dmylogi.com

Hoe om `n beroerte na `n TIA te vermy

`N Verbygaande iskemiese aanval (TIA) is a "serebrale miniderrame" waartydens die bloedtoevoer na die brein tydelik geblokkeer word. Die simptome van TIA is dieselfde as dié van `n beroerte, behalwe dat die simptome in die geval van TIA binne `n paar minute na `n uur verdwyn. TIA is egter `n ernstige toestand wat die risiko van `n beroerte of `n hartaanval verhoog. Om te voorkom dat `n beroerte na `n TIA plaasvind, kan jy spesifieke veranderinge in jou leefstyl maak en met `n dokter werk om `n medikasieplan te ontwikkel.

stappe

Deel 1
Herken `n AIT

Prent getiteld Verhoed `n beroerte Na `n TIA Stap 1
1
Erken die erns van die toestand. Beide TIA en beroerte is mediese noodgevalle. Alhoewel TIA spontaan verlig word, is dit belangrik om dit so gou as moontlik te diagnoseer en te behandel. Vroeë diagnose en behandeling kan help om die kans te verminder om `n beroerte te hê wat meer ernstige gevolge kan hê.
  • Die risiko van `n beroerte kan binnekort so hoog wees as 17% in die 90 dae nadat `n TIA gesukkel is.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 2
    2
    Soek onmiddellike mediese aandag as u simptome ontwikkel. Die simptome van `n TIA is baie soortgelyk, nie identies aan dié van `n beroerte nie. Alhoewel `n TIA slegs `n paar minute duur en sy simptome binne `n uur sonder mediese ingryping verdwyn, benodig `n beroerte mediese behandeling vir herstel. As u `n TIA het, is daar `n sterk moontlikheid dat u `n beroerte in die volgende ure of dae het. Daarom moet u mediese hulp nodig hê as u die simptome van `n beroerte of TIA het.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 3
    3
    Ontdek skielike swakheid in die ledemate. As hulle `n beroerte of TIA het, kan mense koördinasie verloor of kan nie stewig loop nie. Hulle kan ook die vermoë verloor om albei arms bo die kop te hou. Dikwels doen die simptome wat die ledemaat raak net in een deel van die liggaam.
  • As jy `n probleem vermoed, probeer die persoon groot en klein voorwerpe te neem. As jy probleme het, verloor jy koördinasie.
  • Laat hom probeer om iets te skryf sodat jy die verlies van fyn motoriese beheer kan waarneem.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 4
    4
    Moenie ernstige en skielike hoofpyn ignoreer nie. Twee tipes beroerte, iskemiese en hemorragiese, kan hierdie simptoom veroorsaak. By iskemiese toestande word die sirkulasie van suurstofryke bloed in die brein geblokkeer met `n afgeslote bloedvat. In hemorragiese toestande ontplof `n bloedvat en bloed in die brein. In beide gevalle reageer die brein met ontsteking. Hierdie respons en weefsel dood kan `n ernstige en skielike hoofpyn veroorsaak.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 5
    5
    Let op enige verandering in die visie. Die optiese senuwee verbind die oog met die brein. As dieselfde toestande wat die simptome van hoofpyn veroorsaak, bloedsirkulasie en bloedlekkasie rondom hierdie senuwee voorkom, word die visie beïnvloed. Jy kan `n dubbele visie of verlies van visie hê in een of albei oë.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 6
    6
    Gee aandag aan spraakprobleme en verwarring. Hierdie simptoom word veroorsaak deur `n swak toevoer van suurstof na die breinarea wat spraak en begrip beheer. Mense wat `n TIA of `n beroerte het, sal moeilik wees om te praat of te verstaan ​​wat ander sê. Saam met hierdie verlies aan vermoë, kan pasiënte verwar of verskrik wees omdat hulle besef dat hulle nie meer praat of verstaan ​​nie.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 7
    7
    Memoriseer die akroniem "FAST". Die akroniem "FAST" (deur sy oorsprong in Engels) is ontwerp om mense te help om te onthou en vinnig die simptome van TIA en beroertes te identifiseer. Dikwels sal vroeë diagnose en behandeling lei tot beter resultate.
  • Gesig: Het die persoon `n verlamde gesig? Vra hom om te glimlag om vas te stel of een kant verlam is.
  • Arms: Dit is waarskynlik dat mense wat deur `n beroerte geraak word, nie hul arms bokant hul hoofde kan hou nie. Een kant kan begin val of jy kan dit nie eers optel nie.
  • Praat: tydens `n beroerte kan `n persoon die onvermoë hê om te praat of te verstaan ​​wat gesê word. Jy kan verwar of bang wees deur die skielike verandering in jou vermoëns.
  • Tyd: `n TIA of beroerte is `n noodgeval en vereis onmiddellike mediese aandag. Moenie uitstel om seker te maak of die simptome deur hulself verlig word nie. Bel jou plaaslike noodnommer vir onmiddellike aandag. Hoe langer dit neem om die beroerte te behandel, hoe meer skade sal dit veroorsaak.
  • Deel 2
    Voorkoming van `n beroerte na `n TIA

    Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 8
    1
    Versoek `n hartevaluering. Na `n TIA, moet die dokter jou dadelik vir hartprobleme evalueer om te sien of jy die risiko loop om `n beroerte te hê. Een van die faktore wat die ontwikkeling van `n beroerte die meeste veroorsaak, is die "atriale fibrillasie". Pasiënte met hierdie toestand het `n vinnige en onreëlmatige hartritme. Dikwels voel hulle swak en sukkel om asem te haal weens swak bloedsirkulasie.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 9


    2
    Praat met jou dokter oor voorkomende medisyne. As u `n abnormale hartritme na TIA het, loop u die risiko om bloedklonte te ontwikkel wat beroerte veroorsaak. Die dokter kan antikoagulante middels soos warfarien (Coumadin) of aspirien aanbeveel as `n langtermynbehandeling om die vorming van bloedklonte te voorkom. Antiplatelet-middels wat jy kan oorweeg om klonte te voorkom, sluit Plavix, Ticlid of Aggrenox in.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 10
    3
    Dien by enige operasie wat die dokter aanbeveel. Afhangende van u evaluering van die geval, kan die dokter `n mediese prosedure aanbeveel om die risiko van `n beroerte te verminder. In hierdie geval sal die radiologiese studies obstruksie toon wat met een van die volgende prosedures behandel kan word:
  • `n endarterektomie of angioplastie om die verstopte karotis arteries oop te maak
  • `n intra-arteriële trombolise om klein bloedklonte in die brein te onttrek
  • Prent getiteld Verhoed `n beroerte Na `n TIA Stap 11
    4
    Handhaaf `n gesonde bloeddruk (BP). Hipertensie verhoog die druk teen die arteriële mure, wat weer kan veroorsaak dat `n slagaar ontplof of lek, wat `n beroerte veroorsaak. Die dokter sal medikasie voorskryf vir hoë bloeddruk wat u moet neem soos aangedui. U sal gereelde eksamens moet uitvoer om die effektiwiteit van die behandeling te bepaal. Saam met medikasie moet jy die volgende lewenstylveranderinge maak om BP te verminder:
  • Stresvermindering: Streshormone verhoog bloeddruk.
  • droom: slaap ten minste agt uur in die nag. Gebrek aan slaap kan streshormone verhoog, neurologiese gesondheid beïnvloed en die risiko van oorgewig verhoog.
  • Gewigsbeheer: Die hart moet hard werk om bloed te pomp as jy oorgewig is, wat BP verhoog.
  • alkohol: Oormaat alkohol beskadig die lewer, wat bloeddruk verhoog.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 12
    5
    Dit beheer die glukose in die bloed. As jy diabetes of hoë glukose in die bloed het, kan dit die kleiner bloedvate (mikrovate) en niere beskadig. Die funksie van die nier is belangrik in die beheer van bloeddruk. Deur diabetes te beheer, verbeter jy die gesondheid van die nier en verminder die risiko van hipertensie, `n risikofaktor vir `n beroerte.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 13
    6
    Hou op met rook. Rook verhoog die risiko van `n beroerte vir beide die roker en diegene wat aan passiewe rook blootgestel word. Dit verhoog die vorming van stolsels, stolling die bloed en verhoog die opbou van gedenkplaat in die arteries. Praat met jou dokter oor die beëindiging van strategieë of medikasie wat jou kan help om jou doel te bereik. Miskien is jy van mening dat jy by `n ondersteuningsgroep soos `Rokers Anonymous` aansluit.
  • Vergewe jouself as jy swig en rook `n paar keer voordat jy uiteindelik ophou om dit vir ewig te doen.
  • Hou aan tot jy die einddoel bereik en druk jouself om die tye te hanteer wanneer jy probleme ondervind.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 14
    7
    Beheer jou gewig. Vetsug word gedefinieer as a liggaamsmassa-indeks (IMC) van 31 of meer. Dit is `n onafhanklike risikofaktor vir kongestiewe hartsiektes, voortydige dood en hipertensie. Alhoewel vetsug nie op sigself `n onafhanklike risikofaktor vir `n beroerte of TIA is nie, is dit verwant aan die faktore wat die risiko verhoog. Dus, selfs as dit nie direk beroerte veroorsaak nie, is daar `n duidelike (alhoewel komplekse) verband tussen vetsug en beroerte.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 15
    8
    Leer jouself gereeld op aanbeveling van die dokter. As die dokter dink jy is nog nie gereed om te oefen nie, moenie jou hart dwing of `n beroerte of besering hê nie. Sodra die dokter dit goedkeur, moet jy minstens 30 minute per dag oefen. Dit is bekend dat oefening die risikofaktore verminder met `n beroerte en ander risikofaktore wat verband hou met beroerte.
  • Aerobiese oefeninge soos draf, stap en swem is goed vir die verlaging van bloeddruk. Vermy hoë intensiteitsaktiwiteite soos gewigheffings of hoëspoedloop wat `n vinnige toename in BP kan veroorsaak.
  • Prent getiteld Voorkom `n beroerte Na `n TIA Stap 16
    9
    Neem alle medisyne soos voorgeskryf. Afhangende van die medikasie wat jy neem, moet jy dit vir die res van jou lewe nodig hê. Jy kan nie hipertensie voel nie, as die bloed antibiotika dwelms benodig. Jy moet nooit ophou om medisyne te neem net omdat jy nie "jy voel goed". Plaas eerder op jou dokter se eksamens om BP en bloedstollingswaardes te assesseer. Die dokter se interpretasie van die uitslae van u eksamens sal u laat weet as u nog medisyne benodig, nie hoe u voel nie.
  • wenke

    • Neem die medikasie soos voorgeskryf en op die ooreengekome tyd. Moet nooit ophou om die voorgeskrewe medisyne te gebruik sonder om eers met die dokter te konsulteer nie. Baie dwelms vereis dat hulle misbruik geleidelik moet wees om negatiewe newe-effekte te vermy. Die dokter sal die beste plan van aksie aanbeveel.
    • Dit sluit al die veranderinge in lewenstyl wat jou sal toelaat om die risiko van die aanskakel van beroerte na `n TIA verminder.

    waarskuwings

    • Die AIT is `n mediese noodgeval en vereis onmiddellike aandag. Soek mediese hulp onmiddellik om medikasie te neem en mediese ingrypings te doen wat die risiko van `n beroerte kan verminder.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om vas te stel of jou kat `n beroerte gehad hetHoe om vas te stel of jou kat `n beroerte gehad het
    Hoe om die oorsaak van noodsaaklike bewing te diagnoseerHoe om die oorsaak van noodsaaklike bewing te diagnoseer
    Hoe om `n beroerte te vermyHoe om `n beroerte te vermy
    Hoe om te identifiseer as iemand `n beroerte gehad hetHoe om te identifiseer as iemand `n beroerte gehad het
    Hoe om hitte beroerte te hanteerHoe om hitte beroerte te hanteer
    Hoe om teks in `n pad in Adobe Illustrator te skepHoe om teks in `n pad in Adobe Illustrator te skep
    Hoe om `n hitte beroerte te voorkomHoe om `n hitte beroerte te voorkom
    Hoe om `n beroerte te voorkomHoe om `n beroerte te voorkom
    Hoe om die tekens van `n beroerte te herkenHoe om die tekens van `n beroerte te herken
    Hoe om krag in jou hande te herwin ná `n beroerteHoe om krag in jou hande te herwin ná `n beroerte
    » » Hoe om `n beroerte na `n TIA te vermy
    © 2022 dmylogi.com