Hoe om iemand wat siek is in die bed te troos

Dit kan moeilik wees om iemand te sien wat bekend is om te ly terwyl jy onbevoeg is omdat jy niks daaraan kan doen nie. Alhoewel daar waarskynlik niks is wat jy kan doen oor jou vriend se toestand nie, kan jy hom wys dat jy omgee om te doen of die regte ding te sê om hom te troos tydens hierdie moeilike tyd.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Deel 4
Wenke

stappe

Deel 1

Toon aan dat jy omgee vir jouself deur aksies

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 1

Besoek hom Die belangrikste manier om jou geliefde of goeie vriend te troos, is om by jou te wees as jy by die hospitaal siek is of by die huis is. Jy kan hom help om op te hou om na sy siekte te dink en in die moeilike tyd `n voorkoms van normaal te handhaaf.

Dink aan wat jy kan doen in jou besoek. Jy kan kaarte of bordspeletjies neem as jou vriend hierdie tipe speletjies hou. Jy kan jou kinders by die huis laat as jy dit het, maar jy kan hulle vra om `n foto vir jou vriend te teken om hulle te help bly.
Maak seker dat jy eers bel en maak seker dit is `n goeie tyd, of skeduleer jou besoek vooraf. Soms benodig siektes addisionele sorg in die beplanning van besoeke om hulle volgens afsprake, tyd van medikasie, dutte en vroeë slaaptyd, onder ander onvoorsiene gebeure, te skeduleer.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is Stap 2

Behandel hom as jou vriend. `N Persoon met `n chroniese of terminale siekte leef met daaglikse herinnerings aan hul siekte. Daarom moet daaraan herinner word dat dit steeds dieselfde persoon is waaroor jy hou en waarvoor jy omgee. Behandel hom op dieselfde manier as wat jy hom sou behandel as hy nie siekte gehad het nie.

Hou gereelde kommunikasie. `N Chroniese siekte kan `n ware toets van vriendskap wees. Om die emosionele en logistieke uitdagings van die siekte te weerstaan, moet jy bewys dat jy die kommunikasie met jou vriend sal prioritiseer. `N Persoon wat behandeling ondergaan of wat beperk is tot `n hospitaal of hul bed, is gewoonlik nie opvallend nie. Maak dus seker dat u `n kennisgewing op u kalender plaas om te onthou om gereeld met u vriend te kommunikeer.

Help hom om te doen wat hy gewoonlik doen. Dit is belangrik dat jou vriend steeds plesier en vreugde in jou lewe ervaar as jy met `n chroniese of terminale siekte leef. U kan help deur aan te bied om u na u gunsteling aktiwiteite te neem.

Moenie bang wees om te grap of planne te maak vir die toekoms nie! Jou vriend is steeds dieselfde persoon wat jy ken en liefhet.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is Stap 3

Ondersteun jou vriend en jou familie. Jou vriend se siekte kan selfs meer stresvol wees as jy `n gesin of troeteldier het, want jy moet nie net bekommerd wees oor jou herstel of voorspelling nie, maar jy moet bekommerd wees oor die mense wat daarvan afhanklik is. Daar is `n paar praktiese maniere om jou familie te ondersteun op hierdie tydstip:

Kook vir hulle Dit is `n klassieke en opregte manier om iemand wat siek is, te ondersteun. Of die siek persoon kan deelneem, kook `n tuisgemaakte ete vir jou gesin, sal jou vriend se las verlig deur hom te laat rus om te weet dat sy kinders, gade en ander afhanklikes in goeie sorg van iemand is.

Help hom om sy sorg te beplan. Vra hoe jy proaktief kan wees om na die siekte van jou vriend te sorg as jy jong kinders, ouers of ouers het wat van hom afhanklik is. Byvoorbeeld, jou vriend het dalk iemand nodig om te besoek en sy pa te sien, die hond te gaan stap, of die kinders skool toe te neem en hulle op te tel, asook om hulle van die sokkerpraktyk af te haal. Soms kan `n paar klein erns beplan word vir mense wat aan `n siekte ly, maar om `n betroubare vriend te hê om met jou vrag te help, kan `n verskil maak.

Maak jou huis skoon. Sommige mense kan ongemaklik wees met hierdie tipe ondersteuning, so wees seker om eers jou vriend te vra. As hy egter bereid is om dit te doen, vra hom dat hy jou toelaat om te pleeg om een dag per week (of min of meer dae, die bedrag wat jy aanbied) te gaan sorg. Jy kan aanbied om `n spesifieke taak te doen waarin jy weet jy is goed (maai die grasperk, was vuil klere, maak die kombuis skoon, koop kruideniersware) of jy kan hom vertel wat die beste is.

Vra hom wat hy nodig het en doen dit. Mense sê dikwels: "Laat my weet as jy hulp nodig het," maar die meeste mense is te skaam om die aanbod te kommunikeer en te aanvaar. Bel jou vriend en vra hom wat hy nodig het, in plaas daarvan om hom te kontak wanneer hy iets nodig het. Sê vir hom dat jy na die kruidenierswinkel gaan en dat jy wil weet of jy iets met hom kan neem of hom kan vra of daar `n nag in die week is wanneer hy by die huis hulp nodig het. Wees spesifiek en opreg oor jou bereidwilligheid om te help. Volg dan dit. Dit is die belangrikste deel!

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is Stap 4

Stuur blomme of `n mandjie vrugte. Stuur ten minste `n aanduiding van liefde as jy nie teenwoordig kan wees nie, sodat jou vriend weet dat jy aan hom dink.

Hou in gedagte dat jou siekte jou meer vatbaar vir sterk aromas kan maak (soos kankerpasiënte wat chemoterapie ondergaan, wat nie `n blomme blomme hou nie) en dink aan ander dinge wat kan werk, soos `n sjokolade gunsteling, `n teddiebeer of `n paar ballonne.

Baie hospitale bied `n afleweringsdiens by hul geskenkwinkel aan. Oorweeg dus om `n blomme of `n ballonreëling direk van daar af te koop as jou vriend `n binnepasiënt is. Die meeste hospitale vertoon die telefoonnommer van hul geskenkwinkel op hul webwerf, alhoewel u die hospitaaloperateur kan skakel en daarvoor kan vra.

Oorweeg om saam met gemeenskaplike vriende of mede-werkers `n aangename geskenk of blommerangskikking te koop.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is Stap 5

Wees jouself. Jy is uniek en jy hoef nie voor te gee dat jy die persoon is wat alles regmaak, wie alles doen of wat die antwoord het vir alles nie. Wees jouself

Moenie voorgee om die antwoorde te ken nie. Soms is dit verkieslik dat jy jou vriend op sy eie kan los. Ook, om jouself te wees, kan jou sin vir humor betrek. Om met `n siek persoon te wees, kan voel soos om op eiershokkies te loop, maar jy kan hulle ongemaklik laat voel as jy senuweeagtig is of optree soos jy nie weet wat om te sê nie, wees lekker en maak grappies (as dit so is die een wat jy gewoonlik optree).

Wees lekker Jy wil so verstandig en so vertroostend wees. Jy sal jou geeste wil ophef, nie met skinder of negatiewe menings ontmoedig nie. Selfs die dra van helderkleurige klere kan jou dag verlig!

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 6

Laat hom voel wat nodig is. Soms vra om advies of vra vir klein gunste kan iemand met `n chroniese of terminale siekte help sodat hulle nodig voel, wat hulle `n motivering kan gee om belangstel te bly.

In baie gesondheidstoestande is die brein van mense so insiggewend soos voorheen. Dink aan ander mense se lewens en probleme kan jou vriend se gedagtes vir `n rukkie skoonmaak.

Dink aan jou vriend se gebied van kundigheid en vra hom vrae wat jy mag hê wat relevant mag wees. Vra jou vriend byvoorbeeld om jou te adviseer oor wanneer om te begin en hoeveel organiese dekmateriaal moet gebruik word as jy `n ywerige tuinier is en as jy die drang gehad het om `n tuin te bou.

Deel 2

Toon aan dat jy omgee vir die woorde

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is Stap 7

Praat met jou maat Leer om wees `n goeie luisteraar en laat jou vriend weet dat jy daar is vir hom as hy op sy voorwaarde wil vent of as hy verkies om oor iets anders te praat. Hoe dan ook, om iemand te praat, kan `n groot troos wees vir `n siek persoon.

Wees eerlik met jou maat as jy nie weet wat om te sê nie. Dikwels kan `n siekte mense ongemaklik laat voel, wat nie `n probleem is nie. Wat belangrik is, is dat jy teenwoordig is vir jou vriend en jou ondersteuning bied. Sê vir jou vriend dat jy daar is vir hom, maak nie saak wat gebeur nie.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 8

Stuur `n kaart of bel. Doen dit as jy nie fisies teenwoordig kan wees vir jou vriend nie. Dit is maklik om `n SMS te stuur of `n boodskap op Facebook te maak, maar `n e-pos en `n oproep voel meer persoonlik en sal meer aannemend wees vir die ontvanger.

Oorweeg om `n oorweeg brief te skryf. Dit kan makliker wees as jy `n persoon is wat nie weet wat om te sê om teenwoordig te wees van mense wat in moeilike situasies is nie. Jy kan `n brief skryf en dan `n rukkie neem om dit te redigeer en te herschryf as jy voel dat jy nie jou gevoelens goed oorgedra het nie. Fokus op aangename begeertes, gebede vir herstel en goeie nuus wat nie verband hou met die siekte nie.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 9

Vra vrae Alhoewel dit waar is dat dit belangrik is om jou vriend se privaatheid te respekteer, kan dit `n goeie manier wees om meer te leer oor jou vriend se toestand en meer maniere te vind om hom te ondersteun as hy bereid is om vrae daaroor te ontvang.

U kan u siekte aanlyn ondersoek, maar vra vrae is die enigste manier om te weet hoe u toestand u as `n persoon raak en op dieselfde manier hoe u voel oor wat u ervaar.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 10

Praat met jou kinders. Hulle voel dalk alleen, alleen en verward, as jou vriend hulle het. Ook kan hulle bang, ontsteld en bekommerd voel, hoewel dit afhang van die erns van die siekte. Hulle het iemand nodig om mee te praat. U kan gedurende hierdie tyd as mentor en vriend dien as hulle u ken en vertrou.

Neem hulle om roomys te eet en laat hulle met jou praat. Moenie hulle dwing om meer te deel met wat hulle gemaklik voel nie. Sommige kinders het jou net daar nodig as `n trooskrag in hul lewens, terwyl ander al hul gevoelens vir jou kan uitdruk. Wees bereid om hul instruksies te volg en met hulle te praat elke paar dae of `n paar weke, hoewel die tyd afhang van hoe naby hulle is.

Deel 3

Weet wat om te sê en wat nie

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is Stap 11

Wees versigtig vir algemene foute. Daar is baie clichés wat mense gebruik wanneer mense deur moeilike tye gaan, en veel meer dikwels word hierdie algemene reaksies net as onopvallend of pynlik beskou as die ontvanger. Enkele voorbeelde van wat jy nie moet sê nie, is:

"God gee ons nie meer as wat ons kan dra nie" of die ergste variasie van hierdie frase "Dit is die wil van God." Soms sê mense in goeie trou hierdie frase en hulle kan dit waarlik glo, maar dit kan baie sterk wees vir die ontvanger, veral as hulle iets ervaar wat baie moeilik of oorweldigend is.
`Ek weet hoe jy voel.` Soms sê mense hierdie frase aan mense wat deur moeilike tye gaan. Alhoewel dit waar is dat dit seker is dat alle mense probleme ondervind in hul lewens, is dit onmoontlik om te weet hoe iemand voel. Hierdie frase is veel erger as dit gepaard gaan met `n persoonlike anekdote wat nie regtig vergelyk met die intensiteit van die lyding waaraan die persoon gaan nie. Vergelyk byvoorbeeld nie die tyd wat jy jou arm gebreek het as iemand die verlies van `n ledemaat in die gesig staar nie. Dit is nie dieselfde nie. Daar is egter geen probleem om te sê: "Ek het iets soortgelyks gedoen nie" as jy werklik iets ervaar het wat die persoon ervaar.
`Jy sal goed wees.` Dit is `n algemene frase wat gebruik word wanneer mense nie weet wat om te sê nie. Dikwels sê ons dit meer as `n wens as `n feitestel. Eintlik weet jy nie of iemand goed sal gaan nie. In baie gevalle van chroniese of terminale siektes sal die persoon nie goed wees nie. Sy mag sterf of veroordeel word om vir die lewe te ly of fisies te ly. Om te sê dat dit goed sal wees, versag die ondervinding.
"Ten minste ..." Jy moenie iemand se lyding verlig deur te suggereer dat hy dankbaar moet wees dat sy situasie nie erger is nie.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 12

Moenie kla oor jou gesondheidsprobleme nie. Vermy veral `n paar klein gesondheidsprobleme, soos `n hoofpyn of `n verkoue.

Dit kan wissel, hoewel dit afhang van die verhouding wat u met daardie persoon het en die duur van u siekte. Dit is meer waarskynlik dat dit gepas sal wees om sommige probleme te bespreek vir wat jy doen as jy te doen het met `n vriend met `n chroniese siekte of `n nabye vertroueling.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 13

Moenie toelaat dat die vrees om `n fout te maak, verhoed dat jy optree as jy wil. Alhoewel dit belangrik is om sensitief te wees vir die gevoelens van iemand wat siek is, vergoed ons soms oormatig vir ons vrees om foute te maak deur glad nie te handel nie. Dit is beter om terug te trek en om verskoning te vra as om net jou siek vriend te ignoreer.

As jy `n fout maak en iets ongevoelig sê, sê net: "Ek weet nie hoekom ek dit gesê het nie, ek weet regtig nie wat om te sê nie, hierdie situasie is baie moeilik." Jou vriend sal verstaan.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is Stap 14

Wees bedagsaam Probeer om aandag te skenk aan jou vriend se instruksies sodat jy hom nie te dikwels besoek of sy gasvryheid misbruik nie. Dit kan baie moeilik wees om `n gesprek voort te sit as dit `n baie siek persoon is. Hierdie een sal jou nie aanstoot gee nie, so dit is moontlik dat dit uitgeput sal wees wanneer jy probeer om jou te behaag.

Dit kan `n teken wees dat jou vriend moeg word van jou besoek as hy afgelei word deur die televisie of sy selfoon, of as hy sukkel om aan die slaap te raak. Moenie dit persoonlik neem nie! Onthou net dat jou vriend baie dinge hanteer, fisies en emosioneel, en dat dit oorweldigend kan wees.

Wees bedagsaam van die tyd en maak seker dat jy nie jou verblyf verleng tydens middagete of ander tye wanneer jou vriend alleen moet wees nie. Vra jou maat as hy wil hê jy moet kos bring of `n maaltyd voorberei as jy van plan is om hom gedurende middagete te besoek.

Deel 4

Verstaan `n chroniese siekte

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is Stap 15

Wees sensitief vir die beperkings van jou vriend. Leer jouself oor jou toestand en behandelingsplan sodat jy voorbereid is op newe-effekte, veranderinge in jou persoonlikheid of perke op jou energie of uithoudingsvermoe.

Vra jou vriend oor sy toestand, as hy daaroor wil deel of neem tyd om daaroor aanlyn te lees.
Kyk na jou vriend se lyftaal om te verstaan hoe hy voel en hoe sy siekte sy vermoë om deel te neem aan aktiwiteite beïnvloed, wakker bly en emosioneel voorspelbaar bly. Wees lief en verstaan as jou vriend nie soos voorheen optree nie en onthou dat hy baie las het.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 16

Hou in gedagte die effekte wat in die bui van jou vriend gegee kan word. Om `n afwykende, chroniese of terminale siekte te hanteer veroorsaak dikwels depressie en ander probleme. Soms het medikasie om siektes te behandel ook newe-effekte wat `n persoon se bui kan beïnvloed.

Herinner jou vriend dat sy siekte nie sy skuld is nie en dat jy daar sal wees om hom te ondersteun, ongeag wat gebeur as hy sukkel met depressiewe gedagtes.

Prent getiteld Wees `n aanmoediging vir iemand wat siek of siek is. Stap 17

Toon empatie. Probeer om jouself in die posisie van jou vriend te plaas. Eendag kan jy `n soortgelyke siekte hê, en jy sal wil hê dat mense vriendelik en verstaanbaar met jou moet wees. Onthou die goue reël wat sê dat jy mense moet behandel soos jy wil hê hulle moet jou behandel.

Watter soort daaglikse aktiwiteite sou moeilik wees as jy siek was met `n soortgelyke toestand? Hoe kan jy emosioneel voel? Watter soort ondersteuning sal jy verwag dat jou vriende jou sal aanbied?

Om jou in jou vriend se plek te verbeel, kan jou help om te bepaal hoe om jou te help.

wenke

Maak voorsorgmaatreëls om te voorkom dat kieme versprei word, soos om `n chirurgiese masker te dra en `n regverdige afstand met jou vriend te hou as jy aan `n besmetlike en gevaarlike siekte ly. Jy kan `n video-oproep met daardie persoon maak of bel hom op die telefoon om te bly verbind sonder om te gevaar om besmet te wees met sy siekte.

Wys meer ... (11)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante