Hoe om aan te trek om Snowboarden te oefen

Sneeuplankry kan `n baie prettige sport wees, solank jy weet wat jy aangaan. As jy nie toepaslik aantrek nie, loop jy die risiko om siektes en kwale te vang, nie baie aangenaam nie.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Dra `n helm wanneer jy gaan snowboarden. Baie atlete gebruik hulle nie, maar dit is `n ernstige fout wat hulle pleeg. Terwyl jy snowboarden, kan jy val en jou kop teen die sneeu tref, wat moontlik breinbeserings veroorsaak. As jy net leer, sal jy baie val, so beskerm jou kop. Waar jy ook al gaan, is dit baie moontlik dat jy gaan val, dus dra asseblief `n helm. As jy nie `n helm dra nie, dra ten minste `n wolhoed.

Oorweeg bril om jou oë te beskerm teen die wind. Daar is verskillende lense wat nuttig is vir verskillende ure van die dag. Vir sonnige toestande wil jy `n paar donker glase hê om jou te beskerm teen die son. As jy baie vinnig gaan, of dit is baie winderig of dit sneeu, sal deursigtige lense jou sowel as snags bedien. As jy nie `n bril dra nie, sal dit baie moeilik wees om agter mense te gaan omdat hulle sneeu met hul ski`s sal optel en hulle sal op jou gesig spat.

Verkleed in lae. Die lae is die sleutel om by die omgewing om jou te pas. Dra ten minste een ekstra laag in jou rugsak. As dit jou hitte gee, neem een af, toestande kan en sal verander terwyl jy op die berg is. Jy benodig ook `n waterdigte baadjie is ook baie nuttig.

Hou jou hande warm met handskoene. Koue dae vereis dik handskoene. Op warm dae kan jy dunner handskoene gebruik.

Dra warm broek. Alhoewel termiese broek nie baie aantreklik is nie, werk hulle baie goed. Afgesien daarvan moet jy waterdigte broek vir die sneeu dra. Dat hulle waterdigting is, is wat jy soek, want as jy `n beginner is, sal jy baie tyd spandeer met jou boude in die sneeu, wat ongemaklik kan wees as jy nat is.

Sit op sokkies vir ski of snowboarden. In hierdie geval werk die lae nie. `N Paar dik kouse is ideaal. Twee pare maak jou voete eintlik kouer in snowboots (wat jy moet dra). Oorweeg sommige stewels met `n laag wat jy kan versorg om meer hitte te kry. Onthou om die sokkies op te sit, of die laars sal jou vel irriteer.

Kies die tabel en die skakels. Die grootte van die tafel wissel met jou gewig en voorkeure. As jy een huur, vra iemand om jou te help - as jy een koop, kan hulle jou ook help om te kies.

wenke

Snowboarden sal moeilik wees as dit jou eerste keer is, maar moenie moedeloos word nie, dit kan baie pret wees.
Die eerste keer, neem `n les saam met `n professionele, nie `n vriend nie. Hulle mag weet hoe om te skaats, maar hulle is nie goeie onderwysers nie.
Moet nooit katoenbroek dra nie. Hulle sal nat word en nat bly, wat beteken dat dit jou koud sal maak en jy sal koud bly.
Moenie ook jeans dra nie.
Jy kan waterdigte broek by ski-oorde huur waar jy ook al gaan.
As jy vind dat jou helm baie los is, gebruik `n pet onder om dit fiks te maak.
As die toestande baie koud is, dra broek onder jou sneeubroek. Soos ek al voorheen gesê het, dra nooit jeans nie, of jy sal vries en jy sal nat wees.

waarskuwings

Sneeuplankryery kan baie gevaarlik wees, en jy kan ernstig seergemaak word, wees dus versigtig en doen nie iets wat buite jou vermoëns is nie.
Maak seker dat jy eers na die badkamer gaan.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante