dmylogi.com

Hoe om `n sonbrand in `n bruin te draai

Sonbrand is nooit die gewenste resultaat wanneer jy jouself in die son sit nie. Intense blootstelling aan die son dehidreer die vel, wat die boonste lae skil, en laat dit rooi en skubbel lyk. Maar van `n sonbrand na `n bruin, gaan dit net om verligting, genesing en bevogting. Met die hoeveelheid huisremiddels en oplossings sonder voorskrif vir elk van hierdie doeleindes, kan jy die skade maklik ongedaan maak en `n gesonde gloed op jou vel herstel.

stappe

Deel 1
Maak die vel koel

Beeld getiteld 700920 1
1
Dit afkoel die verbrande vel. Die maklikste manier om `n sonbrand te verlig, is die voor die hand liggendste: Pas iets koud aan die vel toe. Dit sal nie net goed voel nie, dit sal ook rooiheid, swelling en pyn verminder. Daar is baie maniere om dit te doen.
  • Koue stort of bad.
  • Gebruik een verkoue, Soos ys of `n sak bevrore groente toegedraai in `n handdoek.
  • Vryf die vel met `n ysblokkie. Neem breek tussen toepassings om te voorkom dat u vel beskadig word.
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 10
    2
    Plaas komkommerskyfies op jou vel. Komkommers koel en bevogtig geïrriteerde vel. Sny dun skywe van `n verkoelde komkommer en versprei hulle oor die geaffekteerde area. Hoe groter die komkommer, hoe beter. As jy nie komkommers het nie, kan jy `n aartappel gebruik, want dit bevat baie water en dit is ook `n vogtige vir die vel.
  • As jy sukkel om komkommerskyfies in plek te kry, probeer om jou vel te vogtig met `n bietjie olie of melk. Dit dien as `n gom.
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 2
    3
    Dien aloe vera gel toe. Aloe is een van die min natuurlike bestanddele wat algemeen bekend is om verligting van sonbrand te bied. Vee aloe vera gel, of `n sagte melk wat hierdie bestanddeel bevat, op die geaffekteerde vel sodra jy die rooi of pyn ervaar. Herhaal `n paar keer per dag om pyn en irritasie te hou.
  • As jy `n aalwynplant het, kan jy die blare in die helfte verdeel en druk dit op jou brand om 100% natuurlike verligting te verkry.
  • Deel 2
    Behandel en genees die vel

    Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 5
    1
    Dien `n aktuele steroïde salf toe. Steroïede is `n soort medisyne wat pyn en inflammasie kan verminder wanneer dit in kontak kom met die vel, wat hulle perfek maak vir sonbrand. Daar is baie verskillende tipes steroïde salf beskikbaar sonder voorskrif. Hidrokortisoon is `n algemene opsie. Om die salf toe te pas, vryf liggies `n ertjiegrootte op die verbrande vel en herhaal dit elke sekere aantal ure.
    • Hou in gedagte dat aktuele steroïede nie dieselfde tipe medisyne is wat `n slegte reputasie opgedoen het as gevolg van die misbruik van atlete nie. Dit is die anaboliese steroïede. Die gebruik van steroïdes sonder mediese voorskrif is heeltemal veilig (behalwe in sommige gevalle by baie klein kinders).
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 7
    2
    Neem `n tee-bad. Volgens sommige mense kan die tannie sure in swart tee verbrand vel en verhoed dat dit afskil. Om dit te doen, kook eers `n pot water. Week vyf of ses teesakkies in warm water vir ongeveer 5 tot 10 minute. Laat die tee afkoel na kamertemperatuur (afkoel dit in die yskas om jou wagtyd te verminder). Wanneer dit koud is, dien dit met `n lap of spuit op die verbrande gebied en laat dit vir `n halfuur rus. As `n ander alternatief, hou een van die teesakkies klam teen die vel.
  • Die meeste bronne raai swart tee aan, soos Earl Gray.
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 12
    3
    Sit `n bad van hawer. Alhoewel dit dalk `n vreemde opsie lyk, kan hawer `n nuttige hulpmiddel wees om sonbrand te hanteer en genesing te bevorder aangesien dit genesende eienskappe het, soos om die pH-vlak van die vel te normaliseer en irriteerde vel en jeuk te verlig.
  • Probeer `n koue bad voorberei en meng twee of drie koppies hawermeelvlokkies sonder suiker. Week 20 minute in die bad voordat jy spoel en gaan na een van die ander behandelings.
  • Jy kan ook 3/4 koppie koeksoda by die bad voeg vir addisionele hydraterende krag.
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 6


    4
    Sprinkel water met asyn op die vel. Alhoewel dit dalk vreemd voorkom, help asyn om die pH-balans van die vel te herstel, wat help om die vel te verlig en na die sonbrand te genees. Eerste van alles, neem `n koue stort. Vul dan `n sprinkel met asyn en strooi liggies saggies. Laat die asynmengsel sowat `n uur lank sit. Spoel dit dan af of neem `n ander koue stort.
  • Die reuk gedurende die een uur wagtydperk kan onaangenaam wees, maar jou brand sal minder geneig wees om te skil.
  • Die meeste soorte asyn moet werk, maar volgens sommige bronne werk appelasyn as die beste. Vermy balsamiese asyn. Die bygevoegde suiker en kleur kan die vel irriteer.
  • Deel 3
    Vog die vel

    Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 3
    1
    Dien die bevogtiger toe. Om `n bietjie lewe te herstel om droë en verbrande vel te spuit, dien `n ligte, hipoallergeniese bevogtigingsroom toe op die aangetaste gebiede. Die meeste daaglikse lotions moet hierdie doel dien. Jy kan ook probeer om `n paar druppels neutrale olie te gebruik, soos minerale olie, olyfolie of koololie.
    • Probeer `n produk sonder toegevoegde geure of geure gebruik. Dit bevat chemikalieë wat soms inflammeerde vel kan irriteer.
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 4
    2
    Drink water. Verbrandde vel is besonder droog en ontsteek, so om seker te maak jou liggaam het `n goeie watervoorsiening kan help om dit te beskerm. Bly binne en buite gehidrateer om te veel velskil te vermy. Die Mayo Clinic beveel ongeveer 9 tot 13 glase water per dag aan.
  • Water kan ook help met hoofpyn, wat soms deur sonbrand veroorsaak word.
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 8
    3
    Dien hele melk op die vel. Die vet in suiwelprodukte kan help om verbrandde vel te verbrand, wat pyn verminder en verhoed dat dit afskil. Volle melk is gewoonlik die goedkoopste en maklike melk wat jy kan gebruik. Probeer om `n lap in volmelk te week en hou dit teen 20 minute tussenposes soos `n verkoue. As `n ander alternatief, voeg volmelk by `n koue bad in en sak daarin.
  • Moet nie lae vet of vetvrye melk hiervoor gebruik nie. Sonder vet verloor melk baie van sy bevogtigende eienskappe.
  • Hele Griekse jogurt het ook dieselfde effek as `n lotion. Moenie jogurt versoet met suiker gebruik nie, aangesien dit klewerig kan word en die vel irriteer.
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 9
    4
    Plaas aartappelpasta op die vel. Die stysel in die aartappels bevat baie water, en dit plaas dit teen die vel. Dit is `n goeie manier om droë vel te herbou as gevolg van `n brandwond. Roer `n aartappel om dit in `n styselrige pasta te maak. Vryf dan hierdie mengsel teen die vel en laat dit rus. Spoel dit met koue water na 20 minute.
  • U kan ook `n voedselverwerker gebruik om die pasta te maak. As jy dit doen, sny die aartappel eers in klein stukkies. Probeer om `n hele aartappel gelyktydig te maal, te veel vir sommige verwerkers.
  • Prent getiteld Draai sonbrand in `n Tan Step 11
    5
    Vryf kokosolie op die vel. Terwyl baie natuurlike olies vogtige en droë vel voorkom, sowel as kommersiële melk, is kokosolie `n beter keuse. Benewens die verskaffing van vog en `n gesonde gloed om vel te verbrand, word dit ook exfoliates, verwyder dooie vel en bevorder genesing.
  • Kokosolie is beskikbaar in soliede blokke by baie gesondheidswinkels en spesialiteitswinkels. Dit vloeibaar met die warmte van jou hande.
  • wenke

    • Bly uit die son totdat jou verbranding heeltemal vervaag het. As jy jouself blootstel aan die son, gebruik `n sonskerm met `n hoë beskermingsfaktor.
    • In die geval van ernstige brandwonde kan dit onvermydelik wees dat hulle `n bietjie skil. Die bogenoemde metodes kan egter help om pyn en irritasie tot `n minimum te beperk gedurende die genesingsproses.

    waarskuwings

    • Sonbrand beskadig jou vel en verhoog jou risiko van velkanker, gebruik dus altyd sonskerm, veral as jy lankal buite is.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n bruin te kry sonder om verbrand te wordHoe om `n bruin te kry sonder om verbrand te word
    Hoe om ontslae te raak van `n sonbrandHoe om ontslae te raak van `n sonbrand
    Hoe om die irritasie van sonbrand te verminderHoe om die irritasie van sonbrand te verminder
    Hoe om wit kolle op die vel te verwyder as gevolg van die sonHoe om wit kolle op die vel te verwyder as gevolg van die son
    Hoe om vinnig `n sonbrand te verwyderHoe om vinnig `n sonbrand te verwyder
    Hoe om `n sonbrand uit te skakel (duidelike vel)Hoe om `n sonbrand uit te skakel (duidelike vel)
    Hoe om sonbrand te vermyHoe om sonbrand te vermy
    Hoe om te verhoed dat die vel na brand verbrandHoe om te verhoed dat die vel na brand verbrand
    Hoe om te gaan met sonbrand op die kopvelHoe om te gaan met sonbrand op die kopvel
    Hoe om te gaan met vel wat peelingHoe om te gaan met vel wat peeling
    » » Hoe om `n sonbrand in `n bruin te draai
    © 2024 dmylogi.com