Hoe om iemand te help om heroïneverslawing te oorkom

Heroïen is `n onwettige dwelm uit die familie van opiate wat hoogs verslawend is. Omdat mense vinnig `n toleransie vir heroïne ontwikkel, is dit maklik om te oordosis, wat dodelike gevolge kan hê. Stop dit kan ook lewensbedreigende newe-effekte veroorsaak. Om iemand te help om hul heroïenverslawing te verslaan, kan ongelooflik moeilik wees. Maatskaplike ondersteuning is egter `n belangrike komponent van die herstelproses en jy kan dit help. Dit is belangrik om die verskillende fasette van heroïenverslawing te verstaan ​​ten einde goed te verstaan ​​wat wag vir `n vriend, familielid of kollega van `n persoon verslaaf aan dwelms. Eers dan kan jy jou empatie en ondersteuning bied aan die persoon wat op die pad na herstel moet bly.

stappe

2

Kry eksterne hulp `N gekwalifiseerde verslawing raadgewer kan help om jou en ander vriende of familielede te oorweeg jou opsies wanneer dit kom by die hantering van `n persoon verslaaf aan dwelms. Beraders is objektiewe mense wat min persoonlike belang het en kan ook `n eksterne en rasionele opinie lewer wat baie nodig is. Daarbenewens word hierdie professionele persone opgelei om empatie, ondersteuning en aanmoediging te bied. Dit kan moeilik wees om te verkry van ander mense wat omgee vir die geaffekteerde en is baie betrokke by die situasie om duidelik te sien wat u kan insluit. Probeer om `n berader in u area te vind of raadpleeg u dokter om u aanbevelings te gee.

3

Kom direk na die persoon toe. Probeer om met die persoon te praat oor jou besorgdheid oor hul dwelmgebruik. Maak seker dat die persoon nie onder die invloed van dwelms is wanneer sy met haar praat nie - as sy dit kort verteer het voordat dit gesprekke probeer voer, is dit beter om dit vir `n ander tyd uit te stel. Vermy haar die skuld te gee, haar te les en haar `n toespraak oor moraliteit te gee, en druk eerder jou kommer uit.

4

Vermy `n beroep op emosies. Nadat jy uitgevind is oor die persoon se verslawing, kan jou eerste reaksie wees om haar te oortuig om op te hou deur jou te dreig of te bedel. Dit sal nie werk nie, omdat die heldin te sterk `n invloed op die lewe van die persoon uitoefen sodat hy dit kan verlaat met net dit wil hê. Mense wat heroïne gebruik, sal net ophou om dit te doen wanneer hulle gereed is. Alhoewel dit aanloklik kan wees om dreigemente aan te spreek, is dit nie haalbaar nie en sal u nie help om die gedrag te leer en die snellers wat tot die verbruik gelei het, aan te spreek nie.

5

Pas die manier waarop jy die gesprek begin. Jou manier van praat met die persoon sal afhang van die verhouding wat jy met jou het. Is dit `n familielid, `n goeie vriend of mede-werker? Oorweeg dit om vooraf te bepaal hoe jy die gesprek wil begin om geestelik voor te berei. Hier is `n paar moontlike maniere om die gesprek te begin wat jou kan help om die persoon toepaslik te benader:

6

Stel onmiddellike behandeling voor. Sodra u u besorgdheid verduidelik het, spreek dit die saak van hulp en behandeling met die betrokke persoon. `N Belofte van die persoon om die problematiese aktiwiteit te verminder of te stop, is nie genoeg nie, want om die verslawing te oorkom, is dit nodig om behandeling, ondersteuning en nuwe hanteringsvaardighede te hê. Verduidelik die tipe behandeling wat u in gedagte het. Soos met ander chroniese siektes, hoe vroeër die verslawing behandel word, hoe beter.

7

Bied jou liefde, hulp en ondersteuning. Maak nie saak wat die persoon se reaksie op jou konfrontasie is nie, laat hom weet dat jy daar is om hom te help wanneer hy gereed is om hulp te ontvang.

8

Wees voorbereid indien die persoon weier om behandeling te ontvang. Dit is moontlik dat die persoon nie dink hulle benodig die hulp wat u voorgestel het nie. Moenie dink dat jy gefaal het nie, want ten minste het jy die saad van herstel geplant wat in jou gedagtes kan groei. As u egter nie behandeling ontvang nie, moet u uself voorberei op `n plan vir wat volgende sal volg. Wat sal jy doen as jy weier om behandeling te ontvang? Dit kan beteken dat die persoon se finansiële inkomste en ander hulpbronne verminder word (om nie die verslawing makliker te maak nie) of selfs hulle te vra om jou huis te verlaat (veral as jy ander vriende of familielede het wat dalk aan die risiko van die persoon se verslawing behoort).

9

Wees eerlik met wat jy sê. Jy moet versigtig wees met jou eie gedrag en houding teenoor die persoon wat probleme met verslawing het. Wees konsekwent en opreg met wat jy sê, sonder om leë beloftes of dreigemente te maak. Byvoorbeeld, om aan te bied om te doen wat u kan help, kan op verskillende maniere geïnterpreteer word. Beteken dit dat die persoon `n plaaslike narkotika-anonieme (NA) sentrum vind of geld gee (wat die verslaafde kan gebruik om dwelms te koop)? Maak jou bedoelings baie duidelik om verwarring te voorkom. Dieselfde gebeur met die gevolge. As jy die persoon vertel dat die volgende keer dat jy haar van dwelms gebruik, sal jy haar uit die huis skop, jy moet bereid wees om te voldoen.

2

Moenie verskonings maak om die persoon te help nie. Moenie verskonings bedek of uitvind om die gedrag van die persoon te verduidelik of om hul verantwoordelikhede te verrig nie (hetsy by die werk, familie of elders). Dit sal haar beskerm teen die negatiewe gevolge van haar gedrag en wat sy nodig het, is om te leer dat wat sy doen, nadelige gevolge het.

3

Berei voor vir terugvalle. Baie min heroïenverslaafdes slaag daarin om `n ontgiftingsproses te voltooi en bly by die eerste poging skoon. As jou geliefde `n terugval het, moenie geloof verloor en iets drasties doen nie, soos om dit te verwerp of dit uit jou huis te gooi. Onthou dat die meeste mense `n paar keer terugval voordat hulle hul doel bereik het. Selfs as die persoon die onthoudingsstadium geslaag het, bly die herstel onseker, aangesien dit veel meer dek as om net sy fisiese afhanklikheid van heroïne uit te wis.

4

Toon empatie en geduld. Begryp en vermy die persoon te alle tye. Waardeer die feit dat dit moeilik is om so `n verslawing te oorkom en toon jou deernis vir hul pogings. In plaas daarvan om haar te skel wanneer sy tydens die herstelproses `n terugval ondervind of probeer om elke beweging en gedrag te beheer, bied haar begrip en empatie aan. Die blote feit dat die persoon die verslawing wil verbeter en oorkom, is bemoedigend.

5

Voorsien positiewe versterking Prys en moedig die persoon aan elke keer as hulle iets doen om hul herstel te bevorder of as `n manier om `n verwysingspunt in die herstelproses te merk (soos `n week of 30 dae nugter). Dit staan ​​bekend as positiewe toestemming ("positiewe bemagtiging"), wat verwys na die gedrag wat verandering aanmoedig in `n persoon wat aan `n dwelmverslawing ly.

6

Dit bly gedurende die herstel teenwoordig. Sodra die persoon in behandeling is, hetsy `n rehabilitasiesentrum, `n terapeut of `n byeenkoms bywoon, bly `n aktiewe deel in die herstelproses. Om die persoon te help soek hulp en behandeling is slegs die eerste fase van herstel. Jou geliefde sal jou ondersteuning nodig hê om met die behandeling voort te gaan en suksesvol te wees om die verslawing te oorkom. Wys hom dat jy hom wil help en dat jy betrokke is by sy langtermynherstel.

2

Vind uit oor die verslawende gevolge van heroïen. Heroïne oefen sy verslawende effek uit deur mu opioïede reseptore (MOR, soortgelyk aan die endorfien- en serotonienreceptore wat verantwoordelik is vir geluk) in die brein te aktiveer. Die streke van die brein en neurotransmitters wat met heroïne geraak word, is verantwoordelik vir die produksie van aangename "beloning" sensasie, pynverligting en fisiese afhanklikheid. Saam verteenwoordig hierdie aksies die verlies aan beheer van die verbruiker en die aksie wat die gewoontes van die geneesmiddel genereer. Benewens die feit dat dit `n kragtige pynstiller is, druk heroïne ook die aktiwiteit van die sentrale senuweestelsel af, verminder hartklop en asemhaling, en onderdruk hoes.

3

Hou in gedagte dat verslawing vinnig voorkom. Na net een week van verbruik kan `n persoon `n fisiese afhanklikheid van heroïen ontwikkel. Terwyl sommige mense dit af en toe kan verteer, gee heroïne die meeste van hulle `n unieke geestestoestand. Baie mense glo dat dit moeilik is om voort te gaan sonder om meer te hê.

4

Vind uit oor onthouding as gevolg van heroïen. As jy `n verslaafde persoon wil help om dit te stop, is dit belangrik om die feite en simptome te ken. Onthouding vind `n paar uur na die gebruik van die dwelm plaas, sodra die effekte begin verdwyn en die liggaam die heroïne in die bloedstroom ontbind het. Die simptome van onthouding heroïen en ander opioïede is uiters ongemaklik en is onwaarskynlik dat dit dodelik of permanente besering sal veroorsaak, maar hulle kan die dood in die fetus van `n swanger moeder veroorsaak. Onder die simptome is rusteloosheid, spier- en beenpyn, slaapprobleme, diarree, braking, kouekoors en rustelose bene.

5

Hou in gedagte dat verslawing van verslawing nie `n eenvoudige proses is nie. Dwelmverslawing is `n stryd wat `n leeftyd duur. Dit vereis wilskrag en weerstand om veranderinge aan te bring. Dit is moontlik om soberheid te behaal, maar die persoon kan altyd die geweldige versoeking in die gesig staar om dit te verteer. Dit is moeilik om jou hele lewe te verander, want die bestryding van dwelmverslawing beteken ook dat jy ander gewoontes en dele van iemand se lewe moet verander, soos die plekke wat jy besoek en die mense wat jy in sosiale omgewings ervaar. Selfs "normale" aktiwiteite soos televisie kyk is heeltemal anders as jy skoon is. Dit is die rede waarom baie mense hulle verslawing genees en dan `n terugval ly.