Hoe om waterpokkies te voorkom

Hoenderpokkies is `n hoogs aansteeklike siekte wat veroorsaak word deur die varicella-zoster virus. Sommige van die simptome is koors en `n uitslag wat lyk soos blase en jeukerig. In seldsame gevalle kom meer ernstige komplikasies voor, byvoorbeeld bakteriële velinfeksie, longontsteking en swelling van die brein. Om waterpokkies te voorkom deur gesond te bly en die blootstelling aan die virus te beperk, is goeie praktiese idees, maar inenting word gewoonlik aanbeveel in baie lande, veral in die VSA. en Kanada.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1

Voorkom waterpokkies

Prent getiteld Voorkom Pampoentjies Stap 1

Word ingeënt teen waterpokkies. Die oorgrote meerderheid mediese owerhede sê dat die inenting teen waterpokkies die beste metode van voorkoming teen hierdie siekte is. Die entstof stel verswakte virusdeeltjies in die immuunstelsel bekend sodat dit `n sterk reaksie kan vorm wanneer dit in kontak kom met meer virulente en sterker deeltjies. Volgens die Sentrum vir Siektebeheer en -voorkoming in die VSA, voor die bekendstelling van die waterpokkervaksine in 1995, het ongeveer 4 miljoen Amerikaners elke jaar hoenderpokke gekry. Tans is die getal gedaal tot ongeveer 400,000 per jaar. Die varicella-entstof word gewoonlik aan babas tussen 12 en 15 maande toegedien en dan weer tussen 4 en 6 jaar. Vir adolessente of volwassenes wat nie voorheen ingeënt is nie, word die entstof toegedien as `n reeks van 2 inspuitings wat 1 tot 2 maande tussen elkeen verlaat.

As jy nie seker is of jy alreeds immuun teen waterpokkies is nie, kan jou dokter `n eenvoudige bloedtoets doen om jou immuun teen waterpokkies te toets.
Die varicella-entstof kan gekombineer word met entstowwe vir masels, pampoentjies en rubella. Hierdie kombinasie van entstowwe staan bekend as die MMRV-entstof.
Daar word beraam dat `n enkele entstof verhoed dat varikella-infeksie tussen 70 en 90% voorkom, terwyl `n dubbel dosis tot 98% beskerm.
As jy reeds waterpokkies gehad het, sal jy nie die varicella-entstof nodig hê nie, want jy sal die natuurlike immuniteit teen hom hê.
Die varicella entstof is nie goedgekeur vir swanger vroue, mense met `n verswakte immuniteit (omdat die entstof eintlik sneller waterpokkies infeksie) en allergies vir gelatien of neomisien.

Hou jou immuunstelsel versterk. Soos met enige swam-, bakteriese of virusinfeksie hang ware voorkoming van die behoorlike funksionering van die immuunstelsel. Die immuunstelsel is saamgestel uit gespesialiseerde witbloedselle wat moontlike patogene soek en vernietig, maar wanneer die stelsel swak of gebrek aan hulpbronne het, groei die mikro-organisme wat die siektes veroorsaak, feitlik sonder beperking. Daarom is dit nie verbasend dat die oorgrote meerderheid van diegene wat die risiko loop om bykans alle infeksies, insluitende waterpokke, aan te trek, babas is en diegene met verswakte immuunstelsels. Om hierdie rede te fokus op metodes wat die immuunstelsel versterk, is `n logiese benadering om natuurlik waterpokkies te voorkom.

Slaap meer (of `n beter gehalte van die slaap), eet meer vars vrugte en groente, verminder verfynde suikers, die vermindering van alkoholgebruik, ophou rook, met goeie higiëne gewoontes en matige oefening is maatreëls wat bewys handhaaf `n versterkte immuunstelsel.

Die dieetaanvullings wat ons immuniteit versterk, is: vitamien C, vitamien D, sink, echinacea en olyfblaar uittreksel.

Die immuunstelsel kan verswak as gevolg van siekte (kanker, diabetes, MIV-infeksie), mediese behandeling (chirurgie, chemoterapie, bestraling, steroïde gebruik, oormatige medikasie), chroniese stres en swak voeding.

Vermy ander kinders en volwassenes met waterpokkies. Waterpokkies is hoogs aansteeklik, want dit versprei nie net direk deur die aanraking van die blase, maar ook versprei deur die lug (hoes of nies), en kan oorleef vir kort periodes van tyd in verskillende voorwerpe. Daarom, vermy besmette mense is `n goeie strategie om te voorkom dat dit gekontrakteer word. Wat is ingewikkeld is dat waterpokkies besmet word tot 2 dae voor die uitslag verskyn, dus is dit nie altyd maklik om te sien wie besmet is nie. `N Ligte koors is gewoonlik die eerste tekens van infeksie, dus dit kan `n beter aanduiding wees dat jou kind iets gegee is.

Isoleer `n kind in die kamer (as jy voed en behoorlik te hidreer, natuurlik) en verlaat nie skool toe gaan (ten minste 1 week) is `n praktiese oplossing om te verhoed dat die infeksie versprei na jou huis of om ander kinders. Om `n chirurgiese masker op hulle te hou en hul naels kort te hou, voorkom ook die verspreiding van die virus.

Dit neem gewoonlik 10 tot 21 dae om aan waterpokkies blootgestel te word om `n infeksie te ontwikkel.

Hoenderpokkies kan ook deur mense met herpes oorgedra word (alhoewel nie as gevolg van hoesdruppels of nies wat deur die lug beweeg nie), want dit word ook veroorsaak deur die varicella-zoster-virus.

Deel 2

Voorkom die verspreiding van waterpokkies

Disinfekteer jou huis en jou hande. Aangesien waterpokkies so aansteeklik is en vir kort tydperke buite die liggaam kan bly, moet jy jou huis as `n voorkomende maatreël ontsmet as jou kind of eggenoot besmet is. Ontsmetting countertops, tafels, armleunings, speelgoed en ander oppervlaktes wat met die besmette in aanraking kom, is gereeld `n goeie mate van voorkoming. Oorweeg om die besmette persoon die uitsluitlike gebruik van `n bad te gee vir die duur van die siekte, indien moontlik. Op sy beurt, ontsmettend jou hande `n paar keer per dag, was dit met gewone seep, maar moenie dit met alkohol in jellie oordoen nie, want dit kan die groei van "superkieme" bevorder.

Sommige natuurlike ontsmettingsmiddels vir huishoudelike gebruik is: wit asyn, suurlemoensap, water met sout, verdunde chloor en waterstofperoksied.
U moet ook seker maak dat die besmette persoon se klere, beddegoed en handdoeke periodiek en deeglik gewas word. Voeg koeksoda by klere om meer te ontsmet.
Probeer om nie jou oë te vryf of jou vingers in jou mond te steek nadat jy iemand met hoenderpokke raak nie.

Laat die siekte sy kursus loop. Aangesien die natuurlike varicella in die oorgrote meerderheid nie `n ernstige siekte is nie, is dit die beste manier om immuniteit teen die varicella-zoster-virus te verkry, wat toekomstige infeksies sal voorkom. `N Algemene varicella infeksie duur tussen 5 en 10 dae, en lei tot die ontwikkeling van sigbare uitslag, ligte koors, aptytverlies, ligte hoofpyn en algemene moegheid of ongemak.

Wanneer die waterpokkies uitslag verskyn, sal daar deurgaan drie fases: `n hoë papules pienk of rooi (knoppe), word gebreek in die loop van `n paar dae-vloeistof gevulde blase (blasies), wat gevorm word deur papules voordat hulle breek en uitdroog - en droë skurwe wat die gebreekte vesikels bedek en `n paar dae neem om te genees.

Die jeukerige uitslag verskyn eers op die gesig, bors en rug voordat dit na ander dele van die liggaam versprei.

Tydens `n varicella infeksie kan 300 tot 500 ampules gevorm word.

Praat met jou dokter oor antivirale middels. Benewens die voorkomende entstof word dwelms genaamd "antivirale middels" gewoonlik aanbeveel vir mense met hoë risiko vir varicella komplikasies of word soms voorgeskryf om die duur te verkort en om die verspreiding van die infeksie te voorkom. Soos die naam aandui, maak virusse virusse dood of voorkom hulle voortplanting in die liggaam. Onder die antivirale middels wat algemeen voorgeskryf word vir die behandeling van varicella, is aciklovir, valaciklovir, famciclovir en intraveneuse immuunglobuline (IVIg). Hierdie medisyne is nuttiger om die erns van waterpokkiesimptome te verminder, nie soveel om dit te voorkom nie, dus word hulle gewoonlik binne 24 uur na die uitslag van die uitslag toegedien.

Valaciklovir en famciclovir word slegs vir volwassenes goedgekeur, nie vir kinders nie.

Die natuurlike antivirale verbindings wat jy as aanvulling kan inneem, is vitamien C, olyfolie-uittreksel, knoffel, oregano-olie en kolloïdale silwer. Vra `n naturopaat, chiropraktisyn of voedingkundige vir meer inligting om jou te beskerm teen waterpokkies met natuurlike antivirale middels.

wenke

Tussen 15 en 20% van een keer ingeënt teen hoenderpokke sal die siekte opdoen as hulle daaraan blootgestel word.
Terwyl die varicella-entstof nie geskik is vir swanger vroue nie, kan `n alternatiewe inspuiting van immuun globulien gegee word om te help om swanger vroue wat nie immuun vir die siekte is, te beskerm nie.
Onthou dat as jy teen waterpokkies ingeënt word, kan jy dit nog aan ander versprei.

waarskuwings

Jy gaan na `n dokter dadelik as jy of jou kind toon die volgende simptome: uitslag vergesel deur duiseligheid, vinnige hartklop, kortasem, verlies van spierkoördinasie, hoes vererger, braking, stywe nek of `n hoë koors (39 ° C of 103 ° F, of meer).

Deel op sosiale netwerke:

Verwante