Hoe om jou maat te vertel dat jy herpes het

Om jou maat te vertel dat jy genitale herpes het, is `n ingewikkelde gesprek. Dit is egter noodsaaklik dat hulle oor hierdie SOS praat, so hulle sal veilige seks hê en hulle sal vertroue in hul verhouding handhaaf. Genitale herpes is `n virus wat ontstaan as gevolg van herpes simplex virus tipe 2 (HSV-2) of tipe 1 (HSV-1), die virus wat herpes buccal veroorsaak. Jy kan egter herpes beheer en aanhou om seks met jou maat te hê as jy die korrekte voorsorgmaatreëls tref.

conținut

Stappe
Deel 1wees voorbereid vir die gesprek
Deel 2vertel jou maat

stappe

Deel 1
Wees voorbereid vir die gesprek

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat, jy het herpes Stap 1

Vind uit soveel as wat jy kan oor genitale herpes. Dit is noodsaaklik dat u uself inlig oor genitale herpes, as u dit nog nie gedoen het nie. Dit sal jou toelaat om bereid te wees om die besorgdheid wat jou maat en jy mag hê in verband met herpes op te los.

Genitale herpes is `n algemene infeksie wat gewoonlik oorgedra word deur seksuele kontak of direkte kontak met `n besmette blister of wond. Dit kan ook ontstaan as gevolg van HSV-1, wat blase op jou lippe en gesig veroorsaak deur mondelinge of geslagtelike kontak.
Die persoon met wie jy seksuele kontak gehad het, kan die virus oordra, selfs sonder om simptome voor te stel. Dit word gewoonlik nie opgespoor of gediagnoseer nie. Daarbenewens het ongeveer 80% van die Amerikaners HSV-1 en dit gekontrakteer in die kinderjare, wanneer hulle `n ouer, vriend of familielid se soen ontvang.
Genitale herpes kan effektief behandel word en stel nie jou lewe in gevaar nie. Elke persoon wat seksueel aktief is, loop die risiko om geslagsherpes te kontrakteer, ongeag seks, ras of sosiale klas.
In die algemeen kom HSV-2-infeksie voor wanneer dit vaginale of anale seks het. HSV-1 word gewoonlik oorgedra deur mondelinge seks (die kontak van die mond met die geslagsdele).

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat. Jy het Herpes Stap 2

Vind uit watter behandelingsopsies beskikbaar is. Dit is ook noodsaaklik om hierdie inligting te hê, sodat jou maat en jou kalmer sal wees. Gewoonlik kan herpes behandel word met antivirale medikasie. Dwelmterapie verteenwoordig nie `n geneesmiddel nie, maar dit kan dit makliker maak om met herpes te leef.

Aanvanklike behandeling: as die dokter jou met herpes diagnoseer en simptome soos wonde en swelling aanbied, sal hy `n kort behandeling (7 tot 10 dae) met antivirale middels voorskryf. Dit sal die simptome behandel of voorkom dat hulle erger word.

Intermitterende behandeling: dit is waarskynlik dat die dokter `n antivirale medikasie sal voorskryf wat u beskikbaar moet hê, indien `n ander uitbraak sou ontstaan. Sodra u die wonde of ander simptome van `n uitbraak identifiseer, kan u die pille vir 2 tot 5 dae verteer. Die wonde sal op hul eie genees en verdwyn, maar die proses sal versnel as jy die medikasie neem.

Onderdrukkende behandeling: jy kan die dokter vra om `n antivirale geneesmiddel voor te skryf wat jy daagliks kan verbruik as jy gereeld uitbrake ervaar. Die onderdrukkende terapie moet gebruik word by enigiemand wat meer as 6 uitbrake per jaar ondervind, waardeur die aantal uitbrake met 70 tot 80% verminder word. Baie mense wat daagliks antivirale medisyne gebruik, ervaar nie uitbrake nie.

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat. Jy het Herpes Stap 3

Weet die regte inligting oor die herpesbesmetting. Genitale herpes is `n seksueel oordraagbare siekte - jy sal dit egter nie outomaties kontrakteer as jy slaap met iemand wat dit het nie. Die meeste mense met herpes dra dit selde oor.

Daarbenewens is daar baie seksueel aktiewe paartjies waarin een van hulle aan herpes ly, maar die ander nie. `N Baie belangrike maatreël om die verspreiding van die virus te voorkom, is om te weet of jy dit het en jou seksmaats vertel.

Deel 2
Vertel jou maat

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat. Jy het Herpes Stap 4

Hou hierdie gesprek in `n rustige en privaat plek. Nooi jou maat vir aandete by jou huis of stap lank in die park. U moet `n omgewing kies waarin beide veilig en gemaklik voel om met erns te praat, aangesien hulle `n intieme en persoonlike gesprek sal hê.

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat, jy het herpes Stap 5

Voordat jy seks met jou maat het, praat met haar. Moenie hom net vertel voordat jy gaan slaap of intiem nie. As jy al `n rukkie is en in die stadium is waar jy albei seks wil hê, is dit noodsaaklik dat jy eers vir hulle sê dat jy herpes het. Dit stel jou in staat om veilige seks te hê. Daarbenewens sal dit jou verhoudings ontvanklik en opreg maak.

Ongeag of jy in `n toevallige verhouding is, verdien jou maat die waarheid om te weet voordat hulle seks het. As jy nie genoeg troos het om jou maat te vertel dat jy `n SOI het nie, kan jy nie gereed wees om seks met haar te hê nie.

As jy en jou maat reeds seks gehad het, moenie dit weer doen voordat jy hulle vertel het dat jy herpes het nie. Jy kan baie bang wees om jou maat te vertel dat jy herpes het. Oor die algemeen is die verwerping van herpes omdat dit as onaangenaam of walglik beskou word, vrees in die persoon met herpes veroorsaak en in wat die siekte geopenbaar sal word. Aan die ander kant kan herpes ook nuttig wees om die verhouding te toets. As jou maat nie bereid is om met jou saam te werk en maniere soek om jou siekte te hanteer nie, moet jy dalk nie saam met haar wees nie, nie vir die volgende paar jaar of vir `n enkele nag nie.

Prent getiteld Vertel jou maat, jy het herpes Stap 6

Begin met `n gepaste frase om `n gesprek te begin. Begin die gesprek op `n vriendelike manier en sê iets soos:

"Ek is lief vir jou en ek is bly ons geniet meer privaatheid. Daar is iets wat ek jou wil vertel, kan ons nou praat? "

"As twee mense so goed soos ons doen, dink ek hulle moet eerlik met mekaar wees, so ek wil jou vertel van `n toestand wat ek ly."

"Ek weet dat ek jou kan vertrou en eerlik met jou wees. Ek wil jou iets vertel. "

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat. Jy het Herpes Stap 7

Moenie `n negatiewe taal of die woord "siekte" gebruik nie. Maak die gesprek eenvoudig en positief.

Byvoorbeeld: "Twee jaar gelede het ek ontdek dat ek herpes gehad het. Gelukkig kan dit behandel en beheer word. Kan ons praat oor wat dit vir beide beteken? "

Gebruik die term "seksueel oordraagbare infeksie" of IST, in plaas van "seksueel oordraagbare siekte" of STD. Albei het dieselfde betekenis - maar die woord "siekte" laat dit voorkom asof u simptome of uitbrake op elke oomblik aanbied. Aan die ander kant gee die woord "infeksie" die gevoel dat dit beheer kan word.

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat. Jy het Herpes Stap 8

Bly kalm en verskaf die regte inligting. Hou in gedagte dat jou maat sal wag vir jou om beheer oor die gesprek te neem. Bly kalm en verskaf inligting rakende herpes, moenie skaam of getraumatiseer word deur jou toestand nie.

Bevestig jou maat dat herpes `n taamlik algemene virus is wat in die meeste mense se liggame voorkom. In die meeste gevalle van genitale herpes, verskyn die simptome nie, kom dit selde voor of word verwar met iets anders nie. Ongeveer 80 tot 90% mense met herpes is nie eens bewus daarvan dat hulle dit het nie. Jy is net `n persoon wat bewus is van jou toestand.

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat. Jy het Herpes Stap 9

Verduidelik hoe u huidige behandeling is (indien u aan een onderwerp) en dat u aktiewe veilige seks het. Vertel jou maat watter medikasie jy neem om die simptome te behandel en voorkom dat herpes terugkom.

Bespreek hoe hulle veilige seks kan hê om die siekte onder beheer te hou. Jy moet kondome gebruik solank jy seks het, aangesien dit die risiko van herpes met 50% verminder. Ook moet jy nie seks hê as jy mondelinge herpes het nie, so jy sal die virus nie versprei nie.

Verduidelik aan jou maat die waarskynlikheid dat simptome wat verband hou met genitale herpes (soos blase en irritasie) van tyd tot tyd sal herhaal. Dit gebeur omdat die herpesvirus altyd in jou liggaam sal bly sodra jy dit kontrak. Oor die algemeen bly dit onaktief. Alle mense is verskillend, herpes sal nie weer in sommige individue verskyn nie, terwyl ander jaarliks verskeie uitbrake ervaar.

Sommige gebeure of situasies kan veroorsaak dat herpes terugkom. As jy `n paar snellers het, vertel jou maat. Onder hierdie is stres by die werk of by die huis, moegheid, slapeloosheid en menstruasie (as jy `n vrou is).

Prent getiteld Vertel jou maat, jy het herpes Stap 10

Reageer op al die bekommernisse wat jou lewensmaat met betrekking tot herpes het. U moet bereid wees om enige vraag wat u maat het, te beantwoord. As jy gevra word oor jou behandeling, beskryf dit breedvoerig saam met die metode wat jy tans gebruik om veilige seks te hê.

U kan ook u maat vertel om self oor herpes te rapporteer. As jy `n bietjie op die internet op jou eie uitvind om die virus beter te verstaan, kan dit nuttig wees om die inligting te assimileer.

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat. Jy het Herpes Stap 11

Gee jou maat `n bietjie tyd sodat hy die inligting kan assimileer. U moet buigsaam en ontvanklik wees, ongeag hoe u maat reageer (positief of negatief). Hou in gedagte dat dit jou waarskynlik tyd geneem het om by jou toestand aan te pas. Gee jou maat dus `n bietjie ruimte om die gesprek te assimileer.

Maak nie saak wat jy sê of hoe jy dit sê nie, dit is waarskynlik dat sommige paartjies negatief reageer. Hierdie reaksie is nie jou skuld nie en jy is nie daarvoor verantwoordelik nie. Miskien kan jou maat jou toestand nie aanvaar nie. As dit so is, probeer om hul reaksie te aanvaar en beskou dit as `n teken dat hierdie persoon dalk nie reg is vir jou nie.

Oor die algemeen reageer paartjies toepaslik en toon hulle waardering vir die opregtheid wat voorsien word. Baie paartjies doen goed en het `n aktiewe sekslewe, ongeag of een van hulle herpes het.

Beeld getiteld Vertel jou lewensmaat, jy het herpes Stap 12

Neem voorsorgmaatreëls voordat jy seks met jou maat het. Dit is baie onwaarskynlik dat jy jou maat met herpes sal besmet as albei saamstem om sekere voorsorgmaatreëls te tref. Om geslagsherpes te hê, beteken nie dat jy moet ophou om seks te hê nie.

Jy moet `n kondoom gebruik wanneer jy seks het. Oor die algemeen besluit paartjies om direkte genitale kontak tydens `n aktiewe uitbraak van herpes te vermy, aangesien die kanse om die virus oor te dra, in daardie tydperk hoër is.

Oop wonde wat op die boude, dye of mond geleë is, stel dieselfde risiko van infeksie as dié in die genitale gebied. Wanneer jou maat en jy seks het, moet hulle direkte kontak met die wonde van hul liggame vermy.

As jou maat of jy blare êrens op hul lyf het, moet hulle nie mondelinge seks hê nie.

Genitale herpes kan nie gekontrakteer word deur koppies, handdoeke, badwater of die toiletstoel te deel nie. Die enigste ding wat jy moet vermy, is die direkte kontak met die vel van die dele van die liggaam van jou maat wat wonde het, selfs tydens `n herpesuitbraak. Jy kan jou maat omhels en soen, en slaap in dieselfde bed as haar.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante