Hoe om die irritasie van sonbrand te verminder

Dit is moeilik om die pyn en irritasie van `n sonbrand te hanteer. Om die genesingsproses te begin, drink elke dag meer water. Plaas `n pasta of genesingsroom (soos aloe vera) direk op die vel. As jy pynmedikasie verteer, sal dit jou gemakliker laat voel terwyl jou vel herstel. Jy kan ook in `n koelbad sit of koel afdrukke op die verbrande plekke plaas. Om sonbrand in die toekoms te vermy, moet jy `n oorvloed hoeveelheid sonskerm toedien en aandag gee aan die seine van jou liggaam.

stappe

2

Dien aloe vera toe. Dit is die tradisionele voorkeurmiddel vir brandwonde. Die gel van die aalwynplant het natuurlike anti-inflammatoriese eienskappe en kan die genesingsproses versnel indien dit korrek toegepas word. Jy kan aloe van `n handelsmerk koop. Dit is egter die beste om die plantgel direk te gebruik wanneer dit moontlik is.

3

Maak `n pasta koeksoda. Neem `n klein bak en meng gelyke dele koeksoda en mieliemeel. Voeg koue water by totdat dit konsekwent genoeg is om op jou vel te pas. Albei hoofbestanddele kan die rooiheid van die verbrandde gebiede effens verlig. Spoel die pasta en herhaal dit as dit nodig is om jou vel te kalmeer.

4

Gebruik heksehassel U kan die blare en bas van die hekshasselplant gebruik vir medisinale doeleindes. Die "tanniene" wat hamamelis besit, kan nuttig wees om bakterieë af te weer en genesing te bevorder. Soek vir `n bottel hekselhasel uittreksel in u plaaslike gesondheidswinkel. Dien die uittreksel op die vel toe met `n stukkie katoen.

5

Dien Appelasyn in die omgewing toe. Jy kan `n bottel vul en die asyn direk op die vel spuit vir verligting. Jy kan ook stukkies katoen in asyn suig en op die vel plaas. Asyn is `n bekende anti-inflammatoriese en kan die genesingsproses versnel.

6

Plaas aartappelskywe in die area. Baie naturiste sê dat aartappels pyn en inflammasie kan verminder. Kry `n paar aartappels en sny dit in dun skywe met `n mes. Plaas dan hierdie skywe in die verbrandde areas van jou vel. Draai die skywe tot jy `n bietjie verligting voel.

7

Dien `n jogurt van lewendige kultuur toe. Dit sal onwaarskynlik wees om resultate te gee - maar die koue temperatuur van die jogurt kan ten minste jou vel daal. Sit `n glas natuurlike probiotiese jogurt in en gebruik `n ligte jas op die verbrande gebied met `n stukkie katoen. Laat die yoghurt sowat 5 minute op u vel sit voordat u dit met `n skoon klam handdoek verwyder.

8

Dra los en donker klere. Ligte katoenklere wat nie die vel baie raak nie, sal jou beste alternatief wees vir die herstelperiode. Hierdie items sal toelaat dat jou vel asemhaal, wat immobilisering sal voorkom en die kans op die ontwikkeling van `n infeksie verminder. Gebruik donker kleure, aangesien hulle minder aandag aan jou vel sal trek. Moet nie wit of fosforiserende kleure dra nie, aangesien dit `n kontras met die rooiheid sal veroorsaak, wat dit meer sigbaar sal maak.

9

Bedek rooiheid met make-up. Dien `n groen voorbasis op die verbrande gebiede toe om te vergoed vir die voorkoms van die rooierige area. Moenie bloos toedien nie, aangesien dit slegs rooi meer sigbaar sal maak. U moet egter net klein make-up toepas, of u kan die vel van vel irritasie hê.

2

Sit `n koue lap op die area. Neem `n sagte katoenlap en week dit in koel water, maar nie koud nie. Knip dit `n bietjie en plaas dit dan op jou vel. Herlaai die lap en herhaal soos nodig. Jy kan ook die lap in koue volmelk week. Dit sal jou toelaat om die verfrissende voordele en herstellende effekte van vitamien D te verkry.

3

Neem `n koel bad. Neem `n bad met vars water, maar nie koud nie. Week vir `n oomblik op. Vir nog meer voordele, vul `n skoon sokkie met 2 koppies ongekookte hawermout en bind dit aan die een kant. Gaan in die bad en plaas die volle kous daarin en druk dit om die sappe van die hawermeel los te maak. Die haats polisakkariede sal jou vel bedek en kalmeer.

4

Soteer jou vel met komkommer. Voeg `n klein komkommer by die water om op `n ontspannende manier te hidreer. Plaas dun skywe komkommer op jou brand. Jy kan ook komkommers vergiftig om `n masker te maak wat jy op jou gesig of enige ander plek kan toepas. Al hierdie metodes sal die antioxidant eienskappe wat die komkommer besit, maksimeer.

5

Neem `n paar tee. Berei `n koppie groen tee voor. Jy kan die tee direk drink of `n paar stukkies katoen daarin inkap en dit op die vel plaas. Die antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe van tee kan rooiheid en swelling verlig, wat jou vel sal laat genees.

6

Moenie ys daarop sit nie. Dit is baie aanloklik om `n paar blokkies uit die vrieskas te neem en dit direk op die vel te plaas. Maar jy moet hierdie behoefte weerstaan, aangesien hierdie tipe uiters koue jou vel selfs meer kan beskadig, wat die vel selle in die proses sal doodmaak. In plaas daarvan, as jy regtig ys wil gebruik, draai die emmers met `n skoon sagte lap voordat hulle met jou vel in aanraking kom.

7

Moenie aan die betrokke gebied raak nie. Weerstaan ​​die behoefte om jou vingers deur die vel te hardloop en die vel te verwyder. Die dooie vel sal op die regte tyd afkom sonder dat u u direkte hulp benodig. As u die vel te vinnig afdruk, kan dit letsels laat of infeksies veroorsaak. Dit gebeur veral as jy `n bult of beseerde area getref het.

8

Raadpleeg `n dokter. Beplan `n afspraak om die dokter te sien as u brandwonde blaas ontwikkel of swelling voorkom. As u agterkom dat die verbrandde areas afskeidings uitsteek, kan dit `n teken wees van `n infeksie. Jy kan ook na `n dokter gaan as jou brand net jou pla en die tuisremiddels lyk geen effek nie.

2

Dien die sonskerm gereeld weer toe. U moet dit ten minste elke 90 minute weer toepas. Hierdie interval mag dalk minder wees as jy baie sweet of as jy baie tyd in die water spandeer. Moenie haas wanneer jy dit weer aanwend nie, jy moet al die blootgestelde areas van die liggaam bedek.

3

Dra `n hoed Dit is byna onmoontlik om sonblock op die kopvel toe te pas, dus hierdie gebied is baie kwesbaar vir brandwonde. Om pynlike brandwonde op jou kop te vermy, kan jy `n stewige hoed dra wanneer jy langdurig buite gaan. Dit gee jou ook `n bietjie beskerming vir die gesig.

4

Gee aandag aan jou liggaam se seine. Dikwels sal jou liggaam aandui wanneer jy genoeg sonlig ontvang het. Stop jou aktiwiteite vir `n oomblik en evalueer jou status. Is jou vel te warm? Begin jy spanning? Het jy op hierdie stadium enige pyn gevoel? As die antwoord op enige van hierdie vrae "ja" is, voer `n geslote ruimte in.

5

Vra jou vriende om jou te sien. As jy saam met ander mense gaan, kan jy hulle altyd vra om jou te waarneem. Maar die weerkaatsing van die son op jou vel kan die visuele tekens van `n brand versteek, sodat jou vriende dalk moeilik kan bepaal of jy een gaan ly.

6

Wees baie versigtig wanneer jy herstel. U vel mag tot 6 maande benodig om heeltemal te genees nadat u `n sonbrand gehad het. As u gedurende hierdie interval weer brand, kan die genesingsproses verlam word. Wees versigtig met jou liggaam tydens jou genesing en beperk die tyd wat jy onder die son spandeer.