Hoe om te praat tydens `n begrafnis

Wees nie bang om te huil nie Om iemand wat jy liefhet te verloor, is altyd `n baie harde ervaring. As jy tydens jou toespraak huil, sal jy net laat weet hoeveel dit verlore raak jou. Gesinne en vriende sukkel egter al met hul eie pyn. Sommige trane en wys jou emosies is goed. Maar as jy dit nie kan beheer nie, en voel dat jy `n krisis van histeriese huilery aangaan, moenie jouself verontskuldig nie en moenie jouself blootstel aan die res van diegene wat geraak word nie.

Stel jouself bekend Begin met jou naam en laat die gehoor weet hoe jy en die oorledene ontmoet het, of hoe hul verhouding was.

Onthou waar jy is Dit is `n begrafnis. Dit word gemaak om familie en vriende te troos, en onthou die oorledene. Dit gaan nie oor jou nie. As jy versoek word om `n argument te begin (of gaan voort), is jy kort van asem of voel jy nie goed nie, gaan huis toe. Moenie die begrafnis as `n persoonlike platform gebruik om aandag te trek nie.

Deel herinneringe aan die oorledene se lewe. Begrafnisse is hartseer, maar ook gelukkig, want jy kan met ander wees wat ook die persoon liefgehad het, en almal kan hul stories oor hom of haar deel.

Sê jou laaste totsiens, dit help altyd om die liggaam, die boks of direk na die graf te sien en `n afskeid boodskap te sê aan die persoon wat gesterf het. Neem jou tyd Sommige mense sit `n roos in die boks of in die graf.