Hoe om met twee mense verlief te raak

Alhoewel baie mense die idee het om `n sielmaat te hê, is dit moontlik om twee mense gelyktydig lief te hê. Dit kan verwarrend wees, veral as jy tans `n romantiese verhouding het. As jy jouself verlief voel op twee mense, evalueer jou gevoelens. Dink aan die liefde wat jy vir elke persoon voel en jou mening rakende monogamie. As jy `n verhouding het, vind uit hoe om te gaan met gevoelens wat grens aan emosionele ontrouheid. Nadat jy uitgevind het wat jy nodig het en wil hê, moet jy uitvind hoe om vorentoe te beweeg. As jy tans in `n verhouding is, sal jy vaste grense vir die toekoms wil vestig.

conținut

Stappe
Metode 1evalueer jou gevoelens
Metode 2vind uit hoe jou huidige verhouding is
Metode 3kies `n persoon
Metode 4vestig `n polyamorous verhouding
Wenke

stappe

Metode 1
Evalueer jou gevoelens

Prent getiteld Hou twee vriendinne in een stap 9

Kyk na enige verskil in die manier waarop jy van elke persoon hou. As jy jouself verlief voel op twee mense, kan hulle albei verskillende emosionele behoeftes ontmoet. Om die verskillende redes te identifiseer waarom jy van elkeen hou, kan jou help om uit te vind hoe om vorentoe te beweeg.

Wat kry jy van elke persoon? Miskien bied jou huidige vennoot jou stabiliteit, maar miskien voel jy jou liefde vir haar as die liefde wat jy vir `n vriend voel. Miskien voel jy passie vir `n ander persoon, iets wat jy nie in jou huidige verhouding voel nie.
As jy twee verskillende soorte liefde ervaar, is daar altyd maniere om dit te hanteer. Aan die begin van `n verhouding, voel jy dalk meer passie vir iemand. Byvoorbeeld, as jy passie voel vir iemand wat jy pas ontmoet het, kan jy jou kontak met daardie persoon beperk. Jy kan nuwe dinge van iemand leer en jouself toelaat om die emosionele begeerte vir `n romanse te ervaar terwyl jy getrou bly aan jou huidige lewensmaat.
Wees egter versigtig. Jy moet gemaklik voel sodat jy kan weet wat gebeur. As jy iets van jou maat wegsteek, kan jy `n emosionele romanse hê.

Prent getiteld Boost Self Esteem Na `n breking Stap 21

Dink aan wat jy nodig het en wil hê. Ons kultuur is geneig om monogamie, beide emosioneel en fisies, te waardeer. Miskien wil jy egter iets anders as `n verhouding hê. Slegs jy kan definieer wat jy wil en nodig het in `n verhouding. U moet weet voordat u kan voortgaan.

Voel jy dat jy emosioneel betrokke moet wees by slegs een persoon op `n keer? Sommige mense wil net fokus op net een persoon op `n keer. Baie mense vind dat hul vermoë om lief te hê (hetsy in `n verhouding of nie) nie eindig is nie.

Dink aan hoe jy voel oor die liefde van twee mense. Voel jy moeg of herleef? Voel jy skuldig daaraan of voel jy gemaklik om twee verskillende mense lief te hê?

Identifiseer wat jy benodig Het jy `n verhouding met `n enkele persoon nodig of wys jy openheid om twee mense gelyktydig lief te hê?

Prent getiteld Einde `n Emosionele Affair Stap 13

Oorweeg wat jy van emosionele monogamie dink. Vir sommige mense moet liefde monogaam wees om te werk. U moet dalk getrou wees aan `n persoon in die emosionele en fisiese wêreld. Vir ander mense is emosionele monogamie nie nodig nie. Mens kan fisies getrou wees aan een persoon, maar hou gevoelens vir `n ander persoon buite die verhouding. Dink aan wat jy daaroor voel en as jy goed voel om verlief te wees op twee mense.

Vir sommige mense is die vermoë om een persoon op `n keer lief te hê, fundamenteel vir `n goeie verhouding. Sommige mense glo dat jy nie regtig verlief kan raak op twee mense nie, omdat liefde vereis dat jy `n intieme verhouding met slegs een persoon behou. Nie almal deel hierdie idee nie. As jy verlief is op twee mense, kan jy met beide `n intieme verbinding net so diep en belangrik hou.

Miskien dink jy nie dat liefde `n eindige waarde het nie. As dit jou geval is, is dit moontlik dat monogamie nie wat jou die meeste interesseer nie. Oorweeg om `n verhouding met albei mense op dieselfde tyd te handhaaf, en hou jou verwagtinge oop. Om op `n informele basis met iemand te gesels, sal jou toelaat om jou opsies te verken. Dit is moontlik dat jy uiteindelik met net een persoon bly.

Metode 2
Vind uit hoe jou huidige verhouding is

Prent getiteld Skryf `n liefdesbrief Stap 4

Oorweeg of jy `n emosionele romanse het. As jy tans in `n romantiese verhouding is, kan twee mense lief wees vir `n probleem. As jy en jou maat nie ingestem het om `n oop verhouding te handhaaf nie, kan `n emosionele romanse in liefde vir `n ander persoon wees. Jou huidige vennoot kan dink dat jy seermaak en bedrieg. Soek vir enige teken wat jou vertel dat jy `n emosionele romanse het.

U mag voel dat u u gedrag deur latente skuld moet regverdig. Byvoorbeeld, jy moet voortdurend seker maak dat jy en daardie persoon net vriende is of dink oor regverdigings om tyd saam met daardie persoon te spandeer.
Jy kan ook die behoefte voel om jou rekords te dek. As jy iets van jou maat wegsteek, kan jy iets verkeerd doen. Byvoorbeeld, jy kan sms-boodskappe uitvee of na jou maat lieg wanneer jy tyd spandeer met `n ander persoon.
Dink jy obsessief of fantasieer oor daardie persoon? Word jy opgewonde wanneer jy weet jy sal dit sien? Indien wel, is dit sekerlik `n teken van emosionele ontrouheid.

Prent getiteld Help jou eggenoot genees van jou verhouding Stap 2

Evalueer of jou gevoelens vir jou maat verminder het. As jy verlief is op twee verskillende mense, is daar dalk `n waarskuwingsteken in jou huidige verhouding. As jy gewoonlik net een persoon op `n slag kan liefhê, is dit moontlik dat jou liefde vir jou huidige vennoot verdwyn.

Hoe gelukkig voel jy in jou huidige verhouding? As u probleme vir `n rukkie gehad het, kan u aanhegsel aan `n ander persoon `n waarskuwingsteken wees. Klaar jy oor jou maat met daardie persoon? Deel jy besonderhede van die probleme in jou verhouding wat jy van ander sal wegsteek?

Vergelyk jy daardie persoon met jou maat? Dit lyk dalk of hierdie nuwe persoon kwaliteite het wat jou maat ontbreek. Is die persoon baie anders as jou huidige vennoot? As dit so is, sal jy waarskynlik aan iemand anders heeltemal klou omdat jou huidige verhouding nie werk nie.

Prent titel Getuig iemand om Rehab Stap 3 te herlaai

Praat oor jou gevoelens met `n terapeut. As jy probleme het met wat jy vir `n ander persoon voel, kan `n terapeut jou help. As jou maat emosionele trou verwag, is `n ander persoon om `n ander persoon te wees, `n probleem. `N Terapeut kan jou help om uit te vind hoe om jou gevoelens te hersien en jou verhouding voort te sit.

As jy nie tans `n terapeut sien nie, kan jy `n dokter vir `n aanbeveling vra. U kan ook sien watter terapeute deur u gesondheidsversekering gedek word. As jy `n student is, kan jy geregtig wees op gratis berading by jou skool.

As jy dink dat jou huidige verhouding ernstige probleme het weens eksterne gevoelens, oorweeg om saam met jou maat `n paartjieberader te doen om oor hierdie probleme te praat.

Prent titel Getuig iemand om Rehab Stap 2 te herlaai

Praat met jou maat as jy gemaklik voel om dit te doen. In sommige gevalle kan jy met jou maat praat oor hoe jy voel. As jy dink dat jou gevoelens `n bedreiging vir jou huidige verhouding het, moet jy gaan sit en met jou maat praat oor hoe om voort te gaan.

Kies die regte tyd om te praat en hou afleidings weg wanneer hulle praat. Maak seker dat jy die selfoon en die rekenaar afskakel. U moet ook poog om te praat op `n tyd wanneer nie een van u enige verbintenis het nie.

Jy moet empatie vir jou maat voel. Dit kan pynlik wees om te hoor dat jy van `n ander persoon hou en jy wil nie hul pyn verminder nie. Laat hom voel wat hy voel. Byvoorbeeld, vertel hom nie: "Baie mense is in jou plek en het dit oorkom." Dit mag vir jou minagtend lyk.

Vorm `n plan saam. Hulle kan besluit dat dit beter is om die verhouding te beëindig of `n oop verhouding te handhaaf. Dit is moontlik dat jou maat wil hê jy moet minder met die ander persoon kommunikeer om dinge te herstel. Ongeag wat jy besluit, maak seker dat duidelike grense gestel word wat beide aanvaar en verstaan.

Prent getiteld Wees sterk Na `n opbreek stap 3

Hanteer `n emosionele romanse. As jy `n emosionele romanse gehad het, moet jy die tyd neem om te genees. Dit kan moeilik wees om te aanvaar dat jy onbetroubaar was, selfs al was dit nie fisies nie. Jy sal jou tyd wil gee om haar te laat gaan en meer te konsentreer op jou huidige vennoot.

Bepaal oomblikke om oor die ander persoon te dink. Dit mag dalk vreemd klink, maar in werklikheid kan dit nuttig wees om `n vaste tyd van die dag te fantaseer en obsessie met die voorwerp van jou liefde. Probeer om nooit te dink oor daardie persoon verkeerd kan gaan nie. As jy een keer `n dag jouself `n bietjie vryheid gee, kan dit op die lange duur jou help om daardie persoon te vergeet.

Gee jouself tyd om die verlies van die verhouding te treur. `N Nie-fisiese verhouding kan net so naby en intiem as `n fisiese een wees. Dit sal jou tyd neem om beter te voel omdat jy daardie emosionele romanse voltooi het. Dit is normaal dat jy dit as gevolg daarvan mis. Hou besig en omring jouself met vriende.

Belê in jou huidige verhouding. As jy besluit het om by jou huidige vennoot te bly, moet jy tyd spandeer om enige skade wat deur jou emosionele romanse veroorsaak word, te herstel. Hy spandeer baie tyd alleen saam met haar. Kry fisies intieme seks, knuffel en aanraak. Maak jouself daarvan bewus waarom jy verlief geraak het op daardie persoon en waarom jou verhouding die moeite werd is.

Metode 3
Kies `n persoon

Prent getiteld Hou twee vriendinne in een stap 1

Maak die besluit As jy tans nie op `n monogame manier met iemand betrokke is nie, kan jy terselfdertyd twee mense saam aandoen. Jy kan gevoelens van liefde vir albei hê, maar jy wil `n monogame verhouding hê. Vind uit wie om te kies. Daar is verskeie faktore wat jy kan gebruik om te besluit wie die beste vir jou is.

Dink aan jou doelwitte. Versoenbare sentimentele vennote het soortgelyke doelwitte en waardes. Kies die persoon wie se doelstellings meer soortgelyk is aan joune. Jy en daardie persoon moet soortgelyke morele waardes hê en soortgelyke dinge vir die toekoms hê.
Dink aan hoeveel elke persoon jou beïnvloed. In `n verhouding word een baie beïnvloed deur `n ander persoon. Jy sal jouself aanpas by jou smaak en belangstelling. As `n persoon meer invloed op jou persoonlikheid het, kan daardie persoon vir jou reg wees.
Jy moet ook oorweeg wat jy vir iemand voel. Mense is geneig om meer liefdevol te voel met iemand wat versoenbaar is. Miskien sien jy jouself om meer as een persoon op `n voetstuk te plaas. Miskien beklemtoon jy `n bietjie meer die eienskappe van `n persoon.

Prent getiteld Hou twee vriendinne in een stap 2

Soos vir die persoon wat jy nie gekies het nie, vertel haar dat jy met haar wil praat. As jy iets besluit het, moet jy die ander persoon laat weet. Dit is beter om van aangesig tot aangesig te praat, as jy gemaklik voel om dit te doen, vertel die persoon wat jy wil praat oor iets wat belangrik is met haar.

Byvoorbeeld, jy kan `n SMS stuur wat sê iets soos "Daar is iets waaroor ek gedink het. Ek sal graag so gou as moontlik met jou praat. Môre het jy tyd om uit te gaan koffie? `

Voltooi dinge duidelik. Jy sal dinge duidelik wil voltooi. Moenie enige dubbelsinnigheid in die verhouding verlaat nie. Maak seker dat jy duidelik aandui dat alles verby is. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek het tot die gevolgtrekking gekom dat ek die sentimentele deel van hierdie verhouding wil beëindig".

Vermy frases soos "Ek dink ons moet ..." en "Ek voel soos ...". Sulke soorte frases kan onseker lyk.

Prent getiteld Vang iemand wat aanlyn is bedrieg Stap 23

Gee dit `n spesifieke rede as jy gemaklik voel. Baie mense wil `n gevolgtrekking hê na `n skeiding. As jy gemaklik voel om `n rede te gee, doen dit. Dit kan egter moeilik raak as jy dit vir iemand anders gaan verlaat. As jy dink dit is beter om hulle te vertel, gee hulle ander redes wat hulle gemaak het dat jy `n ander persoon kies sonder om uitdruklik te noem dat daar `n ander persoon in jou lewe is.

As jy gemaklik voel dat daar iemand anders is, sê iets soos: "Soos u weet, het ek ook `n ander persoon gehad. Alhoewel ek jou tyd waardeer en die oomblikke wat ons saam spandeer het, dink ek sy is baie meer verenigbaar met my vir `n blywende verhouding. Ek wil graag met haar alleen gaan dans. "

Om baie redes kan jy verkies om dit net te verlaat. In plaas daarvan om uitdruklik te noem dat jy iemand anders gekies het, noem die faktore wat tot jou besluit bygedra het. Byvoorbeeld, "Ek voel ons deel nie dieselfde doelwitte en waardes nie. Ek dink ons moet uitgaan met `n ander persoon wat op dieselfde pad is. "

Prent getiteld Wees Sterk Na `n Breakup Stap 18

Gaan voort met die ander persoon. Sodra jy klaar is met die ander persoon, gaan voort. Streef daarna om `n nuwe verhouding met die persoon wat jy liefhet te vestig. Miskien voel jy nog iets vir die ander persoon, maar beperk jou kommunikasie met hulle terwyl jy fokus op jou huidige verhouding. Met tyd en afstand sal daardie gevoelens verdwyn.

Metode 4
Vestig `n polyamorous verhouding

Prent getiteld Wees Sterk Na `n Breakup Stap 19

Leer oor polyamory. Polyamorous mense is oop vir baie romantiese verhoudings op dieselfde tyd, solank alle partye hierdie tipe verhouding aanvaar. Baie mense beskou hulself as polyamorous en gaan uit met mense wat goed voel in oop of effens oop verhoudings.

