Hoe om `n beroerte na `n TIA te vermy

`N Verbygaande iskemiese aanval (TIA) is a "serebrale miniderrame" waartydens die bloedtoevoer na die brein tydelik geblokkeer word. Die simptome van TIA is dieselfde as dié van `n beroerte, behalwe dat die simptome in die geval van TIA binne `n paar minute na `n uur verdwyn. TIA is egter `n ernstige toestand wat die risiko van `n beroerte of `n hartaanval verhoog. Om te voorkom dat `n beroerte na `n TIA plaasvind, kan jy spesifieke veranderinge in jou leefstyl maak en met `n dokter werk om `n medikasieplan te ontwikkel.

stappe

2

Soek onmiddellike mediese aandag as u simptome ontwikkel. Die simptome van `n TIA is baie soortgelyk, nie identies aan dié van `n beroerte nie. Alhoewel `n TIA slegs `n paar minute duur en sy simptome binne `n uur sonder mediese ingryping verdwyn, benodig `n beroerte mediese behandeling vir herstel. As u `n TIA het, is daar `n sterk moontlikheid dat u `n beroerte in die volgende ure of dae het. Daarom moet u mediese hulp nodig hê as u die simptome van `n beroerte of TIA het.

3

Ontdek skielike swakheid in die ledemate. As hulle `n beroerte of TIA het, kan mense koördinasie verloor of kan nie stewig loop nie. Hulle kan ook die vermoë verloor om albei arms bo die kop te hou. Dikwels doen die simptome wat die ledemaat raak net in een deel van die liggaam.

4

Moenie ernstige en skielike hoofpyn ignoreer nie. Twee tipes beroerte, iskemiese en hemorragiese, kan hierdie simptoom veroorsaak. By iskemiese toestande word die sirkulasie van suurstofryke bloed in die brein geblokkeer met `n afgeslote bloedvat. In hemorragiese toestande ontplof `n bloedvat en bloed in die brein. In beide gevalle reageer die brein met ontsteking. Hierdie respons en weefsel dood kan `n ernstige en skielike hoofpyn veroorsaak.

5

Let op enige verandering in die visie. Die optiese senuwee verbind die oog met die brein. As dieselfde toestande wat die simptome van hoofpyn veroorsaak, bloedsirkulasie en bloedlekkasie rondom hierdie senuwee voorkom, word die visie beïnvloed. Jy kan `n dubbele visie of verlies van visie hê in een of albei oë.

6

Gee aandag aan spraakprobleme en verwarring. Hierdie simptoom word veroorsaak deur `n swak toevoer van suurstof na die breinarea wat spraak en begrip beheer. Mense wat `n TIA of `n beroerte het, sal moeilik wees om te praat of te verstaan ​​wat ander sê. Saam met hierdie verlies aan vermoë, kan pasiënte verwar of verskrik wees omdat hulle besef dat hulle nie meer praat of verstaan ​​nie.

7

Memoriseer die akroniem "FAST". Die akroniem "FAST" (deur sy oorsprong in Engels) is ontwerp om mense te help om te onthou en vinnig die simptome van TIA en beroertes te identifiseer. Dikwels sal vroeë diagnose en behandeling lei tot beter resultate.

2

Praat met jou dokter oor voorkomende medisyne. As u `n abnormale hartritme na TIA het, loop u die risiko om bloedklonte te ontwikkel wat beroerte veroorsaak. Die dokter kan antikoagulante middels soos warfarien (Coumadin) of aspirien aanbeveel as `n langtermynbehandeling om die vorming van bloedklonte te voorkom. Antiplatelet-middels wat jy kan oorweeg om klonte te voorkom, sluit Plavix, Ticlid of Aggrenox in.

3

Dien by enige operasie wat die dokter aanbeveel. Afhangende van u evaluering van die geval, kan die dokter `n mediese prosedure aanbeveel om die risiko van `n beroerte te verminder. In hierdie geval sal die radiologiese studies obstruksie toon wat met een van die volgende prosedures behandel kan word:

4

Handhaaf `n gesonde bloeddruk (BP). Hipertensie verhoog die druk teen die arteriële mure, wat weer kan veroorsaak dat `n slagaar ontplof of lek, wat `n beroerte veroorsaak. Die dokter sal medikasie voorskryf vir hoë bloeddruk wat u moet neem soos aangedui. U sal gereelde eksamens moet uitvoer om die effektiwiteit van die behandeling te bepaal. Saam met medikasie moet jy die volgende lewenstylveranderinge maak om BP te verminder:

5

Dit beheer die glukose in die bloed. As jy diabetes of hoë glukose in die bloed het, kan dit die kleiner bloedvate (mikrovate) en niere beskadig. Die funksie van die nier is belangrik in die beheer van bloeddruk. Deur diabetes te beheer, verbeter jy die gesondheid van die nier en verminder die risiko van hipertensie, `n risikofaktor vir `n beroerte.

6

Hou op met rook. Rook verhoog die risiko van `n beroerte vir beide die roker en diegene wat aan passiewe rook blootgestel word. Dit verhoog die vorming van stolsels, stolling die bloed en verhoog die opbou van gedenkplaat in die arteries. Praat met jou dokter oor die beëindiging van strategieë of medikasie wat jou kan help om jou doel te bereik. Miskien is jy van mening dat jy by `n ondersteuningsgroep soos `Rokers Anonymous` aansluit.

7

Beheer jou gewig. Vetsug word gedefinieer as a liggaamsmassa-indeks (IMC) van 31 of meer. Dit is `n onafhanklike risikofaktor vir kongestiewe hartsiektes, voortydige dood en hipertensie. Alhoewel vetsug nie op sigself `n onafhanklike risikofaktor vir `n beroerte of TIA is nie, is dit verwant aan die faktore wat die risiko verhoog. Dus, selfs as dit nie direk beroerte veroorsaak nie, is daar `n duidelike (alhoewel komplekse) verband tussen vetsug en beroerte.

8

Leer jouself gereeld op aanbeveling van die dokter. As die dokter dink jy is nog nie gereed om te oefen nie, moenie jou hart dwing of `n beroerte of besering hê nie. Sodra die dokter dit goedkeur, moet jy minstens 30 minute per dag oefen. Dit is bekend dat oefening die risikofaktore verminder met `n beroerte en ander risikofaktore wat verband hou met beroerte.

9

Neem alle medisyne soos voorgeskryf. Afhangende van die medikasie wat jy neem, moet jy dit vir die res van jou lewe nodig hê. Jy kan nie hipertensie voel nie, as die bloed antibiotika dwelms benodig. Jy moet nooit ophou om medisyne te neem net omdat jy nie "jy voel goed". Plaas eerder op jou dokter se eksamens om BP en bloedstollingswaardes te assesseer. Die dokter se interpretasie van die uitslae van u eksamens sal u laat weet as u nog medisyne benodig, nie hoe u voel nie.