Hoe om van `n interne puisie ontslae te raak

`N Interne graan is een wat geen kop het nie. Dit is rooierig en ontsteek, maar het nie die tipiese wit of swart punt wat die middelpunt van die graan aandui nie. Om van `n interne puisie ontslae te raak, kan jy `n paar gelokaliseerde natuurlike behandelings, `n kruiemaskerm of selfs `n stoombehandeling probeer. Terwyl jy probeer om dit uit te skakel, maak seker dat jy goed van jouself sorg.

stappe

2

Van toepassing op appelasyn Hierdie tipe asyn help ook om interne puisies te elimineer. Dit is `n tradisionele middel wat eeue lank gebruik word.

3

Hou `n sak groen tee oor die graan. Daar is getoon dat groen tee effektief is in die stryd teen aknee. Om dit in `n binneboontjie te gebruik, berei `n koppie groen tee voor en verwyder die teesak. Sodra dit `n bietjie afgekoel het, hou dit 5 tot 10 minute op die binneste korrel.

4

Probeer die aalwyn vera (aloe vera). Daar is bevind dat aalwyngel `n effektiewe middel teen aknee is. Jy kan dit op die binneste graan toepas of dit op jou hele gesig gebruik nadat jy dit skoongemaak het.

2

Meng al die bestanddele in `n bak. Voeg dit by `n bak terwyl jy dit meet. Gebruik dan `n draadklits of vurk om die bestanddele te kombineer. Maak seker dat dit goed opgeneem is.

3

Sprei die mengsel op die gesig, nek of enige ander area wat met aknee geraak word. As jy dit net aan die binneste graan wil toedien, gebruik `n swab om die mengsel in daardie gebiede te versprei.

4

Spoel die masker met warm water. Wanneer dit tyd is om die masker te verwyder, breek dit met warm water en die eiergele van die eiers en spoel dan. Jy kan dit ook met behulp van `n sagte katoen doek doen, maar vermy om jou gesig te vryf omdat dit irritasie, rooiheid en littekens veroorsaak.

5

Droog liggies en vog die vel. Sodra jy die masker verwyder het, gebruik `n skoon katoenhanddoek om die vel saggies te droog. Moenie jouself spuit nie, gee net sagte bietjie aan. Dien dan `n nie-komedogene bevogtiger toe met sagte sirkelbewegings.

2

Kies `n essensiële olie. Om `n stoombehandeling toe te pas, benodig jy `n paar druppels essensiële olie. Sommige essensiële olies het antibakteriese eienskappe wat aknee verlig. Dit is `n paar goeie opsies:

3

Vul die wasbak met warm water. Dit is die maklikste manier om `n stoom behandeling te kry. As die kraanwater warm genoeg is om stoom te produseer, is daar geen probleem om dit te gebruik om die wasbak te vul nie. Indien nie, sal jy water moet kook.

4

Voeg die essensiële olies by warm water. Sodra die wasbak of bak vol warm water gevul is, gooi `n paar druppels essensiële olie wat jy verkies. Jy moet die olie in die stoom kan ruik.

5

Plaas `n handdoek oor jou kop sodra die water met stoom gereed is. Die handdoek sal dien as `n soort tent wat sal help om die stoom op jou gesig te konsentreer sodat dit direk op die binneste graan handel. Maak seker dit is groot genoeg om die hele kop te bedek en te sink. Gebruik ideaal `n volle grootte.

6

Hou jou gesig bokant die wasbak vir 15 minute. As jy eers die handdoek op jou kop het, plaas dit 30 tot 38 cm (12 tot 15 duim) weg van die water met stoom en hou hierdie posisie vir 15 minute.

7

Spoel jou gesig met warm water sodra jy die stoombehandeling voltooi het. Dreineer die wasbak of gooi die bak van warm water sorgvuldig. Open dan die kraan en reguleer dit sodat die water warm uitkom. Gebruik die warm water om jou gesig te spoel.

8

Nadat jy jou gesig afgevee het, droog liggies met `n skoon katoenhanddoek. Moenie jou vel vryf terwyl jy dit doen nie. Dit is ook `n goeie idee om `n nie-komedogene bevogtiger toe te pas om die vog wat tydens stoombehandeling verlore gaan, te vervang. Hidrasie is noodsaaklik om die vel te versorg en aknee te behandel.

2

Probeer om nie jou gesig baie te raak nie. Anders kan jy aknee erger maak. Olie, vuil en kieme wat op die hande en vingers teenwoordig is, kan ook aknee veroorsaak. Doen jou bes om jou hande weg te hou van die binneste graan.

3

Stres stres. Hoë stresvlakke kan aknee vererger, dus is dit belangrik om alles te doen om dit te beheer. Daar is baie verskillende strategieë om stres te bekamp. Sommige van hulle is die volgende: