Hoe om jouself te motiveer

Voel jy ontmoedig? Alle mense maak foute. Leer om jouself elke dag te motiveer. Of jy oefeninge moet doen, om te lewe of te studeer, kan jy dit doen!

stappe

Vertrou op jou Luister na jou innerlike stem. Ontwikkel jou vaardighede en kom nader aan jouself deur jouself te waardeer.

Bly in kontak Bel `n vriend en gaan uit met hom, vertel hom hoe jy voel en miskien kan albei mekaar motiveer of iets saam doen (byvoorbeeld na `n gimnasium klas). As jy nie wil praat met jou vriende of familie nie, gaan dan net uit en ontmoet nuwe mense.

Hou uit van al die dinge waaroor jy onlangs gedink het. Moenie verveeld raak nie Staan op en doen iets soos kook of stort. Dit is baie belangrik dat jy aktief bly.

Die lewe gaan oor die besluite wat jy maak. As jy dink jou lewe is verskriklik, maak jy dit waarskynlik so. Hou op om jou lewe met dié van ander te vergelyk, want dinge is nie soos hulle lyk nie. Gaan besoek hospitale en bejaardes, en luister na hul stories en wat hulle moet sê. Alle mense het iets om te gee en wat om te sê. Die lewe is `n leerproses.

Luister na goeie musiek wat jou laat dans en aktief bly. Die volume musiek styg hoog.

Smile en lag soveel as wat jy kan. Vergewe alle mense om enige rede. Dit genees die wonde van jou hart. Probeer dit

Lees goeie boeke.

Jy moet leer dat jy `n waardevolle persoon is en dat jy iets vir jouself moet doen. Verdedig jouself, anders sal alles wat jy probeer, afneem. Dit neem tyd en moeite, maar sukses is die mooiste en kragtigste gevoel.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante