Hoe om swangerskap te voorkom

Om te weet hoe om swangerskap te voorkom, kan intimiderend lyk, veral aangesien daar baie opsies is om swangerskap te voorkom. Die metode wat jy gebruik, is jou persoonlike besluit en moet versigtig oorweeg word. Om jouself te onderrig oor die verskillende metodes is die eerste stap om die een wat jou lewenstyl en jou oortuigings pas, te vind.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Metode 4
Metode 5
Waarskuwings

stappe

Metode 1

s versperring

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 1

Preserveermiddels. die latex kondome Hulle word tydens die omgang gebruik in die penis. Vermy swangerskap deur te verhoed dat semen van vrugbare eiers kontak. Kondome word gewoonlik gratis by klinieke aangebied en kan sonder apteek vir ongeveer $ 1 van apteke en winkels gekoop word.

`N bykomende voordeel van kondome is dat hulle beide mense beskerm teen seksueel oordraagbare siektes (SOS`e) en swangerskap.
Kondome is gemaak van dun latex, sodat hulle soms skeur tydens omgang. Die kanse op swangerskap verhoog wanneer dit gebeur.
Sommige mense het allergieë vir latex kondome en kies diegene wat plastiek is.

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 2

Vroulike kondome Dit is ook van latex en het `n ringvorm met `n sakkie. Laasgenoemde pas binne-in die vagina, terwyl die ring buite die liggaam bly om vas te hou. Versamel die semen tydens omgang sodat jy nooit die kans kry om die vrou se liggaam te betree nie. Hierdie kondome kos sowat $ 4 en word in apteke aangetref.

Vroulike kondome verminder die risiko van STD deur die vagina te beskerm om direk aangeraak te word.

Vroulike kondome is effens minder effektief as gewone kondome - sommige mense sê hulle is minder gemaklik om te gebruik.

Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 3

Diafragma. Hierdie vlakke koppies, gemaak van silikoon, word in die vagina en bokant die serviks ingevoeg om te voorkom dat die semen `n eier kontak. Hulle word algemeen gebruik in kombinasie met `n spermdoder, wat verhoed dat die sperm beweeg, wat die effektiwiteit van die diafragma verhoog.

Die diafragma moet aan die vrou aangepas word om te verseker dat hulle van die toepaslike grootte is aangesien elke vrou se liggaam `n ander vorm het. Praat met jou ginekoloog of `n mediese beroep in `n kliniek oor die aanpassing van `n diafragma.

Die diafragma`s is baie effektief, maar voorkom nie die oordrag van ETS nie.

Metode 2

Hormonale voorkoming van swangerskap

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 4

Swangerskap voorkoming pille. Hierdie pille word dikwels bekend deur die afkorting van die pil, wat bestaan uit sintetiese estrogeen en progestiene hormone wat verhoed dat `n vrou se eiers uit haar eierstokke verwyder word, sodat `n swangerskap nie voorkom nie. Hierdie pille is baie effektief wanneer dit behoorlik verteer word. Geboortebeperkingspille is beskikbaar by voorskrif van `n ginekoloog of gesondheidsorgverskaffer.

Die pil moet daagliks verbruik word, terselfdertyd elke dag, om behoorlik te funksioneer. As u dit nie vir `n paar dae neem nie, kan u die effektiwiteit verminder.
Die pil veroorsaak dat sommige vroue `n paar newe-effekte ervaar. Verskillende merke van pille het verskillende vlakke van estrogeen en progestien, dus kan jou dokter `n ander handelsmerk voorskryf as `n negatiewe newe-effek veroorsaak word.

Ander hormonale toestelle Dieselfde hormone wat swangerskap voorkomende pille doeltreffend maak, kan op ander maniere na die liggaam versprei word. As jy nie die pil elke dag wil eet nie, oorweeg die volgende opsies:

Depo-Provera of swangerskap voorkoming inspuiting. Hierdie inspuiting word een maal elke drie maande in die arm gegee. Hierdie inspuiting is baie effektief om swangerskap te voorkom, maar daar word gerapporteer dat dit `n paar newe-effekte het.

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 5Bullet1

Die swangerskap voorkoming pleister. Hierdie pleister word gewoonlik op die arm, rug of bobeen geplaas. Dit versprei die hormone deur die vel en dit moet elke paar weke vervang word.

Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 5Bullet2

Die swangerskap voorkomingsring. Hierdie ring word een keer per maand in die vagina geplaas en stel hormone vry om swangerskap te voorkom.

Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 5Bullet3

Die swangerskap voorkomingsinplantaat. `N Klein stok word in die arm geplaas, wat hormone vrystel om swangerskap te voorkom en wie se effek vir tot drie jaar duur. Daarbenewens moet dit deur `n gesondheidswerker ingevoeg en verwyder word.

Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 5Bullet4

Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 6

Intrauterine toestel (IUD). Die IUD is `n klein metaal toestel wat met die hulp van `n gesondheidsorgverskaffer in die baarmoeder geplaas word. Een tipe IUD werk deur die hormone vry te stel en `n ander tipe is gemaak van koper, wat die beweeglikheid van die sperm beïnvloed en verhoed dat dit `n eier bemes.

IUD-toestelle is baie effektief en duur tot 12 jaar, hoewel hulle van $ 500 tot $ 1.000 kan kos.

As jy bekommerd is oor die onderbreking van die menstruele siklus, oorweeg die koper IUD, wat nie inmeng met jou hormone of hormoon newe-effekte veroorsaak nie.

Metode 3

s gedrag

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 7

Abstinent. Die onthouding van vaginale omgang verhoed swangerskap deurdat die man se semen nie kontak met die vrou se eier het nie. Onthouding is een honderd persent effektief in die voorkoming van swangerskap wanneer dit voortdurend uitgevoer word.

Sommige mense bepaal onthouding as onthouding van seksuele kontak, maar om swangerskap te vermy, moet `n mens net vaginale omgang vermy.
Onthouding vereis baie wilskrag - sommige mense kan dit moeilik vind om vir `n lang tyd uit te voer.
Dit is belangrik om `n metode te hê om swangerskap te voorkom wanneer die onthouding voltooi word.

Vrugbaarheidsbewustheid Dit staan ook bekend as natuurlike gesinsbeplanning. Hierdie metode van swangerskap voorkoming vereis slegs seks gedurende `n paar oomblikke van die menstruele siklus wanneer die vrou nie vrugbaar is nie. Periodieke onthouding word uitgevoer vir `n paar oomblikke wanneer dit moontlik is om swangerskap te voorkom. Ten einde die vrugbaarheidsbewustheid doeltreffend te maak, moet die mediese professionele die perimeters van `n vrou se vrugbaarheid verstaan en respekteer.

Vrugbaarheidsbewustheid behels gewoonlik drie verskillende maniere om vrugbaarheid te bereken: die kalender metode, die vaginale slym metode en die temperatuur metode. Hierdie metodes, wanneer dit saam gebruik word, is baie effektief om presies te bepaal wanneer `n vrou vrugbaar is.

Die kalender metode vereis dat die verskillende fases van die menstruele siklus in `n kalender opgespoor word, en dan die patrone oor tyd opmerk en gebruik om te voorspel wanneer ovulasie sal plaasvind.

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 8Bullet2

Die vaginale slymmetode behels die beheer van die vaginale slym, wat kleur en konsekwentheid verander wanneer `n vrou vrugbaar is.

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 8Bullet3

Die temperatuurmetode behels elke dag die basale liggaamstemperatuur en let op wanneer dit `n paar keer styg, wat aandui dat ovulasie plaasgevind het.

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 8Bullet4

Die negatiewe aspek van vrugbaarheidsbewustheid is dat dit baie tyd en baie aandag verg. U kan die dae verkeerd bereken wanneer u seks moet vermy as u vergeet om u vaginale slym of temperatuur vir `n paar dae na te gaan.

Die positiewe aspek van vrugbaarheidsbewustheid is dat dit heeltemal natuurlik is, vereis feitlik geen geld, geen eksterne hormone en geen ongemaklike toestel nie.

Metode 4

Chirurgiese prosedures

Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 9

Vroulike sterilisasie. Die operasie word gedoen om die fallopiese buise te sluit in `n proses wat bekend staan as "tubal ligation", wat die moontlikheid van swangerskap verhoed. Hierdie metode is baie effektief om swangerskap te voorkom, maar dit moet nie ligtelik geneem word nie, aangesien dit moeilik of onmoontlik is om te keer.

Prent getiteld voorkom swangerskap Stap 10

Vasektomie. Mans kan besluit om `n proses te ondergaan wat hul kanale blokkeer, waardeur sperms vloei, wat verhoed dat hulle met semen gekombineer word. Wanneer `n man ejakuleer, bevat sy semen nie sperms nie, wat dit onmoontlik maak om `n vrou te bevrug. Vasektomie kan in sommige gevalle omgekeer word, maar dit moet nie oorweeg word nie, tensy u voorneme is om permanent steriel te word.

Metode 5

Voorkom swangerskap na seks

Prent getiteld Voorkom Swangerskap Stap 11

Gebruik `n noodkontraseptiewe middel. Ook genoem "plan B", dit bestaan uit twee pille wat levonorgestrel bevat, en wat so gou moontlik na die omgang ingesluk word. Hoe vinniger hulle verbruik word, hoe meer effektief sal hulle wees om swangerskap te vermy.

Noodkontrasepsie is by die meeste apteke beskikbaar en kan by `n gesondheidsorgverskaffer verkry word.
Noodkontrasepsie moet nie `n plaasvervanger wees vir gereelde swangerskapvoorkoming nie - dit is `n laaste uitweg wat geneem moet word nadat hulle onbeskermde seks gehad het.

waarskuwings

Sommige metodes is minder betroubaar as ander. Doen meer navorsing voordat jy `n metode van swangerskap voorkoming kies.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante