Hoe om `n veranderde vriend te vertroos

Luister net na dit. Wat jy volgende kan doen, is om alle ore te wees. Kyk hom in die oog, knik en maak kommentaar wanneer nodig terwyl die ander praat, maar laat dit veral uitgedruk word en neem die gewig af. Dit is nie die tyd om jou mening te gee of te veel te praat nie. Dit is tyd vir die ander om alles te verduidelik wat jou verander het, sodat jy `n beter begrip van dinge het. Sommige probleme het geen oplossing nie, maar hulle kan minder tragies wees as daar `n vriend is wat bereid is om te luister.

Laat hom meer gemaklik voel. Miskien is jou vriend aan die koue in die reën dood. Nooi hom uit na jou huis en gee hom `n kombers. Miskien skree hy vir `n uur op `n slag. Gee hom sakdoeke en `n pynstiller. Miskien staan ​​hy daar en vertel jou hoe ontsteld hy is terwyl hy sy swaar rugsak dra. Sê vir hom om `n sitplek te sit. As jou vriend `n bietjie geïrriteerd is, gee hom `n kamille-tee. As jy nie van die bekommernis geslaap het nie, maak hom lê om te slaap. En so aan.

Moenie jou probleme verminder nie. Die redes waarom dit verander word, kan baie wees. `N ernstige rede is dat jou vriend het geleer dat sy ouma in die hospitaal opgeneem is. `N Nie so ernstige rede sou wees dat jou vriend hul verhouding van ses weke gebreek het nie. As dit so is, is dit seker dat jy dit gou sal oorkom en dit is nie `n groot probleem op sigself nie. Dis nie tyd om dinge in perspektief te plaas nie, tensy jy wil ophou praat.

Moenie hom raad gee wat hy nie gevra het nie. U moet dit ten alle koste vermy. Tensy jou vriend jou vra: "Wat dink jy moet ek doen?", Moenie bemoedig en "nederig" `n lys maak van die vyf beste maatreëls wat geneem moet word nie. Deur dit te doen, sal jy glo dat jy optree met `n lug van superioriteit en dat jy aanneem dat jou probleme maklik is om op te los. Tensy jou vriend met wanhopige oë na jou kyk, sê jy: "Ek weet nie wat om te doen nie ...", laat geruime tyd voordat jy raad gee.

Moenie vir hom sê dat jy "perfek" weet wat hy bedoel nie. Dit sal hom net vinnig irriteer. Tensy jy presies dieselfde situasie gegaan het, moet jy nie sê, "Ek het presies gevoel wat jy nou voel nie," want jou vriend sal op jou skree: "Maar dis nie dieselfde nie!" Veranderde mense wil gehoor word, om nie te vertel dat hul probleme presies dieselfde is as iemand anders nie. Alhoewel jy ontsteld is as gevolg van die verbreking van `n liefdesverhouding, en jy het ook dieselfde ding gedoen, kan jy daaroor praat, maar vergelyk jou drie maande verhouding met jou vriend se driejarige verhouding nie, maar jy sal hom net benadeel.

Onderskei wanneer jou vriend alleen wil wees. Ongelukkig sal nie alle mense wat versteur word, liefde hê of na hulle luister nie. Sommige gaan beter met probleme in eensaamheid, ander verkies om alleen te wees nadat hulle oor hul probleme gepraat het. As dit die geval is met jou vriend, bly nie langer as wat jy behoort nie. As hy jou vra om hom alleen te laat, sal hy beslis ernstig praat.

Vra hom wat jy kan doen om hom te help. As hulle klaar is met praat, vra wat jy kan doen om die situasie te verbeter. Miskien is daar `n konkrete oplossing en jy kan dit help om dit op te los, byvoorbeeld as jou vriend verkeerd gegaan het in wiskunde en jy is vaardig in getalle, kan jy sy onderwyser wees. Soms is daar nie `n ideale oplossing nie, maar as jou liefdesverhouding op `n skokkende manier beëindig is, kan jy hom vir `n stap uitbring, meer tyd spandeer saam met hom of laat hom die vryheid hê om na jou huis te kom wanneer hy wil.

Aflei hom. Nog `n goeie manier om hom te troos, is om hom so besig te hou. Alhoewel jy hom nie moet sleep na `n disco of `n groot partytjie waar almal in hul gunsteling superhelde geklee is nie, moet jy na `n vriend se huis met `n fliek en `n klomp springmielies gaan of hom vir `n stap nooi. As hy hom besig hou, kan hy die pyn `n bietjie vergeet, alhoewel hy aanvanklik onwillig lyk. Terwyl jy dit nie moet druk nie In oormaat om uit te kom, moet jy onthou dat jy `n druk nodig het.

Doen gunste. As jy werklik ontsteld is, is dit baie waarskynlik dat jy nie jou basiese pligte en take doen nie. Dit is waar jy moet ingryp. As jy vergeet om te eet, bring jou middagete of kook iets in jou huis. As jy nie jou klere oor twee maande gewas het nie, neem `n bietjie skoonmaakmiddel. As jou huis `n ramp is, vertel hom dat jy dit deeglik moet opruim. Versamel jou pospos. As jy nie na die klas gaan nie, neem huiswerk. By die eerste oogopslag kan hierdie klein gunste onbeduidend lyk, maar as jou vriend te ontsteld is, help hulle regtig.

Vra hom hoe hy is. Tensy hulle identiese skedules het, is dit onvermydelik dat hulle nie altyd saam sal wees nie. Maar as jy weet dat jou vriend baie ontsteld is, kan jy nie heeltemal van die kaart verdwyn nie. Jy moet hom bel, stuur `n sms-boodskap of van tyd tot tyd na sy huis toe om te vra hoe hy dit doen. As jy weet dat jy baie moeilik gaan, en alhoewel ons nie aanbeveel om `n boodskap te stuur wat u vra, is u ok? Elke vyf sekondes moet u ten minste hom vra hoe hy een of twee keer per dag is.