Hoe om `n vriend te troos

Een van die beste dinge om vriende te hê, is dat hulle daar sal wees wanneer jy dit nodig het. Hulle kan jou troos of jou help wanneer jy sleg voel. Hier is `n gids vir hoe om `n goeie vriend te wees as jy `n vriend moet vertroos.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Maak komplimente aan jou vriende oor hul groot vermoëns, veral as hulle depressief is oor iets wat hulle nie goed kan doen nie, of hulle het iets misluk.

Laat hulle weet dat jy daar sal wees.

Sê vir jou vriend dat niemand perfek is nie. Die belangrike ding is om uit ons foute te leer. Vra hom: "Wat kan ons hieruit leer?"

Soms moet jou vriende net praat en stoom laat oor wat hulle pla, so wees bereid om geduldig te luister.

Sê vir jou vriend dat jy dit wil hê, soos dit lyk, maak nie saak hoe dit lyk nie, rokke, ens... Maar sê dit ernstig!

Gee hom `n drukkie en `n klappie op die skouer of rug.

Sê vir hom dat hierdie wêreld nie sonder hom of haar sal wees nie.

wenke

Probeer aktief luister. Wanneer jou vriend breek en kyk na jou en wag vir `n antwoord, net herhaal wat jy nou net gesê, maar in jou eie woorde, om te wys dat jy werklik luister en dat jy empatie.
Wys jou vriende wat jou fokus is. Jy kan jou selfoon afskakel. Jou vriend sal hierdie gebaar waardeer.
Moenie bekommerd wees as jy nie jou vriende se probleme kan oplos nie, soms het hulle net iemand nodig om na hulle te luister en dit kan die waardevolste ding wees. As jy nie kan help nie, net te luister na hulle, sal dit beter as enige raad wat ek kan hoor (tensy jy seker is dat die raad hulle sal help om `n baie).
Moenie ander mense vertel van jou vriend se probleme nie. Dit sal jou vriend kwaad maak en hy sal jou nie weer vertrou nie.
Dit toon liefde, maar nie te veel nie. Sê net wat jy wil hoor as jy in daardie situasie was.
Sê vir hom `n grap om hom gelukkig te maak, maar maak seker dat hy nie meer kwaad word nie.
As sy jou vriend is, gee haar `n drukkie, as sy `n man probeer om `n bietjie te grap. Vroue, gaan uit vir drankies of `n meisie se nag. Mans, gaan vir bier, kyk na sport.

waarskuwings

Vermy praat oor jouself en jou probleme, selfs al is dit soortgelyk aan jou vriendin. Miskien voel jy ook sleg, maar sê dit gaan nie jou vriend beter laat voel nie.
Vermy om te sê: Wees positief, jy weet jou lewe suig! of "Almal het daardie probleem."
Moet nooit die gevoelens van jou vriend minder maak nie. Om hulle te vertel om net op te staan en hul probleme te vergeet, help selde.
Tensy hulle oordryf en jy weet dit (en jy kan hulle vertel), gaan dinge beter word.
As jy haar nie by die skool kan knuffel nie, probeer om hande te skud of iets te sê.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante