Hoe om te weet wanneer dit tyd is om nuwe vriende te maak

As jy depressief, angstig of regverdig voel nadat jy `n vriend of groep vriende ontmoet het, is dit dalk tyd om iemand nuut te vind. Die lewe is te kort om betrokke te wees by `n drama tussen vriende of in `n eensydige verhouding. Besluit of jou vriende jou hartseer of pyn veroorsaak en optree om jou lewe te verbeter.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Ondersoek hoe jy voel om na jou vriende te wees. Of dit nou `n vriend of `n groep vriende is, hoe voel jy nadat jy by hulle was? As jy jou gelukkig of geïnspireer voel, het jy `n goeie vriend. As jou positiewe emosies egter bitter word soos die gesprek vorder, mag jy dalk nuwe vriende nodig hê.

Veranderende en teleurstellende bui. Jy het begin om gelukkig en positief te wees, maar het uiteindelik teleurgesteld gevoel nadat jy met hierdie vriend of groep vriende was?
Skinder en kritikus teenoor ander. Na `n paar uur met jou vriende, voel jy dat jy skinder en ander kritiek maak, veral wanneer kritiek nie in jou natuur is nie?
Beklemtoon en oorweldig. Alhoewel vriende daar moet wees om mekaar te ondersteun, voel jy dat jy die enigste een is wat na jou vriend luister wanneer hy jou vertel van sy negatiewe gevoelens en emosies? Deur jou vriend se emosies te absorbeer, kan jy haggard, gestres en oorweldig voel.

Onthou hoekom hulle vriende geword het. Soms kan mense nie onthou hoekom hulle eers `n vriendskap gevorm het nie, of hulle bly net "vriende" omdat hulle vir baie jare mekaar ken.

Vriendskap van kinderjare. Alhoewel sommige van ons bande in die kinderjare gevorm word, tensy beide saam groei volgens dieselfde paaie, is dit maklik om van kinders se vriende te skei.

Vir werk. Vriende van werk word gevorm omdat hulle `n gemeenskaplike band deel. As jy egter weer gegaan het omdat jy nog `n werk het of omdat jy weg is, mag die bande van daardie vriendskap nie so sterk wees nie en is dit maklik om dinge gemeen te verloor.

Vir jou kinders. Dikwels wil ouers weet wie hul kinders speel en die ouers van hul kinders se vriende ken. In sommige gevalle kan ouers vind dat hulle iets gemeen het en `n vriendskap vorm. Ongelukkig ontstaan probleme as ouers verskillende style het om hul kinders op te voed of as kinders uitmekaar groei.

Dink as jy verander het tot erger. Hoe het daardie vriendskap jou lewe beïnvloed? Dink jy jy is meer negatief, word jy kwaad of vinnig gespanne, of dink jy het vriendskap jou lewe verbeter?

U volg nie meer u oorspronklike of morele idees nie. Noudat jy met hierdie individu of groep verbind is, voel jy asof jou oorspronklike waardes en moraliteit verdwyn het en dat jy die ideale van ander aangepas het?

Jy maak besluite volgens wat jou vriende dink of voel. Voel jy dat jy nie meer beheer het oor hoe jy optree en die besluite wat jy maak nie? Voel jy geoordeel as jy verskil van wat jou vriend of groep sê?

Vermy ander vriende en familie as gevolg van die druk van vriende. In sommige gevalle sal `n giftige verhouding veroorsaak dat mense wegbeweeg van die fundamentele ondersteunings van hul lewens.

Bepaal of jy meer omgee vir jou vriende as hulle oor jou. Alhoewel, in sommige gevalle, `n giftige vriendskap beteken dat jy uiteindelik die idees van die ander persoon of groep het, terwyl jy in ander gevalle meer gefokus is op vriendskap as die ander persoon of groep.

Jou kat sterf en jou vriend stuur jou `n ongevoelige boodskap of bel jou nie eens nie. As jy nie die liefde van jou vriend of vriende voel wanneer `n belangrike gebeurtenis in jou lewe voorkom nie, is jou vriend of vriende nie vriende van die siel nie.

Jou vriend wil net sy probleme bespreek en as jy oor jou wil praat, wil hy hulle nie hoor nie. Het u die persoonlike terapeut van u vriende geword? Praat hulle en praat sonder probleme oor hul lewe en hul probleme terwyl hulle jou behoeftes ignoreer?

Jou vriend plant jou op jou verjaarsdag of vergeet hom heeltemal. `N Ware vriend moet die belangrike datums ken. As `n "vriend" jou op jou verjaarsdag of op `n ander belangrike datum geplant het, is dit dalk tyd om afskeid te neem.

Besluit of jy verskeie redes kan vind hoekom jy vriende is. Een manier om jou vriendskap te toets, is om `n lys van redes te maak waarom jy vriende is.

Omdat "ons vriende was vir ewig" is dit nie `n regte antwoord nie. Om vriende te wees vir `n lang tydperk het niks om te doen nie, want mense verander en groei oor tyd.

Die redes het te make met jou ligging, aangesien dit `n buurman of mede-werker is. As jy iemand se vriend is omdat hy langsaan woon of naby is om te partytjie, mag jy nie `n regte vriend hê nie en word jy `n vriend vir gerief.

Jy kan nie aan enige rede dink waarom jy vriende is nie. As jy nie van een rede kan dink hoekom jy vriende met iemand is nie, het jy `n heeltemal rooi vlag.

wenke

In plaas daarvan om die verhouding met jou vriend te verbreek, dink as dit iets is wat jy kan herleef. Indien wel, nooi jou vriend om koffie te drink en uit te druk hoe jy voel.
Dink aan die beste manier om kontak met jou vriend te verminder, maak `n verskoning dat jy "baie besig is" of vermy hulle oproepe. Moet nooit onbeskof of onaangenaam wees as u die kontak verminder of sny nie.

waarskuwings

Vermy om met ander te praat oor probleme in jou vriendelike verhoudings, veral met vriende in gemeen. Dit sal jou slinks en vieslik laat lyk.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante