Hoe om die simptome van gebrek aan kalium te herken

Kaliumvlakke kan die senuwees en hul kommunikasie met spierselle in die spysverteringstelsel, die hart en alle ander spiere beïnvloed. Die meeste kalium in die liggaam is binne-in die selle, en die vlak van kalium in die bloed word normaalweg binne `n spesifieke reeks gehou, danksy die endokriene stelsel. Hipokalemie is `n mediese toestand waarin u kaliumvlakke laag is en u sensitiwiteit vir insulien verminder. Mense wat aan hierdie toestand ly, sal `n verskeidenheid fisiese probleme ervaar.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke

stappe

Metode 1

Identifiseer die tekens van `n lae kaliumvlak

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 1

Let op die eerste waarskuwingstekens. Die eerste simptome van `n matig lae kaliumvlak kan spierpyn, krampe en abnormale swakheid wees (insluitende respiratoriese en spysverteringskanale in geval van swak swakheid). Lae kaliumvlakke laat nie neuromuskulêre selle toe om hul energie vinnig te herlaai nie, wat verhoed dat hulle konstante inligting oordra, waardeur die spiere probleme ondervind om te kontrakteer.

Swakheid, spierspasmes en tinteling of gevoelloosheid in die spiere kan aandui dat die kaliumtekort erger word en u moet dadelik na die dokter gaan vir `n ondersoek.

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 2

Soek vir `n vroeë diagnose. Die gebrek aan kalium vir `n lang tyd of ernstige vlak kan die hart. Lae vlakke van kalium kan veranderinge in die behoorlike funksionering van die hart, wat onreëlmatige hartklop kan die volgende insluit, so gevaarlik aritmie in ernstige gevalle veroorsaak. As jy `n lang tyd kalium het, kan dit strukturele en funksionele veranderinge in die nier veroorsaak.

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 3

Ken die omstandighede wat kan lei tot `n gebrek aan kalium. As u diarree, dehidrasie, braking of swakheid het, kan u `n eksamen benodig om u kaliumvlakke te ken. Hierdie mediese ondersoek bestaan uit die versameling van `n bloedmonster om `n basiese metaboliese paneel (MBP) van verskeie toetse te verkry, insluitende een van elektroliete (wat die vlakke van natrium, kalium, kalsium, magnesium, chloried, waterstoffosfaat en waterstofkarbonaat meet) .

Afhangende van jou situasie, kan die dokter jou ook vra om `n volledige metaboliese paneel (PMC) te voltooi, wat lewerfunksietoetse in byvoeging tot die basiese paneel insluit.

Metode 2

Kry `n diagnose

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 4

Maak jouself ondersoek jou kaliumvlak. `N serum kalium vlak van minder as 3,5 millimoles per liter (mmol / L) kan as laag beskou word. Die normale omvang is 3,6 tot 5,2 mmol / l. Die vlakke van ander elektroliete soos kalsium, glukose, magnesium en fosfor kan ook in dieselfde toets hersien word.

`N Bloedtoets kan ook vlakke van bloed ureum stikstof (BUN) en kreatienvlakke aandui, wat aanwysers van nierfunksie is.
Pasiënte wat digitalis neem, moet ook hul digoksienvlak beheer, aangesien die medikasie die hartklop beïnvloed.

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 5

Voer `n elektrokardiogram (EKG) uit. Die EKG laat toe om die werking van die hart te monitor om tekens van skade of ander probleme in die hart op te spoor. Om dit te doen, is dit waarskynlik dat die dokter sekere dele van jou vel moet skeer as jy baie hare het en 12 elektrodes op jou arms, bors en bene sal plaas. Elke elektrode stuur 5 tot 10 minute inligting oor die elektriese aktiwiteit van die hart na `n monitor. Die pasiënt moet so stil as moontlik bly sodat dit nie nodig is om die EKG te herhaal nie.

Lae kaliumvlakke kan ook verwant wees aan lae vlakke van magnesium. Dit kan die intervalle in die EKG verleng en lei tot `n Torsades de Pointes.

Metode 3

Bepaal die oorsaak van die lae kaliumvlak

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 6

Raadpleeg u dokter oor die gebruik van diuretika. Die gebruik van diuretika kan direk bydra tot die gebrek aan kalium. Sommige pasiënte met mediese probleme soos hipertensie Miskien het hulle `n behandeling nodig wat gebaseer is op diuretika. As die diuretika egter `n daling in die kaliumvlak veroorsaak, moet u die dokter raadpleeg oor `n alternatiewe medisyne.

Diuretika is `n klas medikasie wat furosemied en hidrochloortiasied bevat. Diuretika probeer hipertensie te verlig deur urinering te verhoog. Dit kan egter veroorsaak dat minerale soos kalium sukkel om op die regte vlakke te bly omdat hulle deur urine afgeskei word.

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 7

Evalueer jou lewenstyl om moontlike oorsake te bepaal. Terwyl sommige oorsake van die gebrek aan kalium te danke is aan mediese probleme, kan sommige ander voorkom word deur veranderinge in lewenstyl. As jy te veel alkohol drink, neem lakseermiddels baie gereeld of voortdurend in oorvloed, kan jou leefstyl die oorsaak van jou gebrek aan kalium wees. Praat met die dokter oor hoe u hierdie slegte gewoontes kan verander of u lewensomgewing kan verander om die probleem op te los.

Jy moet dalk `n behandeling vir alkoholverslawing soek as jy voel dat jy nie minder op jou eie kan drink nie.

As jy te veel lakseermiddels gebruik, praat met die dokter oor hoe om jou afhanklikheid van hulle te verminder deur die gebruik van natuurlike middels.

As u oormatig sweet, moet u u daaglikse aktiwiteite of u leefomgewing waarskynlik verander. Dit is waarskynlik nodig om koel te bly, gehidreer of sekere mediese maatreëls aan te neem om minder te sweet.

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 8

Neem toetse om ander mediese probleme uit te sluit. Die gebrek aan kalium kan die teenwoordigheid van ander meer ernstige mediese probleme aandui. Chroniese nierversaking en diabetiese ketoasidose kan tot lae kaliumvlakke lei en moet dadelik behandel word. Ander mediese probleme wat `n gebrek aan kalium kan veroorsaak, is foliensuurtekort of maagtoestande wat baie braking of diarree veroorsaak.

Hiperaldosteronisme produseer `n sindroom wat hipertensie en hipokalemie insluit.

Prent getiteld herken simptome van lae kalium stap 9

Verander jou dieet Die beste manier om jou kaliumvlak te verhoog, is om kosse ryk aan kalium te eet. Jy kan ook `n kaliumaanvulling neem, maar maak seker dat jy eers met die dokter gaan, sodat jy nie te veel gaan eet nie. Sommige kosse wat ryk is aan kalium, sluit die volgende in:

piesangs;

avokado;

tamaties;

aartappels;

spinasie;

boontjies en ertjies;

gedroogde vrugte

wenke

Mediese toetse kan ook aandui dat jy kaliumaanvullings in tablette of in vloeibare vorm moet neem om kaliumvlakke in die bloed te verhoog. Raadpleeg ook u dokter oor enige onderliggende probleme wat u lae kaliumvlakke veroorsaak, insluitend kos en verskeie medisyne soos diuretika.
Kalium is `n chemiese element wat slegs in die natuur in die vorm van soute voorkom. Kaliumchloried word byvoorbeeld gebruik as `n plaasvervanger vir sout, maar dit is minder smaaklik, aangesien dit `n ander smaak het as tafelsout (natriumchloried). Oor die algemeen word kalium in seewater en in baie minerale aangetref. Daarbenewens is dit `n noodsaaklike element vir byna alle organismes.
Ernstige gevalle van hipokalemie kan ook medies behandel word deur `n kaliumoplossing direk in die are te spuit of kaliumtablette oraal te neem. Pasiënte in diabetiese koma en diabetiese ketoasidose kan hierdie intervensie benodig.
Dit is waarskynlik dat sagte hipokalemie nie mediese behandeling benodig nie, solank daar geen oënskynlike simptome is nie. Die dokter sal slegs veranderinge in dieet aanbeveel en sal afhang van die liggaam se vermoë om die lae vlakke van kalium natuurlik te reguleer deur die verbruik van voedsel wat ryk is aan hierdie mineraal.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante