Hoe om `n hula hoepel te maak

Om hula hula te speel, is `n prettige aktiwiteit wat `n uitstekende kardiovaskulêre oefening kan word. Dit kan tot 200 kalorieë vir 30 minute gebruik. Die hula-hula wat in winkels verkoop word, kan te groot wees, te klein of te lig vir u persoonlike voorkeur. Gebruik die onderstaande stappe om `n hula te maak volgens u persoonlike behoeftes.

conținut

Stappe
Metode 1berei die vergadering voor
Metode 2vergelyk `n tradisionele hula hoepel
Metode 3monteer `n vouhula-hula
Dinge wat jy nodig het
Vir `n tradisionele hula hula
Vir `n vouhula-hula

stappe

Metode 1
Berei die vergadering voor

Vind uit jou metings. Om die presiese lengte van die buis te bepaal, moet jy die hula-hula maak, regop staan en die afstand van jou voete na jou bors (of enige plek tussen jou maag en jou bors) meet. Hierdie maatreël is die deursnee van die ideale ring vir u, dan moet u die omtrek bereken om die hoeveelheid buis wat u benodig te ken (omtrek = Pi (3.14) keer die deursnee (C = pD)).

Die gemiddelde deursnee van `n hula vir `n volwassene is 100 cm (40 "). 100 x 3,14 = 314 cm (125,6 ")
Die gemiddelde deursnee van `n hula-hula vir `n kind is 70 cm. 70 x 3.14 = 219,8 (87,9 ")

Gaan na die hardeware winkel. Jy sal drie dinge nodig hê wat jy in die leidingsafdeling kan vind:

19 mm (3/4 duim) van `n 160 psi besproeiingsbuis

`N PVC pyp snyer

`N 19 mm (3/4 duim) PVC pyp connector

As jy nie `n PVC pyp snyer wil koop nie, kan jy konvensionele skêr gebruik. Jy sal egter meer moeite moet doen om die buis te sny.

Jy kan ook `n boogsaag gebruik in plaas van `n pypknip. As jy `n boogsaag byderhand het en jy vaardig is, kan dit nog `n goeie opsie wees. Slegs miskien moet jy `n onreëlmatigheid in die buis slyp nadat jy dit gesny het.

In daardie geval sal jy `n skuurpapier of `n elektriese sander benodig. As u laasgenoemde gebruik, sal u oogbeskermende bril nodig hê. Soos u kan sien, is die gebruik van `n buis snyer die eenvoudigste metode.

Metode 2
Vergelyk `n tradisionele hula hoepel

Sny die besproeiingsbuis. Gebruik die buis snyer, die hacksaag of die skêr om die buis te sny volgens die lengte van jou voorkeur. Jy moet moeite doen om te sny, dus neem jou tyd en wees versigtig.

Maak een einde van die buis sag. Kook `n groot pot water en plaas die een einde van die buis daar vir 30 sekondes. Die einde van die buis moet sag en buigsaam wees voordat dit met die ander kant vasgemaak word.

As die metode vir jou nie prakties lyk nie, kan jy `n haardroër gebruik - maar dit kan langer neem en jy moet die toestel te alle tye naby hou. Oor die algemeen sal `n pot gekookte water die maklikste metode wees.

Wanneer dit klaar is, werk vinnig terwyl die buis nog warm en buigsaam is.

Plaas die koppelstuk van die PVC-buis op die gladde einde van die buis. Druk die connector hard om `n stewige verbinding te hê. Beide moet perfek aansluit sonder dat die koppelaar beweeg.

Wees versigtig om nie die aansluiting op die buis te veel te druk nie. Jy moet die ander kant daarop regmaak, so dit moet half uitsteek.

As jy wil, plaas "gewigte" of voorwerpe wat klank in die hula-hula produseer. As jy dit vir `n kind of oefeninge doen, kan die hula-hula selfs meer pret maak (of moedig jou aan om meer te oefen). Dit is `n paar idees:

Klein bone (ongeveer 20 of 30)

Koringkorrels

Water (omtrent `n koppie)

arena

rys

Doop die ander kant van die buis in kokende water. As jy voorwerpe binne-in die buis plaas, moet jy dit versigtig doen sodat hulle nie die einde uitkom nie. Hierdie gedeelte duur slegs `n paar minute.

Wanneer jy gereed is, heg die ander kant, wat onlangs gladgegooi is, tot die einde toe met die PVC-aansluiting. Net soos jy in die vorige stappe gedoen het, verseël die buis in `n ring deur beide teenoorgestelde punte te verbind.

Weereens, doen dit vinnig. Hoe warmer die buis is, hoe buigsaam sal dit wees. Soos dit afkoel, sal dit kontrakteer en `n sterk seël vorm. Hou die hoepel saam.

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 10

Versier die hula-hula. Voeg `n paar persoonlike ornamente soos blink lint, verf of `n ander verbetering van jou keuse. Jy kan permanente of spesiale merkers vir DIY werk gebruik en teken op die hoepel.

Jy kan ook tradisionele Hula Hula strepe soortgelyk aan dié van `n lekkergoed met gekleurde isolasieband. Dit is sagter as Amerikaanse band en meng beter met die tekstuur van die buis.

Metode 3
Monteer `n vouhula-hula

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 11

Versamel die materiaal. Jy benodig alles wat in die vorige afdeling genoem word, plus `n paar ander dinge. Die volledige lys sluit in:

19 mm (3/4 duim) van 160 psi besproeiingsbuis
`N PVC pyp snyer
Vier 19mm (3/4 duim) PVC-buis verbindings
Elastiese tou
`N Ongeskilderde klerehanger
`N Elektriese sander (opsioneel, hoewel aanbeveel)
Verskeie pare tang
`N Paar vriende (dit sal baie makliker wees)
`N Paar beskermende bril

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 12

Meet die hoeveelheid buis wat jy benodig en sny dit in vier gelyke dele. Staan reguit op en meet die afstand van jou voete na jou bors (of enige plek tussen jou maag en jou bors). Hierdie maatreël is die deursnee van die ideale hoepel vir jou. Dan moet jy jou omtrek bereken om te weet hoeveel buis jy benodig (omtrek = Pi (3.14) keer die deursnee (C = pD))

Die gemiddelde deursnee van `n hula vir `n volwassene is 100 cm (40 ") of 314 cm (125.6") lank. Elke deel moet 80 cm lank wees.

Gaan jy `n hula vir `n kind doen? Dan benodig jy waarskynlik een wat 65 cm in deursnee of 225 cm (87,9 ") is. Elke deel sal ongeveer 55 cm lank wees.

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 13

Maak unieke punte aan elke kant. Dit sal u help om te weet hoe die partye weer bymekaar sal kom. Dit is soos `n legkaart, waar elkeen soortgelyk is, maar een deel pas beter met `n ander. In totaal moet jy 8 punte maak, een vir elke blootgestelde einde.

Jy kan dit met die rand van `n mes, `n skêr of selfs `n pen doen. Wil jy nie `n permanente punt maak nie? Gebruik `n kleefband.

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 14

Sit jou bril aan en begin die rande van die een kant van elkeen van die verbindings skuur. As jy `n elektriese sander gaan gebruik, sal daar stof en vuil swaai, dus gebruik beskermende bril of `n masker. As jy nie `n elektriese skuurder het nie, kan jy dit handmatig doen - dit verg net baie geduld en meer tyd.

Neem `n breek tydens die skuur en kyk hoe die koppelstuk in die buis pas. Daar moet beslis weerstand wees, maar wanneer jy klaar is, moet dit perfek in die buis pas. Gaan voort met skuur totdat elke koppelaar hierdie punt bereik.

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 15

Verhit die een einde van elke buis. Jy kan dit met `n droër, met kookwater of met `n oop vlam doen (alhoewel laasgenoemde moeiliker is om te beheer en dit kan veroorsaak dat dit smelt). Wanneer hulle sag en buigsaam is, plaas elkeen van die nie-geskuurde ente van die verbindings in `n gedeelte van die buis, en laat diegene wat sigbaar en uitsteek geskuur word.

Die verbindings moet halfpad in die buis ingaan. As u dit meer insleutel, kan hulle nie effektief met die ander kant verbind nie.

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 16

Met die hulp van die handelsmerke wat jy gemaak het, sluit aan by die hoepel. Jy moet dit in `n sekonde afbreek om dit buigsaam te maak, maar vir nou moet jy dit in sy omsendbrief vorm. Die warm einde van die buis moet oor die ente loop sonder om die verbindings te skuur en perfek te pas.

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 17

Plaas die elastiese tou om die hoepel te laat vou. So moet jy dit doen:

Kry `n stuk 20 cm (8 ") lank van `n onbedekte metaalhanger. Gebruik dit om die hoepel op een van die vier blootgestelde punte oop te maak.

Gordel die elastiese tou deur die hele hula totdat dit uit die ander kant kom.

Draai die tou vas. Tensala baie. Dit is waar jy die hulp van jou vriende nodig het. Jy kan albei kante trek of een aan die buis heg. In elk geval, maak seker dat dit tot sy maksimum kapasiteit strek, aangesien dit die beheer van die hoepel sal wees, langs die oomblik van draai.

Oorvleuel die toue van die tou en draai die draad om dit, inkrusting.

Met die hulp van die tang, druk die draad teen die tou. As jy dit beveilig, sny die punte.

Prent getiteld Maak `n Hula Hoop Stap 18

Monteer en buig die hoepel. Dit sal moeite doen om die hoepel te skei en dit is goed. Dit beteken dat dit sal bly draai en bly saam. Monteer en demonteer die ring, maak seker dit werk behoorlik.

As jy dit nie doen nie, is die elastiese tou waarskynlik nie genoeg gespanne nie. As dit te los is, sal die hoepel buig terwyl dit roteer en jou kan tref. Verstel die elastiese tou meer, vervang die draad en probeer weer.

As dit werk, neem jou hula-hula by jou - dit is maklik om te pak en perfek om te reis.