Hoe om te stop met Effexor

Effexor XR en Effexor is die handelsmerke (in die VSA) van Venlafaxine, `n antidepressant wat gebruik word om miljoene mense te behandel. Effexor word voorgeskryf vir die behandeling van depressie, angs en paniekafwykings. Aangesien dit `n voorskrifmedikasie is, is dit belangrik om u dokter se instruksies te volg om dit te gebruik en die gebruik daarvan te staak wanneer dit nodig ag. Jy kan ophou om dit te neem deur jou dosisse geleidelik te verminder en die onttrekkingsimptome wat jy mag ervaar, te verlig.

stappe

2

Gee jouself tyd Maak nie saak hoe lank jy Effexor gebruik het nie, gee jouself genoeg tyd om op te hou om dit te gebruik. Alhoewel dit aanloklik is om skielik op te hou, kan dit moeilike en ongemaklike onttrekkingsimptome veroorsaak en jou erger laat voel. Afhangende van jou dosis moet jy tussen een week en `n paar maande wag om Effexor te stop. Afhangende van u toestand en dosis, sal u dokter u help om `n rowwe skatting van daardie tydperk te formuleer.

3

Beplan om die dosis Effexor te verlaag. Dit sal nodig wees om dit bietjie te verminder. Daar is geen absolute reël oor wat die beste manier is om so `n vermindering te beplan eerder as om die plan aan te pas by jou spesifieke situasie nie. Dit beteken dat die hoeveelheid en frekwensie van die dosis wat u gaan verminder aansienlik wissel afhangende van faktore soos die manier waarop u voel en u onttrekkingsimptome. Raadpleeg u dokter oor u plan om vas te stel of dit vir u moontlik is.

4

Verdeel die pille. Sodra u met u dokter gesels het en `n plan opgestel het, moet u seker maak dat die dosis geskik is vir u plan. Jy kan die dokter vra om `n pil met `n spesifieke dosis te voorskryf, die apteker verdeel jou pille of selfs verdeel dit met `n kommersiële pilskutter.

5

Hou toesig oor jouself Soos jy jou dosisse Effexor verminder, is dit belangrik om jou bui en fisiese simptome te monitor. U kan selfs `n weeklikse evaluering maak van hoe u voel. Dit kan u op die hoogte stel van moontlike probleme of as u die geneesmiddel geleidelik moet stop.

6

Indien nodig, skort die afname. As u simptome vererger of u erge onttrekking ervaar, oorweeg dit om die dosisverlaging te stop. Jy kan altyd die helfte of volle dosis weer byvoeg totdat jy weer beter voel. Op hierdie stadium kan u die dosisse teen `n stadiger pas verminder.

7

Bly in kontak met jou dokter. Tydens die proses om Effexor-dosisse te verlaag, is dit belangrik om jou dokter op hoogte te hou van jou vordering. Laat hom weet of u terugslae het of u onthouding ervaar. Hy sal `n nuwe plan of alternatiewe behandelings voorstel om die terugslae te hanteer wat u mag ervaar wanneer u ophou om Effexor te gebruik.

2

Soek onmiddellik hulp. As jy deurlopende depressie of selfmoord gedagtes te stel tydens die opskorting van Effexor, bel jou dokter of gaan na so gou as moontlik plaaslike hospitaal. Hy sal jou help om hierdie simptome te verlig en te voorkom dat jy jouself benadeel.

3

Soek ondersteuning. As jy ophou om Effexor te gebruik, sal jy al die moontlike ondersteuning nodig hê. Dit sal jou toelaat om met onttrekkingsimptome en ander newe-effekte wat jy ervaar, te hanteer.

4

Bly aktief Oefening help om serotonien te produseer en kan `n kragtige antidepressante effek hê. As u ophou om Effexor te gebruik, kan u die medikasie vergoed deur gereeld oefeninge te doen. Dit sal jou ook toelaat om onttrekkingsimptome te beheer en goed te voel.

5

Eet voedsame kosse Verhoog die uitwerking van oefening en rus deur `n gesonde dieet te eet. Eet jou gereelde etes Op grond van die vyf voedselgroepe te help om bloedsuiker op `n stabiele vlak en verhoed dat jy met naarheid of ander maag probleme.

6

Beheer spanning As jy onder baie stres verkeer, is dit belangrik om dit soveel as moontlik te beheer, aangesien stres onttrekkingsimptome kan vererger en selfs angs veroorsaak.

7

Rus so dikwels as moontlik. U sal waarskynlik `n wye verskeidenheid onttrekkingsimptome tydens die opskorting van die medikasie openbaar. Om genoeg te rus is `n noodsaaklike deel om goed te voel en stres te verminder. Dit sluit in om `n gereelde slaapskedule te hê en napjies te gebruik om jou beter te laat voel.