Hoe om te gaan met `n koppige tiener

Die verhoging van `n tiener is vir goeie rede gekoppel aan `n groot emosionele impak. Studies het getoon dat ouers van tieners hoë vlakke van stres ervaar en hul geestesgesondheid verswak. Dit beteken egter nie dat die ouers van die adolessente hulpeloos is nie.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Deel 4

stappe

Deel 1

Kommunikeer effektief met jou tiener

Prent getiteld Weet of `n tiener rook Stap 2

Wees empaties en gebalanseerd. Sit jouself in jou tieners se skoene, maar moenie deur sy emosionele wanbalans beïnvloed word nie.

Benader altyd moeilike situasies om te verstaan hoe jou tiener voel. As jy jou tiener se emosies ontslaan, kan jy verwerp word.
Empatie is goed, maar nie verwarring nie. Jou tiener het jou nodig om die stem van rede te wees. Moenie toelaat dat die emosies van jou tiener of joune jou verhoed om duidelik en op verantwoordelike wyse te dink nie.

Prent getiteld Weet of `n tiener rook. Stap 1

Vermy hom te oordeel. Jou tiener eksperimenteer met nuwe ervarings om sy identiteit te ontdek. Moenie hom ontmoedig om dit te doen nie. U mag nie u tiener se aktiwiteite, klere of nuwe belange goedkeur nie, maar vermy om hierdie aspekte te kritiseer. Deel van die vader van `n tiener is "leer om te aanvaar."

As jy jou tiener laat voel, aanvaar jy hom as `n onafhanklike volwassene.

Beeld getiteld Express Waardering vir `n Ouer Stap 5

Uitdrukkingswaardering As jou tiener koppig is, is dit makliker om al die goeie dinge wat hy kan doen, te vergeet. Foute lok aandag, maar positiewe handelinge kan onopgemerk raak omdat hulle verwag of goedgekeur word. Jy kan jou tienervertroue gee en hom aanmoedig om beter op te tree deur dankie te gee vir sy positiewe handelinge.

As jy meestal negatiewe aandag aan jou tiener gee, sal hy of sy glo dat hy of sy net foute maak. As jy hul goeie dade ignoreer, kan jou tiener glo dat wat hy doen nie belangrik is nie. Jy moet hom of haar goeie aandag gee aan goeie dade.

Beeld getiteld Deal With Teenage Boys Stap 2

Bly beskikbaar Dit is algemeen dat kinders minder met hul ouers praat as hulle adolessensie bereik. Dit beteken nie dat hulle nooit sal praat nie. Dit beteken eenvoudig dat jy nie die een is om te besluit wanneer hulle dit sal doen nie.

Dit is moontlik dat jou tiener op `n onverwagte of onvanpaste tyd met jou wil praat. Moet dit nie later laat nie. Dit is dalk jou enigste kans om die probleem aan te spreek. Daarbenewens moet jy jou tiener laat weet dat jy altyd beskikbaar sal wees wanneer jy met jou wil praat.

Maak jou tiener die een wat jou leer. As jy met hom of haar wil skakel, maar verskillende belange het, vra jou tiener om jou nuwe belange te wys. Deur nuwe belange te deel, sal dit makliker wees om toekomstige konflikte of besprekings op te los.

As jy jou tiener die rol van die deskundige toewys, sal hy of sy gerespekteer en intelligent voel. Dit is `n belangrike aspek in die ontwikkeling van gesonde onafhanklikheid.

Prent getiteld Vertel jou familie dat jy `n Gay is. Stap 1

Voorsien `n familie struktuur en familie tyd. Alhoewel u tiener onafhanklikheid wil hê, is dit belangrik dat u `n struktuur in stand hou wat met die familie verband hou.

Aanvaar die vriendskap van jou tiener. Op hierdie manier sal jy nie net met jou tiener kontak nie, maar jy sal ook weet wie hom beïnvloed. Sluit jou tiener se vriende in familieaktiwiteite in.

Skep familie tyd Roetines soos familie etes en reise sal jou tiener verbind tot `n funksionele gesin. Om die gesin bymekaar te hou, is gesond en u kind sal waarskynlik ondersteuning waardeer, selfs al wys hy of sy dit nie.

Deel 2

Stel basiese gedragsreëls vas

Verduidelik die reëls. Soos jou kind groei en verander, sal die reëls ook verander. Die meeste tieners dink dat hulle `n groot mate van onafhanklikheid verdien en dat ouers dit met `n rede moet aanpas. Onderhandelingskwessies soos "kamerregte" kan moeilik wees, maar dit is die moeite werd om te doen.

Moenie toelaat dat jou tiener twyfel oor die reëls nie. Andersins sal hy of sy vra of u nog `n uittrek het, as u nog huiswerk moet doen, ens. Laat die reëls duidelik. As jy nie suksesvol verduidelik hoe die reëls verander het nie, sal jy onvermydelik konflik veroorsaak.
Verduidelik hoekom die reëls die manier waarop jy hulle voorstel. Selfs as jou tiener nie met jou saamstem nie, is dit belangrik om te verstaan dat die reëls nie arbitrêr is nie.

Prent getiteld Weet of jou tiener kind Marijuana Stap 16 gebruik

Wag en herhaal wat jy gesê het. Dit kan frustrerend wees as jou tiener jou ignoreer, maar nie kwaad word nie. Herhaal wat jy op `n kalm manier versoek totdat jou tiener gehoorsaam is.

Moenie jou adolessent se luiheid of vergeetagtigheid verwar met `n daad van rebellie nie.

Oefen geduld. Dit is waarskynlik dat u nie onmiddellike resultate sal kry nie. As jy egter volhardend en konsekwent bly, is dit baie waarskynlik dat jy die resultate sal kry wat jy wil hê.

Doen oefeninge soos joga of meditasie om jou te help ontspan. As jy geduldig en kalm is, is dit baie waarskynlik dat jou tiener op dieselfde manier reageer.

Prent getiteld Cope wanneer jou tiener in liefde val Stap 7

Moenie vermy om te praat oor moeilike probleme nie. Wanneer jou kind `n tiener word, is dit tyd om te praat oor moeilike kwessies soos dwelms en seks. Moenie hierdie gesprekke uitstel nie, want hulle is ongemaklik.

As jy nog nie die gesprek met jou tiener gehad het nie, is dit tyd om dit te doen. Praat met hom of haar oor seks as `n natuurlike deel van die lewe. Wees eerlik en oordeel hom nie.

Studies toon dat adolessente wat met hul ouers praat oor seksuele verhoudings meer geneig is om meer verantwoordelik te wees in hul aktiwiteite. Maak seker dat jy ook praat oor seksueel oordraagbare infeksies (STI`s), voorbehoedmetodes, toestemming en die emosionele elemente van seks, onder andere.

Jy moet met hom of haar praat oor dwelms en alkohol so delikaat as wat jy oor seks doen. Vra jou tiener wat hy dink oor die gebruik van dwelms en alkohol. Laat jou tiener jou posisie oor die saak ken en besluit hoe jy op vrae oor jou eie verlede of hede sal reageer oor die probleem. Uiteindelik moet u aandag gee aan kwessies soos portuurdruk, gesondheidseffekte en gevaarlike bestuur.

Deel 3

Dissipline op die regte manier

Beeld getiteld Deal With Your Teenager (vir ouers) Stap 2

Vra hom vrae. In plaas daarvan om te verneem waarom jou tiener die reëls oortree, vra vrae soos: "Wat is jou redes hiervoor?" Op dié manier moet jou tiener oor die situasie dink en moontlik sy fout begryp sonder dat hy moet verduidelik dit.

Dit is goed vir jou tiener om skuldig te wees. As hy of sy herken waarom hy of sy verkeerd gedoen het, kan die emosies wat uit daardie begrip kom, dien as `n meer effektiewe straf as een wat deur `n ouer opgelê word.

Beeld getiteld Deal With Your Teenager (vir Ouers) Stap 8

Verskaf korttermyn gevolge. `N Toereikende straf, wat verskeie ure of dae duur, afhangende van die oortreding, kan baie effektief wees.

Langer blywende straf verhoog dikwels die geleentheid vir jou tiener om op te tree in reaksie op hulle. As jou tiener egter weet dat die straf `n einde het, sal hy dit eerder aanvaar.

Beeld getiteld Deal With Your Teenager (vir Ouers) Stap 5

Wees rasioneel. Jou tiener moet jou straf sien as `n redelike antwoord op sy heerskappy. As jy jou emosies laat straf, sal jou tiener dit as arbitrêr en wreed beskou.

Wees `n voorbeeld vir jou tiener. Leer hom opbouende maniere om konflikte te hanteer sodat hy of sy `n konstruktiewe model het wat hom of haar help om te weet hoe om in toekomstige verhoudings op te tree.

Wees spesifiek As jy jou besorgdheid kommunikeer, kan die gebruik van jou taal die gesprek dramaties beïnvloed.

Wys presies uit hoekom jy kwaad is. Deur algemene terme soos "onverantwoordelik" te gebruik, sal jou tiener voel aangeval word. In plaas daarvan, beskryf die spesifieke oortreding.

Beeld getiteld Deal With Your Teenager (vir Ouers) Stap 4

Plaas die straf altyd in die praktyk. As jy `n straf opstel en dit nie in die praktyk bring nie, sal jy geloofwaardigheid verloor. Anders dink jou tiener waarskynlik dat hy met hierdie gedrag kan wegkom en begin om slegter te reageer.

Prent getiteld Cope wanneer jou tiener val in liefde Stap 22

Wees konsekwent Na `n lang dag is dit dalk aanloklik om jou tiener daarmee weg te laat en `n reël te breek. As hy of sy egter voel dat die reëls willekeurig geïmplementeer word, is hy of sy minder geneig om hulle ernstig te neem.

Deel 4

Soek hulp

Prent getiteld Begin `n ondersteuningsgroep Stap 16

Vra vir hulp van ander ouers. Soms neem dit verskeie mense om `n kind in te samel. As moontlik, vra ander ouers om hulp. Omdat jy dit mag voel, is dit teenproduktief wanneer ander gesinne nie dieselfde waardes leer as wat jy doen nie, praat met ouers wat kontak met jou tiener het om seker te maak jou reëls word gevolg.

Byvoorbeeld, as jou tiener `n fliek by sy vriend se huis kyk, skakel sy vriend se ouers vantevore en laat hulle weet watter soort films jy toelaat om jou tiener te kyk.
As jy nie ander ouers kan kry om met jou saam te stem nie, moenie die gedragstandaarde wat jy vir jou tiener gestel het, opgee nie.

Beeld getiteld Deal With Your Teenager (vir ouers) Stap 6

Moedig hom aan om `n mentor te hê. Adolessente hou dikwels nie die advies van adolessente in aanmerking nie, maar die woorde van `n onderwyser, `n afrigter, `n nabye familielid of `n vriend van hul ouers meer ernstig.

Stel voor dat jou tiener ná skool bly en met hul gunsteling onderwyser of afrigter praat. Laat hom toe om tyd te spandeer met `n familielid wat hy vertrou.

Maak seker dat jy die volwassenes ken waarmee jou tiener tyd spandeer en ken.

Prent getiteld Word `n Skooladviseur Stap 8

Soek raad. As jou tiener se probleme blykbaar buite beheer is, soek die advies van `n professionele persoon, soos `n pediater of `n skoolterapeut.

Hierdie spesialiste kan inligting verskaf oor wat jou tiener gaan deur en gee jou die gereedskap wat jy nodig het om hom te help.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante