Hoe om nie bang te wees vir die vliegtuig se badkamer nie

Dit mag dalk `n bietjie dom wees, maar daar is mense oor die hele wêreld wat aan hierdie fobie ly wanneer hulle reis. Dit kan irriterend wees, veral as jy op `n langafstandsvlug is. Hierdie artikel sal jou wys hoe om die vrees vir vliegtuigbad te oorkom.

2

Probeer om nie die badkamer van die vliegtuig te gebruik nie. Die dag van die vlug, as jy aan naarheid of braking ly (wat as duizeligheid bekend staan), soek `n dokter wat `n medikasie voorskryf vir probleme op die vliegtuig (indien nodig). Op hierdie manier, as jy daaraan ly, sal jy baie goed voel en jy sal nie die badkamer van die vliegtuig hoef te gebruik nie.

3

As jy baie bang is vir die klank, probeer hierdie tegniek. Gebruik hierdie drie-stap-stelsel.

4

As jy nog steeds bang is om na die badkamer van die vliegtuig te gaan, gebruik hierdie tegniek. Neem jou iPod na die badkamer en speel harde musiek in jou ore wanneer jy die tou trek. Dit sal jou help om die klank te oorkom en vinnig uit te kom.

5

Wees dapper Jy sal nie jou vrees sonder moed kan oorkom nie.

6

Praat met die vlugkelner as jy baie bang is. Vra `n gasvrou hoe vliegtuie gemaak word.

7

Neem `n vriend om buite die deur te staan. Dit kan nuttig wees.

8

Durf om in die kajuit te bly wanneer jy die ketting trek. As jy dit doen, gee jouself `n klappie op die rug, want jy sal jou vrees vir vliegtuigbaden oorkom.