dmylogi.com

Hoe om beskadigde naels te herstel

As jou naels bros, verkleur of sny, kan jy jou gesondheid oor tyd verbeter deur sekere maatreëls te tref. Jy moet begin deur hulle te ondersoek om te bepaal wat hulle beskadig het. Dan moet jy hulle versterk deur gereeld `n vogtige room aan te dompel en dit in natuurlike olies te onderdruk. Daarbenewens moet u `n afspraak met die dokter maak indien die beserings ernstig is en `n gesonde dieet neem om die nagelbeddings te versterk.

stappe

Metode 1

Gee onmiddellike beserings aan
Prent getiteld Gesond beskadigde naels Stap 1
1
Evalueer die grootte van die besering. Voordat jy besluit hoe jou naels behandel moet word, moet jy hulle noukeuriger ondersoek om te bepaal hoe hulle beskadig is. Ondersoek hul vorm om te verifieer of hulle vervorm is. Let op die kleur, want as hulle groen of geel toon, kan dit `n aanduiding wees van `n infeksie. Voel die oppervlak van die naels om vas te stel of daar enige uitsteeksel of ruwheid is.
  • Sodra jy die voorkoms van jou naels op `n deeglike manier waarneem, sal dit makliker wees om mettertyd die verbetering en genesing op te volg.
  • As jou naels `n groen of geel kleur het, het jy waarskynlik swamme. U moet die dokter raadpleeg oor moontlike behandelings.
  • Dit is waarskynlik dat klein wit kolle op die spyker te danke is aan `n ophoping van keratien of `n voedingsgebrek aan vitamien of minerale (soos sink of magnesium) aandui. Die dokter kan diagnoseer of dit `n tekort is of nie, deur `n volledige bloedtelling uit te voer.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 2
    2
    Behandel die wonde. As `n vingernael oopgemaak of gesny word, moet jy die area deeglik met seep en water was en ontsmet dit met `n alkoholafvee. Dien `n bietjie antibiotiese room of gel op die spykerbed. As die snit groot is, moet jy dit met `n bandhulp bedek. As die besering sag is, laat dit ventileer en hou dit skoon.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 3
    3
    Beplan `n afspraak met die dokter. As jou naels beskadig word weens `n besering met `n sterk element, sal dit goed wees om na jou huis toe te gaan. Dit is waarskynlik dat jy `n x-straal neem om te bepaal of die skade na die been strek. As jou naels bloot weier om na drie weke (of meer) ekstra sorg te genees, moet jy na die dokter gaan om `n onderliggende toestand (byvoorbeeld `n nefropatie) uit te sluit.
  • Daar is baie siektes wat die gesondheid van die naels beïnvloed. Byvoorbeeld, nefropatie oorlaai dit met stikstofafvalprodukte en veroorsaak skade aan hulle.
  • 4
    Voorkom die verspreiding van swam infeksies. As u met hierdie tipe infeksie gediagnoseer word, moet u stappe doen om seker te maak dat dit nie versprei word nie. Swaminfeksies kan van die vingers na die voete, oë en liggaam van ander mense versprei.
  • Jy moet handskoene gebruik om ander mense te besoedel.
  • Vermy kook of bedien voedsel aan ander mense gedurende die behandelingsperiode.
  • Hou jou hande skoon en behandel alle lacerations wat rondom die spyker is.
  • Jy moet `n antifungale room soos aangedui deur jou dokter aansoek doen.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde naels Stap 4
    5
    Kry noodhulp. As jy `n diep snit aan die basis van die spyker voorlê en die bloeding nie ophou nie, of as `n groot deel van die spyker van die vel afgeskei het, moet jy so gou as moontlik mediese hulp ontvang. `N Dokter kan die onmiddellike besering behandel, terwyl die kans op `n sekondêre infeksie verminder word.
  • Soms is `n spykerbesering eintlik `n teken dat die tone gebreek het. Tensy die vinger sigbaar beskadig is, moet jy `n x-straal of `n MRI aanvra.
  • Metode 2

    Bou gesonder naels
    Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 5
    1
    Moenie jou naels vir `n paar weke herstel nie. Soms kan die deurlopende gebruik van emalje die spykers versmoor en die ophoping van bakterieë, swamme en afval veroorsaak. Verwyder die emalje en wag dan 2 tot 3 weke voordat dit weer toegedien word. Jy moet jou naels kyk om te sien of hulle verbeter. As jy besluit om hulle weer te verf, moet jy `n emalje versterk met vitamien A en ander voedingstowwe gebruik.
    • Dit is waarskynlik dat die klein wit kolle op die naels te wyte is aan `n ophoping van keratien, wat behandel kan word deur `n blikkie glans toe te pas.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 6
    2
    Sny jouself en maak jou naels skoon. Dit lyk dalk teenstrydig, maar om jou nagels te snoei, help eintlik jou krag en lengte. Jy kan `n klein spyker klipper gebruik om hulle te versier. Maak seker dat die snit by die natuurlike boog van die spyker pas en nie direk oorsteek nie. Dan moet jy hulle skoonmaak deur `n gladde horisontale beweging langs die punte te doen. Jy moet stadig beweeg en die druk eweredig toepas totdat die naels begin verkort word.
  • Jy moet hierdie prosedure elke paar dae herhaal om jou naels te borsel om die rande van jou vingers te borsel.
  • Gebruik die sagte kant van die lêer om die oppervlak van die spykers te poleer. Op hierdie manier kan jy die bloedvloei verbeter en terselfdertyd `n oppervlakkige skyn laat genereer. Dan kan jy `n spykerroom aansoek doen om meer voordele te kry.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 7
    3
    Huméctate van konstante manier. Soek `n room, serum of gel wat spesifiek is vir die spykers. U moet die produk gedurende die dag toepas, veral nadat uu hande gewas is. In die nag moet jy `n ruim gedeelte van bevogtiger toedien en dan handskoene of katoenstokkies aantrek. Die katoen hou die nagels klam gedurende die nag en verhoed dat die lug hulle uitdroog.
  • As jy jou hande was, kan jy dit droog. Om jou vel en naels te beskerm, moet jy by die huis en by die werk `n bottel handroom by elke sink sit. Jy moet dit elke keer as jy jou hande was, aansoek doen.
  • Prent Titel Gesond Beskadigde Nagels Stap 8
    4
    Dik jou naels. Plaas warm water en vier teelepels seersout in `n medium bak. Dompel jou hande in die oplossing en week hulle vir tien minute. Jy kan ook jou hande in `n houer met warm melk of olyfolie plaas. Dien dan `n bevogtiger direk op die naels toe om verdere genesing te stimuleer.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 9
    5
    Maak `n pleister uit `n teesakkie. Kry `n papiertasak en sny `n klein stukkie. Dien `n duidelike onderlaag op die beskadigde spyker toe. Plaas die pleister oor die sny of beseerde area van die spyker. Jy moet druk om al die bel uit te skakel en dan `n ander laag skoon emalje toe te pas. Dit is `n vinnige en uitstekende oplossing wanneer die spyker verdeel word, maar jy moet seker maak dat enige tekens van infeksie opgespoor word.
  • Jy moet die pleister op die spyker vir ongeveer `n week op `n keer hou. Indien nodig, moet u dit vervang met `n nuwe een.


  • Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 10
    6
    Dien dieetboom-essensiële olie toe. Met sy antifungale eienskappe is hierdie produk `n uitstekende opsie as die naels verkleur, bros of uitstoot. Jy moet twee druppels van hierdie essensiële olie twee keer per dag op die beskadigde naels toedien en herhaal die prosedure totdat die voorkoms begin verbeter.
  • As die teeboom noodsaaklike olie irritasie veroorsaak, probeer om suurlemoensap by jou naels te gebruik deur `n katoenbal te gebruik. Sy suur eiendom kan jou help om swamme te beveg.
  • As die dokter `n antifungale medikasie voorskryf, moet jy dit in plaas van die huisremiddels gebruik. Hierdie ys is die mees effektiewe metode om ontslae te raak van `n swam infeksie.
  • Metode 3

    Sorg vir jou naels
    Prent Titel Gesond Beskadigde Nagels Stap 11
    1
    Gebruik handskoene terwyl skadelike stowwe hanteer word. Wanneer u die huiswerk doen of die skoonmaak van die huis, moet u latex of weerstandige plastiekhandskoene aanbring. Die korrosiewe bestanddele van die skoonmaakprodukte kan die nagelbeddings uitdroog, dus as jy die handskoene gebruik, vermy jy moontlike skade.
  • 2
    Gebruik ligter skoonmaakprodukte. Die chemikalieë in baie antibakteriese bespuitings, meubelswas en skoonmaakdoeke kan die vel en naels irriteer. Wanneer jy skoonmaakprodukte koop, moet jy natuurlike of nie-irriterende formules kies en produkte wat ammoniak, soutsuur, natriumhypochloriet of bytsoda bevat, vermy.
  • Prent Titel Gesond Beskadigde Nagels Stap 12
    3
    Neem maatreëls om op te hou om te stop, breek of byt jou naels. As jy gewoonlik jou naels byt of breek, is dit waarskynlik dat dit die oorsaak van sommige van die skade is. U moet die besluit neem om hierdie gedrag te laat vaar en te voldoen aan om u naels te bedek met `n onaangename element (soos suurlemoensap). Daarbenewens is daar emaljes wat ontwerp is om jou te ontmoedig om jou naels te byt.
  • Jy sal waarskynlik jou naels byt as jy slaap. Om dit te vermy, moet jy sokkies of mittjies op jou hande sit voordat jy gaan slaap.
  • As jy voel dat jy jou naels dwingend byt, moet jy `n geestesgesondheidsprofessie raadpleeg.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde naels Stap 13
    4
    Neem `n biotien aanvulling. Jy moet kyk na biotien- of multivitamienpille in mediese fasiliteite of die meeste winkels. As jy hulle daagliks neem, sal hierdie pille jou spykerbeddings versterk. Dit is `n stadige prosedure, maar dit sal tot spykers lei wat `n moeiliker behandeling kan weerstaan ​​sonder om te breek. Jy moet ten minste 4 of 6 maande biotien neem.
  • Prent Titel Gesond Beskadigde Nagels Stap 14
    5
    Eet goed en drink baie water. Maak seker dat jy baie kosse bevat wat vitamiene A, B, C en E in jou dieet bevat. Hierdie vitamiene help spykers en snypunte versterk. Voedsel soos olyfolie, eiers of `n goeie multivitamien kan hierdie voedingstowwe verskaf. Daarbenewens moet jy seker maak dat jy ten minste agt glase water per dag drink om uitdroging, bros naels en droë kutikels te vermy.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 15
    6
    Wees versigtig wanneer emaljes verander word. Die hoofbestanddeel van die meeste emalje-verwyderaars (asetoon) kan maklik nagelbeddings erodeer as jy dit nie behoorlik gebruik nie. U moet slegs die minimum hoeveelheid benodig om die emalje te verwyder en die verwyderaar op `n katoenbal plaas (en nie direk op die spyker nie).
  • Prent Titel Gesond Beskadigde Nagels Stap 16
    7
    Gaan na `n manicure. As jy naels beskadig het, sal dit uitstekend wees as jy na `n professionele gaan om dit te herstel of nuwe naels te plaas. U moet hierdie spesialis inlig oor die probleme wat u ervaar het en u behandelingsvoorstelle versoek. As jy dit aanbied, moet jy massas op jou hand doen, aangesien dit die bloedvloei in die gebied verhoog, wat weer genesing bevorder.
  • Jy moet jou hande en spykers masseer met die gebruik van klapper-essensiële olie (of enige ander olie) om die spykerbeddings te hidreer.
  • Prent getiteld Gesond beskadigde nagels Stap 17
    8
    Het geduld Nuwe naels neem tussen 3 en 6 maande om te groei. Daarom moet jy al hierdie tyd wag om duidelike verbeterings op jou naels te sien. Daarbenewens moet jy die drang weerstaan ​​om die proses te versnel deur aggressiewe behandelings te probeer, aangesien jy meer skade kan veroorsaak.
  • wenke

    • `N uitstekende manier om infeksies te voorkom en genesing te stimuleer, is om jou hande skoon en skoon te hou. Onthou net om `n spykerolie of `n vogtige room na te streef.
    • Benewens konvensionele medisyne, kan jy met `n akupunktur of `n alternatiewe medisyne-professionele raadpleeg. Dikwels word hande in hierdie praktyke gebruik om ander onderliggende probleme in die liggaam te diagnoseer.

    waarskuwings

    • Jy moet seker maak dat alle spykersalonne wat jy besoek, skoon is. Om meer gemoedsrus te hê, kan jy raadpleeg oor die ontsmettingsprosedures wat hulle vir hul gereedskap gebruik.
    Wys meer ... (17)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om te sorg vir akriel naelsHoe om te sorg vir akriel naels
    Hoe om jou hande en naels te versorgHoe om jou hande en naels te versorg
    Hoe om van geel naels op die voete ontslae te raakHoe om van geel naels op die voete ontslae te raak
    Hoe om wit kolle van naels te verwyderHoe om wit kolle van naels te verwyder
    Hoe om die naels te verhardHoe om die naels te verhard
    Hoe om swak naels natuurlik te versterkHoe om swak naels natuurlik te versterk
    Hoe om naels vinniger te groeiHoe om naels vinniger te groei
    Hoe om jou naels gesond te maakHoe om jou naels gesond te maak
    Hoe om `n professionele manikuur in jou eie huis te maakHoe om `n professionele manikuur in jou eie huis te maak
    Hoe om die naels van die hande skoon te maakHoe om die naels van die hande skoon te maak
    » » Hoe om beskadigde naels te herstel
    © 2024 dmylogi.com