Hoe om jouself meer te waardeer
In die kinderjare kry jy baie aandag. Mense sê altyd hoe oulik en intelligent ons is.
Wanneer ons groei, verander dinge. Mense betaal nie meer veel aandag aan jou nie en dikwels platter hulle jou nie meer nie. As jy `n persoon is wat die goedkeuring van ander benodig, sal dit jou druk. Maar net omdat ander jou nie vertel hoe goed jy is, beteken dit nie dat hulle reg is nie. Trouens, hulle glo dat jy beter is, maar daar is niks erger as jaloesie en afguns nie. Hierdie artikel beskryf hoe om jouself meer te waardeer.
stappe
1
Waardeer wat jy het en wil nie hê wat jy nie het nie. Al die tyd ly vir die dinge wat jy nie het nie, of dit iets van jou fisiese voorkoms of `n materiële goed is, is sleg vir jou selfbeeld en geestelike toestand. Natuurlik is jy nie perfek nie, maar jy het eienskappe wat baie ander mense nie het nie.
2
Vind uit wat daardie eienskappe is en doen iets oor hulle. As jy daardie geeste wil optel en jy weet jy het talent om nuwe tale te leer, waarom teken jy nie vir `n klas aan nie en leer iets nuuts?
3
Moenie wag vir die geleentheid van jou drome om na jou toe te kom en nuwe geleenthede te skep met wat jy vandag het nie. Ja, droom is goed, maar om verskonings te soek, is nie. Jy moet om jou kyk, sien wat jy het en wat jy daarmee kan doen.
4
Jy kan elke dag gelukkig wees. Dit is waar, wanneer jy elke oggend wakker word, kan jy kies om gelukkig te wees sodat jou gedagtes net positiewe gedagtes lewer. Jy is jou ergste vyand as jy jou vrese en negatiewe gedagtes jou gedagtes oorneem. As gevolg hiervan sal jy swak voel, en jy sal nie jou regte daagliks kan verdedig nie omdat jy bang is.
5
As jy nie jouself waardeer nie, moet jy nie ander mense waardeer nie. Jy moet jou gedagtes positiewe gedagtes maak sodat jy in jouself kan glo en glo dat jy die beste is. Maar nie net dit nie, maar jy moet dit glo. Jy verdien dit en jy moet dit reg maak sodat jy in jouself en in jou vermoëns kan glo. Wanneer jy in jouself glo, sal dinge vinnig verander. Jy sal sien dat mense jou met meer respek behandel.
6
Moenie ander laat blameer nie, want hulle behandel jou nie goed nie. Wees jouself jammer omdat jy nie self `n goeie mening het nie en logies kan mense dit voel. Jou voorkoms is `n weerspieëling van hoe ander jou behandel. Hou `n koel houding, glimlag altyd en moenie jouself vertrap nie.
7
Moenie jou prioriteite benadeel nie, net omdat jy bang is om jou vriende of iemand anders te verloor. Die ergste wat kan gebeur, is dat jy jouself verloor en jy kan nie die tyd terugdraai nie. Elke verbintenis wat jy maak, is soos om `n deel van jou groot persoonlikheid uit te neem. Ongelukkig leef ons in `n ander tyd en mense waardeer nie vriendelikheid nie. Hulle sal probeer om jou energie en al die vriendelikheid wat jy op `n skottel bied, te steel.
wenke
- "Jy is wat jy dink jy is, dink dus aan die beste van jouself."
- Om elke dag lewendig te wees, is `n wonderwerk. Leef elke dag van jou lewe asof dit die laaste was en jy sal die verskil sien.
- Moenie vergeet dat jy uniek is nie en jy is die beste. Daar is niemand beter as jy nie.
- Doen elke dag iets nuttigs vir jouself of vir ander. As jy ander help, sal jy meer bruikbaar voel.
- Die lewe is baie dinamies in hierdie tyd, maar as jy nie geleidelik op jouself werk nie, sal jy veel meer depressief voel as nou en dit sal moeiliker wees.
- Praat oor die onderwerp Moenie bang wees om jou kwesbare kant te wys nie - as jy hieroor praat, sal jy baie beter en meer bevry voel.
Dinge wat jy nodig het
- `N Vriend of familielid om mee te praat.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om jou man romanties te maak
- Hoe om op te hou om mededingend te wees
- Hoe om selfbeeld te verhoog
- Hoe om te aanvaar dat jy nie van daardie persoon hou nie
- Hoe om `n jaloerse vriendin te kalmeer
- Hoe om te besluit of iemand jou aanspreek
- Hoe om op te hou om jaloers te wees
- Hoe om iemand te wys dat jy dit waardeer
- Hoe om vroue te verstaan
- Hoe om te gaan met jaloers en kwaadwillige mense
- Hoe om te gaan met `n jaloerse vriend
- Hoe om die persoon te vergeet waarvan jy verlief is en wat `n idioot is
- Hoe om selfbeeld in adolessente te ontwikkel
- Hoe om gemengde gevoelens teenoor iemand te hanteer
- Hoe om die goedkeuringsoektog te verwyder
- Hoe om vriende te wees met iemand met `n hoë IK
- Hoe om alleen en gelukkig te wees
- Hoe om die jaloesie wat jy oor jou beste vriend ervaar, te oorkom
- Hoe om jaloesie te oorkom
- Hoe om in tale te praat
- Hoe om jouself te sien soos jy werklik is