Hoe om `n diep graan uit te skakel

Diepkorrels, ook bekend as blinde korrels, leef diep in die vel en druk op die vel senuwees terwyl hulle swel, wat ongemak en pyn veroorsaak. Diepkorrels kan lank neem om te "spruit" en kan soos groot rooierige bulties onder die vel se oppervlak lyk. Hulle kom gewoonlik uit op die neus, voorkop, nek, ken, wange en agter die ore. Om diepgraan te verwyder, moet jy die hoeveelheid sebum op die oppervlak van die vel verminder, die sellulêre puin van die vel verlaag en velontsteking verminder. Jy kan dit doen deur behoorlike gesigshigiëne te volg, met stoom skoonmaak en kruie behandelings, en die aanpassing van jou dieet.

stappe

2

Moet nie die diep korrels raak, druk of bars nie. Miskien word jy versoek om die graan te bars sodat dit vinniger verdwyn. Irriteer die diep graan kan dit egter erger maak en littekens laat, asook die ontwikkeling van ander korrels.

3

Bly weg van die son Moenie die hele dag in direkte sonlig uitgaan sonder sonskerm of looiery nie. UV-strale van die son kan jou vel selle beskadig en jou vel verswak.

2

Kies 1 of 2 essensiële olies. Jy moet essensiële olies gebruik met antibakteriese of antiseptiese eienskappe, en dit help om die diepgraan te verminder.

3

Was jou vel met `n produk wat gebaseer is op groente-olie. Gebruik `n riem om jou hare terug te sit om jou gesig te ontbloot. Was jou gesig dan met `n produk wat gebaseer is op groente-olie. Op hierdie manier sal jy seker maak dit is skoon en gereed vir stoom skoonmaak. Gebruik olies soos gliserien, druiwesaad en sonneblom om `n produk op grond van plantaardige olie te skep.

4

Verhit die essensiële olies totdat hulle kookpunt bereik in `n pot water. Gebruik `n 1 liter (1 kwart) pot en vul dit halfpad met water. Plaas dit in die kombuis en laat dit vir 1 of 2 minute kook. Maak seker dat die water `n goeie stoomvloei skep.

5

Gebruik `n handdoek om jou kop te bedek en plaas jou gesig 30 tot 38 cm van die water af. Bedek jou kop eers met die handdoek sodat jy jou gesig 30 tot 38 cm van die water kan wegsteek. Op hierdie manier sal die bloedvate uitbrei en u porieë sal oopmaak sonder om u vel met stoom te beskadig.

6

Giet die stoom op jou gesig vir 10 minute. Na 1 minuut, verwyder jou gesig uit die stoom en laat jou vel vir 10 minute rus. Verhit net die water en stoom weer as jy nie na 10 minute enige allergiese reaksie op die olies in die stoom toon nie, sonder nies of jeuk.

7

Huméctate die gesig. Voltooi die stoomsessie wat jou gesig hidreer met natuurlike olies of `n nie-komedogene bevogtiger. Dit sal jou vel sag maak en voorkom dat jy dit beskadig.

2

Gebruik Appelasynas in die diepboontjie. Dit is nog `n goedkoop en maklik om te gebruik, wat direk op die diepgraan toegedien kan word.

3

Plaas tee olie in die diep graan. Dit is `n kragtige kruie-olie, aangesien dit antibakterieel, antifungus en samensmeltend is.

4

Berei `n kruiemasker voor Jy kan die masker op die hele gesig plaas of dit as `n gelokaliseerde behandeling op die diep korrels van die gesig gebruik.

2

Gebruik `n exfoliant gemaak met heuning en koeksoda. Meng heuning met koeksoda om `n pasta voor te berei wat u direk op die diepgraan kan toepas.

3

Gebruik `n hawermoutskrop. Hierdie exfoliant is nog `n natuurlike manier om liggies, sellulêre puin of ingegroeide hare in die diep graan saggies te verwyder.

4

Dien `n exfoliant van suiker en olyfolie toe. Olyfolie word aanbeveel vir hierdie skrop, maar as jy verkies, kan jy castorolie, jojoba, vitamien E, grondboontjiebotter of amandelolie gebruik.

5

Gebruik `n seesoutskrop. Dit is bekend dat seesout help om die voorkoms van die vel te verbeter en verwyder vuil en puin wat diep korrels veroorsaak.

2

Eet kosse ryk aan vitamien A. Hierdie vitamien help handhawing van gesonde vel en voorkom aknee, soos diep pimples. Soek kos wat ryk is aan vitamien A soos:

3

Eet kosse ryk aan vitamien D. Hierdie vitamien kan jou vel gesond en vars bly. Soek kosse wat ryk is aan vitamien D, soos:

4

Eet kosse met omega 3-vetsure. Omega 3-vetsure kan jou `n natuurlike gloei gee en die ontwikkeling van aknee, insluitende diep puisies, voorkom. Soek kos wat ryk is aan omega 3-vetsure, soos:

5

Moenie kos met te veel verwerkte of kunsmatige suikers eet nie. Bly weg van hierdie tipe kos, aangesien bakterieë van suiker hou en eet, wat die ontwikkeling van meer aknee veroorsaak. Kontroleer die kosetikette in die supermark voordat hulle gekoop word om te bevestig dat jy geen verwerkte of kunsmatige suiker het nie.