Hoe om te ontslae raak van puisies of puisies op `n nag
Ons weet almal hoe dit voel om in die oggend wakker te word en jouself met `n onaangename verrassing te vind wanneer jy in die spieël kyk: `n groot, gespoelde, witstippelde puisie wat gedurende die nag uit nêrens uitgekom het nie. Jy kan kies om niks te doen en met `n onaangename graan in die middel van jou gesig te leef nie, of jy kan die bul deur die horings neem en aksies tref wat die aknee van jou lewe weghou. As jy haastig is om van `n puisie of `n paar puisies ontslae te raak, probeer `n paar van die volgende wenke.
conținut
stappe
Deel 1
Stryd die uitbraak
![Prent getiteld Kry `n Zit Oornag Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_1.jpg)
1
Probeer die benzoylperoksied. Hierdie stof word gebruik om sommige van die bakterieë wat aknee-uitbrekings bevoordeel, dood te maak. Jy kan benzoylperoksied in verskillende konsentrasies koop, maar 2,5% aanbiedings is eintlik so effektief as 5% en 10%, en hulle irriteer die vel minder. Die benzoylperoksied help ook die lae dooie vel om af te kom en verjongde en blink vel in plek te laat.
![Prent getiteld Gryp van `n Zit Oornag Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_1_1.jpg)
2
Dien salisielzuur toe op die skyn. `N alternatief vir peroksied, wat dieselfde funksie vervul om bakterieë wat `n aknee-neiging veroorsaak, te elimineer, is salisielsuur, wat ook versnelde selregenerasie bevorder, wat die nuwe vel in minder tyd sal sien. Plaas `n matige hoeveelheid salisielsuur op die aangetaste gebiede, nadat u gesig snags gewas het en net voor u gaan slaap het.
![Prent getiteld Get rid of a Zit Oornag Stap 3](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_2_1.jpg)
3
Probeer `n bietjie tandepasta. Die tandepasta bevat silika of silikondioksied, wat die aktiewe middel is om produkte soos gedroogde vleis, onder andere, te dehidreer. `N bietjie tandepasta kan jou help om die knop uit te droog, en die puisie of puisiegrootte oornag te verminder.
![Prent getiteld Kry `n Zit Oornag Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_3_1.jpg)
4
Probeer die see sout. Meng `n teelepel seepsout met 2 eetlepels warm water. Gebruik dan `n katoenpyp om die soutwater direk op die graan toe te pas. Moenie spoel nie Seesout sal die bakterieë doodmaak en die graan droog.
![Prentjie getiteld Get rid of a Zit Oornag Stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_4_1.jpg)
5
Probeer teeboomolie. Die essensiële olie van teeboom het antibakteriese eienskappe wat die teenwoordigheid van enige mikrobe wat binne jou porieë begin ontwikkel het, sal teenwerk. Gebruik `n druppelaar om `n katoenpyp met `n bietjie olie te maak om op die puisies wat dit benodig, toe te pas. Wees versigtig om nie te veel op elkeen te gebruik nie.
![Prent getiteld Gryp van `n sitplek Oornag Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_5_1.jpg)
6
Gebruik `n grond aspirien. Kruip `n tablet aspirien en voeg net `n knippie water by om `n pasta te maak. Gebruik `n katoenwabber en smeer `n bietjie aspirienpasta op die skyn sonder om dit te versadig. Laat die pasta droog word. Aspirien is nog `n inflammatoriese middel wat sal help om velirritasie te verminder en minder graniet te maak. Laat die aspirien toegepas word om dwarsdeur die nag op te tree.
![Prentjie getiteld Get rid of a Zit Oornag Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_6_1.jpg)
7
Gebruik `n samestellende oplossing op die betrokke gebied. Astringente is aktiewe stowwe wat veroorsaak dat die vel kontrak of verminder die grootte daarvan. Sommige farmaseutiese astringents bevat ook antibakteriese middels wat die uitbraak van binne help, eerder as om net die grootte daarvan te verminder.
![Prent getiteld Gryp van `n Zit Oornag Stap 8](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_7_1.jpg)
8
Gebruik eier olie. Eier olie elimineer puisies en voorkom littekens effektief.
Deel 2
Verminder inflammasie
![Prent getiteld `n Zit Oornag Stap 9](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_8_1.jpg)
1
Plaas ys op die oppervlak van geïrriteerde vel. Dit moet die swelling verminder, aangesien dit die bloeiende besproeiing na daardie sone verminder. Jy kan die ys direk op die skyn smeer, of om `n ander soort irritasie te voorkom, in `n klein gaas of `n klein handdoek inpak.
![Prentjie getiteld Get rid of a Zit Oornag Stap 10](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_9_1.jpg)
2
Gebruik oogdruppels op die aangetaste vel. Rooi-oog behandeling druppels kan ook nuttig wees om die rooiheid en irritasie wat veroorsaak word deur `n aknee uitbraak te verminder. Dien `n paar druppels toe aan die punt van `n katoenpyp en pas indien nodig op die skuins toe.
![Prent getiteld Gryp van `n Zit Oornag Stap 11](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_10_1.jpg)
3
Probeer natuurlike antihistamiene gebruik. Antihistamiene neutraliseer die swelling van weefsels in die menslike liggaam, aangesien hulle die afskeiding van histamien inhibeer, `n amien wat die reaksie van die immuunstelsel aanleiding gee tot patogene wat die liggaam bedreig. Die meeste van hierdie middels word in pilvorm verkoop, maar sommige kan as tee of in aktuele aanbiedings verteer word. Met hierdie middel moet die irritasie en rooiheid van die aangetaste vel verminder word. Sommige natuurlike antihistamiene is:
Deel 3
Algemene advies
![Prentjie getiteld Get rid of a Zit Oornag Stap 12](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_11_1.jpg)
1
Was jou gesig twee keer per dag. Onthou dat daaglikse skoonmaak in die oggend en snags die sleutel tot die gesondheid van jou gesig is. Moet nie bruin wees as jy dit was nie en moenie `n vuil handdoek of enige ander element wat met jou gesig in aanraking kom, gebruik as dit nie reg is nie. skoon. Onthou dat bakterieë die oorsaak van aknee-uitbrake is.
- Gebruik `n diep gesig reinigingsgel een keer `n week om jou gesig uit te steek. Exfoliate beteken om die dooie selle van die oppervlakkige laag van die vel te help, genoem epidermis, af te kom. Die mees gesonde ding is om dit op `n weeklikse basis te doen.
- Vogtig jou gesig elke keer as jy dit was. Jou vel is ook `n orgaan, en net soos die lewer of die niere, benodig dit vog in `n gesonde omgewing. Gee die vog wat u nodig het na elke was waarin u seep gebruik, aangesien dit onvermydelik is om die vel tydens die versorging te droog.
![Prentjie getiteld Get rid of a Zit Oornag Stap 13](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_12_1.jpg)
2
Moenie jou gesig aanraak nie. Probeer om nie jou gesig gedurende die dag aan te raak nie - nie bewustelik of onbewustelik nie. Jou hande is gewoonlik op verskillende tye vol bakterieë in jou daaglikse roetine, en hoe minder jy dit na jou gesig bring, hoe gesonder en aknee-vry sal die vel op jou gesig wees.
![Prent getiteld Get rid of a Zit Oornag Stap 14](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_13_1.jpg)
3
Oefening. Oefening help om stres te verminder en is `n goeie strategie om van een dag na die volgende te ontslae te raak van `n puisie, aangesien verskeie mediese studies suggereer dat aknee veroorsaak word deur `n ophoping van stres (hoewel dit nie moontlik was om die redes hiervoor)
![Prentjie Getiteld `n Zit Oornag Stap 15](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_14_1.jpg)
4
Moenie alkohol gebruik nie. Alkoholiese drankies kan aknee-uitbrekings vererger, aangesien hulle jou liggaam uitdroog en die vel laat ontneem wat van water afhanklik is om dit gesond te hou. Daarbenewens bevat alkohol `n hoë persentasie suiker, wat ook aan aknee-uitbrekings gekoppel kan word. Neem die veiligste manier, en doen ten minste die toets: verminder jou alkoholverbruik en kyk of dit na `n paar weke `n gunstige uitslag lewer.
![Prentjie getiteld Get rid of a Zit Oornag Stap 16](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-deshacerse-de-los-granos-o-espinillas-en-una_15_1.jpg)
5
Moenie aan jou puisies of puisies raak nie. Moenie breek nie, krap hulle nie, knip dit nie, moenie grawe in hulle of raak hulle op enige manier wat nie `n middel of medikasie met lekkerny aanwend nie. Raak aknee-uitbarstings vererger net die ontsteekte en geswelde voorkoms van die vel - dit is maklik om te sê, maar moeilik om te onthou en in die praktyk te alle tye in die praktyk te bring.
wenke
- Ignoreer dat suiker en sjokolade aknee veroorsaak - dis nie net waar nie. `N slegte dieet, in die algemeen, veroorsaak puisies, sowel as die kosse wat jy sensitief is. Party mense kan sjokolade baie goed eet, maar dan eet hulle `n paar kaas en puisies kom die volgende dag uit. Die belangrike ding is om te onthou om `n gesonde en gebalanseerde dieet te neem, om te probeer identifiseer wat die kosse is wat puistjies veroorsaak.
- Gebruik tandepasta sonder mint, verkieslik, want dit sal minder brand.
- Maak seker dat jy nie die stort onmiddellik na afloop van die oefening binnegaan nie. Wag 30 minute as jou porieë gedek kan word.
- Was jou gesig 2 keer per dag.
- Dink aan hoe gereeld jy jou gesig raak en probeer dit bewustelik vermy.
waarskuwings
- Die tandepasta kan in die eerste paar sekondes baie brand, maar moenie dit vryf of skoonmaak met jou hand nie, want dit sal die vel meer irriteer.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om vas te hou aan die drang om `n puisie te knyp
Hoe om tandepasta op die puisies toe te pas
Hoe om ontslae te raak van swartkoppies en puisies met kommersiële produkte
Hoe om ontslae te raak van `n blinde puisie
Hoe om die grootte van `n graan in die loop van die nag te verminder
Hoe om aknee in `n dag uit te skakel
Hoe om puisies te verwyder met dental floss and mouthwash
Hoe om puisies te verberg
Hoe om te verhoed dat `n graan vorm
Hoe om `n graan te voorkom van bloeding
Hoe om jou eie behandeling vir aknee te maak
Hoe om te gaan met puisies
Hoe om `n puisie te verberg met `n groen kosmetiese concealer
Hoe om van die puisies in die oor ontslae te raak
Hoe om puisies te verwyder
Hoe om `n puisjie onmiddellik met katoenballe te verwyder
Hoe om `n puisie te borsel met min of geen pyn nie
Hoe om `n graan te breek
Hoe om die puisies op die kopvel te behandel
Hoe om aknee vinnig om die lippe te behandel
Hoe om `n interne graan te behandel