Hoe om aarbeie skoon te maak

Aarbeie is `n heerlike bron van vitamien C, foliensuur, antioksidante en vesel. Nie net is hulle deel van `n gesonde dieet nie, hulle verminder ook die risiko van hartsiektes. Soos alle vars produkte, moet hulle egter versigtig skoongemaak word voordat hulle verbruik word, aangesien hulle besmet is met skadelike bakterieë, soos salmonella of E. coli. Daarbenewens is aarbeie deel van die "vuil dosyn ", wat bestaan uit voedsel wat meer plaagdoders bevat.

conținut

Stappe
Metode 1was die aarbeie met water
Metode 2was die aarbeie met `n asynoplossing
Metode 3gebruik veggie wash
Wenke

stappe

Metode 1
Was die aarbeie met water

Verwyder aarbeie wat bederf of sleg is. Moet dit nie was nie totdat jy hulle gaan verteer, aangesien die aarbeie soos sponse opgetree het. Hulle absorbeer die water baie vinnig, wat veroorsaak dat hulle vroeër afbreek.

Onthou aarbeie wat beskadig, sag, mal of nie ryp is nie. Hou net diegene wat `n dieprooi kleur het en dik is.
Moenie die stingel verwyder voordat die aarbeie gewas word om te verhoed dat hulle te veel water absorbeer nie.

Plaas die aarbeie in `n groot, skoon kolander. Dit is belangrik om dit nie in water te laat dompel nie.

Was die aarbeie onder skoon lopende water.

Hou dit noukeurig met jou hande om te verseker dat jy hulle almal was.

Jy kan ook `n bak vol skoon water gebruik.

Spoel `n paar aarbeie op `n slag deur hulle deur die water te gaan.

In plaas daarvan om hulle te onderdruk, moet jy hulle vinnig spoel.

Droog die aarbeie. As hulle nat is, bederf die aarbeie dadelik. Selfs as jy hulle laat droog word, sal hulle water absorbeer en minder soet geur hê.

Laat hulle vir een minuut in `n verkoeler dreineer.

Droog dit versigtig met kombuispapier. Wees versigtig om dit nie te beskadig nie.

Nog `n opsie is om hulle op `n skoon kombuishanddoek te plaas en vryf versigtig om dit te droog.

Metode 2
Was die aarbeie met `n asynoplossing

Maak die aarbeie deeglik skoon met `n asynoplossing. Dit is ook `n manier om te verhoed dat hulle te gou bederf as hulle in die yskas is. Dit is frustrerend om `n boks aarbeie te koop om te sien dat hulle twee dae later met `n wit fluff bedek is.

Vee aarbeie wat muf of verpletter is, weg.
Soos voorheen, moenie die stam begin nie totdat jy gereed is om dit te eet of in `n resep te gebruik.

Berei die asynoplossing voor. Jy sal wit asyn en `n bak of wasbak nodig hê.

Vul die wasbak of bak halfpad met koue water. Maak seker dat die water nie warm is nie.

Voeg een koppie asyn by elke drie koppies water.

Meng die oplossing goed met die hand.

Neem twee of drie aarbeie. Dit is beter om elke keer `n paar te neem om seker te maak jy maak hulle skoon.

Gooi die aarbeie kragtig vir ongeveer 30 sekondes deur die asynoplossing.

Spoel die aarbeie goed in koue water om enige oorblywende asynsmaak te verwyder.

Droog die vrugte met papierhanddoeke of `n skottelhanddoek.

Metode 3
Gebruik Veggie Wash

Berei die Veggie Wash oplossing. Jy kan dit op die internet verkry.

Vul `n skoon bak of sink halfvol met skoon water.
Voeg 50 g (2 oz) Veggie Wash by en roer.
Draai die oplossing om

Neem twee of drie aarbeie met jou hand om seker te maak dat jy dit deeglik skoon maak.

Maak die aarbeie vir ongeveer 30 sekondes deeglik skoon in die Veggie Wash-oplossing.

Spoel die aarbeie deeglik onder koue water sodat daar geen oorblyfsels van Veggie Wash in die vrugte is nie.

Droog die vrugte met papierhanddoeke of `n skottelhanddoek.

wenke

As jy gaan om aarbeie te koop, kyk vir diegene wat gereeld rooi kleur het en moenie bekommerd wees oor hul grootte en vorm nie. Kies diegene wat gereeld en dik is.
Koop net die hoeveelheid wat jy binne `n paar dae gaan eet, aangesien die aarbeie baie vinnig bederf. Hulle word vir `n baie kort tyd bewaar.
As jy die vrug vir meer as twee dae moet berg, vries dit in `n vrieskas of `n lugdigte houer.
Gewasde en gesnyde vrugte kan goed vir een of twee dae in `n lugdigte houer gestoor word.
Nadat die aarbeie gewas is, verwyder die stingels deur `n skoon en weerstandige strooi deur die bodem van die aarbei te plaas en die stamme na bo te druk.
Moenie vergeet dat kommersiële skoonmaakmiddels of seep en Veggie Wash nie aanbeveel word deur die FDA (Food and Drug Administration of the United States) nie, vermoedelik as gevolg van die risiko om skadelike toksiene in te neem.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante