Hoe om te weet of jy met jou maat uit liefde val

As jy verlief raak op iemand, is dit moeilik om te dink dat jy nie in die toekoms dieselfde sal voel vir hierdie persoon nie. Ongelukkig kan gevoelens en situasies verander, en mense kan maklik uit liefde val. As jy nie seker weet as jy nog lief is vir jou maat nie, kan jy bepaal of jy jouself onlosmaaklik gemaak het deur die veranderinge in jou verhouding te evalueer. Deur die vlak van aantrekkingskrag en fisiese kontak, kommunikasiepatrone en verwantskappe wat negatief is te analiseer, sal jy met groter sekerheid weet of die verhouding net `n bietjie meer moeite benodig of as jy werklik uit liefde val.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3

stappe

Metode 1

Evalueer die vlak van aantrekkingskrag en fisiese kontak

Hou die veranderinge in hul lewens in gedagte. Verhoudings sal verander, net soos die omstandighede van die mense wat deel van hulle is. Aanpassing van veranderinge beteken nie altyd dat jy uit liefde val nie. Spandeer tyd om te reflekteer oor wat u in u lewe gaan, wat u vennoot ervaar en hoe hierdie veranderinge u dinamika kan beïnvloed.

Baie verhoudings gaan deur `n "tydperk van verbygang" waarin mense mekaar steeds leer ken. Die verhouding kan anders voel sodra hierdie tydperk eindig en jy begin meer gemaklik voel. Dit beteken egter nie altyd dat jy ophou om liefde te voel nie.
Net so kan belangrike veranderinge in die lewe (insluitend diegene wat verband hou met werk of die verlies van `n geliefde) die vlak van spanning wat die verhouding ervaar, beïnvloed. Hierdie veranderinge kan meer probleme in hul korttermyndinamika veroorsaak, maar dit beteken nie dat die verhouding gedoem is om te misluk nie.
As u probleme het om te bepaal of die verhouding beïnvloed word deur eksterne faktore of gevoelens, kan u na `n paartjie se terapeut gaan. Hy kan jou help om jou gevoelens te evalueer en meer effektief uit te druk.

Bepaal hoe gereeld jy jou maat raak. Wanneer paartjies verlief is, spreek hulle gewoonlik `n fisiese liefde uit. Oor die algemeen wil hulle fisiese kontak met mekaar hê, óf deur hande te hou, knuffel of net baie naby aan mekaar te sit. As die liefde egter begin afneem, kan jy sien dat jy nie dieselfde behoefte voel om fisieke liefde uit te druk nie.

Jy kan agterkom dat jy weggaan wanneer jou maat jou probeer raak. Miskien wil jy nie die strome waarna jy verlang nie - dit is gewoonlik `n baie duidelike sein.

Hou in gedagte dat dikwels die manier waarop jy jou liefde uitdruk en die tyd wat jy aan fisiese kontak met jou maat toewy, die hele verhouding sal verander. Veranderinge in fisiese kontak sal nie altyd `n teken wees dat jy uit liefde val nie.

Dit sal noodsaaklik wees om in gedagte te hou as die fisiese kontak verander omdat die verhouding dit ook doen of omdat jou maat en jy regtig nie hou van liefde vir die ander nie.

Prent getiteld Wees romanties met u vriendin Stap 9

Evalueer jou vlak van intimiteit gereeld. As jy ophou om liefde vir jou maat te voel, kan jy dalk sien dat hulle nie meer soveel privaatheid as voorheen het nie. Miskien wil jy dit nie ervaar as gevolg van skuldgevoelens of omdat jy nie meer naby voel nie. Net so kan jy so aanstoot neem en seergemaak word deur haar (wat die rede kan wees waarom jy verlief geraak het) dat jy nie meer met haar wil praat oor hierdie aspek van jouself nie.

U kan ook sien dat die kwaliteit van u privaatheid verminder het. Miskien geniet jy nie meer intieme dade of voel jy nie `n emosionele band met hulle nie, sodat jy dalk die afwesigheid van passie kan sien.

Moenie die verskillende vlakke van intimiteit verwar met hulle afwesigheid nie. Hou in gedagte dat dit heeltemal natuurlik is dat intimiteit in die verloop van die verhouding sal wissel. As jy egter `n fisiese verwerping deur jou maat en min begeerte voel (of glad nie) om fisies met haar knuffel en seks te verbind, kan dit die teenwoordigheid van `n dieper probleem aandui.

Beeld getiteld Cope With a Clingy Girlfriend of Kêrel Stap 4

Kyk of jy meer dikwels aan ander mense aangetrokke voel. Dit is normaal en natuurlik dat jy, naas jou maat, ander aantreklik beskou. Jy kan val uit liefde as jy sien dat jy ander mense soek en meer aandag gee as gewoonlik. As paartjies aan mekaar verbind is, hou hulle dikwels op soek na iemand anders. Wanneer hierdie liefde egter uitgeblus word, sal hulle meer geneig wees om die mense rondom hulle op te let.

Jy kan ook sien dat jy nie omgee as jou maat na ander mense kyk nie. Wat jou voorheen pla, kan jou nie nou raak nie, aangesien jy nie dieselfde band of gevoel van verhouding voel wat jy voorheen gehad het nie.

Prent titel Get a Cheating Partner Stap 17

Bepaal of jy verkies om tyd te spandeer met `n ander persoon, in plaas van jou maat. Mense in liefde hou gewoonlik van die idee om soveel as moontlik tyd saam te spandeer. Maar jy kon die punt bereik het waar jy naby jou maat blyk glad nie lekker te wees nie. U mag dalk sien dat u afsprake kanselleer en ander planne soek, sodat u nie tyd saam met haar moet spandeer nie.

Metode 2

Evalueer kommunikasiepatrone

Beeld getiteld Ontken Cheating op `n geliefde stap 4

Gee aandag aan die manier waarop jy met hom praat. Mense wat verlief is, praat dikwels met vriendelikheid en respek. Aan die ander kant kan diegene wat uit liefde val, die aspekte identifiseer wat hulle nie van hul maat hou nie. As gevolg hiervan, kan hulle meer bereid wees om hulle mondelings uit te wys.

Byvoorbeeld, jy kan altyd probeer om foute te soek of hul aksies gereeld te kritiseer. Ook kan jy op negatiewe wyse met jou vriende en familie praat.

Bepaal of jy weier om oor jouself te praat. Miskien was jou maat die eerste persoon wat jy wou praat oor die dinge wat met jou gebeur het. Dit kan egter nou die enigste wees waarmee jy nie wil praat nie. Die idee om met jou oor jou gedagtes, gevoelens, emosies en nuus te praat, mag dalk uitputtend wees - of dalk dink jy dit verdien nie van jou te weet nie.

Jy kan ook sien dat jy nie wil hoor wat jy moet sê nie. Miskien gee jy nie om wat jy moet sê nie, of jy voel dat dit nie verdien word om gehoor te word nie.

Prent getiteld Vang `n bedrogspeler Stap 1

Kyk of jou kommunikasie gedwing word. Wanneer jy met hom praat, doen jy dit net omdat jy verplig voel? Het u probleme om onderwerpe te bespreek of te praat, of moet u die energie bymekaarmaak om met hulle te praat? As dit so is, kan jy uit liefde val.

Die tekens van kommunikasie kan aanvanklik subtiel wees. Byvoorbeeld, die kwaliteit en onderwerp van gesprekke kan aan die begin oppervlakkig word. Met verloop van tyd kan u sien dat hulle met `n dalende frekwensie praat en dat hulle op `n sekere punt dit glad nie meer doen nie.

Prent getiteld Cope With a Clingy Girlfriend of Kêrel Stap 12

Hou in gedagte as jy geheime hou. Opregtheid is een van die eienskappe van liefde. Jy kan dalk ontkoppel voel as jy dinge van jou maat begin wegsteek, selfs al is dit net oor aktiwiteite wat jy voorheen genoem het. As jy nie gemaklik voel of nie bereid is om oor jou lewe te praat nie, kan dit `n teken wees dat jy uit liefde val.

Prent titel Datum na die dood van `n gade Stap 8

Evalueer jou kommunikasie met die mense rondom jou. As jy feitlik nie met jou maat kommunikeer nie, maar jy sien dat jy ure met `n mede-werker of ander kennisse praat, kan dit `n teken wees dat jy belangstel in iemand anders. Miskien voel jy nie meer die begeerte om met jou maat te praat nie, want jy voel aantrekkingskrag of liefde vir iemand anders.

As jy agterkom dat jy intieme besonderhede aan iemand anders as jou maat vertel, mag jy nie meer liefde vir haar voel nie. Jou neiging om met hierdie ander persoon te kommunikeer, kan wys dat jy aangetrokke is of dat jy `n baie swak band met jou maat het.

Metode 3

Identifiseer negatiewe verhoudingspatrone

Beeld getiteld Deal With Disappointment In A Relationship Stap 2

Kyk of jy nie praat oor die toekoms nie. As jy verlief is op iemand, sal jy beslis opgewonde wees as jy na die toekoms dink. Oor die algemeen wil jy hê hierdie persoon moet deel daarvan wees. As jy die toekoms oorweeg, maar jou maat nie daarin sien nie, is dit waarskynlik dat jy nie meer van haar hou nie.

Ook, jy mag dalk sien dat jy die onderwerp verander wanneer jy oor `n toekoms saam praat. U kan die vrae wat u oor u toekoms het, vermy of planne terugtrek wat nog altyd bespreek is, soos om kinders te hê of `n huis saam te koop.

Herken of jy jaloesie of ongemak voel wanneer jy om ander paartjies is. Wanneer jy tyd met liefdevolle paartjies spandeer, voel jy jaloers op die verhouding wat hulle het? Wil jy eerder nêrens anders wees waar hulle nie is nie? As jy ongemaklik voel as jy naby aan twee mense is wat mekaar liefhet, kan dit wees omdat jy nie meer jou vennoot liefhet nie.

Beeld getiteld Ontken Cheating op `n geliefde stap 14

Kyk of jy omgee om jou gevegte op te los. U het dalk opgemerk dat u in die eerste fase van u verhouding probeer het om elke probleem wat onder u ontstaan het, op te los. Dit is egter waarskynlik dat dit vandag nie vir jou saak maak nie. As jy nie probeer om probleme op te los nie, sal dit `n teken wees dat jy nie meer verbind is tot die verhouding nie.

Net so kan jy sien dat jy die probleme wat jy voorheen probeer oplos het, ignoreer. Jy mag voel dat dit nie die moeite werd is om vir die verhouding te probeer nie, of jy gee nie meer om nie.

Identifiseer wat jy voel deur te sê: "Ek is lief vir jou." Voel jy dat jy lieg as jy vir jou maat vertel dat jy van haar hou? Voel jy dat jy jouself moet dwing om hierdie eenvoudige maar intense woorde te sê? As dit so is, is dit baie waarskynlik dat jy nie meer van haar hou nie.

Dieselfde ding sal gebeur as ek jou vertel dat hy jou liefhet. U mag ongemaklik of selfs skuldig voel wanneer u hierdie woorde hoor. Ook, as jy dit sê net omdat jy verplig voel om dit te doen, kan jy gereed wees om die verhouding te verlaat.

Wys meer ... (11)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante