Hoe om tande te tart

Die tande word mettertyd minder wit, aangesien hul minerale struktuur verander en die emalje poreus word. Tande kan ook verkleur word deur rook, koffie, wyn en selfs fluoried uit kraanwater te drink. As jy selfbewus voel oor jou tande, kan jy `n verskeidenheid metodes gebruik om hulle te kleur, insluitend tandepasta, tandheelkundige stelle, tandstrokies en tandpennetjies. As nie een van hierdie metodes werk nie, kan jy die tandarts besoek om jou tande te kleur.

stappe

2

Soek `n tandepasta met die seël van goedkeuring van die Amerikaanse Tandheelkundige Vereniging (ADA). ADA-goedgekeurde whitening tandpasta gebruik skuurdeeltjies om tande te poets saam met chemikalieë wat aan vlekke hou en dit verwyder. Sommige studies het getoon dat hierdie tandpasta die emalje nie meer as enige ander beskadig nie.

3

Soek `n bestanddeel wat kavarienblou genoem word in jou tandepasta. Die blou covarine hou by jou tande en skep `n optiese illusie wat hulle minder geel laat lyk.

4

Borsel twee keer per dag. U moet binne twee tot vier weke resultate sien. Om dit meer effektief te maak, gebruik ook `n whitening mondspoelmiddel.

2

Borsel en vlos. Maak seker dat die emmers nie nat is nie.

3

Druppel `n traan-grootte druppel peroksiedgel in die whitening tray. Oortollige gel in die emmer sal uitkom as jy die emmer in jou mond plaas en dit kan jou maag irriteer as jy dit sluk.

4

Plaas die emmers. As die gel op jou tandvleis natgemaak word, maak dit skoon met `n papierhanddoek.

5

Gebruik die emmers op grond van die tipe gel wat jy gebruik. Die tyd wat jy die emmers moet gebruik, sal afhang van die tipe gel wat jy toepas. Daar is `n paar wenke en truuks wat jy kan volg afhangende van die tipe gel om sy bleik eienskappe te verbeter.

6

Neem die emmers uit en was weer jou tande. As jy sensitivity probleme het, gebruik tandepasta wat spesiaal ontwerp is vir sensitiewe tande of gebruik `n gel vir sensitiwiteit.

7

Maak die emmers skoon met `n swab en koue water uit die kraan. Hou die emmers in hul houers sodat hulle geventileer word om te droog. Hou dan die res van die gel op `n koel, droë plek.

8

Wag om die resultate te sien. Jy sal sien dat jou tande in 1 tot 2 weke meer witter sal lyk.

2

Verwyder die tandheelkundige stroke uit die verpakking. Jy sal waarskynlik sowat $ 35 betaal vir die whitening strips in `n apteek of supermark.

3

Kontroleer die bestanddele goed. Vermy whitening strips wat chloordioxide bevat. Hierdie chemikalie, wat dieselfde chemikalieë is wat gebruik word om swembaddens te steriliseer, kan aansienlike skade aan jou emalje veroorsaak. Dit kan ook giftig wees as dit met jou speeksel gemeng word en jy sluk dit.

4

Plaas die stroke op jou tande. Volg die pakketinstruksies, maar die meeste tandheelkundige stroke kan vir 30 minute twee keer per dag gebruik word. Sommige stroke los op kontak met speeksel en verdwyn. Ander moet verwyder en weggegooi word.

5

Spoel jou mond om die gelresidusie te verwyder.

6

Wag om die resultate te sien. Jy moet die verskil na min of meer 14 dae sien.

2

Maak die deksel van jou witskrif oop. Draai jou whitening pen teen die klok om `n bietjie gel te kry.

3

Staan voor die spieël en breek breed. Gebruik die punt van die balpen om jou tande met gel te verf.

4

Hou jou mond oop vir ongeveer 30 sekondes om die gel te laat genees. Vermy eet en drink enigiets vir ongeveer 30 tot 45 minute.

5

Herhaal die proses tot drie keer per dag. Na twee tot vier weke moet jy `n merkbare verskil sien. Alhoewel penne nie effektief tussen jou tande effekteer nie, sal hulle die bakterieë in jou mond doodmaak en jou asem verfriss.

2

Verwyder jou tande met laser bleikmiddel. Jou tandarts sal `n beskermende skild oor jou tandvleis plaas, `n witgels op jou tande aanbring en jou onder `n laser of `n helder lig plaas. Die lig sal die chemiese in die gel aktiveer en sal jou tande vinniger as met net die bleikmiddel laat bleek.

3

Opvolg by die huis. Tandartse beveel gewoonlik aan dat jy `n whitening produk op jou tande plaas terwyl jy tuis is. Volg die tandarts se instruksies vir die beste resultate. Bleikbehandelings is duur, maar kan tot 3 jaar duur.

2

Gebruik koeksoda voordat dit met tandepasta geborsel word. Hierdie stof sal as `n vlekvervanger werk as jou tande geel is as gevolg van koffie, tee of sigaret. Moenie vergeet om met water te spoel nadat jy die koeksoda geborsel het nie en borsel saggies, aangesien jy jou tandvleis kan seer en die emalie kan kraak.

3

Gebruik suurlemoensap in kombinasie met tandepasta of koeksoda. Dit is beter om `n tandepasta te gebruik om die emalje te beskerm, aangesien die suurlemoensap suur eienskappe het.

4

Eet baie aarbeie Verhoog jou verbruik van aarbeie of berei `n pasta deur twee of drie aarbeie te verpletter en aan die tande toe te pas. Moenie vergeet om later te floss nie, aangesien aarbeie baie klein sade bevat wat tussen die tande vasgevang kan word.

5

Gebruik `n kombinasie van alle metodes. Meng die koeksoda en waterstofperoksied, of die koeksoda en die suurlemoensap.

2

Was jou tande na etes. Jy moet ook jou tande was nadat jy iets drink wat tande kan vlek. Hou wit tande met die gebruik van tandepasta en whitening mondspoelmiddel.

3

Kry elke ses maande `n professionele tandheelkundige skoonmaak. `N professionele skoonmaak sal jou help om jou tande wit te hou en sal ook baie algemene tandprobleme voorkom.