Hoe om `n vae vals te maak

Het jy vergeet om vir `n eksamen te studeer? Moet jy deelneem aan `n gebeurtenis, maar jy wens jy hoef dit nie te hê nie? Miskien sal jy optree in `n werk waarin jy moet verswak. Of jy `n afleiding moet veroorsaak of `n ingewikkelde situasie moet ontduik, kan die volgende wenke help om `n valse, flauwe voorkoms regtig te maak.

conținut

Stappe
Metode 1leer om `n werklike dowwe na te boots
Metode 2val in die openbaar
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Leer om `n werklike dowwe na te boots

Prent getiteld Voorkom om Stap 1 te verswak

Vind uit die oorsake van beswyking. Vervaag is `n algemene kwaal waaraan baie mense ly. Die oorsake kan onskadelik of potensieel dodelik wees. Aangesien jy van plan is om een voor te stel, is dit die beste om te leer wat die relatief onskadelike redes is waarom mense swak raak. Oor die algemeen word beswyking veroorsaak deur verminderde bloedvloei na die brein.

Skadelike beswyking kan veroorsaak word deur lae bloeddruk of as `n reaksie van die senuweestelsel wat bloedvloei na die brein verminder. So `n antwoord kan die gevolg wees van `n hoogs stresvolle of traumatiese gebeurtenis, vrees of pyn.
In die geval van adolessente is die fakking van `n flaai `n perfekte verskoning om `n gebeurtenis of eksamen te vermy, aangesien dit algemeen is dat mense werklike, maar onskadelike beswymingsspeletjies ly. Ouer volwassenes kan een of twee keer `n onskadelike beswyking ly, maar as die bewussynsverliese die bedrag oorskry, kan hierdie herhaling oorweeg word as gevolg van iets wat potensieel dodelik is.

Prent getiteld Voorkom om Stap 2 te vlek

Ken die simptome voor beswyking. `N Persoon wat verdwyn kan verskeie simptome ervaar voordat die bewussyn verloor word, insluitend baie hitte, naarheid, ligte of verwarring en hiperventilasie. Jy kan ook duiseligheid, swakheid, ore in die ore, of oombliklike gehoorverlies voel. Hierdie simptome is algemeen in iemand wat `n onskadelike ervaar ervaar.

Kies `n onskadelike rede vir jou valse beswyking. Tensy jy het om voor te gee om nie moed op in `n toneelstuk, is dit die beste om te dink aan `n goeie rede vir jou geveinsde flou nie ander te inspireer om `n ambulans te bel, dit sal ook toelaat dat jy om weg te bly glo stomgeslaan maar ongedeerd . Aangesien lae bloeddruk en lae bloedvloei na die brein dikwels die oorsaak van onskadelike beswyking is, is daar verskeie scenario`s wat so `n verlies van bewussyn kan veroorsaak.

As jy nie ontbyt het of te veel tyd spandeer tussen een ete en die volgende nie, kan dit `n daling in druk veroorsaak. Moenie genoeg water drink nie, kan dehidrasie veroorsaak en die vloei van bloed na die brein verminder.

As jy buite is of in `n baie geslote kamer, kan jy sê dat jy te warm geword het. Jy kan voorgee dat jy net `n stresvolle of traumatiese situasie gehad het. As jy maklik bang is vir insekte of harde geluide, kan jy dalk voorgee dat vrees jou hiperventilaat gemaak het en daarom het jy beswyk.

As jy besluit om iemand te vertel van jou plan om `n vae vals te maak, kan jy hom of haar vra om jou so hard te slaan om jou te laat flou. Oorweeg dit kan `n bietjie dramatiese wees en kan gevolge vir elkeen wat jou help, maar dit is `n geldige rede om die bewussyn te verloor wat waarskynlik nie jou lewe in gevaar sal stel nie.

Beplan hoe jou valse beswyking sal plaasvind. Om jou beswil te hê om die minste moontlike gevolge te hê en die resultaat te bereik wat jy wil, is dit die beste as jy alles beplan het wat jy die beste kan doen. Jou rede om `n vae te verag, sal bepaal waar dit sal gebeur, omdat jy dit in detail kan ken, kan jy `n bietjie meer beheer gee as jy voorgee. Oorweeg egter dat die beste raadsaam is dat jy die besonderhede van jou plan uiters goed beheer, sodat jy nie jouself beseer nie en nie met onvoorsiene gevolge moet gaan nie.

Wat probeer jy vermy? `N Vriend se troue of `n eksamen waarvoor jy nie gestudeer het nie? Miskien moet jy voor `n gehoor van kollegas of skoolgenote sing en jy voel nie reg nie.

Ten einde die gevolge te beperk, wil u dalk flauw wees in die teenwoordigheid van slegs `n paar mense. Hy is van mening dat die verbygaan uit voor baie mense kan bloot iemand ontdek dat jy simuleer verlies van bewussyn of dat die situasie verkry meer relevansie as wil sowel as daar is baie mense rondom jou wat jy nie haastig weg kan kry nie.

Jy wil ook nie tydens `n belangrike gebeurtenis beswadder raak wat derdepartye kan raak nie, soos `n vriend se troue, `n toekenningseremonie of die eksamen wat jy probeer vermy. Beplan jou flou fake `n rukkie voordat jy begin wat jy probeer vermy.

Bestudeer die besonderhede van jou valse flauw. Sal jy staan of sit wanneer dit gebeur? Watter simptome dink jy kan met meer realisme simuleer? Watter pad sal jy val as jy voorgee? Hoe lank sal jy voorgee om bewusteloos te wees? Die raadsaamste is dat jy die antwoord op al hierdie vrae vooraf ken.

Dit is belangrik om `n toets van jou geveinsde flou doen. Dit is nie raadsaam om te dink jy kan dit doen sonder om te probeer, want tydens jou boor jy kan besef dat bang jy val en druk jou kop of ontdek dat jy nie unsmiling kan hiperventileer. U sal ook wil verseker dat u so veilig as moontlik val, ten einde die risiko van `n moontlike besering te verminder.

Kry aan die onderkant van die brief die besonderhede van wat jy gaan doen, sodat wanneer jy voorgee om voor ander mense te verslap, gebeur alles glad en sonder probleme.

Beplan jou uitgang. Hou in gedagte dat jy net moet voorgee om vir `n paar oomblikke, 20 sekondes hoogstens bewusteloos te wees. Hou in gedagte dat wanneer `n persoon op die vloer val of genoeg is om sy kop parallel aan die hart te wees, is die vloei van bloed na die brein byna dadelik herstel, net soos die bewussyn.

Sodra jy voorgee om te herstel van jou verlies van bewussyn, stop nie dadelik nie en tree op asof alles goed is. Beplan om vir `n paar minute te sit, aangesien daardie tyd nodig is vir `n persoon om te herstel van `n baie swak, is dit belangrik dat jy dit in ag neem.

Jy sal nie wil flou tydens `n gebeurtenis in watter tyd `n belangrike faktor is nie, om onmiddellik daarna te vul en die plek te verlaat. Berei ook voor om jou beswil as onbelangrik te verklaar, sodat jy so vinnig as moontlik van die plek af kan kom.

Metode 2
Val in die openbaar

Stel die verhoog vir jou beweerde beswyking. Noudat jy voorberei het dat jou verteenwoordiging regtig lyk, kan jy dit in die praktyk stel. Sodra jy is waar jy wil verswak, maak seker dat die voorwaardes reg is sodat alles kan gebeur soos jy wil.

Is daar mense wat jy wil sien of genoeg? Is die gebeurtenis wat jy tans probeer vermy? Is die gange te druk?
Sodra jy weet dat alles goed lyk, gaan jy na die algemene area waar jy jou fake wil verval. Hou in gedagte dat `n werklike swak gebeur baie vinnig na die aanvang van simptome.
Maak seker dat daar nie gevaarlike voorwerpe in die omgewing is nie, wat `n ernstige besering kan veroorsaak as jy hulle tref wanneer jy val en dat jy niemand sal tref nie.

Kla oor die feit dat sommige van die simptome van beswyking het. Wanneer jy gereed is, begin om die simptome van beswyking te toon. Dit moet net vir `n paar minute in die geheel gebeur. As u van plan is om te gebruik as verskoning dat u nie ontbyt gehad het nie, meld u dat u baie honger is. As die plek baie druk of beperk is, begin kla dat jy warm is. As jy loop, vertraag, hou jou kop `n bietjie en sê dat jy duiselig voel. Jy kan knip of knip. Kla dat jy ongemaklik voel. Voorspel dat jy skielik energie verloor het en gesê jy voel swak. Gaan voort met hierdie laaste simptoom vir 1 tot 2 minute.

Prent getiteld Voorkom om Stap 9 te verswak

Kom na die plek waar jy sal verswak. Terwyl jy jou simptome noem en sonder om aandag te gee aan jou bewegings, gaan na die plek wat die veiligste lyk om te val. As jy van plan is om te swak terwyl jy sit, doen asof jy probeer om op te staan, maar dat jy te swak voel en weer gaan sit. Jy kan sê dat jy vreemd voel en dat jy dink jy benodig `n glas water of `n bietjie vars lug.

Jy kan iemand vra om `n venster oop te maak. As die plek geen vensters het of geen water beskikbaar is nie, sê net jy moet gaan sit of uitgaan en vars lug kry. Sit vir `n paar sekondes en staan stadig op. Dan huiwer `n bietjie en val vorentoe. Voordat jy val, sê iets soos "Ek voel ...". Maak seker dat jy nie die sin beëindig tensy dit kort is nie.

Laat jou flou voel. Maak seker jy val op `n veilige plek, jy sal nie jou kop wil slaan en jouself seermaak nie. As jy staan, buig jou knieë en laat hulle die vloer slaan voordat jy jou bolyf heeltemal loslaat. Maak seker jy doen dit vinnig genoeg, asof jy `n 5,000 volt weerligbout gehad het, anders lyk dit vals.

As jy sit, ontspan en verbeel jou dat jy regtig beswyk. Laat jouself van die stoel af val, aangesien dit baie onwaarskynlik sal wees dat jy kan sit as jy regtig beswyk het.

Probeer om op die agterkant van jou dye te val, nie op jou heup of koksiekte nie. Dan stel hy die romp vinnig los. Maak net jou oë toe en laat al jou spiere heeltemal los, ontspan net.

Wet asof jy nie bene gehad het nie en soos `n lap pop op die vloer val. Dit sal regtig lyk.

Stel vir `n paar sekondes bewusteloos. Dit bly op die grond. Maak seker jy is nie gespanne nie, en as iemand probeer om jou arm op te lig en dit te skud, laat dit heeltemal ontspanne en laat dit dan val. Dit is `n algemene toets om valse vlek op te spoor. Onbewuste mense het geen beheer oor hul ledemate nie. Heel waarskynlik sal iemand kom kyk of jy goed is, wat die aandag sal aflei wat aangaan.

Moenie te lank op die vloer bly of iemand kan bel noodgeval. Tensy jy wil hê dat dit moet gebeur, maak seker dat jy nie meer as 20 sekondes verslap nie.

Maak jou oë oop en asem diep in. Dikwels onthou mense wat moeg word, nie wat met hulle gebeur het toe hulle die bewussyn herwin het nie. Sê dat alles wat jy kan onthou, is dat jy baie warm voel en dat dit blyk dat iemand die intensiteit van die ligte van die plek verlaag het.

Sit stadig en na `n paar oomblikke, staan op of laat iemand jou help om op te staan. Na `n paar oomblikke kan jy probeer om op te staan en weer `n bietjie te steek, sodat mense sal dink dat jy weer kan flou en hardloop na jou hulp. Op hierdie tydstip, as jy vrae vra, kan jy begin verduidelik dat jou valse beswyking onskadelik was.

Gaan haastig uit. Rus vir ongeveer tien minute om voor te gee dat jy van jou valse nek herstel. Wanneer jy gereed is, vra om verskoning en verduidelik dat jy huis toe sal gaan om te rus of dat jy `n afspraak sal maak om na die dokter te gaan. Iemand kan bied om jou iewers te neem, jy kan óf hul vrygewige aanbod aanvaar of verduidelik dat jy veilig op jou bestemming veilig kan arriveer.

wenke

As jy jou oë oopmaak, moenie dadelik begin praat nie. Gaan verwarring vir `n paar sekondes, dan kan jy vra wat gebeur het. As jy jou oë oopmaak en begin praat, sal dit nie regtig lyk nie.
As jy dink dat jy nie `n realistiese val kan simuleer nie, dan val dit as jy een of twee mense naby genoeg het om te sien dat jy geval het, maar nie genoeg om te besef dat dit nie werklik is nie.
Vermy om te glimlag of lag as jy dink dat dit moeg word. Oorweeg dit om jou bewus te maak.
Miskien moet jy oefen voordat jy `n realistiese dowwe kan bereik. Vind `n manier om te oefen wat nie te veel pyn of ongemak veroorsaak nie, byvoorbeeld jy kan op `n mat of kaalvoet op die bed probeer.
As u besluit om vorentoe te val, vermy ten alle koste u hande om u te vermy. Hou in gedagte dat dit `n onmoontlike refleksaksie is tydens `n flou, dus dit is die beste dat jy die val baie oefen voordat jy jou beswyking laat val.
As jy bekommerd is om te vinnig te val en jouself te seer, maak asof jy besig is om te flou met iets wat jy kan hou. Soms besef mense dat iets verkeerd is wanneer hulle begin om die bewussyn te verloor en tyd te hê om iets te hou wanneer hulle val. Maar wanneer jy losmaak wat jy hou. Oorweeg dat om iets te beklee, selfs vir `n paar oomblikke, jou val effens versag en die risiko van besering verminder.
Om regtig aan die kluis te wees wanneer jy hierdie opvoering begin oefen, doen dit op `n mat of beter kaalvoet op `n bed.
Probeer om valsheid wat teen `n muur leun, te val. Op hierdie manier sal die muur jou val effens versag.
As jy in `n oop area val, maak seker dat jy niks of enigiemand tref nie, aangesien dit onbedoelde gevolge of beserings kan veroorsaak.
Dikwels impliseer `n flauw die verlies aan totale beheer, maar nie van alle beheer nie, dit is `n geleidelike verlies van bewussyn, iets heel anders as `n lap pop wat op die vloer val.

waarskuwings

As jy dadelik terugkeer na wat jy gedoen het voor die beswyking, sal jy agterdogtig wees. Neem `n oomblik om stil te sit met jou kop tussen jou bene.
Moenie voorgee om te flou as u van plan is om die polisie te mislei sodat hulle u nie in hegtenis neem nie. Dit kan jou meer probleme veroorsaak.
Moenie hiperventilateer nie, tensy jy wil hê iemand moet vir `n ambulans vra. As jy `n situasie beplan wat daardie punt bereik, hiperventilateer totdat jou hartklop buite die normale omvang val.
Wanneer jy "jy val" Maak seker jy het genoeg vrye spasie om niks of enigiemand te tref nie, of `n besering veroorsaak nie. Wees altyd versigtig!
Moenie baie gereeld of oorreageer nie, ander mag dink jy het `n ernstige siekte, hou in gedagte dat hulle `n ambulans kan noem.
Moenie sê nie "Wat het gebeur?" net wanneer jy bewussyn herstel. Dit is `n cliché en lyk dikwels vals. Jy kan egter iemand vra wat `n paar minute later gebeur het en dalk byvoeg "Het ek myself `n dwaas gemaak?" of so iets.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante