dmylogi.com

Hoe om wit kolle van naels te verwyder

In mediese terme praat die wit kolle wat soms soos vlekke of lyne op die naels van die hande of voete lyk, bekend as leukonychia. Hulle is gewoonlik goedaardig en word veroorsaak deur `n besering, allergie of vitamienekort. Meeste van die tyd, kan jy hulle tuis behandel met verskeie natuurlike middels. As hulle nie verdwyn nie, gaan na `n dokter om jou te evalueer. In seldsame gevalle kan dit onderliggende gesondheidsprobleme aandui.

stappe

Metode 1
Gebruik tuisremiddels

Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 1
1
Spuit nagels daagliks. Maak seker jy gebruik `n bevogtiger nie net op jou hande nie, maar ook op jou naels. Vryf elke aand `n voedende olie of vitamien-olie op jou nagels voordat jy gaan slaap. Op hierdie manier bly jou naels sterk en gesond, en kan die voorkoms van wit kolle verminder.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 2
    2
    Gebruik essensiële olies Essensiële olies is bekend om wit kolle wat veroorsaak word deur letsels of swam op die naels te genees. Tee-olie en oranje olie werk gewoonlik beter. Meng `n paar druppels essensiële olies met `n draerolie soos olyfolie en vryf dan die olie op die vingernaels. Jy moet vir sowat 45 minute nat met oranje olie natmaak, terwyl die teeboomolie vir 15 tot 20 minute gevat word.
  • Spoel en spoel jou spykers na die toediening van olie.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 3
    3
    Week jou naels in wit asyn en water. Meng `n deel van wit asyn met een deel water in `n bak. Plaas jou naels in die bak. Week hulle vir 10 minute en spoel dan en droog. Doen dit vier keer `n week en jy sal begin om `n vermindering in wit kolle te sien.
  • As jou vel sensitief is, gebruik `n hoër persentasie water asyn.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 4
    4
    Vryf suurlemoenskywe in die naels. Die suurlemoen het genoeg vitamien C en `n tekort aan hierdie vitamien veroorsaak soms wit kolle op die naels. Om suurlemoene te gebruik, sny net `n suurlemoen in die helfte en vryf die sny op die naels. Laat die sap daar 20 tot 30 minute voor spoel en droog.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 5
    5
    Week jou naels in onversoete yoghurt. Natuurlike onversoete jogurt sonder addisionele geure kan die naels se gesondheid verbeter en die voorkoms van wit kolle verminder. Giet ongeveer 3 eetlepels jogurt in `n bak en sit die naels vir 10 tot 15 minute. Wanneer dit klaar is, spoel met warm water.
  • Jy kan ook `n paar druppels suurlemoensap en vitamien E-olie by die yoghurt voeg.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 6
    6
    Gebruik Alka Seltzer tablette. Dit is bekend dat hierdie tablette wit kolle in sommige mense verminder. Neem `n paar tablette in warm water en week die naels in die water vir 5 minute.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Your Nails Stap 7
    7
    Laat hulle groei. Die meeste van die tyd, geduld is noodsaaklik om wit kolle op die naels uit te skakel. Gewoonlik verdwyn hierdie plekke mettertyd. Alhoewel jy stappe kan doen om die proses te bespoedig, moet jy soms wag.
  • Metode 2
    Maak veranderinge in jou lewenstyl

    Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 8
    1


    Verander jou dieet Tekortkominge van sink, vitamien C, kalsium en proteïen kan soms wit kolle op die naels veroorsaak. Die verhoging van jou inname van hierdie vitamiene en minerale kan help om wit kolle te verminder.
    • Eet vrugte soos lemoene, suurlemoene, pomelo`s en appels om meer vitamien C te kry.
    • Broccoli, kool, kale, raap, pluimvee, vis en neute voorsien ook die voedingstowwe wat nodig is om spyker gesondheid te handhaaf.
    • Jy kan ook `n multivitamien, wat jy by enige supermark of apteek kan koop, neem. Dit kan jou help as jy sensitief is vir sekere kosse, wat jou verhoed om voedingstowwe direk van die etes af te kry.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots on Your Nails Stap 9
    2
    Vermy byt en raak jou naels. Jy kan jou eie naels as gevolg van slegte gewoontes beskadig, soos byt of aanraking. As jy geneig is om met hulle te speel, hou op om dit te doen. As jy dit minder dikwels doen, sal jy minder wit kolle sien.
  • As dit moeilik is om jou nie te raak of jou naels te byt nie, gebruik verbande. Dit kan ook help om hulle te verf, want jy wil nie jou versverfde naels verwoes nie.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 10
    3
    Verander skoene. As jy gewoonlik ook wit kolle op jou toonnaels kry, verander skoene. Styfte en ongemaklike skoene kan die tande beskadig, wat wit kolle veroorsaak. Verander die skoene wat jy normaalweg dra vir meer ruim en gemaklike skoene, en let op as jy minder wit kolle sien.
  • Dit is baie belangrik, veral as jy aktiwiteite soos hardloop, draf of ander strawwe aktiwiteite doen. Gerieflike skoene is noodsaaklik om gesonde naels te handhaaf.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 11
    4
    Dra handskoene wanneer dit skoongemaak word. Moet nooit dinge soos skottelgoed, stof of ander huishoudelike take met blote hande doen nie. Alhoewel sulke aktiwiteite nie magtig mag wees nie, kan hulle jou eintlik seer en jou naels droog. Belê in `n paar rubber skoonmaak handskoene om jou naels in uitstekende gesondheid te hou.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 12
    5
    Moenie jou naels te dikwels verf nie. As jy jou naels dikwels verf, doen dit nie twee dae in `n ry nie. Die emalje kan hulle droog maak en hulle beskadig, wat probleme veroorsaak soos vlekke. U moet ook aandag gee aan die manier waarop u naels op die emalje reageer. As jy gewoonlik plekke kry nadat jy `n spesifieke Pools gebruik het, kan jy `n allergie hê wat die reaksie veroorsaak. Hou op om die emalje dadelik te gebruik.
  • Doen ook minder manikure. Doen dit net by spesiale geleenthede as jy gewoonlik wit kolle kry.
  • Metode 3
    Soek mediese sorg

    Prent getiteld Get rid of White Spots on Your Nails Stap 13
    1
    Gaan na `n dokter om die wit kolle wat nie verdwyn nie, na te gaan. As hulle nie met huisbehandelings verdwyn nie, maak `n afspraak met jou dokter. Alhoewel dit gewoonlik nie skadelik is nie, kan hulle soms onderliggende probleme aandui, soos bloedarmoede of lewerprobleme. Ook, as jy spykerzwam het, benodig jy medisyne met `n voorskrif.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 14
    2
    Neem antifungale medisyne As jy vermoed dat swamme die oorsaak van jou wit naels is, gaan na `n dokter om `n mondelinge antifungale medisyne voor te skryf. Gewoonlik word hierdie medikasie vir 6 tot 12 weke geneem en op die ou end moet die simptome van naelswamme soos kolle verdwyn.
  • Maak seker dat u enige gesondheidsprobleme bespreek voordat u antifungale medisyne gebruik. Hierdie medisyne kan uitslag veroorsaak of die lewer beskadig.
  • Prent getiteld Get rid of White Spots op jou naels Stap 15
    3
    Gebruik emalje of medikasie. `N Dokter kan ook `n room- of antifungale emalje voorskryf om op jou naels toe te pas. Oor die algemeen word hulle vir `n bepaalde tydperk toegepas. Hierdie tydperk kan wissel van `n paar weke tot `n jaar.
  • wenke

    • Jy kan ook `n neutrale kleurpolitoer gebruik om die wit kolle te bedek, as jy wil.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om hande te versorgHoe om hande te versorg
    Hoe om die naels te versterk met aalwynHoe om die naels te versterk met aalwyn
    Hoe om naels vinniger te groeiHoe om naels vinniger te groei
    Hoe om vals naels te maak, lyk regtigHoe om vals naels te maak, lyk regtig
    Hoe om jou naels gesond te maakHoe om jou naels gesond te maak
    Hoe om jou teennag skoon te maakHoe om jou teennag skoon te maak
    Hoe om jou naels gesond te houHoe om jou naels gesond te hou
    Hoe om jou naels skoon te houHoe om jou naels skoon te hou
    Hoe om hare en naels deur dieet te verbeterHoe om hare en naels deur dieet te verbeter
    Hoe om stippies op spykers te verfHoe om stippies op spykers te verf
    » » Hoe om wit kolle van naels te verwyder
    © 2024 dmylogi.com