Hoe om jou eie anti-verouderingskromme met vitamien C te maak
Vitamien C is bekend vir die versterking van die immuunstelsel. Dit is egter ook `n noodsaaklike voedingstof, wat verantwoordelik is vir die produksie van kollageen. Vitamien C en kollageenwerk om die vel te verjong, die beskadigde selle te genees en die vel ferm en soepel te maak. Jy kan eenvoudig en maklik jou eie anti-verouderingsroom met vitamien C by die huis skep deur een van die volgende twee metodes te volg.
conținut
stappe
Metode 1
Gebruik groenteglycerien
1
Los vitamine C poeier op met gedistilleerde water. Meng `n halwe teelepel vitamine C poeier met `n eetlepel gedistilleerde water in `n klein houer. Maak seker dat die bestanddele gemeng word totdat die poeier heeltemal opgelos is om `n klont mengsel te vermy.
- Gebruik slegs gedistilleerde water, gebruik nie kraanwater of gefilterde water nie.
- Dit is omdat die hoë suurstofinhoud in die kraanwater die bestanddele vinnig kan afbreek.
- Hou in gedagte dat die mengsel van water en vitamien C slegs 2 weke in verkoeling kan hou. Na hierdie tyd moet die serum weggegooi word.
2
Voeg gliserien by die vitamien C-mengsel Die funksie van gliserien is om die oplossing gladder te maak en die vel te bevogtig. Voeg twee eetlepels groenteglycerien by die mengsel. As jy reeds gliserien in die oorspronklike mengsel ingesluit het, moet jy minder water insluit.
3
Giet die serum in `n amber apoteek bottel. Nou is jy gereed om jou vitamien C-room op te slaan. Plaas dit in die yskas om sy doeltreffendheid te behou en sy ontbinding te voorkom.
Metode 2
Gebruik `n amandel-gebaseerde olie
1
Skep `n mengsel van vitamien C en gedistilleerde water. Meng `n halwe teelepel vitamien C met 5 teelepels gedistilleerde water in `n glasbottel. Meng goed omdat vitamien C tyd neem om te ontbind.
- Skud die mengsel gereeld totdat dit heeltemal opgelos is, sonder om granuleerde deeltjies te verlaat.
2
Voeg 3 teelepels amandelolie by die mengsel. Die voordele van amandelolie sluit in: - beskerming, verjonging en versagting van die vel en vermindering van littekens, inflammasie en velirritasie.
3
Voeg `n halwe teelepel olyfolie by die mengsel. Olyfolie is `n ryk bron van vitamien E, wat help om die vel te bevogtig en teen vrye radikale en irritasie te beveg.
4
Voeg drie druppels geranium-essensiële olie by. Geranium-olie verminder die voorkoms van littekens, verbeter bloedsirkulasie, toon die vel en bevorder selregenerasie. Geraniumolie kom van `n plant wat deel uitmaak van die genus Pelargonium, wat wyd gebruik word om baie velprobleme te behandel.
5
Voeg drie druppels laventel-essensiële olie by. Laventelolie streel die vel baie goed en help om gesigsuitdrukkingslyne en plooie te verminder.
6
Voeg twee lepels byewas by. Byewas bied anti-inflammatoriese, antibakteriese en antivirale voordele. Roomke, lotions en seepe wat byewas bevat, kan die droë en growwe vel aansienlik verbeter.
7
Voeg 1/4 teelepel Vitamine E olie by Vitamien E is `n belangrike antioksidant, aangesien dit selmembrane beskerm en verhoed dat die ensieme wat daarmee gepaard gaan, beskadig word. Vitamien E help om vrye radikale in te skakel, wat hulle minder geneig is om skade te veroorsaak en die veroudering van die vel te verminder.
8
Voeg `n eetlepel sja botter by. Shea botter is ook bekend as `n heeltemal natuurlike vitamien A-room. Dit is bekend as `n uitstekende vogtvanger, baie goed teen droë vel. As gevolg van sy anti-inflammatoriese en bevogtigende eienskappe, word shea botter beskou as `n anti-verouderingsroom.
9
Voeg al die olies by die mengsel en kook oor lae hitte. Plaas die glasbeker in `n houer met 8 tot 10 cm water en kook dit oor lae hitte. Meng al die bestanddele versigtig, om `n gladde en maklike mengsel te maak.
10
Plaas jou room na `n apteekbottel of laat dit in die bottel vir opberging. Nadat die room gestol het, oordra dit na `n apoteekbottel of laat dit in die pot. Hou dit dan in verkoeling.
11
Dien die vitamien C-room toe om die effekte daarvan te sien. Nadat u die skepping van u room afgehandel het, dien `n klein hoeveelheid op u vel toe om dit te toets omdat sommige mense baie sensitief is vir ascorbiensuur (vitamien C).
waarskuwings
- As jy `n gebufferde vorm van vitamien C gebruik, sal jou lakens oranje word. Dit is beter om plastieklepels te gebruik om `n moontlike reaksie met die metaal te vermy.
- Gekonsentreerde vitamien C-oplossings kan `n bietjie steek as jy nie daaraan gewoond is nie, maar dit veroorsaak geen skade nie. Dit is vitamien C wat op jou vel optree. Dit verlig net jeuk met `n bietjie vogtige lotion.
Dinge wat jy nodig het
Vir metode 1:
- ½ teelepel L-askorbiensuur (vitamien C)
- 1 eetlepel gedistilleerde water
- 2 eetlepels groenteglycerien (opsioneel)
- `N Bottel van 2 of 4 ounce, of enige ander bottel kleur
Vir metode 2:
- ½ teelepel L-askorbiensuur (vitamien C)
- 5 teelepels gedistilleerde water
- 3 teelepels amandel olie
- ½ teelepel olyfolie
- 3 druppels geranium essensiële olie
- 3 druppels laventel noodsaaklike olie
- `N Bottel apotheker 2 ounces, of enige ander bottel kleur
- 2 eetlepels byewas
- ½ teelepel Vitamine E olie
- 1 eetlepel sja botter
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om vloeibare Castilla seep te maak
- Hoe om geaktiveerde koolsuurgeskeep te maak
- Hoe om hare wat met vitamien C gekleur is, te spoel
- Hoe om die vel te verdik
- Hoe om liggaamsroom te maak
- Hoe om Aloe Vera Gel (Aloe Vera) te maak
- Hoe om mascara te maak
- Hoe om vitamien C-serum te maak
- Hoe om `n conditioner te maak sonder om te spoel
- Hoe om `n vel tonikum te maak
- Hoe om `n masker met groen tee te maak
- Hoe om eierslaai met avokado in plaas van mayonnaise te maak
- Hoe om kollageen te verhoog
- Hoe om te suiwer met vitamien C
- Hoe om `n kompakskyf skoon te maak
- Hoe om kwartmuntstukke skoon te maak
- Hoe om water te distilleer
- Hoe om `n vitamien C-aanwyser te maak
- Hoe om `n neti-pot te gebruik
- Hoe om Chorizo Bilbao te berei
- Hoe om sous te berei Yum Yum