Hoe om `n introverte tiener in te samel

Inskrywings word dikwels geïgnoreer in vergelyking met ekstroverte. Baie mense probeer introverte aanmoedig om meer uitgewers te wees, alhoewel hulle twee tipes persoonlikhede is en die een is nie beter as die ander nie. Wanneer u `n introverte tiener opwek, moet uu kind aanvaar soos hy is, respekteer sy grense en sy belange bevorder.

conținut

Stappe
Metode 1skep `n positiewe selfbeeld
Metode 2bevorder die persoonlikheid van jou kind
Metode 3moedig jou kind aan om skakels te vestig

stappe

Metode 1
Skep `n positiewe selfbeeld

Prent getiteld Verhoging `n intreerede tiener stap 1

Aanvaar jou kind soos hy is. Die belangrikste ding wat jy kan doen as jy `n introverte tiener oprig, aanvaar hom of haar soos hy of sy is. Moenie probeer om hom `n buitestaander te maak of hom meer gesellig te maak nie. Aanvaar jou persoonlikheid soos dit is. Dit sal jou help om `n beter gevoel van identiteit te ontwikkel.

Dit is ook belangrik om jou tiener te bekragtig, dus maak seker dat jy dit normaal is om `n introvert te wees. Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Om introvert te wees is heeltemal normaal. Daar is niks verkeerd om introvert te wees nie. `
Volgens wetenskaplike studies het ekstroverte en introverte verskillende breinchemistieke, wat beteken dat hul brein verskillend geprogrammeer word. Dit beteken dat hulle van nature en biologies ontwerp is om introvert te wees.

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 2

Beskryf u kind deur positiewe woorde te gebruik. Mense mag negatiewe of onbelemmerende woorde gebruik om jou kind te beskryf. U kan hierdie beskrywings op `n positiewe manier herformuleer. Dit help jou kind om nie die byskrifte en negatiewe beskrywings aan te neem nie, en skep eerder `n gesonde en positiewe beeld.

U moet ook positiewe woorde in u eie gedagtes gebruik wanneer u aan u kind dink.

Byvoorbeeld, as iemand sê dat jou kind "ver" is, kan jy "gereserveer" of "versigtig" sê. As iemand jou kind "skaam" noem, kan jy "stil" of "waarnemer" sê.

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 3

Leer jou tiener dat sy stem saak maak. Baie keer voel introverte tieners nie hulle het `n stem of die vermoë om te sê wat hulle dink nie. Dit beteken dat hulle ander mense kan lastig of vertrap. Ook kan hulle nie sê wat hulle dink wanneer hulle mening het nie. Leer jou kind dat sy stem belangrik is.

As jou tiener aan teistering ly, help hom om te leer hoe om met `n betroubare volwassene te praat of om die probleem aan te spreek. Jy en jou kind kan dalk `n frase uitvind wat kan werk, soos: "Hou op om my so te behandel" of "Moenie so met my praat nie."

Wanneer jou seun praat, luister na hom. Vra hom vrae en moedig hom aan om met jou te praat. Maak seker dat jy weet dat jy hul menings en idees waardeer.

Leer jou kind na wees meer selfgeldend Dit kan ook nuttig wees.

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 4

Help jou tiener om hul gevoelens uit te druk. Inverteerde tieners mag sukkel om hul gevoelens uit te druk of te praat oor wat hulle dink. Omdat hulle op hul innerlike self fokus en dinge internaliseer, kan hulle sukkel om te ontdek hoe om hul gevoelens te kommunikeer. Help jou kind om hul gevoelens uit te druk.

Skep `n omgewing waar jy gemaklik voel om jou gevoelens te deel. Moenie hom skaam of laat hom sleg voel vir sy gevoelens nie.

As jou tiener nie sy gevoelens of idees mondelings met jou wil deel nie, probeer om hom te kry om homself op ander maniere uit te druk. Skryf haar in `n dagboek, skep kuns of speel musiek om haar gevoelens uit te druk. Jy kan hom ook aanmoedig om individuele sport, soos boks of vechtkunsten, te verrig om hom te help om sy frustrasie vry te stel.

Metode 2
Bevorder die persoonlikheid van jou kind

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 5

Moedig die belange van jou tiener aan. Jou introverte kind mag baie verskillende belange hê, maar hulle mag nie ander hou nie. Jou kind mag nie belangstel in sport- of skoolklubs nie. Praat met hom oor waaroor hy passievol is en help hom om daardie belange na te streef.

Byvoorbeeld, jou kind mag dalk belangstel om te skryf of te skilder, sodat jy kan skryf of skilder klasse in jou gemeenskap vind. As jy belangstel in wetenskap of rekenaars, oorweeg die wetenskap- en rekenaarkampe.

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 6

Respekteer jou tiener se spasie. Introvert het privaatheid en ruimte nodig. Hulle spandeer dikwels baie tyd in hul kamers met die deur gesluit. Alhoewel jy dalk wantrou of bekommerd kan wees omdat jou seun soveel tyd spandeer, verstaan hy dat introverts daardie ruimte en privaatheid nodig het.

Inskrywings het tyd nodig om van ander af weg te kom. Hulle geniet dit om alleen te wees en in stil omgewing. Hulle hou van alleenstaande aktiwiteite, soos lees of skryf. Respekteer jou kind wanneer hy bewys dat hy sy ruimte benodig.

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 7

Gee jou tiener tyd alleen tyd. Ingeverfde tieners het tyd nodig om te herorganiseer en te konsentreer. As hulle nie hierdie tyd het nie, kan hulle ontsteld raak of slegte buie voel. Jou tiener het elke dag tyd nodig om alleen te wees.

Dit kan 15 tot 30 minute in u kamer wees waar u die dag se gebeure kan verwerk.

Moenie kwaad word of dink jy is anti-sosiale as jy tyd elke dag na aandete of selfs oor naweke nodig het nie.

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 8

Verstaan introversie Een belangrike ding wat jy moet doen terwyl jy `n introverte tiener oprig, is om te verstaan wat dit beteken. Inskrywings kan dit geniet om tyd alleen te spandeer, hul gevoelens maklik te deel en klein groepies te verkies tot groot skares. Jou tiener kan goeie vriende hê, en dit kan `n rukkie neem om met mense saam te gaan.

Inskrywings kan spraaksaam wees met hul familie of met mense met wie hulle `n band het, maar mag nie met vreemdelinge praat nie. Hulle kan meer hoor as hulle praat wanneer hulle met ander mense is.

Hulle verkies alleenstaande aktiwiteite, soos lees, skryf of teken. Dikwels sien hulle die aktiwiteite voor hulle aansluit.

Introversie is nie dieselfde as skaamte nie. Skaamheid impliseer dat daar `n bietjie sosiale angs in die persoon is wat hulle ongemaklik laat voel in `n sosiale situasie.

Metode 3
Moedig jou kind aan om skakels te vestig

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 9

Help jou kind om ander introverte te vind. Net omdat jou kind introvert is, beteken dit nie dat hy nie vriende wil hê of sosialiseer nie. Jy sal waarskynlik beter doen deur bevriend te raak met ander introverte as ekstroverte. Bring jou kind na plekke waar hy ander introverte kan ontmoet, soos biblioteekgebeurtenisse, tiener leesklubs of kafeteria met bordspeletjies.

As jou kind reeds introverte vriende het, maak jou huis `n veilige plek vir hulle om te reageer sonder om te wag dat hulle uitmekaar of uit hul geriefsone is.
Vra jou kind se onderwysers of ander ouers as hulle enige introverte studente ken wat soortgelyk is aan jou kind.

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 10

Moedig nuwe ervarings aan Jy moet jou tiener help om nuwe ervarings te probeer, alhoewel hy senuweeagtig kan wees. Doen dit stadig en geleidelik. Moenie hom dwing om êrens heen te gaan wat hy nie wil hê nie, maar moenie toelaat dat hy al die nuwe ervarings misloop nie. Moedig hom aan om dinge delikaat te doen, soos om na `n verjaarsdagpartytjie te gaan, waarvoor hy genooi is. Hy respekteer egter sy grense as hy weier om sekere dinge te doen.

As jou kind huiwerig is om nuwe dinge te probeer, praat met hom daaroor. Sê: "Dit is normaal dat jy so voel. Maar jy moet nuwe ervarings probeer. Daar is niks om bekommerd te wees oor wanneer jy iets nuuts probeer nie. Jy sal dalk ontdek dat jy iets hou wat jy nie geweet het wat jy graag wou hê nie. As jy nie daarvan hou nie, dan is dit goed. Ten minste het jy probeer om "

Versterk die positiewe resultate van jou kind wanneer hy `n kans neem. Byvoorbeeld, as jy na `n partytjie gaan, sê: "Al was jy onseker, het jy na die fees gegaan en `n goeie tyd gehad. Jy het selfs nuwe vriende gemaak. "

Gee positiewe versterking wanneer u u geriefsone verlaat en iets probeer. Sê, "Ek is baie trots daarop dat jy hierdie nuwe aktiwiteit probeer het. Ek weet dit was vir jou moeilik. "

Prent getiteld Verhoging van `n intreerede tiener stap 11

Vermy hom dwing om dinge te doen wat hy nie wil hê nie. Baie mense probeer hul introverte kinders dwing om uitmekaar te wees. Inskrywings word soms geïgnoreer omdat hulle nie so ekstrovert is nie, of hulle word vertel dat introverte verkeerd is. Dit lei daartoe dat mense hulle probeer dwing om meer te sosialiseer, meer uitgaande te wees en uit hul geriefsone te kom. Probeer om dit te vermy met jou kind.

Hou in gedagte dat jou seun sy eie unieke persoonlikheid het. Nie almal moet ekstrovert word om gelukkig of vervul te voel nie. Moenie toelaat dat jou tiener dinge doen wat hom pla nie of optree op maniere wat hy nie wil hê nie.

Prent getiteld Verhoging van `n intreerede tiener stap 12

Gebruik tegnologie om te kommunikeer. Vir `n introvert, kan praat of interaksie persoonlik oorweldigend of moeilik wees. Baie introverts beweeg weg van skares en ander, of kies hul woorde sorgvuldig en sukkel om hul idees mondeling uit te druk. Probeer om tegnologie te gebruik om met jou tiener te kommunikeer.

Teksting is `n goeie manier om met jou tiener te praat. Dit kan meer oopmaak as jy hom stuur: "Hoe was jou dag?" In plaas daarvan om hom persoonlik te vra.

Inskrywings mag ongemaklik voel om hul vriende oor die telefoon te bel, maar hulle kan sms`e en e-posse stuur om kontak te hou en te kommunikeer.

Prent getiteld Verhoog `n intreerede tiener stap 13

Laat jou tiener toe om voor te berei vir nuwe situasies. `N Introverte tiener kan oorweldig voel wanneer hy nuwe situasies aanpak. U moet hom toelaat om aan die begin gewoond te raak aan die idee van `n nuwe situasie. Jy kan dit doen deur `n vroeë plek te maak sodat dit gewoond raak aan die gebied of die situasie vooraf bespreek.

Jou tiener voel dalk meer gemaklik om na `n vroeë party te kom sodat hy daar kan kom voordat daar te veel mense is en gewoond raak aan die omgewing.

Jou tiener wil dalk na `n nuwe plek gaan en alles waarneem voordat jy aansluit of betree. Dit sal u help om te verwerk.

Jy kan jou kind laat skool toe gaan voordat die skooljaar begin om te hersien waar sy klasse sal wees, die roete wat hy sal moet neem en hoe naby sy kleedkamer sal wees.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante