Hoe om lang en gesonde naels te hê

Om lang en gesonde naels te hê, is `n begeerte vir sommige en `n ergernis vir ander. Maar almal het `n ander mening oor die korrekte lengte nagels wat `n mens moet hê. Met hierdie artikel leer jy verskillende maniere om natuurlik die groei van jou naels te verbeter, benewens om hulle gesond te hou.

2

Hou die korrekte lengte van jou naels en sny dit as dit te lank is. Maak jou naels elke dag skoon om die vuil te verwyder. Niemand hou daarvan om vuil naels te sien nie!

3

Druk die knolletjies terug met `n tandestokkie of `n houtsnystokkie. Voordat jy probeer, maak seker dat jy basiese kennis het om dit korrek te doen.

4

Tamaties bevat biotien. Hulle is effektief vir die versorging en groei van naels en hare.

5

Melk is `n baie belangrike element om sterker naels te hê. Dit het die nodige proteïene wat die groei van die naels bevoordeel.

6

Gebruik naellak om dit langer en gesonder te laat lyk.

7

Vogtig jou naels daagliks, net soos jy met jou vel doen. Om dit te doen, sit amandelolie en pampoentjiesolie op jou naels voordat jy gaan slaap. Vir die volgende dag sal jy sterker, gesonder en helderder nagels hê.

8

Rangskik jou naels wanneer jy dit nodig het. Dien `n paar druppels jojoba-olie toe aan die spykers en snitte. Sprei dan `n laag vitamien E op die punte. Vir sterker naels, vryf knoffel op die naels.

9

Een keer per week, klop vinnig argan olie en suurlemoensap. Nadat jy jou naels in die mengsel vir 15 of 20 minute geweek het, spoel dit in warm water sonder seep. Dan, droog hulle met `n handdoek.

10

Week jou naels daagliks. So sal jy nie net jou groei stimuleer nie, maar jy sal hulle versterk en gesonder wees. Om dit te doen, doen die volgende:

11

Beskerm jou naels wanneer jy die skottelgoed was. Jy kan dit doen deur `n paar latexhandskoene te dra. Dit is die eenvoudigste ding wat jy kan doen om jou naels gesond en sterk te hou.

12

Belê in huishoudelike skoonmaakgoed wat natuurlik is en beskadig nie jou vel en naels nie. Dit sal nie net jou naels bevoordeel nie, maar ook jou longe. Dit is bekend dat dit nie gesond is om giftige dampe asem te haal nie.

13

Dit is nie nodig om jou naels te lê nie. Soek vir ander alternatiewe, soos Shellac en Gelish, wat `n veertien-dag manikuur is wat spykergroei stimuleer en jou gesondheid verbeter. Met die lêer vorm jy net die oppervlak van die spyker wat nie eens voorkom dat dit breek nie. Met die poleerder maak jy net die naels beter en skyn natuurlik.

14

Neem aanvullings wat biotien en riboflavin bevat, wat twee van die hoofelemente vir spykergroei is. Soek vir aanvullings wat `n hoë dosis van beide of een van hulle het. Maak seker jy vat dit elke dag sodat jy gesonde, pragtige en sterk naels het.