Hoe om onenigheid te aanvaar

Die aanvaarding van `n meningsverskil is moeilik vir sommige mense wat die hele tyd harmonie en samewerking soek. Maar sonder verskille en verskillende menings, sou die wêreld `n baie vervelige en konformistiese plek wees. Die aanvaarding van `n meningsverskil is `n waardevolle manier om nuwe idees te leer, om jou eie idees na werkbare resultate te temper en om oplossings te vind waaraan almal voordeel trek. Leer hoe om jou perspektief oor meningsverskille te verander en jou interaksie met ander sal aansienlik verbeter.

conținut

Stappe
Deel 1verskil onenigheid en reageer daarop
Deel 2om die terugslae vir die oplossing van die probleem te oorkom
Deel 3weet die voordele van die verskil
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Verskil onenigheid en reageer daarop

Prent getiteld Desensitize yourself from Pain Stap 5

Respekteer respek jou meningsverskil. Uiting van meningsverskil deur te skree: "Jy is baie verkeerd!" Is nie `n goeie manier om op `n respekvolle manier te verskil nie. Dit doen ook nie asof jou opsie die enigste een was nie, soos om te sê "dit is baie voor die hand liggend". As u dit doen, blyk dit dat u mening die enigste goeie een is en dat die menings van ander nie relevant is nie. Probeer eerder om `n "stomp" voorlopige verklaring te maak voordat jy jou eie mening uitdruk:

"Interessant, ons het glo verskillende standpunte. Wil jy my verduidelik waar my idees vandaan kom? "
"Is jy seker? Ek het `n paar verskillende waarnemings gemaak, waarskynlik omdat ek verskillende ervarings gehad het. "
"Ek waardeer jou idees daaroor en ek kan sien hoekom jy belangstel om `n ander manier te probeer. Miskien kan ons `n nuwe benadering oorweeg. "
"Ek wou jou net `n ander alternatief gee. Ek sal jou graag meer besonderhede wil gee, as jy belangstel ... "

Prent getiteld Sorg oor jouself as `n Christelike stap 1

Oefen aktief luister. Sodra jy jou eie mening uitgespreek het, moet jy die ander persoon toelaat om dieselfde te doen. Dit beteken om aktief en versigtig na die mening van hierdie persoon te luister met respek. Die beginsels van aktiewe luister sluit in:

Draai jou gesig na die spreker en wys dat hy of sy jou volle aandag het.

Moenie onderbreek voordat die spreker klaar gepraat het nie.

Moedig die spreker aan om voort te gaan deur te noem of aanwysings te gee (bv. "En?").

Herhaal wat jy gehoor het sodat jy seker is dat jy die boodskap verstaan het (byvoorbeeld: "As ek jou reg verstaan het, sê jy dit ...").

Besin oor die spreker se boodskap in terme van wat hy of sy voel (byvoorbeeld, "Dit lyk asof jy daarvan oortuig is").

Lewer kommentaar op `n nie-sententiele manier oor jou menings oor die boodskap.

Toon empatie vir die persoon. Om te verhoed dat `n onaangename gesprek van `n verhitte bespreking styg, kommunikeer empaties deur waarnemings, gevoelens, behoeftes en versoeke in die volgorde uit te druk.

Om empatiese solidariteit te demonstreer, oorweeg dit om te verduidelik wat jy verstaan van die probleem deur jou eie vorige ervaring te verduidelik. Byvoorbeeld, sê iets soos "Ek het in die verlede iets soortgelyks ervaar en ek het gevoel dat jy nou voel." Dit moet natuurlik `n ware verband wees. Moenie voorgee nie

Prent getiteld Weet jouself wanneer jy Don`t Have a Mother Step 2

Praat oor gemeenskaplike belange. As jy nie met iemand verskil nie, is dit maklik om vasgevang te word in hul verskillende agendas en die algemene punt te vergeet. Om `n meningsverskil aan te spreek wat sy doel verloor, kan die ander persoon weet wat hulle albei gemeen het met die probleem. Deur dit te doen, kan jy terugkeer na die gesprek en ook aan dieselfde kant wees.

Jy kan iets sê soos "Kom ons kyk na ons algemene doelwit. Ons wil albei ____. Wat kan ons doen om te verseker dat ons onderlinge behoeftes bereik word? Watter gereedskap kan ons gebruik om hierdie doel te bereik? "

Erken dat die meningsverskil moed vereis. Maak seker dat jy die ander persoon bedank omdat jy die moed het om jou mening uit te spreek en jouself te wens as jy nie saamstem nie. `N meningsverskil beteken dat die persoon wat jy bespreek `n ander perspektief op die mengsel bied en jou die geleentheid bied om jou horison te verbreed.

Dit beteken ook dat die persoon jou waardeer en genoeg vertroue het om `n ander opinie in jou teenwoordigheid uit te druk (miskien moet jy jouself ook gelukwens met die aanmoediging van hierdie opening). Toon waardering vir die waarde van daardie persoon deur iets soos:

"Alhoewel ek steeds dink ons het verskillende benaderings, verstaan ek joune `n bietjie beter nou. Dankie dat jy daaroor met my praat. "

"Ek waardeer baie dat jy die tyd geneem het om jou standpunt ten opsigte van hierdie saak duidelik te verduidelik. Ek het dit nog nie voorheen gesien nie en dit het my baie gegee om na te dink. Ek sal beslis rekening hou met die punte wat u genoem het toe u die probleem van nou af hersien het. "

Prent getiteld Verbeter prestasie in lewe Stap 1

Soek vir eenvoudige maniere om onenigheid op te los. Deur `n akroniem te hê wat u kan onthou, kan u voortgaan om die meningsverskille so gou moontlik op te los. Daar is `n akroniem wat algemeen in konflikresolusie gebruik word, naamlik LEAP (wie se akroniem in Engels beteken: luister, empathize, agree and associate). Jy kan hierdie metode gebruik as jy in die middel van `n meningsverskil is en dit vinniger en effektief wil oplos. Dit bestaan uit die volgende:

Luister na die ander persoon se boodskap.

Empathize met die ander persoon se standpunt (dink aan waar die boodskap vandaan kom).

Stem saam oor `n aspek van die persoon se boodskap om gemeenskaplike grond te vind.

Saam met die ander persoon om `n wedersydse voordeel en `n haalbare oplossing te vind.

Deel 2
Om die terugslae vir die oplossing van die probleem te oorkom

Vermy om die persoon te vertel dat u mening "vir u eie goed is". Dit is gelykstaande aan die behandeling van die persoon met wie jy nie saamstem asof dit `n kind was nie. Dink na oor hoe effektief hierdie tegniek is wanneer jy dit met `n kind gebruik. Wel, dit is minder effektief met `n volwassene! Eintlik sê jy: "Jy is te dom om te weet wat die beste oplossing is, of wat is die manier om dinge hier te doen. Ek weet meer as jy en ek sal my wil op jou s`n oplê. " Dit kan veroorsaak dat `n meningsverskil groei, eerder as om dit op te los.

Moet nooit hierdie frase weer gebruik nie. In plaas daarvan, erken die verstandelike werk wat die ander persoon doen, oorweeg wat hy goed doen en vervang die begeerte om jou wil op te lê met iets soos: Ek bewonder wat jy doen en wil nie die dinge wat vir jou werk, verander nie. Ek wil net my ervaring deel van wanneer ek iets soortgelyks in die verlede gedoen het as jy belangstel in een of twee van my idees wat jou kan help. "

Prent getiteld Aantrek mense om jou voëls te koop Stap 3

Wees versigtig om nie jou meningsverskil uit te spreek deur `n verskoning te gebruik nie. Dit sê "Verskoon my" om jou te verskoon vir iets wat jy verkeerd gedoen het of vir `n persoon seergemaak het. Moenie sê voordat jy `n teleurstelling uitgespreek het of jouself verskoon om jou voorkeurpunt te beklemtoon nie.

Byvoorbeeld, om te sê: "Verskoon my om jou gevoelens seer te maak," is goed, maar "Verskoon my, maar jy is verkeerd" of "Jammer vir die ongerief" is nie aanvaarbaar nie. In die laaste sinne verdeel die spreker homself van die spreker en probeer om die aksie of die handeling te verskoon.

Probeer eerder die volgende frases te sê wanneer u mening verskil: "Verskoon my as u nie hou van wat ek gaan sê nie, maar ...", wat "Ek voel sleg dat ek hierdie misverstand tussen ons veroorsaak het. Wat kan ek doen om hierdie situasie reg te stel? "

Prent getiteld Grootheid bereik deur nederigheid Stap 10

Jy moet weet wanneer die verskil in ooreenstemming moet kom. As die bespreking tot stilstand verleng word, is dit waarskynlik die beste om voort te gaan na iets waaroor jy `stem`. Trouens, hoe meer jy aandring op die punt wat bespreek moet word, hoe meer is die persoon wat nie met jou verskil nie, volgens u mening. As jy te veel aandring, kan die ander persoon nie saamstem nie, net omdat hulle nie saamstem nie, om "onderdanigheid" aan jou wil te voorkom of om hul selfbeeld te verdedig.

Prent getiteld `n Vriend wees vir iemand met Trichotillomania Stap 5

Moenie aanvaar dat die ander persoon jou leiding nodig het nie. Onthou dat die gesprekspartner dinge op hul eie kan oplos solank jy terugtree. Maak jou voorkeure bekend, maar laat die ander persoon verduidelik hoe jy `n konstruktiewe resultaat wil kry.

Byvoorbeeld, in plaas van te sê: "Ek weet hierdie idee pla jou. Laat ek jou wys hoe dinge gedoen moet word ", sê:" Ek besef hoekom dit jou pla. Laat my asseblief weet as u hulp nodig het om oor oplossings te dink. "

Deel 3
Weet die voordele van die verskil

Prent getiteld Vermy `n slagoffer van identiteitsdiefstal Stap 4

Onthou dat meningsverskil nie gelyk is aan konflik nie. Soms kan meningsverskille konflik tot gevolg hê, maar dit kan ook tot dialoog en leer lei. Trouens, solank jy bereid is om aan die dialoog deel te neem, is dit waarskynlik dat jy `n mening of `n ander perspektief sal leer om jou begrip van `n probleem te verbreed.

Prent getiteld Vermy foute wanneer jy `n huis koop Stap 12

Oefen `n oop gedagte. Om oop gedagtes te hê, beteken om jouself te laat luister en aanvaar idees of oortuigings wat verskil van joune. Daar is baie voordele om oopgesind te wees, insluitend minder benadeel, beter in staat wees om probleme op te los en interessant te wees. Aangesien mense wat oopgesind is, meer ontvanklik is om te verander, ly hulle ook minder spanning.

Om `n oop gedagtes te hê wanneer u nie saamstem nie, vra `n paar vrae. Probeer om te verstaan hoekom en hoe die persoon tot die gevolgtrekking gekom het waarmee jy nie saamstem nie. U mag ontdek dat hierdie persoon dinge ervaar wat u nie het nie en dat hierdie ervarings lig op u eie oortuigings kan werp.

Vra oop vrae en luister aktief is die beste manier om uit te vind wat daardie persoon weet en kan beide `n onderbreking van `n meningsverskil te gee.

Prent getiteld Vermy word gemanipuleer deur mense Stap 1

Dink aan die meningsverskil in terme van diversiteit. Daar is `n bekende aanhaling wat sê: "As almal op `n soortgelyke manier gedink het, dan dink iemand nie." Probeer om verskille te sien as `n geleentheid vir `n groter verskeidenheid en veranderlikes menings (in dieselfde manier waarop jy het die behoefte om die arbeidsmag, vriende of jou voorraad portefeulje te diversifiseer).

Besef dat mense met verskillende agtergronde en kulture verskillende idees kan hê as gevolg van hul opleiding en ervaring. Jou ervarings is so geldig soos joune. Probeer om interaksies te verken in plaas van om verskille te beklemtoon. Deur die kombinasie van die verskillende perspektiewe van beide, kan jy `n meer universele en volhoubare oplossing te vind wat net `n bevel gee wat regverdig reg as jy en jou lewenservaring op te lê vind.

wenke

Jy moet jou eie grense ken en wat veroorsaak dat jy hulle "verloor" wanneer jy nie saamstem nie. Vir baie mense wat aktief nie saamstem vermy, kan dit maklik aanstoot wees en maklik beheer verloor emosioneel, juis omdat hulle probeer nie eens nie verhinder hulle te leer hoe om dit te hanteer onenigheid meer konstruktief. As dit jou geval, word dit aanbeveel dat jy tyd spandeer met selfhelp-gidse wat tegnieke van nie-gewelddadige kommunikasie aan te spreek of by te woon `n kursus oor hoe om te gaan met verskille aan frases te leer en konstruktiewe maniere om te reageer wanneer jy voel baie druk om te verskil met iemand

waarskuwings

Moenie verwar nie met `n verskoning om iemand se idees te verwerp nie. Toon altyd respek vir hul menings en idees, selfs al is jy nie van plan om met hulle saam te stem nie.
Uitdrukking van meningsverskil kan nooit `n teken wees van passiwiteit of oninteresses teenoor ander nie. Om passief te wees, kan jou hele lewe probleme veroorsaak, byvoorbeeld om `n selfversekerde persoon te word of om jou te laat gebruik.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante