Hoe om rys water te maak

Ryswater het baie gebruike. Jy kan dit net as `n drankie (bekend as horchata) geniet of dit as `n huismiddel gebruik om diarree en hardlywigheid te bestry. Daarbenewens word dit gereeld gebruik as `n persoonlike reiniger vir vel en hare. Vir aktuele gebruik kan jy `n koue bondel binnedring om onmiddellik daarna te gebruik, of jy kan `n sterker mengsel gebruik om dit later met warm water te verdun en sodoende die stoorplek in die yskas te bespaar.

conținut

Bestanddele
Stappe
Metode 1berei horchata voor
Metode 2koue infusie vir `n aktuele behandeling
Metode 3geur `n koue infusie om dit krag te gee
Metode 4gebruik waterrys
Dinge wat jy nodig het

bestanddele

Horchata: (opbrengs vir 8 porsies)

1 koppie langgraan gesuiwerde rys (185 g)
2 liter (2 quarts)
1 kaneelstok
½ koppie wit suiker (100 g)
1 teelepel vanielje (opsioneel)

Koue infusie vir `n aktuele behandeling:

½ koppie ongekookte rys van enige aard (98 g)
1 koppie spoelwater (240 ml)
2 tot 3 koppies water vir infusie (475 tot 710 ml)

stappe

Metode 1
Berei horchata voor

Laat die rys, water en kaneel ingevul word. Gebruik `n groot pot. Giet 2 liter (2 liter) water. Voeg een koppie (185 g) langgraanrys by. Breek die kaneelstokkie in stukkies en voeg dit by. Laat hulle drie uur lank in die infusie.

Verhit die pot. Nadat u die rysmengsel vir drie uur verlaat het, plaas dit in die kombuisbrander as u dit nog nie gedoen het nie. Draai die stoof oor medium hitte aan. Sodra die water begin kook, verlaag die hitte. Laat dit vir `n halfuur prut.

Meng die bestanddele. Laat eers die rys en water afkoel sodra hulle gesmoor het. Giet dan die inhoud in `n blender of gebruik `n handmenger in die pot. Draai die rys in puree totdat dit gekombineer word met die water en skep `n mengsel sonder klontjies.

Meng die mengsel. Plaas `n fyn sif oor `n groot houer. Giet of gooi die mengsel in die sif om die vloeistof in die houer te spoel. Boot die oorblyfsels wat in die kolander bly.

Smaak die vloeistof en afkoel dit. Verwyder ½ koppie (100 g), of minder indien u wil, van wit suiker om die mengsel te versoet. Om smaak by te voeg, voeg `n teelepel vanielje by. Verkoel die houer om die vloeistof af te koel. Bedien oor rys wanneer dit gereed is.

Metode 2
Koue infusie vir `n aktuele behandeling

Spoel die rys uit. Maak eers seker dat die sifgate klein genoeg is om te verhoed dat die boontjies gly. Vul dan die sap met ½ koppie (98 g) rys. Spoel met water om seker te maak jy kry `n skoon rys bondel.

Week die rys. Plaas die gespoelde rys in `n mengbak van medium grootte. Voeg twee tot drie koppies water by (475 ml tot 710 ml). Laat dit vir `n halfuur sit.

Verwyder die bestanddele. Sodra die rys in water geweek is, roer dit op. Gebruik `n lepel of vingers om die rys liggies te druk. Op hierdie manier sal jy die vitamiene en minerale van die rys in die water vrystel.

Stroop en stoor die water. Plaas `n fyn sander in die houer wat jy gaan stoor of in `n bak vir onmiddellike gebruik. Syg die mengsel deur die sif. Maak die vloeistofhouer toe en stoor dit in die yskas.

Wanneer dit koel word, moet ryswater vir langer as `n week gestoor word.

Metode 3
Geur `n koue infusie om dit krag te gee

Berei `n koue infusie voor. As jy reeds een voorberei het en dit in die yskas gestoor het, verwyder dit sodat dit teen kamertemperatuur verhit kan word. Indien nie, berei `n koue infusie soos hierbo genoem, maar stop om die vloeistof te giet. Plaas die rys in die water en bedek die bak.

Laat die ryswater by kamertemperatuur sit. Laat die rys water geroer word vir 12 tot 48 uur. Ontbloot en ruik die inhoud van tyd tot tyd. Sodra jy suur begin ruik, beteken dit dat dit gefermenteer is. Dit is waarskynlik dat die nodige tyd afhang van die presiese temperatuur, benewens of die vloeistof gespanne is of nie.

`N Ongekookte mengsel moet van 12 tot 24 uur fermenteer.

Die gespanne vloeistof sal van 24 tot 48 uur fermenteer.

`N Hoër omgewingstemperatuur sal die hoeveelheid tyd wat benodig word, verminder.

Kook die water. Eerstens, druk die vloeistof op as jy dit nog nie gedoen het nie. Plaas die vloeistof in `n kastrol of pot. Verhoog die hitte tot medium of hoë temperatuur. Bring die water tot kookpunt sodat dit stop met gisting.

Oor die algemeen word aanbeveel om die water na fermentasie te kook, maar dit is nie heeltemal nodig nie.

Gebruik of stoor die ryswater. As jy dit dadelik wil gebruik, laat die water eers afkoel sodat jy nie jouself verbrand nie. Jy kan dit ook in `n houer gooi wat gesluit kan word. Stoor dit in die yskas.

Dit is waarskynlik dat gefermenteerde water baie kragtig is. As jy dit gebruik, verdun die water van gegiste rys met normale warm water soos jy wil.

Metode 4
Gebruik waterrys

Neem dit vir medisinale doeleindes. Verlig maagkrampe en inflammasie deur jou maag met beskermende bedekking te bedek. Verlig diarree en vul met vloeistowwe deur twee of drie koppies rys water per dag te neem. Hy genees en vermy hardlywigheid deur dieselfde te doen.

Slegs vir medisinale doeleindes (dit wil sê nie as `n lekker drankie nie), die enigste bestanddele wat u nodig het, is rys en water. Die ander is net vir geur.

Maak skoon en toon jou vel Dien dit op die vel toe met tik. Vryf dit liggies vir een of twee minute. Gaan dan voort met die volgende area. Doen dit as deel van jou daaglikse roetine. Daar is getoon dat ryswater:

verlig inflammasie-

verminder veroudering punte-

vog die vel-

verbeter bloedsomloop-

verminder porieë

Spoel jou hare uit Skep eers jou hare met jou gewone sjampoe. Na spoel jou hare, week dit met ryswater. Vryf dit saggies op jou hare en kopvel. Laat dit 4 tot 20 minute sit voordat dit met normale, skoon water spoel. Ryswater kan egter in jou hare ophoop, dus jy moet dit een keer per week net toepas. Dit is `n paar voordele:

Verminder wrywing tussen elke hare.

Die hare word meer elasties en sag.

Versterk en beskerm die hare, selfs na spoel.

Dit verhoog die volume en die kapillêre glans.