Hoe om die verskil tussen `n polsverspreiding en `n polsbreuk te vertel
`N Polsverspreiding vind plaas wanneer die ligamente in die pols te veel en gebreek word (gedeeltelik of heeltemal). In teenstelling kom `n polsfraktuur voor wanneer een van die bene in die pols breek. Soms kan dit moeilik wees om die verskil tussen `n verstuite pols en `n gebreekte pols weet, as beide letsels soortgelyke simptome en word veroorsaak deur soortgelyke ongelukke: val op `n uitgestrekte hand of `n direkte slag vir die pols. Trouens, `n gebreekte pols behels gewoonlik gedraaide ligamente. Om finaal te onderskei tussen hierdie twee tipes van pols beserings vereis mediese evaluering (met X-strale), hoewel dit soms moontlik om te onderskei tussen `n verstuiting en `n gebreekte pols by die huis voordat hulle na `n kliniek of hospitaal.
stappe
Deel 1
Diagnoseer `n polsverspreiding1
Beweeg jou pols en evalueer dit. Polsverspreidings het `n wye verskeidenheid van erns, afhangende van die mate van rek of traan van die ligamente. `N Ligte pols verstuiting (graad 1) maak afleidings ten einde `n sekere gedeelte van die ligamentos- n matige verstuiting (graad 2) maak afleidings ten einde betekenisvolle traan (tot 50% van die vesel) en kan geassosieer word met `n verlies van werking- en `n ernstige verstuiting (graad 3) lei tot `n hoër graad van skeur of `n volledige breuk van die ligamente. Per definisie, die beweging van jou pols is relatief normale (hoewel pynlik) as jy `n verstuite graad 1 of 2. Graad 3 verstuiting veroorsaak gewoonlik onstabiliteit (te veel omvang van beweging) in die beweging omdat die ligamente wat heg Die bene van die pols is heeltemal gebreek.
- Oor die algemeen benodig slegs graad 2 en 3 polsverspreidings mediese aandag. Graad 1 spore en meeste graad 2 sprains kan by die huis beheer word.
- `N Graad 3-polsverstukking kan `n afulsiewe fraktuur behels, wat is wanneer die ligament wegbreek van die been en `n klein splinter van die been dra.
- Die mees algemene polsligamentverspreiding is die skapholunaat-ligament, wat die skoufoïedbeen verbind tot die maerbeen.
2
Identifiseer die tipe pyn wat jy voel. Weereens wissel polsverspreidings wyd in erns, dus die tipe en hoeveelheid pyn kan heelwat wissel. Graad 1 polsverspreidings is liggies pynlik en pyn word gewoonlik beskryf as `n pyn wat akuut met beweging kan wees. Graad 2-spraine is matig of sterk pynlik, afhangende van die graad van traan. Die pyn is meer akuut as `n Graad 1-traan en soms is dit ook as gevolg van verhoogde ontsteking. Miskien paradoksaal is graad 3-spraine gewoonlik minder pynlik as `n graad 2-verstuiting omdat die ligament heeltemal gebreek is en nie die omliggende senuwees soveel irriteer nie. Graad 3 polsverspreidings begin egter effens as gevolg van die opgehoopte ontsteking.
Graad 3-spraine wat `n afulsiewe fraktuur behels, veroorsaak dadelik baie pyn en behels `n skerp, kloppende pyn.Sprains genereer meer pyn met beweging en is gewoonlik baie minder simptomaties met gebrek aan beweging (immobilisering).Oor die algemeen, as jou pols jou baie pyn veroorsaak en jy sukkel om dit te beweeg, sien jou dokter dadelik en laat hom jou evalueer.3
Bring ys na die area en kyk hoe dit reageer. Sprains van enige graad reageer goed op ys of koue terapie omdat dit inflammasie verminder en die omliggende senuwees wat pyn veroorsaak, dompel. Ys is veral belangrik vir graad 2 en 3 polsverspreidings, aangesien dit veroorsaak dat meer inflammasie rondom die plek van die besering ophoop. Om ys na die pols met die spanning vir 10 tot 15 minute elke 1 tot 2 uur onmiddellik na die besering toe te pas, kan `n groot impak na `n dag maak en kan die intensiteit van die pyn aansienlik verminder, wat die beweging baie meer maak. eenvoudig. In teenstelling hiermee is die gebruik van ys op `n gebreekte pols beslis nuttig om pyn te verlig en die beheer van ontsteking te vergemaklik, maar die simptome kom gewoonlik terug nadat die effekte slaag. Dus, as algemene reël, veroorsaak koue terapie meer impak in sprains as by meeste frakture.
Hoe erger die spanning, hoe meer swelling jy sal sien in die omgewing wat rondom die besering voorkom, wat die gebied sal laat geswol en groter.Fyn (stres) frakture word gewoonlik die meeste geraak deur koue (langtermyn) terapie as meer ernstige frakture, wat mediese aandag benodig. 4
Kyk na die volgende dag se kneusplekke. Ontsteking veroorsaak swelling, maar dit is nie dieselfde as kneusing nie. In plaas daarvan word bloeding veroorsaak deur bloeding in die weefsels van beseerde arteries of are. Graad 1 polsverspreidings veroorsaak gewoonlik nie kneusplekke nie, tensy die besering die gevolg is van `n harde blaas wat die klein subkutane bloedvate verpletter het. Graad 2-sprains behels meer swelling, maar weer, nie noodwendig soveel kneusplekke nie. Dit hang af van hoe die besering plaasgevind het. Graad 3 sprains behels baie ontsteking en kneusings tipies betekenisvol omdat die trauma wat die breuk van ligamente veroorsaak, gewoonlik sterk genoeg is om ook die omliggende bloedvate te breek.
Inflammasie swelling veroorsaak nie veel veranderinge in velkleur nie, behalwe die rooiheid van die was as gevolg van die hitte wat gegenereer word.Die donkerblou kleur van die kneusplekke word veroorsaak deur bloed wat net onder die oppervlak van die vel in die weefsel slyp. Aangesien die bloed afbreek en leegmaak uit die weefsels, verander die kneusings kleur (dit word ligter blou, en dan `n geel kleur oor tyd).5
Hou in gedagte hoe jy na `n paar dae voel. In wese voel alle graad 1-spraine, en sommige graad 2-spraine, na `n paar dae aansienlik beter, veral as jy die besering rus en koue terapie toepas. Per definisie, as jou pols goed voel, is daar geen sigbare swelling nie en jy kan dit beweeg sonder dat jy baie pyn ervaar, dan is geen mediese ingryping nodig nie. As jou pols `n swaarder spanning gehad het (graad 2), maar dit voel na `n paar dae aansienlik beter (selfs as jy swelling raak en die pyn nog matig is), gee dit `n bietjie meer tyd om te herstel. As u besering egter nie baie verbeter het nie of na `n paar dae eintlik vererger het, benodig u so gou as moontlik mediese hulp.
Graad 1 en `n paar graad 2-spraine genees vinnig (1 tot 2 weke), terwyl graad 3-spraine (veral afzettingsfrakture) langer neem om te genees (soms `n paar maande).Fyn (stres) frakture kan ook baie vinnig (`n paar weke) genees, terwyl meer ernstige frakture `n paar maande of langer kan duur, afhangende daarvan of chirurgie gedoen is of nie. Deel 2
Diagnoseer `n polsfraktuur
1
Gee aandag aan afwyking of draai. `N Polsfraktuur kan veroorsaak word deur soortgelyke soorte ongelukke en beserings wat polsverspreidings veroorsaak. In die algemeen, hoe groter en sterker bene is minder geneig om te breek in reaksie op `n traumatismo- aan die ander kant, is die ligamente gerek en verskeur. Maar wanneer hulle dit doen, skep hulle dikwels `n verskyning of verdraaiing. 8 karpale bene van die gewrig is klein, so `n uitlijnfout of verstuite pols kan moeilik (of onmoontlik) aan om in kennis wees, veral as dit `n haarlyn fraktuur, maar die mees ernstige onderbrekings is makliker om te onderskei.
- Die langste been wat algemeen in die polsgebied gebreek word, is die radius, wat `n onderarm is wat aan die klein bene van die karpus verbind.
- Die karpale been wat meestal breek, is die skouerbeen, wat onwaarskynlik `n beduidende misvorming in die pols sal veroorsaak.
- Dit staan bekend as `n oop of saamgestelde fraktuur wanneer `n been die vel binnedring en sigbaar word.
2
Identifiseer die tipe pyn. Die pyn van `n polsfraktuur hang ook af van die erns, maar dit word gewoonlik as akuut met beweging beskryf, en diep en pynlik wanneer dit in rus is. Erge pyn van `n gebroke pols is geneig om te verhoog wanneer jy die hand begryp of druk, wat gewoonlik nie in `n polsverspreiding voorkom nie. Polsfrakture veroorsaak gewoonlik meer simptome in die hand, soos gevoelloosheid, styfheid of onvermoë om die vingers te beweeg, vergeleke met polsspraine, aangesien daar `n groter kans op besering of skade aan die senuwee is. Daarbenewens kan dit `n verpletterende of krakende geluid maak wanneer `n gebreekte pols beweeg word, wat nie met polsverspreidings gebeur nie.
Die pyn wat `n polsbreuk veroorsaak, word gewoonlik (nie altyd) voorafgegaan deur `n krakende klank nie. In teenstelling hiermee kan slegs graad 3-spraine `n klank of soortgelyke sensasies lewer, en dit is gewoonlik `n "pop" -klank wanneer die ligament breek.As `n algemene riglyn, pols pyn wat veroorsaak word deur `n fraktuur erger snags, terwyl die pyn van `n verstuite pols sal stabiliseer en nie lewend in die nag as die pols geïmmobiliseer.3
Evalueer die simptome word die volgende dag erger. Soos hierbo genoem, kan `n dag of twee rus met koue terapie `n groot verskil in `n ligte of matige polsverspreiding maak, maar dit kan ook nie vir frakture gesê word nie. Met die moontlike uitsondering van fyn frakture benodig die meeste gebreekte bene aansienlik meer tyd om te genees as ligamente. So `n paar dae van rus en die toepassing van ys veroorsaak nie veel impak op simptome wat veroorsaak word deur die meeste frakture, en in sommige gevalle, kan jy voel, maar sodra jou liggaam te bowe te kom die aanvanklike skok van die besering.
As `n gebreekte been in die pols die vel deursteek, is die risiko van infeksie en beduidende bloedverlies hoog. Kry mediese hulp so gou as moontlik.`N Gebreekte been in die pols kan die sirkulasie van die hand heeltemal afsny. Die swelling van die bloed veroorsaak wat bekend staan as die "kompartement sindroom", wat as `n mediese noodgeval beskou word. Wanneer dit gebeur, voel die hand koud op kontak (weens `n gebrek aan bloed) en word dit bleek (`n blouwit).`N Gebreekte been kan ook `n nabygeleë senuwee komprimeer of sny, wat dadelik `n gevoelloosheid in die handstreek kan veroorsaak wat die senuwee stimuleer.4
Vra jou dokter om `n x-straal te doen. Terwyl voor inligting wat jy kan lei om te sien of jou pols besering is `n verstuiting of `n fraktuur, net `n X-straal, kan MRI of CT-skandering verifieer met sekerheid in die meeste gevalle nie, tensy die been gaan deur jou vel. `N X-straal is die mees ekonomiese en algemene manier om die klein bene van die pols te sien. Heel waarskynlik sal jou dokter `n pols-x-straal aanvra en `n radioloog moet die resultate nagaan voordat hulle met jou geraadpleeg word. X-strale visualiseer slegs sagte bene en nie-weefsels, soos ligamente of tendons. Beenbreuke kan moeilik wees om te sien op X-straal as gevolg van sy klein grootte en die beperkte ruimte wees, en kan `n paar dae neem sigbaar op radiografie te wees. Om die mate van skade aan `n ligament te visualiseer, kan u dokter u verwys na `n MRI of `n CT-skandering.
Jy kan `n MRI, wat golwe gebruik om gedetailleerde beelde van liggaam strukture voorsien moet `n gebreekte been op te spoor in die gewrig, veral bene gebreek scaphoid.Fyn frakture in die pols is redelik moeilik om te sien op `n normale radiografie totdat die swelling afgeneem het. As sodanig moet jy dalk tot `n week wag om die breuk te bevestig, alhoewel teen daardie tyd die besering op pad sal wees om te genees.Osteoporose (bros bene weens `n gebrek van minerale) is `n belangrike risikofaktor vir frakture van gewrigte, alhoewel hierdie toestand nie regtig nie die risiko van verstuitings pols te verhoog.wenke
- Polsverspreidings en frakture word gewoonlik veroorsaak deur `n val, dus wees versigtig wanneer jy op nat of gladde grond loop.
- Skateboarding en snowboarding is hoë risiko-aktiwiteite vir sprains en polsfrakture. Gebruik altyd polsbandjies.
- Sommige karpale bene in die pols kry nie `n groot bloedtoevoer onder normale toestande nie, so dit kan maande duur voordat hulle genees as hulle breek.
waarskuwings
- Indien onbehandeld gelaat word, verhoog `n gebreekte pols die risiko om osteoartritis te ontwikkel.
Wys meer ... (11) Deel op sosiale netwerke:
Verwante