Hoe om hoender tacos te maak in die stadige oond
Dit is baie maklik om hoender tacos in die stadige kok vir jou gesin te maak of selfs vir diegene wat `n fees bywoon.
conținut
bestanddele
- 2 hoenderborsies sonder been of vel
- `N Gehakte ui (opsioneel)
- `N Gekapte groenpeper
- 1 pakkie geur tacos
- 16 gram sous (dit sou 2 koppies wees as jy `n groot bottel gebruik)
- 4 mielie- of mielietortillas, of skulpe vir tacos
- Bykomende bestanddele vir tacos (om te kies): blaarslaai, room, gerasperde kaas, gekapte rooi ui, guacamole, ens.
stappe
1
Plaas die hoender in die stadige oond. Voeg die ui en peper by, indien nodig.
2
Meng die geurmiddels met die sous en giet oor die hoender. Jy kan meer water byvoeg as jy dink jy benodig meer vloeistof, maar die hoender en die sous sal baie vloeistof produseer wanneer dit gekook word.
3
Bedek die pot en kook vir 4 tot 6 uur in hoë drywing, of 6 tot 8 uur in lae krag.
4
Verwyder die hoender uit die pot en verkrummel dit met `n vurk.
5
Maak tacos met die hoender met mielie of mielietortillas. Voeg die bykomende bestanddele by wat jy by die tacos gekies het. Jy kan `n kombinasie van blaarslaai, room, gerasperde kaas en tamatie gebruik.
6
Gedoen.
video
wenke
- Probeer hierdie hoender enchiladas of quesadillas vul, op `n taco slaai te sit of om super vinnige en gesonde Nachos maak deur gelaagdheid tortilla skyfies, swart bone, hoender, salsa, uie (groen of pers blokkies), cheddarkaas , suurroom en guacamole.
- As u `n beperkte begroting het, vervang die borste met beenlose en vaatlose hoenderdye. `N Dys en `n half is ongeveer dieselfde as `n hoenderbors, of twee dye as hulle klein is.
- Gebruik die res van die sous in die pot om rys te maak. Jy kan sowat 2 koppies rys maak om dit as begeleiding te gebruik of in die tacos te gooi.
- Gebruik wat oorgebly het van die hoender om tortillasop te maak. Kombineer dit met 32 onse hoender sous, kan 1 tamaties in blokkies gesny (met groen rissies en lemmetjiesap), 1 blikkie mielies of 1,5 koppies bevrore mielies, 1 eetlepel lemmetjiesap en 2 eetlepels gekapte vars koljander. Kook oor lae hitte vir 15 minute en bedien met tortilla-skyfies en gerasperde kaas.
- Voeg die hoender by die bone en rys, en gebruik dit om burritos te maak.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om sappige en gebakte hoender te kook
- Hoe om gevriesde hoenderborsies te kook
- Hoe om hoenderborsies te kook
- Hoe om `n taco te eet
- Hoe om die hoender te sny met `n voetstukblender
- Hoe om hoender te slaan
- Hoe om hoender chimichangas te maak
- Hoe om groen enchiladas te maak
- Hoe om gebakte hoender op die barbecue te maak
- Hoe om hoenderteriyaki te maak
- Hoe om spaghetti tacos te maak
- Hoe om sagte hoender tacos te maak
- Hoe om tacos te maak
- Hoe om `n sagte idee te maak
- Hoe om `n Caesar-slaai te maak met geroosterde hoender
- Hoe berei hoender voorberei met broccoli
- Hoe om gegrilde hoender te berei met pasta met basiliekruid en suurlemoen
- Hoe om tacos op te stapel
- Hoe om hoender taquitos te berei
- Hoe om alfredo pasta met hoender te kook
- Hoe om hoenderteriyaki te kook in `n stadige pot