Hoe om te droog en seisoen sonneblomsaad
Sonneblomsaad is `n ideale snack vir daardie tye wanneer jy iets nodig het om te kou. Jy kan geniet om `n fliek te kyk, te ontspan met `n boek of om iets te doen wat jy gewoonlik doen.
stappe

1
Koop sonneblomsaad. Maak seker dat dit rou is.

2
Sit `n deel van die sade in `n bak en voeg `n klein hoeveelheid water by. Twee eetlepels moet genoeg wees.

3
Roer die sade tot hulle almal klam is.

4
Gebruik `n koffiemolen om `n bietjie sout te slyp. Dit is raadsaam om sout met knoffel en `n bietjie peper met suurlemoen in `n verhouding van 3: 1 ongeveer te gebruik. Sprinkel die gevolglike produk op die saad en roer sterk tot, min of meer, al die sade word ewe gesoute.

5
Giet jou sade in `n groot, uitgebreide gereg en versprei hulle. Sit die skottel vir `n minuut en `n half in die mikrogolfoond. Sodra die tyd op is, roer die sade en sit dit weer vir `n paar minute. Haal hulle uit, roer `n bietjie meer, probeer `n paar sade om te kyk hoe droog hulle is en sit dit weer in die mikrogolf vir so lank as wat jy nodig ag.

6
Wanneer hulle by die eet van die skulpe `n bevredigende snap uitstuur en die sade binne-in is, is dit fris en nie sag nie, sal jy klaar wees.
wenke
- As jy sout en speserye in jou koffiemolen slyp, sal jy waarskynlik eindig met `n koffie wat met sout en knoffel gegeur word, maak nie saak hoe goed jy dit was nie. Dit is beter om `n grinder te gebruik wat jy net vir speserye gebruik en `n ander een vir koffie.
- Wees versigtig wanneer jy jou sade probeer: hulle kan baie warm binne wees nadat hulle `n paar minute in die mikrogolf was.
- Voel vry om met speserye te eksperimenteer wanneer dit geur word.
- Om die koffie aroma van jou koffiemolen uit te skakel, was dit met asyn.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om `n mascara vir fenugreek sade hare te maak
Hoe om sonneblomsaad te eet
Hoe om pampoenpitte te eet
Hoe om risotto-balle met geroosterde sade te maak
Hoe om resepte met chia sade te maak
Hoe om valsaad te maal
Hoe om sonneblomsaad te ontkiem
Hoe om uiersaad te spaar
Hoe om sade van `n chili te verwyder
Hoe rabarber saad te pluk
Hoe om sonneblomsaad te plant
Hoe om sonneblomsaad te oes
Hoe om rys met chipotle te berei
Hoe om sonneblomsaad te rooster
Hoe om vlas sade te rooster
Hoe seldery saad te gebruik
Hoe om pampoenpitte te rooster
Hoe om fyn pampoen te kook
Hoe om pampoenpitte te kook
Hoe om hennep sade te kook
Hoe om maple sade te eet