Hoe om meer tyd buitenshuis in die winter te spandeer

Gaan uit en loop. Hierdie keer is ook uitstekend vir stap. Trouens, as dit gewoonlik sneeu in die plek waar jy woon, kan dit jou `n skilderagtige toneel gee om te loop, terwyl die winterlug `n verfrissende en verjongende effek kan hê. Jy moet net in die regte klere aantrek, soos `n dik jas, `n wolhoed en `n paar stewels, soos nodig.

Neem jou hond vir `n stap. Jy kan hom gedurende die winter na `n park neem om `n lekker tyd buitekant te loop of saam met hom te speel, soos om dinge vir hom te gooi om dit te bring. Dit het bovendien die voordeel dat dit hulle beide sal warm maak. Vou dit net goed en geniet die buitelug gedurende die winter.

Doen sekere buite-take. Daar is sekere eksklusiewe take van die winter wat iemand altyd moet doen. Byvoorbeeld, as die plek waar jy woon, `n tradisionele herfs ervaar, moet jy die gevalle blare hark of die sneeu op die sypaadjie voor jou huis pluk as dit in die winter baie sneeu.

Leer om ski of oefening snowboard. Dit is die mees algemene aktiwiteite wat mense aanmoedig om tyd buitenshuis in die winter deur te bring. U moet egter die regte toerusting en klere kry sodat u nie koud word nie.

Probeer ysvissery. Dit is `n eksklusiewe winter aktiwiteit op sekere plekke wat jou toelaat om tyd in buiteluggroep te spandeer. Hou egter in gedagte dat jy hiervoor `n visvergunning en die regte toerusting moet kry.

Ysskaats. In sommige plekke vries en damme lank genoeg om mense te laat skateer. Hiervoor benodig jy net `n paar skaatsies. Afhangende van waar jy woon, kan jy ook buite skatebaan vind waar jy kan speel hokkie of oefening figuur skating.

Speel in die sneeu. As jy geneig is om baie te sneeu in die plek waar jy woon, kan jy buite op `n baie unieke manier speel. Byvoorbeeld, jy kan op `n slee of buis klim en `n sneeubedekte heuwel, bou `n fort met sneeu, veg met jou vriende wat sneeuballe gooi, bou `n sneeuman of maak engele op die sneeu. In elk geval, maak gebruik van die unieke geleenthede vir die pret wat sneeu bied.

Dra handskoene Dit is noodsaaklik om buite in die winter te wees, aangesien hulle verhoed dat jy op jou vingers vreet. Om te loop of te skate, kan jy dik wolhandskoene dra, terwyl sneeu skoen, ski of sneeu skoen, is dit raadsaam om dikker waterdigte handskoene te gebruik. Jy moet ook oorweeg hoe maklik dit is vir handskoene om jou hande te gebruik, soos om op `n selfoon te praat.

Kry `n dik jas. Hierdie kledingstuk is ook noodsaaklik as jy tyd in die winter buite wil spandeer. In beginsel moet jy verseker dat dit van `n geïsoleerde materiaal gemaak word, maar jy kan ook dunner kry om meer kragtige aktiwiteite te doen sodat jy jou liggaamshitte kan oorskot sonder oorverhitting. Dit kan ook nuttig wees om lae aan te trek, aangesien dit vogte van warm lug tussen jou klere skep wat voorkom dat vog die buite klimaat binnedring.

Kry stewels wat jou warm hou. U moet verskeie faktore in ag neem wanneer kies `n paar stewels afhangende van die aktiwiteit waarvoor jy dit nodig het. Oor die algemeen moet die stewels waterdigte wees en van `n isolerende materiaal gemaak word, aangesien die benatting van die voete hipotermie kan veroorsaak deur die liggaamstemperatuur vinnig te verlaag. Aan die ander kant, as jy met sneeuwschoenen wil gaan of in die sneeu speel, is die mees aan te bevelen `n paar waterdigte stewels wat `n bietjie meer buigsaam is. Skoeisel vir ski, snowboarden en skating behels ook spesiale oorwegings.

Kry goeie sokkies. Dit sal jou voete droog en warm hou. Jy moet kies vir dikker sokkies wat meer lug kan dop om jou voete geïsoleer te hou as jy `n kort tydjie buite gaan spandeer. Vir langer tydperke buite, is dit egter die beste om twee of drie pare sokkies te gebruik.