Hoe om te weet of jy gereeld of goofies in die snowboarden is

Dink jy vir die eerste keer op die skipiste? Een van die basiese dinge wat `n beginner moet leer as snowboarden is postuur. Omdat hulle snowboard saam met die liggaam kant, is daar twee moontlike posisies: `n "gewone" houding (linkervoet), waar die linkervoet is geplaas in die voorkant van die tafel, en `n houding "stom" (regs), waar die voet regs gaan vorentoe.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Wenke

stappe

Metode 1

Terwyl jy snowboard

"Wil jy weet wat jou posisie is sonder om `n bord te gebruik? kliek hier.

Prent getiteld Vertel as jy Snowboard Gereelde of Goofy Stap 1

As jy jou linker voet voorlê, het jy `n gereelde houding. Dit is maklik om te weet watter posisie jy jouself net verbind het en `n toer moet neem (of kyk net na jou bevestigings). In die postuur gereelde, is gerig aan die linker voet en hy sit sy regtervoet agter om rigting te verander. In hierdie posisie moet jy jou nek na links draai om te sien waarheen jy gaan.

As jy die regte voet vorentoe sit, het jy `n stewige houding. In teenstelling met die ander, in die goofy postuur word die regtervoet gebruik om te stuur en die linkerkant agter word as roer gebruik. In hierdie posisie moet jy jou kop regs draai om te sien waarheen jy gaan.

Prent getiteld Vertel as jy Snowboard Gereelde of Goofy Step 2

Metode 2

Toetse om jou posisie te vind

Prent getiteld Vertel as jy Snowboard Gereelde of Goofy Stap 3

Glip met sokkies op `n gladde vloer. Trek eers jou skoene uit om alleen in kouse te bly. As jy gereed is, kom in die wedloopposisie en spring vorentoe. Probeer om met albei voete te val. Laat jouself vorentoe skuif en heeltemal stop. Kyk na jou voete - die een wat jy voorgestel het, is die voet wat jy moet sit vorentoe in jou tafel.

Byvoorbeeld, as jy jou regtervoet vorentoe beweeg terwyl jy gly, het jy waarskynlik `n postuur domkop.
Met hierdie toets loop jy `n bietjie die risiko om te gly en te val, doen dit ook in `n plek waar daar geen meubels, hindernisse of ander mense is nie. As jy bekommerd is, kan jy `n helm dra of `n ander toets doen.

Prent getiteld Vertel as jy Snowboard Gereelde of Goofy Stap 4

Maak `n verrassing van agter. Vertel `n vriend wat jy in `n paar minute wil hê om agter jou te kom en verras jou met `n bietjie druk. Jou vriend moet waaksaam wees om te sien watter voet jy begin beweeg. Die voet wat jy voorgestaan het om jou te laat staan, is die voet wat jy moet sit vorentoe wanneer jy gaan snowboarden

As jy byvoorbeeld met jou linkervoet vorentoe beweeg, het jy waarskynlik `n gereelde houding.

Prent getiteld Vertel as jy Snowboard Gereelde of Goofy Stap 5

Speel die tou met `n paar vriende. `N Paar sekondes nadat jy die tou met al jou krag getrek het, maak almal ophou. Kyk na jou voete Die voet wat jy gesit het vorentoe Dit is ook die een wat jy voor die tafel moet sit.

Byvoorbeeld, as jy geneig is om jou linkervoet voor te sit terwyl jy speel om die tou te trek, het jy waarskynlik `n postuur gereelde.

Prent getiteld Vertel as jy Snowboard Gereelde of Goofy Stap 6

Klim `n leer. Loop na die onderste gedeelte van `n paar trappe. Staan so naby aan dat jou volgende stap op die eerste stap val. Begin nou met die trappe klim. Die voet waarmee jy die eerste stap gegee het, is die een wat jy op die agterkant van jou snowboard moet sit.

Byvoorbeeld, as jy eers `n stap op die regtervoet geneem het, het jy waarskynlik `n gereelde houding.

Die moeilike deel van hierdie toets is dat dit maklik is om noukeurig aandag te gee en `n ander voet te gebruik as wat jy normaalweg sou gebruik. Probeer om nie te veel op die toets te konsentreer nie. Byvoorbeeld, jy kan `n tydskrif neem en dit `n rukkie lees om die toets te vergeet en skielik `n stap te neem.

Prent getiteld Vertel as jy Snowboard Gereelde of Goofy Stap 7

Maak `n volley. Gryp `n goeie grootte bal, soos `n sokkerbal of `n rubber een. Hou dit voor jou en skop dit hard soos dit op die grond val. Die voet wat jy skop, moet op die rug geplaas word wanneer jy op jou snowboard staan.

Byvoorbeeld, as jy besef dat jy gewoonlik met die linkervoet skop, het jy waarskynlik `n stewige houding op snowboard.

Prent getiteld Vertel as jy Snowboard Gereelde of Goofy Stap 8

Kyk net na jou postuur wanneer jy skaats of navigeer. As jy skate of navigeer, is die postuur wat jy in hierdie sportsoorte gebruik, amper altyd dieselfde, wat vanselfsprekend beter by jou pas as jy snowboard.

Byvoorbeeld, as jy jou linkervoet voor jou skaatsplank sit, is dit baie waarskynlik dat daardie gereelde postuur die een is wat jy ook vir snowboard gebruik.

wenke

Om beter resultate te kry, probeer die toetse `n paar keer herhaal om jou posisie te vind. Soos jy reeds weet hoe toetse werk, kan jy onbewus jou gedagtes gebruik om een voet in plaas van `n ander te gebruik om `n spesifieke resultaat te kry.
In die snowboard moet die agtervoet baie werk doen in spin en spring. Dit is hoekom die toetse genoem, waar hulle `n voet gebruik om fisiese werk te doen (soos skop en klim `n leer), sit die voet terug en nie vorentoe nie.
Die mees gevorderde in snowboarden oefen dikwels die vermoë om te skakel. Dit is om oor te skakel na die posisie wat gewoonlik die teenoorgestelde is van wat hulle gebruik. Dit vereis gewoonlik baie oefening (en baie val), dus as jy `n beginner is, is dit beter om net een postuur te gebruik.
Die gewone postuur neem daardie naam aan die hand dat 70% van alle snowboarden natuurlik hierdie houding verkies.
Ten spyte van sy naam, is daar niks verkeerd met die gebruik van die goofy postuur (wat in Engels beteken "dom") in plaas van die gewone postuur. Baie van die mees talentvolle skiërs in die wêreld gebruik die goofy postuur. Een teorie oor die oorsprong van die naam is dat dit uit `n ou Disney-spotprent kom, waar Goofy se karakter surfer met die regte voet vorentoe.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante