Hoe om swangerskap te vermy
Seksuele omgang met die doel om `n gevolglike swangerskap te vermy, vereis beplanning. Met die kennis van gesinsbeplanning en die voorbehoedmiddels wat beskikbaar is vir seksueel aktiewe mense vandag, moet swangerskap nie plaasvind as jy versigtig is nie en aandag gee. Jy kan swangerskap vermy as jy onthou van seksuele omgang met voorbehoedmiddels as jy seksueel aktief is of as jy met jou gesondheidsorgverskaffer oor hormonale of chirurgiese vorme van geboortebeperking praat.
conținut
stappe
Metode 1
Onthou van vaginale seks
![Prent getiteld. Vind uit waarom iemand mal op jou is. Stap 3](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_1.jpg)
1
Leer wat dit beteken om te onthou. Onthouding is `n metode wat baie mense gebruik om swangerskap en seksueel oordraagbare siektes te vermy. Dit kan om verskeie redes op verskeie maniere beoefen word. Geen definisie is korrek nie, maar die doel en algemene doel van onthouding is om swangerskap en seksueel oordraagbare siektes te voorkom.
- Seksualiteit sonder penetrasie is `n vorm van onthouding waarin mense vaginale omgang onthou of vermy. Dit beteken dat ander vorme van seks of speletjies beoefen kan word.
- Afhanklikheid kan ook gedefinieer word as nie-deelname aan enige seksuele aktiwiteit met `n maat.
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_1_1.jpg)
2
Hou net seks sonder penetrasie. Om te voorkom dat sperms die vagina bereik, is `n effektiewe manier om swangerskap te voorkom. In plaas daarvan om seks te hê wat vaginale penetrasie met die penis insluit, probeer:
![Prent getitel Dump Your Boyfriend Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_2_1.jpg)
3
Praat met jou maat oor die voordele en nadele van onthouding. Baie mense vind dit moeilik, maar wanneer dit kom by swangerskap, is dit die mees ekonomiese en doeltreffendste manier om nie `n baba te hê nie. Dit het ook geen nadelige mediese of hormonale effekte in vergelyking met ander metodes wat swangerskap voorkom nie.
![Prent getiteld Wees lief vir jou vriendin Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_3_1.jpg)
4
Vind `n maat wat jou keuse respekteer om afvallig te wees. Dit kan moeilik wees om in `n verhouding met iemand te wees wat nie glo dat hy onbestaanbaar is nie. Dit is die beste om met jou maat oor jou keuse te praat en verduidelik wat onthouding is en waarom jy verkies het om dit te oefen.
Metode 2
Gebruik versperringsmetodes van voorbehoeding
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_4_1.jpg)
1
Gebruik kondome wanneer jy seks het. Wanneer korrek en konsekwent gebruik word, kan kondome help om swangerskap te voorkom terwyl jy steeds seks geniet. Daar is `n verskeidenheid kleure, geure en teksture beskikbaar om te gebruik. Jy kan dit by `n apteek koop of gratis by gesondheidsentrums kry.
- die vroulike kondome Hulle is ook beskikbaar vir gebruik. Soos kondome vir penis, behou vroulike kondome pre-cum en semen.
- Wanneer dit direk gebruik en toegedien word, is kondome 98% effektief om swangerskap te voorkom. Dit is belangrik dat jy leer hoe om `n kondoom te gebruik, om die vervaldatum te lees en om seker te maak dat die kondoom in perfekte toestand is.
![Prent getiteld Nie kry swanger stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_5_1.jpg)
2
Gebruik `n spermdoder om swangerskap te voorkom. Spermdoder is `n gel, skuim of laag wat op `n kondoom toegedien word en werk deur die toegang van die baarmoeder te blokkeer met `n chemikalie wat sperm doodmaak. Dit kan by drogisterye, apteke en kleinhandelwinkels gekoop word, of dit kan reeds gevind word vir sekere handelsmerke en tipes kondome.
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_6_1.jpg)
3
Gebruik `n kontraseptiewe spons. Die voorbehoedings spons is `n klein donutvormige spons wat `n spermdoder bevat en in die vagina langs die serviks geplaas word. Jy en jou maat moet nie die spons kan voel as dit korrek ingestel is nie. Die spons is nie wyd beskikbaar as kondome en spermdoders nie en is dikwels duurder. Praat met jou apteker as jy nie een kan vind nie. Om `n kontraseptiewe spons te gebruik:
![Prent getiteld Kry Swanger Vinnig Stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_7_1.jpg)
4
Neem die afmetings vir `n diafragma. `N Diafragma werk soortgelyk aan `n kontraseptiewe spons. In plaas daarvan is die diafragma gemaak van rubber met `n buigsame rand. Anders as die kontraseptiewe spons, kom die diafragma in verskillende groottes voor. Jou dokter sal jou bekken meet en `n diafragma voorskryf wat jy kan voor enige seksuele omgang om swangerskap te vermy. U kan die diafragma 6 uur na omgang of binne 24 uur verwyder.
Metode 3
Gebruik voorgeskrewe hormonale voorbehoedmiddels
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 9](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_8_1.jpg)
1
Praat met jou dokter oor `n voorskrif vir geboortebeperkingspille. Die voorbehoedpille dien om te verhoed dat die ovules die eierstokke verlaat of die servikale slym dikker maak, wat verhoed dat die saad na die ovules beweeg. Daar is verskeie verskillende handelsmerke en jou gesondheidsorgverskaffer kan een aanbeveel wat die beste is vir jou gesondheid en seksuele aktiwiteit.
- Praat oor die nadelige gevolge en risiko`s wat verband hou met enige voorbehoedmiddel wat u voorgeskryf het. Byvoorbeeld, vroue ouer as 35 wat rook, is meer vatbaar vir bloedklonte wanneer hulle pille neem.
- Geboortebeperkingspille vereis dat jy elke dag gelyktydig die medikasie neem. `N vergete dosis kan moontlik die waarskynlikheid van swangerskap verhoog as jy seks het in die verlore tydperk.
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 8](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_9_1.jpg)
2
Vra vir `n inspuiting vir geboortebeperking. Die inspuiting vir geboorte beheer of Depo Provera is `n inspuiting van sintetiese hormone wat jou beskerm teen swangerskap. U moet elke 12 weke `n inspuiting kry.
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 14](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_10_1.jpg)
3
Gebruik `n noodvoorbehoedmiddel indien die hoofmetode van geboortebeperking nie werk nie. Met die noemnaam die oggend na pil, werk die noodkontraseptiewe om te verhoed dat die ovules uit die eierstokke vir langer as gewoonlik vrygestel word. Dit verseker dat enige enkel sperm verdwyn of uit jou liggaam verdryf word. Dit kan tot 6 dae duur voordat sommige mense swanger raak. Noodkontrasepsie kan nie as `n gewone manier gebruik word om swangerskap te voorkom nie.
Metode 4
Oorweeg sterilisasie
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 10](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_11_1.jpg)
1
Maak seker dat sterilisasie die regte opsie is. Maak seker dat jy nie weer swanger wil raak voordat jy `n chirurgiese vorm van geboortebeperking kies nie. U moet nie chirurgie ondergaan om te voorkom dat u swanger raak as u dalk meer kinders in die toekoms wil hê nie.
- Baie mense word gesteriliseer omdat hulle nie hul gesondheid in gevaar wil stel nie, of hulle wil nie `n siekte of genetiese mutasie aan hul kinders of afstammelinge oordra nie.
- Sterilisasie is `n ernstige saak wat nie net jou en jou liggaam raak nie, maar ook die mense rondom jou. As jy `n vennoot of familie het, is dit belangrik om met hulle te praat oor die besluit om voort te gaan en gesteriliseer te word. Natuurlik, op die ou end, is dit jou liggaam en jy moet kan doen wat jy wil hê.
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 11](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_12_1.jpg)
2
Toets nie-chirurgiese sterilisasiemetodes. Essure is `n permanente voorbehoedingsprosedure wat `n natuurlike versperring teen swangerskap skep. Hierdie prosedure kan in minder as 10 minute in `n dokter se kantoor gedoen word. `N Toestel sal in elke fallopiese buis ingevoeg word om `n littekenweefsel te vorm, wat die fallopiese buise sal blokkeer en die sperm en eiers nie bymekaar kom nie.
![Prent getiteld Nie Kry Swanger Stap 12](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-evitar-el-embarazo_13_1.jpg)
3
Dien in by `n chirurgiese sterilisasie. Algemeen bekend as tubal ligasie of "lig die buise", `n vrou se fallopiese buise kan chirurgies vasgebind, gesny of verseël word.
wenke
- Praat met jou dokter of jou gesondheidsorgverskaffer oor die beste manier om nie swanger raak nie. U keuses vir geboortebeperking is deel van u fisieke, geestelike of emosionele gesondheid in die algemeen, dus u moet u maat en dokter in alle gesprekke of besluite insluit.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om `n aborsie te vermy
Hoe om `n ektopiese swangerskap te vermy
Hoe om jou ma te vra vir voorbehoeding
Hoe om swangerskap te voorkom as `n kondoom breek
Hoe om swangerskap sonder hormone te voorkom
Hoe om bakteriële vaginose te voorkom
Hoe om `n ektopiese swangerskap te herken en te behandel
Hoe om servikale slym te kontroleer
Hoe om sooibrand te hanteer tydens swangerskap
Hoe om veilige seks te hê
Hoe om seksuele onthouding te beoefen
Hoe om chlamydia te voorkom
Hoe om meer seksueel te wees
Hoe om verhoudings te hê tydens menstruasie
Hoe om seks te hê tydens swangerskap
Hoe om `n gesonde sekslewe te hê (adolessente)
Hoe om die Plan B Een-stap pil te neem
Hoe om seksueel oordraagbare siektes tydens swangerskap te behandel
Hoe om swangerskap te voorkom
Hoe om swangerskap sonder kondoom te voorkom
Hoe om gonorree te behandel