Polyamorous mense beskou nie dat monogamie nodig is om `n gelukkige en bevredigende verhouding te handhaaf nie. Polyamory is nie `n keuse nie. Baie hang af van die vlak van emosionele troos en wat jy van liefde en romans dink. As jy met twee mense gelyktydig verlief kan word, kan jy poliamoreer wees.
Daar is baie maniere om uit te vind of jy poliamorous is. Kyk na jou verhoudings. Kan jy tevrede voel met `n enkele persoon of wil jy gewoonlik lief wees en verhoudings met iemand buite jou verhouding hê? As dit laasgenoemde is, miskien is jy polyamorous. As jy voel dat jy verlief kan raak en jouself aan twee mense gelyktydig kan verbind, kan jy polyamorous wees.
Daar is `n stigma teen polyamory, probeer om nie aandag te skenk nie. Onthou dat, in terme van verhoudings, daar nie een grootte vir almal is nie. As jy polyamorous is, moet jy gemaklik voel om jou gevoelens oor hierdie probleem te ondersoek sonder om skuldig te voel.

Dit stel duidelike grense vas. Die grense is altyd belangrik in `n verhouding en veral as jy verlief is op twee mense. Maak seker dat almal wat betrokke is die reëls van `n sekere situasie ken en dat almal gemaklik is met die strategie.

As jy `n oop of semi-oop verhouding wil hê, maak seker dat almal weet wat reg is en wat nie reg is nie. Gaan jy albei `n fisiese intimiteit onderhou? Kan hulle verhoudings handhaaf buite die verhouding wat hulle met jou het? Sal jy voorkeur gee aan een van hulle bo `n ander? Dit is vrae wat u moet beantwoord wanneer u `n oop verhouding onderhou.

As jou huidige vennoot nie `n heeltemal oop verhouding wil hê nie, kan jy dalk ophou om met die ander persoon te kommunikeer. As dit die geval is, maak seker dat jy weet of jy op enige manier met haar kan kommunikeer en watter soort kommunikasie jou vennote se vertroue verraai.

Prent getiteld. Vermy gedruk word in seks Stap 14

Gee langsaam enige reël in die verhouding. As jy `n oop verhouding met iemand wil hê, moet jy die nuwe roetine betree. Dit kan moeilik wees om van monogamie na polyamory te gaan. Jy hoef nie vinnig te verander nie.

As jou maat gemaklik is met `n verhouding buite, oorweeg of jy dit dadelik kan doen. Jy hoef dit nie vinnig te doen nie. Miskien wil jy jouself tyd gee om aan te pas by die idee van `n oop verhouding voordat jy dit uitvoer.

Wag `n bietjie spanning. Die polyamory of oop verhoudings kan goed en liefdevol wees. Dit beteken nie dat die situasie in die begin effens verwar is nie. Hou `n oop kommunikasie. U moet bereid wees om enige verskil te pleeg en op te los.

Prent getiteld Vang iemand wat bedrog aanlyn stap 24

Hou `n oop kommunikasie. Ongeag hoe jy besluit om voort te gaan, moet jy en jou maat oop kommunikasie handhaaf. Praat gereeld oor jou gevoelens. As u met twee mense gelyktydig uitgaan, laat hulle albei weet of u gevoelens oor hulle verander op een of ander tyd in die toekoms.

As jy verlief voel op twee mense, veroorsaak baie stres in `n verhouding, kan jy met `n paartberader praat. `N gekwalifiseerde berader kan jou help om beter maniere te ontdek om te kommunikeer.

wenke

As jy dink jy is polyamorous, kyk of daar `n gesprekgroep is oor poliamorieë wat in jou stad vergader. Jy kan ook soek vir poliamorous mense op webwerwe vir paartjies om later `n verhouding te vind.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante