Hoe om `n verhouding met `n uitgaande persoon te handhaaf

Dit kan moeilik wees om `n balans te vind met `n uitwendige paartjie, veral as jy meer introvert is. Voorkeure kan aansienlik verskil en spanning in die verhouding veroorsaak. In plaas daarvan om verskille `n hindernis te wees, soek maniere om meer effektief te kommunikeer en aan die behoeftes van jou maat te voldoen. Dit benader die konflik op `n ander manier en probeer dit beter verstaan. Om eerlik te wees met mekaar en bereid te wees om veranderinge aan te bring en `n ooreenkoms te bereik, is baie belangrik wanneer jy `n uitgaande persoon moet dateer.

conținut

Stappe
Deel 1kommunikeer effektief
Deel 2hanteer konflikte anders
Deel 3pas jou gewoontes aan

stappe

Deel 1
Kommunikeer effektief

Prent getiteld Onderhou `n verhouding met `n ekstroverte stap 1

Neem deel aan `n oop en eerlike kommunikasie. Dit is belangrik dat enige paartjie `n oop en eerlike kommunikasie het, maar dit geld veral as hulle verskillende persoonlikhede het. Maak `n poging om die behoeftes van jou maat te verstaan en te respekteer, al is dit anders as joune. Hierdie aksie sal jou help om dit beter te verstaan en nie persoonlik te neem nie.

Wees eerlik oor hoeveel tyd jy met haar wil spandeer, hoe laat wil jy by haar wees en hoe laat wil jy alleen wees. Vertel jou maat dat hierdie voorkeure jou help om beter te funksioneer en om aan hierdie behoeftes te voldoen, sal jy `n beter vennoot wees.
Sê: "Hoe dikwels wil jy mense in die huis hê en hoe dikwels wil jy elke week tyd saam met vriende spandeer? U behoeftes mag van myne verskil en ek dink dit is belangrik om daaroor te praat. "

Prent getiteld Handhaaf `n verhouding met `n ekstroverte stap 2

Ken jou sosiale perke As die uitwendige paartjie aanhou om te vertoef terwyl jy tuis wil wees, praat oor die sosiale grense in die verhouding. Wat is die aantal haalbare dae om elke week of maand te verlaat?

Praat oor sosiale grense binne die verhouding vooraf, om gevegte of teleurstellings te vermy. As u byvoorbeeld weekliks saam met vriende gaan eet, lyk dit oorweldigend, dan kan u saam met vriende twee keer per maand ontmoet en u lewensmaat kan elke week met hulle vergader.

As albei ekstroverte, mag hulle nodig het om `n sosiale tyd uitmekaar moet (dit wil sê, jy kan spandeer tyd saam met jou vriende en jou maat met joune) om al hul tyd nie saam spandeer.

Prent getiteld Onderhou `n verhouding met `n ekstroverte stap 3

Bereik onderlinge ooreenkomste. Extroverts verkies gewoonlik om energie te verhoog deur betrokke te raak by eksterne elemente, terwyl introverts verkies om energie op te bou deur betrokke te raak by hul innerlike wêreld. Neem hierdie detail in ag terwyl jy vorder in die verhouding en deelneem aan aktiwiteite met jou maat. `N Uitgaande persoon kan gala-etes geniet - maar as jy `n introvert is, kan jy oorweldig voel. Stem saam om die behoeftes van beide te ontmoet, soos om die gala-etes een keer per maand te beperk of tot die middel van die aandete te bly.

Bereik `n wedersydse ooreenkoms met betrekking tot sosiale geleenthede en spandeer tyd saam. `N Uitgaande persoon wil dalk baie tyd saam met jou spandeer, maar as jy `n introvert is, sal jy waarskynlik tyd in stilte of alleen wil hê. Vind `n manier om die behoeftes van beide te balanseer.

Deel 2
Hanteer konflikte anders

Prent getiteld Handhaaf `n verhouding met `n ekstroverte stap 4

Herken konflikstyle. Uitgewers is geneig om konflik te benader deur die probleem te konfronteer en op te los, terwyl introverte geneig is om konflik te vlug. Op sy beurt kan introverte lastig of ongemaklik voel terwyl ekstroverte dalk beperk voel. As jy `n introverte persoon is, moet jy bereid wees om die konflik met jou maat aan te spreek. U moet ook in ag neem dat sy `n oplossing wil vind, nie `n bespreking begin nie.

As jou vennoot vinnig die probleme kan bespreek en daardie houding jou pla, vra hom of haar om die probleem deeglik te oorweeg voordat jy dit dadelik noem. Dit is beter om nie iets te sê of laat hulle op hul eie los nie.
Op dieselfde manier, as albei ekstrovert is, noem nie elke detail nie. Tel tot tien of vra jouself `n paar vrae voordat jy met jou maat gesels het - byvoorbeeld, sal dit help om die verhouding te verbeter?

Prent getiteld Onderhou `n verhouding met `n ekstroverte stap 5

Praat oor hoe jy `n konflik hanteer. Behalwe om jou konflikstyle te verstaan, wees eerlik oor wat jou in konflik bring. As jy `n introvert is, laat jou maat weet wat jou ontsteld maak of hou. U kan u ekstroverde vennoot aanmoedig om u te ontwyk, sodat u kan oopmaak of reageer.

As jy `n introvert is, sê: "Ek is geneig om te hou wanneer jy ontsteld is. Ek weet dat dit nie help om ons probleme op te los nie, daarom vra ek jou om my beleefd uit te nooi om deel te neem aan die situasie, selfs al lyk dit kwaad. "

As albei ekstrovert is, moet hulle konflikte aanspreek wanneer hulle kalm en opgelos word. Moet nie toorn uitbreek nie en haal nie `n gesprek in wat beter sal wees om te bespreek terwyl jy kalm is nie.

Prent getiteld Handhaaf `n verhouding met `n ekstroverte stap 6

Besin of jy `n verhoudingsprobleem het. As nie een van julle bereid is om `n onderlinge ooreenkoms te bereik nie en steeds konflik het, kan dit `n verhoudingsprobleem wees. Byvoorbeeld, `n introvert kan terugtrek om verhoudingsprobleme te vermy, terwyl `n ekstrovert meer tyd saam met vriende kan spandeer om probleme te vermy. As jy probeer het om `n ooreenkoms te bereik, maar jou maat gee nie in nie, dink aan hoe lank die verhouding het en hoe die veranderinge wat jy wil hê, dit sal beïnvloed.

Praat met jou maat oor jou pogings en hoe jy voel dat jy nie wedersydse ooreenkomste kan bereik nie. Sê: "Dit is belangrik dat ons `n soort oplossing vir ons verskille vind en ek wil hê dat ons mekaar met respek moet behandel."

Prent getiteld Onderhou `n verhouding met `n ekstroverte stap 7

Praat met `n terapeut. As die probleem ondanks jou pogings voortduur, kan dit tyd wees om `n terapeut te sien. `N Terapeut kan jou help om probleme op te los en dinge duideliker vanuit jou maat se perspektief te sien. Jy sal waarskynlik nuwe maniere leer om jou maat te nader of om met haar te kommunikeer. Jy kan ook nuwe dinge probeer om hul behoeftes beter te verstaan.

As jy `n terapeut sien, beteken dit nie dat jou verhouding veroordeel word of dat jy skaam skaam om te veg nie. Dit verg moed om hulp te vra en stappe te doen om die verhouding te verbeter.

Deel 3
Pas jou gewoontes aan

Prent getiteld Onderhou `n verhouding met `n ekstroverte stap 8

Draai beurte na die ander. Ekstrovere kan sukkel om te kalmeer wanneer hulle praat, aangesien praat `n manier is om emosies en gedagtes te verwerk. Daarbenewens is hulle geneig om ander te onderbreek of die gesprek te oorheers. Draai beurte en praat en probeer om `n balans te vind. Laat jou maat praat en homself uitdruk sonder om die gesprek te onderdruk of te belemmer. Draai dan die beurt om die aandag te verdeel.

Prent getiteld Onderhou `n verhouding met `n ekstroverte stap 9

Gaan na diskrete plekke. Terwyl `n uitgaande persoon dalk na lewendige plekke wil gaan, kan `n introvert oorweldig voel met soveel stimulasie. Kom tot `n onderlinge ooreenkoms en gaan na `n stil plek. Op dié manier kan die uitgaande persoon geniet om uit te gaan en die introverte persoon kan tyd saam met die persoon spandeer sonder om oorweldig te voel.

Kies `n diskrete aktiwiteit soos `n stap of stap. Kies stil plekke om te eet en te gaan kampeer êrens afgeleë.

Vra vir tyd om voor te berei. As jy `n introvert is, dan wag dit vir mense om met min afwagting te eet, baie stresvol. Jy mag dalk voel dat jy tyd benodig om energie vir besoekers voor te berei en te versamel. `N Uitgaande persoon is egter meer geneig om te alle tye gemaklik op gaste te wag.

Om u ongemaklike situasie te vermy, laat u maat weet dat u hulle vooraf moet laat weet dat hulle gaste verwag. Byvoorbeeld, jy kan hom vra om jou ten minste twee uur te laat weet voordat mense kom.

Prent getiteld Handhaaf `n verhouding met `n ekstroverte stap 10

Soek die comic kant van situasies. Die voorkeur stimulasie vlakke wissel van ekstroverte na introverte mense. `N Uitgaande persoon kan die groot stede geniet met baie dinge om te doen, flitsende ligte, baie mense en baie geraas. Vir `n introverte persoon, kan dit `n absolute marteling wees en verkies jy `n stil en gemaklike kamer om te lees. As jou stimulasievlakke in stryd is met die van jou maat, soek die komiese kant eerder as om gefrustreerd te raak. In plaas daarvan om jou maat te verander om te verander, erken dat die verskille bestaan en hulle kalmder aanspreek.

As die oggend roetine van `n persoon is haastig en chaotiese, terwyl die ander is stadig en metodies, moenie sê: "Maak gou!" Of "Kalmeer!". In plaas daarvan erken hy dat albei dieselfde ding anders benader en saam lag.

Prent getiteld Onderhou `n verhouding met `n ekstroverte stap 11

Jy moet bereid wees om jou dop te verlaat. As jy `n introvert is, loop jy waarskynlik weg van aandag en sosiale situasies. Aanvaar die uitdaging en praat stap vir stap eerlik met u ekstroverte vennoot. Wees nuuskierig oor dinge wat jy nog nooit opgemerk het nie en het `n oop verstand aangesien jou maat dinge vereis wat jou maksimum moeite vereis.

As jou maat jou uitdaag om nuwe dinge te verken, sê ja. Jy moet oop wees vir die geleentheid om iets nuuts te leer of om `n nuwe ervaring te hê.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante