dmylogi.com

Hoe om swak naels natuurlik te versterk

Swak, bros, geskeurde en geskeerde naels en snyblokkies met pynlike stiefpa kan `n frustrerende probleem wees. Die hersiening van die eindelose verskeidenheid middels by die plaaslike apteek kan oorweldigend en ondoeltreffend wees. Dit gee die indruk dat daar duisende produkte is, van moisturizers tot emaljes, wat belowe om jou naels te versterk, te verhard en te verleng, en om hulle vinniger te laat groei. Jy hoef egter nie te gebruik om chemiese verharders of gesofistikeerde behandelings te gebruik nie. Jy kan jou naels genees deur elke dag `n paar praktiese en eenvoudige stappe te volg.

stappe

Metode 1
Maak jou naels reg

Prent getiteld Versterk Swak Vingernails Natuurlik Stap 1
1
Vermy poleer jou naels. Poleer word gebruik om die geribde naels te pas. Wat die meeste vroue nie weet nie, is dat die ruwheid van die naels `n gesonde deel van die vingers is. Die dikste deel van die naels is die gesondste en die gesinkte dele is in werklikheid probleme in die dikte. Daarom, wanneer jy jou naels poets, verwyder jy die sterkste en gesondste gedeelte daarvan.
  • As die kruin jou regtig pla, probeer om `n hoë kwaliteit beskermende poetsmiddel te koop. `N beskermende emalje wat spesifiek dien om die ruwheid te behandel, sal die gesinkte dele van jou naels vul. Dit gee jou die gladde voorkoms wat jy soek sonder om jou vingers te beskadig.
  • 2
    Verbeter jou liasseringstegniek. Eerstens, stel altyd die regte lêer teen die rand van die spyker. Sodra jy die verlangde gedeelte geliasseer het, sit die lêer op `n hoek van 45 grade en verf jou naels. Dit sal die rand van die spyker versag om snagging te voorkom en sal vingernaels vermy.
  • Gebruik altyd `n fyngraande spykerlêer. Die grofkorrelige lêers is vir kunsmatige naels en kan te aggressief wees en die natuurlike naels beskadig. Dieselfde teorie geld vir metaallêers, dus gebruik kartonlêers met vulling eerder.
  • 3
    Sny die stiefpa`s af. Oor die algemeen word stiefpa`s veroorsaak deur nege geskei of swak gesny. Wanneer `n spyker geskeur word, kan die vel en spykerliggaam beskadig of beseer word. Selfs die kleinste traan in die vel kan `n infeksie veroorsaak. Wees proaktief en gebruik `n spykerklipper om jou steppers saggies van die spykerbed af te sny.
  • Moenie jou steppers met jou tande sny nie. Saam met die spyker of vel, sal hulle byt van bakterieë direk vanaf die mond na die wond.
  • 4
    Moenie aan jou kerse raak nie. Ten spyte van watter populêre mite sê, is snyblokkies nie maklik verwyder nie. Trouens, dit kan nie verder uit die werklikheid kom nie, aangesien die kutikula wat seël en die spykerlichaam beskerm. Tensy jy `n professionele persoon met baie ondervinding het, moet jy nie jou snoetikels self probeer sny nie. Dit kan onnodige beserings veroorsaak en jou vingers beskadig.
  • As jy voel dat jou snitblokkies regtig verskriklik is, probeer om hulle te bevogtig in plaas daarvan om hulle te sny. Deur die knolletjies te versag met `n essensiële olie of `n handroom, kan jy die gesonde groei van jou naels bevorder.
  • `N tweede opsie is die gebruik van `n room verwyder cuticles. Die kutikula-verwyderingskromme word toegedien met `n massering op die knolletjies en dan word `n sagte puntige bariet gebruik om hulle versigtig na die spykerlichaam te druk. Dit kan help om die opstandige knolletjies meer versier en skoon te maak.
  • Metode 2
    Beskerm die spykers

    Prent getiteld Versterk Swak Vingernails Natuurlik Stap 5


    1
    Week die naels van jou hande. Jy kan `n oplossing voorberei om jou naels met enige kombinasie van olies te week. Probeer kokosolie, arganolie of olyfolie gemeng met teeboomolie of vitamien E. As jy `n ruim hoeveelheid olie aan jou naels toedien met `n katoenblokkie en laat dit dring, kry hulle `n gesonde dosis vog.
    • As jou naels sag is en maklik breek, probeer vitamien E. Tee-olie kan `n gesonde manier wees om jou naels skoon en vry van swam te hou.
  • Prent getiteld Versterk Swak Vingernails Natuurlik Stap 6
    2
    Voeg by jou dieet `n aanvulling om die naels te versterk. Baie vroue vind dat aanvullings effektief is vir die groei en algemene gesondheid van die naels. Biotien, in die besonder, help om bros naels te versterk. Oorweeg om te belê in `n hoë kwaliteit aanvulling vir hare, vel en naels. Oor die algemeen bevat hierdie aanvullings vitamiene A, C, D en E, asook baie B-vitamiene en foliensuur, sink, yster, kalsium en biotien. Wanneer gereeld geneem word, kan hulle aansienlike positiewe effekte hê. Nie net dat jou naels sterker sal word nie, maar jy sal waarskynlik `n verbetering in jou vel en hare sien.
  • As jou dieet arm is, sal `n eenvoudige multivitamien aanvulling dikwels genoeg wees om gesonde naels te hê. Oor die algemeen is swak en bros naels die gevolg van voedingstowwe. Raadpleeg u dokter om die regte multivitamien vir u te vind.
  • Verder, om seker te maak dat jy `n goeie hoeveelheid omega 3-olies verteer, kan ook die risiko van swak en bros naels verminder. Jy kan omega 3, ook bekend as visolie, as `n aanvulling of deur voedsel te gebruik, soos suiwel, eiers, neute en vette soos olyfolie.
  • Prent getiteld Versterk Swak Vingernails Natuurlik Stap 7
    3
    Wees versigtig wat jy op jou hande toepas. Daaglikse dinge soos nagellak verwyderaar, ontsmettingsmiddel en skoonmaakprodukte is nie net skadelik vir die naels nie, maar sal ook die verouderingsproses van jou hande versnel. Deur sagter opsies te kies, kan jy die jeugdige en vars voorkoms van jou naels en hande hou.
  • Oor die algemeen het die handverzorgingsmiddel alkohol basis en dit sal nie net jou hande uitdroog nie, maar ook jou vel. Alkohol sal jou hande uitdroog en jou naels swak en bros word. As jy `n ontsmettingsmiddel moet gebruik, was jou hande met `n antibakteriese seep en droog dit dadelik `n beter opsie.
  • Dra handskoene wanneer u skoonmaak as dit moontlik is. U mag dit skadeloos vind om `n glasskoner te gebruik sonder om u hande te beskerm. Eintlik sal dit jou nie doodmaak nie, maar dit sal jou naels sekerlik beskadig. Hou jou hande bedek om te voorkom dat jou naels uitdroog word.
  • Vermy die asetoongebaseerde nagellak verwyderaar. Dit is bewys en bewys dat die asetoon-gebaseerde naellak-verwyderaar die naels dehidreer en verswak mettertyd. In plaas daarvan, kies vir die asetoonvrye produkte wat jy by die meeste apteke kan koop.
  • Prent getiteld Versterk Swak Vingernails Natuurlik Stap 8
    4
    Moenie jou naels as gereedskap gebruik nie. Wanneer die spykers groei, sal die swakste gedeelte altyd die punt wees. As die swakste deel gedwing word, trek dit die res van die spyker en skei dit van die vinger af. Dit kan die spyker baie verswak. Om dit te vermy, gebruik dit nie om blikkies oop te maak nie, etikette skil of krap dinge vas aan die toonbank.
  • wenke

    • As jy `n fan is van die verf van jou naels, moet jy nooit die emal verwyder as dit begin skil nie. Hou in gedagte dat dit ook mikroskopiese lae spykers sal verwyder en dat dit mettertyd sag en buigsaam sal word.

    waarskuwings

    • Dit is maklik om die beloftes van skoonheidsmiddelsmaatskappye te glo, maar probeer om emaljes of lakers te vermy wat belowe om jou naels te versterk of te verhard of wat jou probeer trek met frases soos "heeltemal natuurlik", "kompleks vir groei" of "Gewaarborgde resultate!". Op die ou end, hierdie emaljes is net dit, emaljes vol chemikalieë. Almal is `n vinnige oplossing.
    • Dikwels word voorgeboorte vitamiene voorgestel as `n hare aanvulling en sterk naels. Terwyl hulle sekerlik onskadelik is, is die vitamiene wat hierdie pille bevat, interaksie met ander medikasie. Raadpleeg altyd u dokter voordat u dit neem.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om naels te verf en nat te maakHoe om naels te verf en nat te maak
    Hoe om jou hande en naels te versorgHoe om jou hande en naels te versorg
    Hoe om spykers te poetsHoe om spykers te poets
    Hoe om jou naels gesond te maakHoe om jou naels gesond te maak
    Hoe om `n professionele manikuur in jou eie huis te maakHoe om `n professionele manikuur in jou eie huis te maak
    Hoe om jou naels gesond te houHoe om jou naels gesond te hou
    Hoe om naels te verf met koerantHoe om naels te verf met koerant
    Hoe om jou naels versigtig te verf met VaselineHoe om jou naels versigtig te verf met Vaseline
    Hoe om stippies op spykers te verfHoe om stippies op spykers te verf
    Hoe om aarbeie op jou naels te verfHoe om aarbeie op jou naels te verf
    » » Hoe om swak naels natuurlik te versterk
    © 2024 dmylogi.com