Hoe om die grootte van `n graan in die loop van die nag te verminder
Onvolmaaktheid of puisies kan op enige area van die vel voorkom, hoewel hulle meer gereeld op die gesig verskyn. Graan kan vir verskeie redes voorkom (soos oortollige vet, dooie vel selle, verstopte porieë en bakterieë), hulle kan groot, pynlik en onooglik wees. As jy `n besonder groot graan het wat jy vinnig wil verminder, kan jy verskillende behandelings gebruik, van die ekstraksie daarvan om `n aktuele room aan te wend.
conținut
stappe
Deel 1
Verminder `n graan by die huis
1
Was jou hande en gesig. Voordat u enige behandeling begin om die grootte van `n graan te verminder, maak u gesig en hande skoon. Op hierdie manier kan jy die risiko verminder om bakterieë te versprei wat die graan kan vergroot of meer uitslag kan veroorsaak.
- Jy kan jou hande was met enige seep en water, wat effektief is in die verwydering van bakterieë.
- Was jou gesig met `n sagte gesig reiniger spesiaal ontwerp vir die gesig. Op hierdie manier vermy jy die graan en irriteer dit verder.
2
Absorbeer oortollige vet. Gebruik `n aktuele produk om die oortollige vet te absorbeer wat die puisies kan ontsteek. Hierdie voorbereidings sal nie net die vet verwyder nie, maar ook die bakterieë wat die korrels veroorsaak.
3
Vermy die gebruik van tandepasta. Sommige mense gebruik tandepasta om oortollige olie te absorbeer en vinnig `n puisie te verminder. Dokters stel nie hierdie metode voor nie, want daar is baie verskillende tipes tandepasta wat die vel irriteer of selfs kan beskadig.
4
Dien druppels toe om rooi oë in die oë te verminder. Gebruik druppels wat geformuleer is om die rooiheid van die oë te verminder om die ontsteking van `n puisie te verlig. Alhoewel dit nie `n langdurige behandeling is nie, kan dit `n paar keer die grootte en ontsteking van `n puisie verminder.
5
Pas `n koue kompres toe om ontsteking te verlig. Ontsteking veroorsaak dikwels dat `n puisie groter en meer pynlik is. Yspakkies of koue pakke kan help om aknee-verwante inflammasie te verlig deur die bloedvloei te komprimeer en die vel af te koel. Hulle kan ook die grootte van die graan vinnig verminder.
6
Hou jou vingers weg van die korrels. Miskien wil jy die graan raak of knyp, maar vermy dit so. Knippende en aanraking van die vel kan die vet en bakterieë versprei, wat meer ontsteking of aknee kan veroorsaak.
7
Onttrek harde korrels of grootes. In sommige gevalle het jy waarskynlik `n groot puisie wat moeilik is om te verwyder of `n puisie wat nie weggaan nie. U kan hierdie tipe graan veilig uitvee met `n comedone extractor, maar gebruik slegs hierdie gereedskap vir groot korrels wat die vel gebreek het. Maar jy wil waarskynlik met jou dokter praat voordat jy `n comedone-extractor gebruik om te verhoed dat die situasie erger word.
Deel 2
Soek mediese behandeling
1
Gaan na jou dokter. As die graan besonder groot en pynlik is of jy dit nie met tuisbehandelings kan onttrek nie, besoek jou dokter. Hierdie professionele sal in staat wees om enige onderliggende oorsaak te diagnoseer en sal u `n behandeling gee om die graan op `n meer effektiewe wyse te verminder.
- U kan na u gereelde dokter of `n dermatoloog gaan om die graan te ondersoek.
2
Spuit kortisoon in die graan. Die dokter sal waarskynlik `n kortisoon-inspuiting voorstel as die pimple groot of pynlik is. Hierdie inspuiting sal vinnig ontsteking verminder en die genesing bevorder.
3
Dien toe vir `n chirurgiese ekstraksie. Groot verstopte puisies of onder die vel is moeilik om te verwyder sonder die hulp van `n dokter. `N onlangse studie het getoon dat `n eenvoudige chirurgiese prosedure om die graan in sy basis te verwyder met behulp van `n mediese instrument vir cauterization en tang kan `n groot graan effektief verminder of uittreksel.
Deel 3
Verhoed korrels
1
Maak jou vel gereeld skoon. Dit is belangrik dat u gereeld u vel was om oortollige vuil en vet te verwyder. Op hierdie manier vermy jy puistjies of verstop jou porieë.
- Gebruik `n ligte gesigsreiniger wat `n neutrale pH het.
- Die meeste kruidenierswinkels en apteke verkoop velreinigingsprodukte wat nie irritasie veroorsaak nie.
- As jou vel baie olierig is, oorweeg dit om `n olievrye skoonmaakmiddel te gebruik. As jy `n droë vel het, gebruik `n gliserien of room-gebaseerde reiniger. Oorweeg die gebruik van `n reiniger met salisielsuur of benzoylperoksied as jou vel nie te sensitief is nie.
- Moenie bar seepe gebruik nie omdat hul bestanddele porieë kan verstop.
- Was jou vel met warm water. Te warm water kan die olies van jou vel verwyder en dit irriteer.
2
Praat met jou dokter oor hoe om puise te voorkom. As jy ly aan gereelde of ernstige uitslag, kan jou dokter jou help om die beste strategie te bepaal om hulle te verminder. Daar is verskeie behandelingsopsies om uitbrake te behandel en te voorkom, soos mondelinge en aktuele medikasie, medisinale gesigsreinigers, chemiese skilde, laserbehandelings en mikrodermabrasie.
3
Vermy om jou vel te gereeld te was. Net soos dit belangrik is om jou vel te was, is dit ook noodsaaklik dat jy dit nie te gereeld was nie. As dit te gereeld of kragtig gereinig word, kan dit irriteer, die vet verwyder en uitslag veroorsaak.
4
Verwyder make-up uit jou gesig voor jy slaap. Om met jou make-up of kosmetiese produkte op jou vel te gaan slaap, kan jou porieë verstop. Verwyder alle make-up of skoonheidsmiddels met `n ligte gesigsreiniger of make-up verwyderaar voordat jy gaan slaap.
5
Neem `n stort na oefening. As jy `n baie aktiewe persoon is, neem `n stort nadat jy aanhoudende aktiwiteite gedoen het. Sweet kan bakterieë en vet veroorsaak om op jou vel op te bou wat puistjies kan veroorsaak.
6
Dien daagliks `n bevogtiger toe. Gebruik `n spesifieke bevogtiger vir jou vel tipe nadat jy jou gesig gewas het. As jy jou vel gehidreer het, sal dit help om aknee te voorkom.
7
Bestudeer jou vel gereeld. Dooie vel kan porieë verstop en puistjies veroorsaak. Vul die vel sorgvuldig uit en gereeld sal jou help om ontslae te raak van dooie vel en bakterieë, behalwe om aknee te voorkom.
8
Gebruik nie-komedogene en hipo allergene produkte. As jy skoonheidsmiddels of ander soorte velsorgprodukte gebruik, soos `n vogtige of sonskerm, gebruik jy nie-gekeurde alternatiewe. Hierdie produkte sal nie jou porieë verstop nie en voorkom dat die vel meer geïrriteerd raak.
9
Gaan jou dieet na. Daar is bewyse dat `n voedingsgebalanceerde gebalanseerde dieet jou vel kan beïnvloed. Vermy ongesonde kos en rommelvoedsel kan aknee voorkom.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om vas te hou aan die drang om `n puisie te knyp
- Hoe om `n warm kompres vir die behandeling van aknee en die gesondheid van die vel te skep
- Hoe om puisies te verwyder met dental floss and mouthwash
- Hoe om puisies te verberg
- Hoe om te verhoed dat `n graan vorm
- Hoe om `n graan te voorkom van bloeding
- Hoe om jou vel skoon te maak
- Hoe om van die puisies in die oor ontslae te raak
- Hoe om skoon en gladde vel in adolessensie te hê
- Hoe om swartkoppies te voorkom
- Hoe om die grootte van die korrels te verminder
- Hoe om die grootte en rooiheid van puisies te verminder (aspirienmetode)
- Hoe om `n puisie te borsel
- Hoe om `n puisie te borsel met min of geen pyn nie
- Hoe om `n graan te breek
- Hoe om `n onberispelike vel te hê
- Hoe om aknee (tienermeisies) te behandel
- Hoe om aknee vinnig om die lippe te behandel
- Hoe om `n interne graan te behandel
- Hoe om `n graan te genees
- Hoe om puistjies te stop