Hoe om swangerskap te vermy as jy `n tiener is

Dit ontken sommige mites oor swangerskap. Daar is baie mites oor hoe jy swanger kan raak. As jy die waarheid deur die feite ken, sal jy groter vermoë hê om jouself te beskerm. Onthou, as u enige vrae het, is dit beter om voorsorgmaatreëls te tref. Dit is beter om te wag totdat u voldoende beskerming het in plaas van om swanger te raak as gevolg van iets wat u op Tumblr lees.

Staan so lank as moontlik in onthouding. Ons wil nie hê dit moet soos `n godsdienstige preek klink nie, maar in werklikheid is onthouding jou beste opsie om swangerskap te vermy. Selfs die mees doeltreffende voorbehoedmetodes werk net die meeste van die tyd. As jy wil waarborg dat jy nie swanger word nie, soek na ander vorme van seksuele bevrediging wat nie penetrasie behels nie.

Soek vir ander vorme van seksuele bevrediging. Penetrerende seks is nie die enigste manier om jouself seksueel te bevredig nie. As jy nie toegang het tot voorbehoedmiddels nie, of as jy seker wil wees dat jy nie swanger word of dat jy nie swanger word nie, probeer ander vorms van intimiteit wat nie tot `n baba lei nie.

Praat met `n volwassene wat jy vertrou. Praat met `n volwassene wat jy vertrou oor dinge soos seks, seksuele gesondheid, seksuele verhoudings en swangerskap. Ten minste kan hulle jou raad gee. Hulle kan jou selfs help om hulpbronne te vind, sodat jy jouself beter kan beskerm en swanger raak. Stem saam met hom of haar om `n privaat tyd om te praat en verduidelik dan hoekom. Aanvanklik lyk dit vreemd en miskien meer as een gesprek, maar jy sal vind dat iemand wat jou kan help, jou baie meer gemaklik en gelukkig laat voel.

Vind onafhanklike hulp In baie lande kan dokters of apteke u voorbehoedmetodes voorsien sonder dat u ouers moet weet. As jy nie gemaklik voel met die idee om met jou gesin oor jou situasie te praat nie, bespreek `n afspraak met `n organisasie soos Beplande Ouerskap. Hulle sal jou opvoed en gee jou alles wat jy nodig het teen `n prys wat jy kan bekostig. Dit is dus nie nodig vir jou ouers om te weet wat jy doen nie.

Bly weg van dwelms en alkohol. Daar is baie redes waarom jy weg moet bly van dwelms en alkohol, maar een van die belangrikste is dat beide stowwe jou kan lei om baie slegte besluite te neem. As jy dronk of dwelm is, werk jou brein nie so goed as wanneer dit in `n normale toestand is nie (dit is hoekom dit so goed voel). Dit beteken dat, hoewel jy normaalweg die slim besluit sou neem om `n kondoom te gebruik, wanneer jy dronk is, dink jou brein dit nie eens nie.

Help jou seun of dogter om die mites oor swangerskap te verdryf. Wanneer kinders nie seksonderrig ontvang nie, sal hulle probeer om aannames te maak oor hoe dinge die beste werk. Dikwels is hierdie aannames absoluut en oordrewe verkeerd. Ook snaaks soos hierdie idees kan wees ("Jy kan swanger raak met `n soen!"). Soms kan die verkeerde inligting jou tienerdogter swanger maak of jou tiener swanger raak. U moet seker maak dat u elkeen van die wanopvattings in u gedagtes hanteer sodat u goeie besluite kan neem.

Maak voorbehoedmetodes privaat, maar toeganklik. Selfs al is daar `n direkte kommunikasie en `n goeie verhouding tussen jou, kan jou seun of dogter steeds ongemaklik wees om te vra wat jy nodig het om swangerskap te vermy. U kan hierdie besorgdheid uitskakel as u seker maak dat u toegang tot voorbehoedmetodes verleen sonder om direk te vra.

Laat jou tiener jou bekommernisse ken. Niemand sê dat jy `n medepligtige moet wees om 100% `n liberale houding te aanvaar en seks te bevorder asof daar geen gevolg is nie. Dit is belangrik om met jou tiener te praat oor wat jou bekommerd maak en die negatiewe dinge wat met seks kan gebeur. As jy op `n gesonde en proefvrye wyse jou bekommernisse oor hulle kan kommunikeer, kan jy hulle oortuig dat hulle moet wag. Praat oor:

Praat oor dwelms en alkohol met jou tiener seun of dogter. Dwelms en alkohol is amper `n onvermydelike deel van grootword. Alhoewel jou seun of dogter-adolessent gewoonlik goeie besluite sal neem, is dit slegs nodig om `n nag slegte besluite te neem sodat `n adolessente swangerskap kan plaasvind. Maak jouself vry van hierdie besorgdheid deur jou te laat weet dat as jy hierdie dinge gaan doen, moet jy dit ten minste in `n veilige omgewing doen. Sê vir hom dat hierdie verkeerde oordeel kan lei tot slegte besluite rakende geslag of die verlies aan besluitnemingsvermoë.

Gee hom hoop oor die toekoms. As jou seun of dogter doelwitte en drome vir die toekoms het, sal hy meer aansporings hê om van seks af weg te kom of om ten minste verantwoordelikheid te aanvaar vir die seksuele verhoudings wat hy onderhou. Wees ondersteun in die uitvoering van u drome om u te help om besig te bly. Maak ook jou doelwitte binne bereik. Gee hom aanmoediging en laat hom glo dat hy meer kan wees as wat hy nou is.

Hou hom / haar besig. As jou dag vol aktiwiteite is, sal jy minder energie hê om in die moeilikheid te kom. Moenie verwag dat dit `n totale struikelblok vir afsprake of fisiese intimiteit wees, maar moet geleenthede verminder en te verhoed dat seks net vir verveling.

Gee aandag Aan die einde van die dag sal jy nie al die besluite van jou seun of dogter kan beheer nie omdat jy nie meer beheer oor jou lewe het nie. As dit egter nodig is, kan jy jou pad rig deur die aanwysings te beperk wat jy kan neem. Gee aandag aan wat jy doen. As jy iemand baie ouer (in die geval van meisies) of baie jonger (in die geval van seuns) dateer, doen wat jy kan om seker te maak dat jy goeie besluite neem. Jy moet ook met hom of haar praat as jou verhouding baie ernstig lyk. As jy baie partye bywoon, is dit tyd om jou gedrag te bemeester. Terwyl hierdie situasies nie altyd maklik is om te beheer nie, is iets beter as om niks te doen nie.

Vind uit watter soort kontraseptiewe metodes jy tot jou beskikking het. Voorbehoedmiddele sluit nie net pille in nie. Daar is baie maniere, beide medisyne en toestelle wat byna dieselfde funksie dien: vermy swangerskap. Kies die beste een vir jou en gebruik vir meer beskerming meer as een metode op `n keer. Dit is veral belangrik vir tieners en mense wat nie in `n ernstige en langtermyn verhouding is nie. Jy kan gebruik:

Gebruik korrek enige voorbehoedmetode wat u kies. Ongeag watter een jy gebruik, maak seker dat jy dit korrek gebruik. Die meeste voorbehoedmiddels is baie effektief en werk 99% van die tyd. Dit gebeur egter net as jy dit op die regte manier gebruik. As jy `n tiener is, leer hoe om die metode wat jy kies korrek te gebruik. As u `n ouer of `n volwassene is, ondersoek u alleen en maak seker dat u dogter of tiener weet wat om te doen.

Praat oor voorbehoedmetodes, selfs al is dit ongemaklik of as jy nie weet hoe om dit te doen nie. `N basiese advies in die lewe is dat in die algemeen enige probleem wat jy het kan verbeter as jy daaroor praat. Gesels oor familiebeplanning met een van jou ouers, `n volwassene wat jy vertrou, jou kind, jou dogter of enige ander tiener mag dalk vreemd voorkom. Ons is almal opgewonde om ongemaklik te praat oor sekskwessies. Deur die kommunikasiekanaal oop te maak en die kaarte op die tafel te plaas, kan almal egter beter ingelig word en gemakliker voel. Soos met die monster onder die bed, sal jy ontdek dat praat oor seks op `n praktiese en gesonde manier minder skrikwekkend is as jy dit verstaan.