Hoe om met die vliegtuig te reis terwyl dit swanger is

Daar is baie redes waarom `n swanger vrou tydens haar swangerskap per vliegtuig kan of wil reis: besigheid, vakansies, familiebesoeke, vakansies, noodgevalle, ens. Dit is belangrik om die besonderhede van die reis per vliegtuig te ken wanneer u swanger is om u veiligheid en u ongebore kind te beskerm. Baie aanbied het spesiale beleide wat die reis van swanger vroue per vliegtuig na `n sekere tyd van swangerskap beperk. Daarom moet jy jouself voorberei vir `n wye verskeidenheid uitdagings wat verband hou met aanbied en jou eie liggaam. Om per vliegtuig te reis as jy swanger is, is nie maklik nie, maar met voorbereiding kan die hele proses makliker wees.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Metode 1

Verkry toestemming om per vliegtuig te reis as jy swanger is

Beeld getiteld Reis per vliegtuig wanneer swanger stap 1

Raadpleeg `n verloskundige of ginekoloog, `n dokter of `n gesondheidsorgverskaffer om spesifieke aanbevelings te verkry oor die reis op `n lugredery tydens swangerskap.

Baie gesondheidswerkers laat swanger vroue toe om gedurende die grootste deel van hul swangerskap deur die lug te reis, solank dit nie komplikasies ken nie, soos die plasenta se breuk, swangerskap diabetes of hipertensie.
As jy voorheen ervaar het `n spontane aborsie, premature geboorte, fetale verlies, die lewering van `n dooie fetus of enige gesondheidsrisiko, is dit waarskynlik dat jou ginekoloog of vroedvrou nie jou goedkeuring vir lugvervoer tydens jou swangerskap gee nie, ongeag rede vir vrees dat jou huidige swangerskap ook `n hoë risiko is.
Sekere toestande tydens swangerskap kan vererger word tydens die vlug. Daarbenewens het reis ook `n onbekende uitwerking op baie ander gesondheidsprobleme, wat gesondheidspesialiste baie versigtig maak wanneer lugreise vir vroue wat hoërisiko-swangerskappe ondervind, goedgekeur word.

Beeld getiteld reis per vliegtuig wanneer swanger stap 2

Stel die lugdiens in kennis van u swangerskap. Sommige aanbied doen alles moontlik om swanger vroue te help wat met die vliegtuig wil of wil reis. Hierdie lugdienste sal u egter slegs help indien u hulle inlig oor u spesifieke omstandighede. Wees daarom seker om te vra wat die lugredery u bied voordat u u vliegtuig bespreek.

Maak seker dat die lugredery ondersteuning bied. Indien nodig vergelyk pryse so jy kan `n lugredery vind wat ondersteuning bied aan swanger vroue tydens die vliegtuigreis. Omdat sommige aanbied meer permissief is as ander, reageer sekere maatskappye ook beter op die behoeftes van swanger passasiers.

Solank u die swangerskap van die lugdienste in kennis stel, sal sommige van u dadelik u die geleentheid bied om sitplekke, rolstoel-escorts en ander voordele te kies wat nie daagliks aan die meeste passasiers aangebied word nie.

Om per vliegtuig te reis as jy swanger is, kan `n baie aangename ervaring wees as die lugredery wat jy kies, swanger passasiers met omsigtigheid en respek behandel, kies dus verstandig.

Beeld getiteld Reis per vliegtuig wanneer swanger stap 3

Vra die lugredery oor sy beperkings. Vind uit of die lugdiens beperkinge het op die maksimum swangerskapstyd wat `n vrou toegelaat moet word om te reis en indien u toestemming van `n dokter onder enige omstandighede benodig.

Hoe nader jy aan jou geboortedatum, hoe minder waarskynlik dat `n lugredery sal jou toelaat om te reis sonder die skriftelike toestemming van `n dokter of `n vroedvrou (met `n datum naby aan dié van die dag wanneer jy reis). Hierdie vereiste beperk nie net die verantwoordelikheid van aanbied, maar verseker ook die veiligheid en gerief van die swanger vrou en die ander passasiers.

Dit is moontlik om te reis wanneer jy swanger transnasionale of oceaan vlugte is dit moeiliker aangesien die meeste lugrederye vereis `n kennis van `n dokter of vroedvrou (enige dag na 28 weke van swangerskap) dui die afwesigheid van komplikasies tydens swangerskap .

Sommige lugdienste laat nie swanger vroue met hoërisiko swangerskappe of swangerskap ouderdom langer as 36 weke (32 weke vir veelvuldige swangerskappe toe) om te reis.

Beeld getiteld Reis per vliegtuig wanneer swanger stap 4

Wees eerlik met die lugredery en jou dokter. Maak seker dat u akkurate en volledige inligting oor u swangerskap aan u dokter en die lugredery verskaf voordat u met die vliegtuig reis wanneer u swanger is.

Stel u dokter in kennis van enige probleme wat u tydens u swangerskap gehad het, soos oormatige misselijkheid, maag of buikpyn of ander fisiese probleme wat u ervaar het. Dit is die enigste manier waarop jou dokter akkuraat kan bepaal of jy met die vliegtuig kan ry.

Dit verskaf inligting oor die presiese tyd van jou swangerskap aan die lugredery. Om `n skatting van jou swangerskapstyd te maak of die vliegtuig doelbewus te bedrieg om jou te laat vlieg, kan skadelike uitwerking hê op jou gesondheid en dié van jou ongebore baba.

Metode 2

Reis per vliegtuig as jy swanger is

Beeld getiteld Reis per vliegtuig wanneer swanger stap 5

Versoek addisionele spesiale aandag van lugdienspersoneel. Moenie huiwer om die lugdienspersoneel in kennis te stel dat jy swanger is nie. Hierdie aspek kan nuttig wees wanneer u `n sitplek vir die vlug kies.

Stel die lugdiens se personeel van u swangerskap in kennis en versoek die sitplek wat u wil hê indien die opsie beskikbaar is. Daarom kan `n korridorsitplek naby die dienste voordelig wees wanneer jy gereeld na die badkamer moet gaan, terwyl `n sitplek van die vliegtuig jou `n ekstra persoonlike ruimte bied en jou bene strek.
As jy probleme het gestaan vir `n lang tyd of loop aansienlike dwarsdeur die lughawe afstande, kan jy hulle ook vra om jou `n rolstoel te stuur, vir jou en escort in te samel om `n interne voertuig vanaf die lughawe na die stoel te verlaat van wiele en haal dit by die losieshek op.
Oor die algemeen sal jy komberse en kussings tot jou beskikking hê as jy dit vroeër versoek.

Beeld getiteld Reis per vliegtuig wanneer swanger stap 6

Vermy die opheffing van swaar dinge. Moet nie huiwer om hulp te vra om jou bagasie in die verhewe vervoerder te laai of te los nie, aangesien jy moeg moet wees om swaar aktiwiteite te doen terwyl jy swanger is.

Beeld getiteld Reis per vliegtuig wanneer swanger stap 7

Bly gehidreer. Tydens die vlug dien meeste vlugtelinge ekstra drankies (veral water of tee) of snacks aan kliënte wat dit aanvra.

Op lang-afstand vlug is dit moontlik dat die cabinepersoneel bied ook swanger kliënte luukshede wat net gereserveer vir die eerste klas passasiers, soos warm handdoeke, melk, slaap maskers, ens

Beeld getiteld reis per vliegtuig wanneer swanger stap 8

Maak vooraf planne om gemaklik te voel. Maak seker jy pak die noodsaaklikhede vir `n vliegtuigreis vanaf enige afstand. `N nek kussing, `n leë water bottel, `n warm kompress en gesonde versnaperinge kan jou reis ervaring meer aangenaam.

Dit is belangrik dat jy gedurende en na die vlug baie water drink. Lugreise kan u uitdroog, dus drink water nadat u die sekuriteitstoets geslaag het of water aanvra sodra u voel.

Soutkoekies en ander versnaperinge is noodsaaklik om jou te help om naarheid te kwel as jy in die vroeë stadiums van jou swangerskap is.

Beeld getiteld Reis per vliegtuig wanneer Swanger Stap 9

Dra sokkies met ondersteuning. Sokkies met ondersteuning kan sirkulasie in die bene help tydens lang tye van wag in die tou of op die vliegtuig.

Beeld getiteld reis per vliegtuig wanneer swanger stap 10

Doen klein oefeninge tydens die vlug. Dit is belangrik dat u bloedvloei behou en ontsteking of ongemak tydens vlug verminder. Buig jou knieë en draai jou enkels en polse in klein sirkels. Van tyd tot tyd, lig been, rugstrek en kort loop van die een kant van die saal na die ander. Hierdie klein oefeninge kan help om styfheid te verminder en kramp of inflammasie te verminder wanneer daar geen turbulensie is nie. Hou egter in gedagte dat u die balans moet handhaaf deur aan die agterkant van die stoel of beter gedrag te hou.

wenke

Pak bietjie bagasie of tjek dit. Die ergernis en die moeilikheid om `n swaar en ongemaklike bagasie langs die lughawe te sleep, kan enigiemand aanstoot gee. Kontroleer jou sakke op die sypaadjie of pak slegs een lig genoeg om dit sonder probleme te vervoer of te trek.
As jy met `n metgesel of klein kinders reis, moet asseblief nie huiwer om `n sitplek by hulle aan te vra vir die eerste keer dat jy die vlug registreer nie. Verduidelik aan die lugredery dat as jy `n paar keer op die vliegtuig gereis het, dit gevaarlik en ongemaklik kan wees.
Dra gemaklike skoene wat jy maklik kan verwyder sodra jy gaan sit.
Onthou om die aantal weke van die swangerskap wat u vir die reisdatum sal bereken, te bereken, nie vir die dag waarop u die kaartjie gaan koop nie.
Moenie bekommerd wees oor straling nie. Studies het getoon dat jy en jou baba nie die risiko loop om blootgestel te word aan skadelike of oormatige straling as jy die lughawe se sekuriteitsbeheer verlaat of op `n hoë hoogte reis nie.
Moenie bekommerd wees oor die afname in suurstofvlakke in die vliegtuig nie. Kenners stem saam dat hierdie aspek geen effek op `n gesonde swanger vrou het nie.

waarskuwings

Indien `n mediese probleem op die vlug voorkom, moet u die lugdienspersoneel dadelik in kennis stel en die dienste van `n dokter of mediese student wat onder die passasiers is, versoek. Probeer kalm bly en wees geduldig omdat dienste moontlik nie beskikbaar sal wees voordat die vliegtuig land nie. In geval van `n ware noodgeval, kan personeel telefonies `n dokter kontak om hul hulp mondelings te ontvang.
Reis per vliegtuig kan veral moeilik wees in die eerste en derde trimester van swangerskap weens die gevoel van ongemak of moegheid. Indien moontlik, bespreek die reis gedurende die tweede trimester van swangerskap wanneer die meeste vroue `n afname in die ongemaklike simptome van swangerskap ervaar.

Dinge wat jy nodig het

water
snacks
die volgorde van `n dokter of vroedvrou afhangende van die lugredery se beleid

Wys meer ... (26)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante