Hoe om die baarmoeder te masseer na geboorte

`N baarmoeder massage is nie iets waaroor jy baie hoor nie, maar dit is eintlik `n taamlike algemene behandeling na geboorte. As u sukkel om die plasenta vry te laat, as die baarmoeder stadig is om te kontrakteer of as die dokter bekommerd is dat u bloeding het, kan u aanbeveel word om `n baarmoeder massage te hê. Gewoonlik masseer `n vrou haar eie baarmoeder nie. In plaas daarvan plaas `n dokter, verpleegster, vroedvrou of ander geboorte professionele jou hand in die geboortekanaal en masseer die baarmoeder daarvandaan. Hierna word u gevra om u onderbuik af en toe te masseer om komplikasies te vermy.

stappe

2

Stel `n medikasieplan op. Praat met `n afleweringswerker voor u vervaldatum om `n medikasieplan op te stel wat ooreenstem met u afleweringsplan. Op hierdie manier sal jy vooraf weet dat dit moontlik is dat jy medisyne sal gee wat die baarmoedermassage ondoeltreffend sal maak. Dit is nie raadsaam om baarmassering na aflewering te ontvang indien u `n dosis profylactiese oksitosien gegee het nie.

3

Praat oor die tipes massages. `N baarmoeder massage is nie dieselfde soort massage gedoen op die skouers of rug. Dit beteken gewoonlik dat een professionele in kraam een ​​hand in die geboortekanaal plaas en die ander in die boonste gedeelte van die baarmoeder aan die buitekant van die liggaam. Dan is dit moontlik dat hulle die area vir `n paar minute saamdruk of agteruit of vorentoe beweeg om die gebied te masseer.

2

Ontspan jou liggaam so veel as moontlik. Uterine massages kan onmiddellik na arbeid gedoen word, of hulle kan van enkele minute na `n paar uur daarna gedoen word. Dit is dan ook `n goeie idee om diep asemhaling en spierverslapping onmiddellik voor en tydens die massering te oefen. Ontspan die spier en asem stadig en rustig om moontlike ongemak te verlig.

3

Laat hulle die massering verrig. As die afleweringskundige kies om `n baarmoeder massage te doen, vertrou dat daar `n goeie rede is om dit te doen. Dit kan ongemak veroorsaak, maar dit is belangrik om die afleweringspan toe te laat om die massering te doen wanneer dit nodig is, aangesien dit kan help om jou gesond en veilig na die werk te hou.

4

Vra vir hulp Net soos jy tydens kraam gedoen het, kan jy kies om `n persoon by jou te hê tydens die geboorte proses, insluitend massage. Hou jou hand en vra hom om jou af te lei om jou troos te gee tydens die massageproses.

2

Lê af en druk druk op die naeltjie. Sodra jy op jou rug lê, plaas albei palms van die hande op die maag, ongeveer waar die naeltjie is. As die baarmoeder hard is, wat beteken dat jy weerstand ondervind wanneer druk toegedien word, is dit nie nodig om die area te masseer nie. As dit sag is en jy voel min weerstand, word dit aanbeveel dat jy masseer.

3

Beker `n hand Haal `n hand effens. Beweeg dit stadig met `n sirkelbeweging oor die onderbuik. Doen dit totdat jy die baarmoederkontrak voel.

4

Herhaal die massaproses volgens die instruksies. Die diensverskaffer sal met jou koördineer om te bepaal hoeveel keer `n dag jy die maag moet masseer en hoe lank. Volg hulle aanbevelings en laat hulle weet as jy tydens die massering erge pyn of swaar bloeding ervaar.