Hoe om wakker te word uit die Amerikaanse droom

Soek die bronne van jou ontevredenheid. Mense voel nie willekeurig of sonder rede ontevrede met hul lewens nie. Jou ontevredenheid kom nie net voor nie, want ja, daar is oorsake. U kan die onderliggende oorsake van u ongelukkigheid verstaan. Maak `n deeglike inventaris van wat jou jaloers maak op ander se lewens en wat van hul lewens is jy bly dat jy nie het nie.

Maak persoonlike besluite wat jou weghou van ontevredenheid. Vind uit wat goed is vir jou en maak dit deel van jou lewe. Met `n noukeurige verandering kan jy die bronne van ongelukkigheid in jou lewe uitskakel en jou droom leef, in plaas van iemand anders se droom.

Besoek `n plek in `n ander rigting. Kyk na verskeie moontlikhede en vergelyk.

Kyk na jouself en die fisiese wêreld van die natuur eerlik. Watter weer sal jou gelukkiger en gesonder maak? Ly jy aan asma en asem makliker in die woestyn? Of is dit `n droë klimaat wat asma en allergie vir stof veroorsaak en beter asemhaal as jy langs die see woon? Sou jy hartseer voel as jy nie meer `n wit Kersfees gehad het nie en sou jy die sneeu misloop of sou jy gelukkiger voel in `n plek waar die winter nooit kom nie, terwyl jy onthou waar jy grootgeword het? Verarm warm somers jou lewe of verheug hulle jou? As jy sou kon kies, wat sou jou onmiddellike fisiese omgewing die hele jaar wees? Wees bewus daarvan dat hoeveel klimaat jou gesondheid en geluk affekteer, wat vir elke persoon verskil, kan die kwaliteit van jou lewe enorm verbeter sonder om enigiets anders te verander.

Kyk na die kultuur waarin jy wil lewe. Dink aan die mense en die gemeenskap. Verlang jy `n stad met betroubare massa-en fietsroetes waar jy nie `n motor nodig het nie? Of wil jy meer beweeg na die veld waar jy `n perd kan hê? Die voorstedelike lewe is soortgelyk in die Verenigde State, maar die streke wissel sterk in die aard van die stad. Hou in gedagte die plekke waar jy wil woon, maar dit lyk onmoontlik. Dit kan dalk meer wees as wat jy dink, aangesien die mense wat in daardie plek gewoon het, oplossings gevind het vir die probleme wat veroorsaak het dat daar blyk dat dit onmoontlik lyk, soos hoë huurgeld in San Francisco of New York. Doeane, houdings, plaaslike gewoontes en sosiale patrone verteenwoordig `n groot deel van hoe jy kies om te leef, sowel as die fisiese omgewing. Daar is geen standaard Amerikaanse droom, maak nie saak hoe dit op televisie lyk nie.

Kyk na wat jy wil doen om `n lewe te maak. Jy sal waarskynlik die meeste van jou wakker tyd besig hou om dit te doen. Wanneer jou werk pas by wat jy is en wat jy graag doen, word die lewe baie meer harmonieus en minder stresvol. `N Belangrike faktor wat voor die hand liggend in die Amerikaanse droom is, is of jou werk vir jou belangrik is. Wanneer jy `n goeie werk doen, voel jy dat jy iets bereik het wat jy nodig gehad het om te doen en dit was vir ander belangrik? Of is dit dat jou werk behels etiese en morele besluite wat jou maag verander elke keer as jy dit moet doen? Daar is `n groot verskil tussen om jou werk te bekommer en iets te doen wat jy wil, en om iets te doen wat jy haat omdat jy geld nodig het vir basiese oorlewing. Dit is die verskil tussen `n lewe en vasgevang.

Gee aandag aan die werklikheid: die smaak van kos, die plesier om te dans of te loop of om sport te oefen, die ervarings wat jou opwinding of jou tevrede stel wanneer jy jou doelwitte bereik. Jy is die persoon wat jy is. Sommige van die dinge wat ander liefhet, sal saai, onaangenaam of nutteloos lyk. Neem hierdie dinge vir wat hulle is, kies volgens jou eie gevoelens. Om `n egte lewe te leef, maak dit makliker om jou persoonlike droom te ontdek, eerder as om die generiese Amerikaanse droom na te streef. Dit is moontlik dat ander selfs jou ontdekkings volg omdat die geluk wat jy vir hulle voel, regtig is.

Hou op om met ander te kompeteer. Jou huis is nie verskriklik of groot in vergelyking met jou buurman of iemand wat jy van die werk ken nie. Jou huis is wonderlik as dit gemaklik is vir jou, dinge is soos jy wil en jy geniet jou huis elke keer as jy dit betree. Die doel van elkeen is anders. Die meeste word baie goed in wat hulle die meeste geniet. Jy sal nooit beter wees as almal in alles nie. Betaal professionele persone om die gaping met geld te vul om dieselfde resultate te kry, lei tot jaloesie en vermomde respek, nie ware bewondering nie. Om jou energie op jou eie passies te spandeer en om beginners te help om te begin, lei ons tot ware bewondering en respek, iets waarin alle mense groei.

Oorweeg om nog nie kinders te hê nie Dit is baie meer regverdig vir kinders as jy eers klaar is met die sortering van jou prioriteite, en dit laat jou toe om te eksperimenteer. Oorweeg om `n bevredigende bydrae te lewer aan jou gemeenskap of die wêreld, waarvoor jy dalk nie tyd het as jy `n gesin sou oprig nie.

As jy kinders het, prioritiseer jou behoeftes. Vra hulle wat hulle wil hê. Praat met hulle as lede van jou familie wanneer hulle oud genoeg is om dit te doen. Eerlik, kyk hoe jou besluite jou beïnvloed. Die antwoorde mag nie altyd aan die kant van die Amerikaanse droom wees nie. As iemand jou kinders bedreig of intimideer, kan hulle meer as bereid wees om kamp op te stel en `n nuwe lewenstyl te probeer. Moenie die vlakke van pyn en terreur onderskat dat `n kind wat aan bullebakkerige gesigte ly nie. U kan veranderinge namens hulle doen wat hul lewens aansienlik kan verbeter. Die besluite wat jou meer tyd gee om te bande met jou kinders en hul verhouding te verdiep, kan vir hulle gesonder wees. Om jou eie kos te oes, is iets wat jy kan deelneem aan en geniet en is een van die belangrikste motiveerders vir kinders om groente te eet. As hulle nie intimiderend is nie, breek verhuizing al die sosiale bande wat hulle buite die familie het, en dit is traumaties. Dit is `n werklike skade. `N deel van die sogenaamde Amerikaanse droom is "klim" elke sekere tydperk van jare en om daarmee te breek, kan jy bly waar jy is en laat die kinders grootword met hul vriende, in plaas daarvan om almal wat hulle buite die familie ken, periodiek te verloor. Wees bewus van hoe jou besluite jou seergemaak het. Praat met hulle oor hoe jou besluite hulle raak en laat hulle jou mening gee. Die lewe sal baie rustiger en meer harmonieus wees as hulle deel van die verandering is en aktief werk om hul nuwe lewe `n goeie een te maak.

Ontleed jou besittings op soek na uitgawes of beperkings van verborge besluite. Met die uitsondering van die gereedskap waarmee jy `n lewe maak, kan jy besef dat die verkoop van items wat jy nie gebruik om jou skuld af te betaal nie, jou tyd en ruimte vrystel.

Dink aan wat jou lewe kan wees as jy meer kan doen as wat jy wil en minder as wat jy nie doen nie. Houdstorm verantwoordelike maniere om klein pouses te neem waarin jy daardie lewe smaak om te sien of dit jou pas. `Dinkskrum ` oor maniere om jou basiese verantwoordelikhede vinniger te verrig om hierdie breek langer en langer te maak.

Probeer die eksperiment om tred te hou met hoe jy jou geld spandeer. Na ongeveer `n maand, kyk na elke item op jou lys en gee dit `n vinnige "duim omhoog" punt as dit die moeite werd was volgens jou persoonlike waardes of `n vinnige "duim af" -mark as dit te veel kos volgens u persoonlike waardes.