dmylogi.com

Hoe om vinnig `n sonbrand te verwyder

Die behandeling van sonbrand is moeiliker as om hulle te voorkom. Die helfte van Amerikaanse volwassenes tussen 18 en 29 jaar ondervind egter minstens een sonbrand per jaar. Vinnig om ontslae te raak van sonbrand kry, spoel met koue water onmiddellik behandel die brand met Aloe Vera of diep bevogtiger, en hou jou vel gehidreer deur die drink meer water die volgende dae- gebruik ander huis behandelings (soos koue kompresse, teesakkies klam en pynstillend) soos nodig om ongemak te verlig en genesing te bevorder. Alle sonbrand beskadig die vel, dus moet jy ook streef voorkom hulle

later.

stappe

Deel 1
Onmiddelike behandeling

Prent getiteld Gaan weg van Sunburn Fast Stap 1
1
Nadat jy besef het dat jy verbrand het, moet jy dadelik uit die son kom. Elke sekonde van bykomende sonblootstelling sal jou brand vererger. Dit is beter dat jy binne gaan. As dit egter onmoontlik is, gaan na die naaste plek met meer skaduwee.
  • Strandparasols bied baie min beskerming teen UV-strale, tensy hulle baie groot is en van `n dik lap gemaak word.
  • Blootstelling aan die son kan selfs in die skaduwee plaasvind, aangesien UV-strale op oppervlakke weerspieël en van wolke na blare dring.
  • Prent getiteld Gaan weg van Sunburn Fast Step 2
    2
    Neem `n stort of bad met koue water. Die water sal jou vel afkoel en jou help om die erns van jou verbranding te verminder. Moenie seep gebruik nie, want dit sal die vel irriteer en droog. Droog jou dan buite. Die gebruik van `n handdoek kan ongemak veroorsaak.
  • As jy `n handdoek moet gebruik, droog jou vel met ligte pats in plaas daarvan om dit te vryf.
  • Prent getiteld Gaan ontslae van Sunburn Fast Step 3
    3
    Dien `n aloe vera gel of `n diep bevogtiger toe. Spuit dit op die sonbrand om jou vel te verkwik en af ​​te koel. Herhaal hierdie stap gereeld of ten minste twee keer per dag om droogte te verminder en minder te skil.
  • Oorweeg dit om `n melk of gel met vitamien C en E te gebruik, aangesien dit velskade kan verminder.
  • Vermy vetterige produkte of produkte wat alkohol bevat.
  • As jy toegang het tot `n aloe vera plant, kan jy direk van sy blare af kry. Sny `n blaar, sny dit met `n mes in lengte, sny die gel van binne af en pas dit aan jou brand.
  • Die gel verkry direk van `n aalwyn plant is hoogs gekonsentreerde, natuurlike en effektiewe.
  • Prent getiteld Gaan ontslae van Sunburn Fast Step 4
    4
    Drink baie water Langdurige blootstelling aan die son en hitte veroorsaak dehidrasie. `N sonbrand verwyder ook water uit die oppervlak van jou vel en die res van jou liggaam. Onthou om die volgende dae meer water te drink.
  • Gaan verder as die daaglikse aanbeveling van agt glase water tot die sonbrand genees het, veral as jy nog in `n warm klimaat is of sport of ander aktiwiteite doen wat jou laat sweet.
  • Deel 2
    Konvensionele huisbehandelings

    Prent getiteld Gaan ontslae van Sunburn Fast Stap 5
    1
    Berei `n koue kompres voor en pas dit toe aan die sonbrand. Wikkel verskeie ysblokkies of `n koue akkumulator in `n nat lap. Dan druk dit liggies `n paar keer per dag teen die verbrande gebied vir 15 tot 20 minute.
    • Onthou dat jy nie ys of ander bevrore stowwe direk op jou vel moet plaas nie. As jy dit doen, kan jy jouself met ys verbrand en die situasie erger maak.
  • Prent getiteld Gaan ontslae van Sunburn Fast Stap 6
    2
    Oorweeg om `n anti-inflammatoriese medikasie te neem, soos ibuprofen (Advil). Ibuprofen kan pyn, swelling en rooi verlig, en kan selfs langtermyn velskade voorkom. Sodra jy dit begin neem, hou dit vir 48 uur.
  • Acetaminophen (Tylenol) kan die pyn van `n brand verlig, maar dit het nie dieselfde anti-inflammatoriese effekte van ibuprofen nie.
  • Prent getiteld Gaan weg van Sunburn Fast Stap 7


    3
    Dra kleiner klere. Moenie materiaal gebruik wat te rof is of dit veroorsaak dat dit steek nie. Vir die meeste mense is dit beter om katoenklere te dra.
  • Beskerm jou brandwond deur dit te bedek wanneer jy vertrek. Dra `n hoed, dra `n sambreel en dra ligte lap.
  • Maak ook seker dat jy `n breë spektrum sonskerm met `n SPF van minstens 30 gebruik en elke twee uur weer aanwend.
  • Prent getiteld Gaan ontslae van Sunburn Fast Step 8
    4
    Maak die blindings toe en verlaag die temperatuur van jou huis. As jy lugversorging het, skakel dit aan. Selfs sonder lugversorging kan ondersteuners jou liggaamstemperatuur tot `n groot mate verminder, veral as die lug direk by jou sonbrand kom.
  • Kelders is die beste plekke in die huis om van sonbrand te herstel, aangesien dit gewoonlik koud en teen sonlig beskerm word.
  • Deel 3
    Natuurlike huisbehandelings

    Prent getiteld Gaan weg van Sunburn Fast Stap 9
    1
    Los verskeie sakke swart tee in warm water. Laat die water afkoel (voeg ys by om die proses te bespoedig). Neem die sakke uit die water en plaas dit direk op die brand. Tee tanniene sal help om ontsteking te verlig. Jy kan ook koue tee regdeur die brandarea toepas.
    • Tanniene is natuurlike samestellings en sommige studies het getoon dat hulle help om brandwonde te genees en infeksies te voorkom.
  • Prent getiteld Gaan ontslae van Sunburn Fast Step 10
    2
    Giet 1 koppie gewone yoghurt in `n bak. Meng dit met 4 koppies water. Plaas `n nat lap in die yoghurtmengsel en gebruik dit vir 15 tot 20 minute aan die brand. Herhaal hierdie proses elke 2 tot 4 uur.
  • Natuurlike jogurt bevat baie probiotika en ensieme wat sal help om gesonde vel te genees.
  • Maak seker die jogurt is natuurlik en nie vanielje nie, aangesien die vanielje suiker bevat en minder probiotika.
  • Prent getiteld Gaan ontslae van Sunburn Fast Step 11
    3
    Sprinkel ten minste een koppie koeksoda in `n koue bad. Week in die badkamer en laat die natriumbikarbonaatoplossing op jou vel droog word. Dit sal die pyn verlig en jou vel genees.
  • Natriumbikarbonaat het antiseptiese en inflammatoriese eienskappe. Dit beteken dat dit help om inflammasie te verminder en infeksie te voorkom.
  • Prent getiteld Gaan ontslae van Sunburn Fast Step 12
    4
    Gooi koue water deur `n sif wat hawer bevat en haal die water in `n bak. Gooi die hawer weg en absorbeer die oplossing met `n lap. Neem die lap om die oplossing vir die sonbrand elke twee tot vier uur toe te pas.
  • Hawermout bevat chemikalieë wat bekend staan ​​as saponiene, wat jou vel gelyktydig sal reinig en bevogt.
  • wenke

    • Hou op met make-up, gebruik olieagtige melk of parfuum vir `n paar dae nadat jy `n sonbrand gehad het.
    • Stoor melk of aloe vera gels in die yskas vir gerief.
    • Moenie aknee medisyne gebruik nie, want hulle sal jou vel meer uitdroog en meer red.
    • Maak seker dat die lotions of gels wat jy aansoek doen, nie alkohol bevat nie, aangesien hulle jou vel kan uitdroog.
    • Moenie botter, petroleumjellie (Vaseline) of ander olieprodukte gebruik om te bevochtig nie. Hulle kan jou porieë sluit, voorkom dat hitte ontsnap of infeksies veroorsaak.
    • Veral wanneer jy `n sonbrand het, moet jy elke dag `n sonskerm met minstens 30 SPF gebruik. Jy moet ook `n hoed en langmou klere dra.
    • As jy blase kry, raak hulle nie aan nie en maak die nabygeleë area skoon met `n antibakteriese oplossing.
    • Die kokosnootliggie, wat nie vettig is nie, sal jou soveel help as die liggaamsroom van aloe vera!

    waarskuwings

    • In ernstige gevalle mag u mediese aandag kry. As jy `n koors of griepagtige simptome kry, kan jy `n sonrook hê - `n probleem wat baie ernstig kan wees.
    • Sien die dokter as die blase `n groot deel van jou liggaam bedek of as `n blaas besmet raak.
    • Douche met warm water kan pynlik wees as jy `n sonbrand het.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n sonbrand in `n bruin te draaiHoe om `n sonbrand in `n bruin te draai
    Hoe om ontslae te raak van rooi en geïrriteerde vel op die neusHoe om ontslae te raak van rooi en geïrriteerde vel op die neus
    Hoe om ontslae te raak van `n sonbrandHoe om ontslae te raak van `n sonbrand
    Hoe om die irritasie van sonbrand te verminderHoe om die irritasie van sonbrand te verminder
    Hoe om wit kolle op die vel te verwyder as gevolg van die sonHoe om wit kolle op die vel te verwyder as gevolg van die son
    Hoe om `n sonbrand uit te skakel (duidelike vel)Hoe om `n sonbrand uit te skakel (duidelike vel)
    Hoe om sonbrand te vermyHoe om sonbrand te vermy
    Hoe om te verhoed dat die vel na brand verbrandHoe om te verhoed dat die vel na brand verbrand
    Hoe om Aloe Vera Gel (Aloe Vera) te maakHoe om Aloe Vera Gel (Aloe Vera) te maak
    Hoe om te gaan met sonbrand op die kopvelHoe om te gaan met sonbrand op die kopvel
    » » Hoe om vinnig `n sonbrand te verwyder
    © 2024 dmylogi.com