Hoe om meer geestelik te wees

Voel jy soms dat jy jouself verloor het of dat dit nie jy is nie? Of wil jy net grootword of word wat jy behoort te wees? Dit is `n paar wenke wat u kan help. Hou in gedagte dat hoewel hierdie wenke as `geestelik` gekategoriseer word, enigiemand hulle kan toepas, selfs as jy nie jouself geestelik beskou nie. Pas diegene wat jy wil hê. Hoe meer jy aansoek doen, hoe meer geestelik sal jy word. Sien ook die onderstaande rade en geestelike mylpale.

conținut

Stappe
Geestelike mylpale
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Word meer geestelike stap 1.jpeg

Gaan na `n plek waar daar geen geraas is nie en gaan sit. As jy nie `n heeltemal stil plek kan kry nie, gaan waar daar ten minste mooi geluide is en gaan sit. Oorweeg om `n notaboek of logboek te dra.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 2

Begin mediteer - jy kan in `n joga-posisie sit, as jy wil.

Prent getiteld Word Meer Geestelike Stap 3

Maak jou verstand van alle gedagtes skoon. Nadat u gedagtes skoongemaak het, kan u vrye denke beoefen of, as u `n onderwerp in gedagte het, daarop fokus. Vermy die kwessies wat `n dooie punt is, wat woede of geen oplossing het nie. Fokus op die onderwerpe waarin jy seker is dat jy nuwe horisonte en vordering kan vind. Nog `n opsie is om in jou lewe of in jou binneland te kyk en te sien wat nou gebeur. Enigiets wat jou help om te fokus en sien beelde of gedagtes wat jou kan help. As jy wil, skryf in jou blog of teken.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 4.jpeg

Vra jouself hoekom jy so voel of hoekom jy so leeg voel. Is dit sleg of goed? Wat veroorsaak dit? Hoe kan ek dit oplos? Kyk na binne en kyk na jou posisie onder diegene rondom jou. Dit mag groter wees, gelyk of minder, maar laat dit nie bepaal of dit goed of sleg is nie. Ondersoek elke tipe situasie, elke verhouding en besluit of dit beter sal wees om dit te verander of meer buigsaam te wees.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 5

Kyk na die inheemse godsdienste of geestelike oortuigings van die mense wat in jou land gewoon het - kyk op die internet en in die biblioteek vir meer inligting oor daardie godsdienste vir `n alternatiewe geestelike voorkoms. Die geestelike oortuigings van jou voorouers kan jou iets vertel oor jou familiegeskiedenis.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 6.jpeg

Lys `n paar van jou lewensdoelwitte en vier as jy dit bereik het. Skep stappe om te vorder met die doelwitte wat u tans aan die gang het. Sê `n gebed Sing `n liedjie Neem `n breek en spring `n bietjie.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 7

Beplan die volgende keer. Dink aan watter aktiwiteit of watter aksies jy onlangs gedoen het wat jou laat voel het. Lees boeke, of heilige boeke, of loop, mediteer, help mense in nood, doen joga? Beplan `n paar stappe om iets te doen wat jou in die volgende dae en weke sal vul. Sluit aan met `n sin of resolusie. Oorweeg dit met ander te deel.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 8.jpeg

Vra jouself elke dag voordat jy gaan slaap wat jy gedoen het om jou innerlike wese gesond of sensitief te hou. Moenie net oor jou liggaam dink nie (alhoewel jy dit ook moet doen), jou siel is ook belangrik. Dink nie net aan jou bekommernisse nie, dink ook aan die van ander.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 9

Bykomende geestelike doelwitte: groei in kwesbaarheid. (Die meeste ikone van spiritualiteit, hoewel nie almal nie, het hierdie kwaliteit.) Groei in wysheid of sagheid. (Hierdie onderwysers het ook hierdie kwaliteit!) Verken ander geloofstelsels. Ontwikkel `n oop gedagte om `n geslote gees te ontwikkel. Dit beteken dat jy verskillende idees en perspektiewe van joune leer sodat jy jou eie opinie oor hulle kan ontwikkel. Offer en aanvaar die offer van ander.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 10.jpeg

Lees of maak `n blog. Om dit met gerecycleerde papier te doen, is goed. Mense wat skryf het `n paar geskenke-saam met ontsaglike verantwoordelikhede wat die res van die wêreld nie het nie, so maak voordeel van hulle. Bespreek of verduidelik geestelike konsepte, praktyke of inspirerende woorde vir iemand wat hulle benodig. Bespreek of verduidelik geestelike konsepte, praktyke of inspirerende woorde. Die onderwysers is studente.

Prent getiteld Word meer geestelike stap 11.jpeg

Vind `n geestelike groep in jou omgewing. Gaan saam met `n vriend. Dit kan `n groep van enige grootte wees. Hou `n paar vrae in gedagte voordat u aankom - en doen dit op die regte tydstip.

Prent getiteld Word Meer Geestelike Stap 12.jpeg

Hou op met jou stokperdjies - doen wat jy die beste hou. Vermy wat jy nie hou nie. Kyk na die wêreld as die platform om jou talent aan te bied en soek altyd advies en leiding van bejaardes. Geniet al die oomblikke van die lewe.

Geestelike mylpale

Hierdie is `n paar moontlike mylpale en toetse van aanpasbaarheid om die vermoë van jou geestelike lewe te toets om verskillende geleenthede / toetse / skerms van die lewe te hanteer. Kan `n deel van jou spiritualiteit ...

... konsekwent wees met verskillende vorme van rasionele ondersoek?
... maak jou gelukkig / tevrede met die lug?
... help jou om saam te leef met `n romantiese vennoot en familie?
... sit brood op jou tafel en `n dak oor jou kop?
... voldoen aan die behoeftes van `n kind wat alleen sterf in `n afgeleë deel van `n land in die Derde Wêreld? (Daardie kind bestaan, jy kan aanlyn soek.)
... voldoen aan die behoeftes van diegene rondom jou?
... voldoen aan die behoeftes van die samelewing?
... help om die lewens van misdadigers of mishandelaars te verander? (As jy dit wil doen, is dit `n ander storie.)
... help die lewe van selfs die beste mense wat jy ken, te verbeter?
... kan jy jou vrese ken en in die gesig staar?
... lei tot `n korrekte gebruik van krag, rykdom en sukses?
... versterk jou kennis van verskillende deugde, soos verantwoordelikheid, emosie, eerlikheid, integriteit, respek, ens.?
... omdat jy die regte ding of goeie dinge doen, selfs as jy nie noodwendig die regte ding of iets goed wil doen nie?
... antwoord, verander of groei suksesvol in gesprekke met meer geestelike mense of met verskeie leiers in jou gemeenskap / op die internet?
... reageer, verander of groei bevredigend in gesprekke met mense wat nie met jou verskil nie?
... kan jy risiko`s vir jou vriende inneem?
Sterkte!

wenke

In jou reis of refleksie kan jy aan sommige van die redes dink waarom mense meer geestelik wil word. Enkele aanvanklike vrae: wonder jy hoekom daar `n geestelike lewe is? Hoe kan dit gesien of waargeneem word? Of jy twyfel oor jou geestelike lewe, wat wil jy daarmee bereik? Wil jy jou horison uitbrei? Is jy bekommerd oor waar jy wil hê dat die lewe moet gaan? Wil jy iemand verstaan of in `n verhouding grootword? Is jy op soek na volheid? Voel jy pyn deur iemand of deur `n gebeurtenis? Voel jy bemagtig of voel moed vir `n ander persoon of vir `n ander gebeurtenis? Wil jy meer bereik? Wil jy `n gevoel van innerlike vrede ver van `n hektiese lewe hê? Probeer jy Nirvana te bereik? Aan die ander kant kan jy die lewe met moed in die gesig staar (meer as net weghardloop) en jy soek energie of rigting om die behoeftes en aspirasies van die dag tot dag te voorsien. Enige of al hierdie redes mag op u van toepassing wees. Beplan om `n ander vraag terselfdertyd te beantwoord.
Verwante frases Oorweeg die ondersoek na die volgende onderwerpe: die wete God of die Hooggeregshof Soul (afhangende van wat jy glo of wil die High Self as persoonlike of onpersoonlik, ens te verken), die bou van verhoudings, emosionele balans en emosionele aanpasbaarheid, besprekingsgroepe, dissipline , sensitiwiteit, metodes van denke of navorsing, wees dankbaar, leierskap, wysheid, sosiale vaardighede, toewyding aan diens, moed, liefde (verskillende tipes), persoonlike charisma, suiwerheid, harde werk, energie, om dinge te doen kunstig, selfopoffering, en selfs die goeie krag vir die ou style karateca, ens.
Onthou dat `n gesonde verstand en siel jou kan help om `n gesonder liggaam te hê.

waarskuwings

Wees versigtig Spiritualiteit, soos die lewe in die algemeen, het verantwoordelikhede. Wees versigtig vir geestelike misbruik. Wees ook versigtig met wat jy toelaat om jouself te aanvaar: geloof glo in iets wat jy nie kan sien nie, maar dit beteken nie dat jy vir jouself lieg nie. Gee jou twyfel, selfs as jy aanhou glo, totdat jy meer ondervinding of gedagtes daaroor het. Elke keer as ons iemand vra om hul twyfel te ignoreer (net soos ons dit mag doen) en ons blindelings te glo, kan ons onetiese en subtiele vorme van manipulasie of beheer versprei, wat dalk `n mate van vermoë het om probleme verder te lei. As jy jou spiritualiteit wil laat toets deur `n verskeidenheid situasies en gedagtes, sal jy waarskynlik `n sterker en meer nederige persoon word. Laat altyd plek vir foute en leer van hulle.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante